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Negative body language can be seen in many instances, but it’s most common in job interviews. For example, when someone doesn’t want to answer a question they might stare at the floor or avoid eye contact. जब हम इस प्रकार के व्यवहार को देखते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वे हमसे कुछ छिपाने की कोशिश कर रहे हैं या स्थिति से असहज महसूस कर रहे हैं।
यह सभी देखें: मैं अपनी माँ से इतनी जल्दी नाराज़ क्यों हो जाता हूँ?बॉडी लैंग्वेज का विश्लेषण करते समय हमें कोशिश करनी चाहिए और एक आधार रेखा को ढूंढना चाहिए ताकि हम उस व्यक्ति को एक अच्छी समझ प्राप्त कर सकें कि वह व्यक्ति स्वाभाविक रूप से दिन -प्रतिदिन क्या करता है और अपने व्यवहार में किसी भी बदलाव को नोटिस करता है। हमें पर्यावरण, मनोदशा, परिवेश को भी ध्यान में रखना होगा जब हम यह विश्लेषण करते हैं कि सभी को स्थिति के समग्र आधार रेखा में शामिल किया जाना चाहिए। हालाँकि, आप कभी -कभी अपने आप को ऐसी स्थिति में पाएंगे जहां यह संभव नहीं है या आप उस व्यक्ति से पहली बार मिले हैं और अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करते हैं। (we always recommend that)
What are negative body language examples? कई उदाहरण हैं, जैसे कि शिफ्ट-श्वास, कट-ऑफ एक्शन जो कि आने वाले दृश्य संकेतों को अवरुद्ध करते हैं, जब हम तनाव, पुतली कसना और घूरते हैं, तो कार्रवाई के लिए तैयार होने का इरादा, खतरे के संकेतों को चेहरे से दूर करने के लिए रक्त, और अश्लील संकेत हैं जैसे कि 5नकारात्मक गैर-मौखिक संकेत
नकारात्मक गैर-मौखिक संकेतों को नोटिस करने के लाभ क्या हैं आप व्यक्ति को अधिक आसानी से जान सकते हैं, उनकी मनोदशा पढ़ सकते हैं और समझ सकते हैं कि वे क्या महसूस कर रहे हैं। बॉडी लैंग्वेज भी ग्राहक सेवा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आप ग्राहक की भावनात्मक स्थिति को समझ सकते हैं, तो उनकी जरूरतों को पूरा करना आसान होगा। बहुत कुछ है जो शरीर की भाषा का अध्ययन करने के माध्यम से सीखा जा सकता है, दोनों आपके व्यक्तिगत जीवन में और कार्यस्थल में।
लोगों की बॉडी लैंग्वेज को पढ़ना सीखना आपको उन्हें बेहतर ढंग से समझने और उनके साथ संबंधों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करेगा। यह आपको यह पहचानने में भी मदद करेगा कि किसी और को मदद या मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।
नकारात्मक बॉडी लैंग्वेज आमतौर पर बेहोश, अशाब्दिक रिसाव होती है, लेकिन ऐसे समय होते हैं जब यह सचेत रूप से दूसरों को डराने या धमकी देने के लिए किया जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि पहला प्रभाव अच्छा बनाने के लिए किस व्यवहार से बचना चाहिए। सूक्ष्म निकायभाषा अक्सर बोले गए शब्द की तुलना में अधिक शक्तिशाली होती है।
यह सभी देखें: जब आप खुश होते हैं, तो आपकी शारीरिक भाषा भी खुश होती हैनापसंद, क्रोध या अस्वीकृति के अशाब्दिक संकेत क्या हैं?
