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El lenguaje corporal negativo puede verse en muchos casos, pero es más común en las entrevistas de trabajo. Por ejemplo, cuando alguien no quiere responder a una pregunta puede mirar al suelo o evitar el contacto visual. Cuando vemos este tipo de comportamiento puede significar que está intentando ocultarnos algo o que se siente incómodo con la situación.
Cuando analizamos el lenguaje corporal, debemos intentar encontrar una línea de base para que podamos entender bien lo que esa persona hace de forma natural día a día y notar cualquier cambio en su comportamiento. También tenemos que tener en cuenta el entorno, el estado de ánimo, los alrededores cuando analizamos todo esto debe incluirse en la línea de base general de la situación. Sin embargo, a veces te encontrarás en una posicióncuando esto no sea posible o acabes de conocer a esa persona por primera vez y confíes en tu intuición (siempre lo recomendamos).
Ver también: ¿Qué significa que un chico borracho te envíe un mensaje de texto? (Le gustas)¿Cuáles son los ejemplos de lenguaje corporal negativo? Hay muchos ejemplos, como por ejemplo la respiración entrecortada, las acciones de corte que bloquean las señales visuales entrantes cuando estamos estresados, la constricción de las pupilas y la mirada fija, la intención de movimiento preparándose para la acción, las señales de amenaza que hacen que la sangre se aleje de la cara y las señales obscenas como el dedo corazón y el ceño fruncido.
Ver también: ¿Vuelven las ex novias después de una relación de rebote?A continuación encontrará más ejemplos de lenguaje corporal negativo.
Guía rápida- ¿Cuáles son los beneficios de percibir las señales no verbales negativas?
- ¿Cuáles son las señales no verbales de desagrado, enfado o desaprobación?
- Lenguaje corporal negativo: Ejemplos & Señales
- Ejemplos de lenguaje corporal tímido
- Ejemplos de lenguaje corporal agresivo
- Imágenes de lenguaje corporal negativo
- Ejemplos de lenguaje corporal cerrado
- Notas finales
¿Cuáles son los beneficios de percibir las señales no verbales negativas?
Aprender a leer el lenguaje corporal de las personas puede ofrecer varios beneficios. Puedes conocer más fácilmente a la persona, leer su estado de ánimo y entender lo que está sintiendo. El lenguaje corporal también es una parte importante del servicio al cliente. Si puedes entender el estado emocional de un cliente, será más fácil satisfacer sus necesidades. Hay mucho que se puede aprender mediante el estudio del lenguaje corporal, tanto en tuvida personal y en el lugar de trabajo.
Aprender a leer el lenguaje corporal de las personas te ayudará a entenderlas mejor y a gestionar mejor las relaciones con ellas. También te ayudará a identificar cuándo otra persona necesita ayuda u orientación.
El lenguaje corporal negativo suele ser inconsciente, una fuga no verbal, pero hay veces en que se hace conscientemente para intimidar o amenazar a los demás.
Ser consciente del lenguaje corporal puede ayudarle a mantener relaciones sanas y a saber cuándo alguien puede sentirse infeliz o insatisfecho. Es importante saber qué comportamientos hay que evitar para causar una buena primera impresión. El lenguaje corporal sutil suele ser más poderoso que la palabra hablada.
¿Cuáles son las señales no verbales de desagrado, enfado o desaprobación?
- No establecer contacto visual es una clara señal de desagrado, enfado o desaprobación. Tu sistema límbico lo captará y te dará la sensación de que algo pasa, incluso lo notarás en tu interior cuando estés enfadado con alguien.
- Constricción pupilar . La pupila (círculo situado en el centro del iris coloreado) puede reflejar el estado de ánimo. Las pupilas de los ojos se estrecharán más a medida que se intensifiquen los sentimientos negativos en el interior del cuerpo.
- Mirarle fijamente durante tres segundos o más puede ser señal de antipatía, enfado o desaprobación.
- Balancearse de lado a lado cuando se está de pie, (elefante cambiado) es una manera de eliminar la adrenalina, mantener un ojo hacia fuera para este ya que es común.
- Buscando la salida. Cuando alguien quiere salir de allí, empezará a echar un vistazo a los puntos de salida más cercanos. Esto suele ser sutil, pero se puede notar.
- Todo está en los pies, mira hacia donde apuntan los pies, a medida que la gente se estresa o se enfada más, empiezan a mover los pies hacia la persona a la que van a atacar o se alejan de la persona que no les gusta o con la que no están de acuerdo.
- Los brazos cruzados pueden ser una señal de que la persona no está de acuerdo contigo, está enfadada o te desaprueba. Tratamos este tema en profundidad en otra entrada del blog sobre descubrir el lenguaje corporal de los brazos
- Apretar la mandíbula es un síntoma de que puedes estar lidiando con mucha tensión. Normalmente verás que las sienes empiezan a palpitar a medida que la emoción se hace más fuerte.
- Cuando estamos enfadados, nuestras cejas se juntan y nuestro ruido se eleva para señalar desagrado o enfado.
- Barreras o bloqueos poniendo algo entre tu o levantando parte de su cuerpo como un brazo o una pierna.
- El tapabocas que utilizamos cuando queremos disimular u ocultar una expresión facial genuina.
- Tocarse o apretarse la nariz puede indicar desagrado por algo, ya que está incorporado en nuestra biología señalar los malos olores.
- Mirar o dar golpecitos al reloj puede indicar impaciencia o desagrado.
- Los puños cerrados a los lados del cuerpo son una señal clara de que están enfadados y dispuestos a luchar.
- Dar un paso lateral hacia atrás con su pierna dominante podría significar que está a punto de asestarle un golpe.
Todo lo anterior pueden ser signos y señales de disgusto enfado o desaprobación verás estos signos en la fuga no verbal de las personas.
Lenguaje corporal negativo: Ejemplos & Señales
Existen muchos gestos negativos en la comunicación, a continuación enumeramos los más comunes.
- Dejar caer la cabeza y los hombros como si la gravedad tirara de ti hacia abajo.
- Expresiones faciales de enfado
- Pies que apuntan lejos de una persona
- Meciéndose adelante y atrás
- Morderse las uñas
- Palmas sudorosas
- Mala higiene u olor corporal
- Mano en la cadera (brazos de akimbo)
- Golpecitos con los dedos
- Pierna que rebota bajo una mesa
- Dar a alguien el dedo (corazón) o el pájaro
- Movimiento ocular rápido
- Alta frecuencia de parpadeo
- Brazos cruzados y dando la espalda
- Sentado en una silla
- Manos cubriendo tu cabeza
- Recoger la pelusa de la ropa
- Juguetear con objetos
- Mirar el teléfono
Ejemplos de lenguaje corporal tímido
Ejemplos de lenguaje corporal agresivo
Imágenes de lenguaje corporal negativo
Ejemplos de lenguaje corporal cerrado
Notas finales
Hay muchos más ejemplos de lenguaje corporal negativo; lo más sencillo de analizar al conocer a una persona es si está cómoda o incómoda. Después, puedes aplicar lo que has aprendido más arriba. A la hora de leer, todo es relativo. No hay absolutos. Hay que tener en cuenta, el entorno, el estado de ánimo y los conocimientos. Para entender lo que siente otra persona, no hay que ser un adivino.Si te ha gustado lo que has leído, echa un vistazo a mis otros blogs y vídeos. Si quieres estudiar más sobre el lenguaje corporal negativo, te recomendamos que eches un vistazo a Manwatching de Desmond Morris