- आँखों से संपर्क स्थापित करने में विफल होना नापसंदगी, क्रोध या अस्वीकृति का एक स्पष्ट संकेत है। आपका लिम्बिक सिस्टम इसे समझ लेगा और आपको यह एहसास कराएगा कि कुछ गड़बड़ है, जब आप किसी पर क्रोधित होंगे तो आप इसे अपने भीतर भी नोटिस करेंगे।
- पुतली में संकुचन । पुतली (रंगीन परितारिका के केंद्र में वृत्त) मूड को प्रतिबिंबित कर सकती है। जैसे-जैसे आपके शरीर के भीतर नकारात्मक भावनाएं प्रबल होती जाएंगी, आपकी आंखों की पुतलियां अधिक संकुचित हो जाएंगी।
- तीन सेकंड या उससे अधिक समय तक आपको घूरना नापसंदगी, क्रोध या अस्वीकृति का संकेत दे सकता है
- खड़े होने पर एक तरफ से दूसरी तरफ हिलना, (बदला हुआ हाथी) एड्रेनालाईन को दूर करने का एक तरीका है, इस पर नजर रखें क्योंकि यह आम है।
- बाहर निकलने का रास्ता तलाश रहे हैं। जब कोई वहां से निकलना चाहेगा, तो वह अपने निकटतम निकास बिंदुओं पर नज़र डालना शुरू कर देगा। यह आम तौर पर सूक्ष्म होता है, लेकिन आप इसे नोटिस कर सकते हैं।
- यह सब पैरों में है, देखें कि उनके पैर किधर इशारा कर रहे हैं क्योंकि लोग अधिक तनावग्रस्त या क्रोधित हो जाते हैं, वे अपने पैरों को उस व्यक्ति की ओर स्थानांतरित करना शुरू कर देंगे जिस पर वे हमला करने जा रहे हैं या उस व्यक्ति से दूर जाना शुरू कर देंगे जिसे वे नापसंद करते हैं या जिसके साथ वे सहमत नहीं हैं।
- आड़े हाथ एक संकेत हो सकता है कि वह व्यक्ति आपसे सहमत नहीं है, वह नाराज है या अस्वीकार कर रहा है। हमने बॉडी लैंग्वेज की खोज पर एक अन्य ब्लॉग पोस्ट में इसे गहराई से कवर किया हैभुजाएँ
- जबड़े का अकड़ना एक संकेत है कि आप बहुत अधिक तनाव से जूझ रहे हैं। आप आम तौर पर देखेंगे कि भावनाएं मजबूत होने पर कनपटी फड़कने लगती है।
- जब हम गुस्से में होते हैं, तो हमारी भौहें एक साथ आ जाती हैं और हमारा शोर नापसंदगी या गुस्से का संकेत देने के लिए उठता है।
- आपके या उनके शरीर के उभरे हुए हिस्से जैसे हाथ या पैर के बीच कुछ डालने से रुकावट या अवरोध।
- मुंह को ढकने का उपयोग हम तब करते हैं जब हम चेहरे की वास्तविक अभिव्यक्ति को छिपाना या छिपाना चाहते हैं।
- अपनी नाक को छूना या निचोड़ना किसी चीज के प्रति नापसंदगी का संकेत दे सकता है, क्योंकि यह है बुरी गंध का संकेत देना हमारे जीवविज्ञान में शामिल है।
- अपनी घड़ी पर नज़र डालना या थपथपाना अधीरता या नापसंदगी का संकेत दे सकता है।
- शरीर के किनारे पर बंद मुट्ठियाँ एक मजबूत संकेत हैं कि वे गुस्से में हैं और लड़ने के लिए तैयार हैं।
- अपने प्रमुख पैर के साथ एक तरफ कदम पीछे लेने का मतलब यह हो सकता है कि वे आप पर एक झटका मारने वाले हैं।
उपरोक्त सभी नापसंदगी, क्रोध या अस्वीकृति के संकेत और संकेत हो सकते हैं, आप लोगों में ये संकेत देखेंगे' अशाब्दिक रिसाव।
नकारात्मक शारीरिक भाषा: उदाहरण और amp; संकेत
संचार में कई नकारात्मक इशारे हैं जिन्हें हमने नीचे सबसे आम सूचीबद्ध किया है।
- अपने सिर और कंधे को गिराना जैसे कि गुरुत्वाकर्षण आपको नीचे खींच रहा है।
- स्वेटीpalms
- Bad hygiene or body odor
- Hand on hips (arms of akimbo)
- Finger tapping
- Leg bouncing under a table
- Giving someone the (middle) finger or the bird
- Rapid eye movement
- High blink rate
- Arms crossed and turning away
- Sitting slumped in a chair
- Hands covering your head
- Picking lint of clothes
- Fiddling with objects
- Looking at your phone
Shy Body Language Examples
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Aggressive Body Language Examples
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Negative Body Language Pictures
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Closed Body Language Examples
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End Notes
There are many more negative body language examples; the simplest thing to analyze when meeting a person is whether they are comfortable or uncomfortable. फिर, आपने ऊपर जो सीखा है उसे लागू कर सकते हैं। पढ़ते समय सब कुछ सापेक्ष होता है। There are no absolutes. You have to take into account, environment, mood, and knowledge. To understand what someone else is feeling, you are no mind reader after all. If you have liked what you have read check out my other blogs and videos. If you would like to study more about negative body language we highly recommend checking out Manwatching by Desmond Morris