İçindekiler
Olumsuz beden dili birçok durumda görülebilir, ancak en yaygın olarak iş görüşmelerinde görülür. Örneğin, birisi bir soruya cevap vermek istemediğinde yere bakabilir veya göz temasından kaçınabilir. Bu tür davranışları gördüğümüzde, bizden bir şey saklamaya çalıştıkları veya durumdan rahatsız oldukları anlamına gelebilir.
Beden dilini analiz ederken bir taban çizgisi bulmaya çalışmalıyız, böylece o kişinin doğal olarak günlük olarak ne yaptığını iyi anlayabilir ve davranışlarındaki değişiklikleri fark edebiliriz. Ayrıca analiz ederken çevreyi, ruh halini, çevreyi de hesaba katmalıyız, bunların hepsi durumun genel taban çizgisine dahil edilmelidir. Ancak bazen kendinizi bir pozisyonda bulursunuzBunun mümkün olmadığı veya o kişiyle ilk kez tanıştığınız ve sezgilerinize güvendiğiniz durumlarda (bunu her zaman tavsiye ederiz)
Olumsuz beden dili örnekleri nelerdir? Aşağıdakiler gibi birçok örnek vardır Vardiyalı nefes alma, stres altındayken gelen görsel sinyalleri engelleyen kesme eylemleri, gözbebeği daralması ve bakma, harekete hazırlanma niyeti, tehdit sinyalleri, kanın yüzden hızla uzaklaşması ve orta parmağı gösterme ve kaş çatma gibi müstehcen işaretler.
Aşağıda daha fazla olumsuz beden dili örneği verilmiştir.
Hızlı Kılavuz- Olumsuz Sözel Olmayan İpuçlarını Fark Etmenin Faydaları Nelerdir?
- Hoşlanmama Öfke veya Onaylamamanın Sözel Olmayan İpuçları Nelerdir?
- Negatif Beden Dili: Örnekler & İşaretler
- Utangaç Beden Dili Örnekleri
- Agresif Beden Dili Örnekleri
- Negatif Beden Dili Resimleri
- Kapalı Beden Dili Örnekleri
- Son Notlar
Olumsuz Sözel Olmayan İpuçlarını Fark Etmenin Faydaları Nelerdir?
İnsanların beden dilini okumayı öğrenmek çeşitli faydalar sağlayabilir. Kişiyi daha kolay tanıyabilir, ruh halini okuyabilir ve ne hissettiğini anlayabilirsiniz. Beden dili aynı zamanda müşteri hizmetlerinin de önemli bir parçasıdır. Bir müşterinin duygusal durumunu anlayabilirseniz, ihtiyaçlarını karşılamak daha kolay olacaktır. Beden dilini inceleyerek öğrenilebilecek çok şey var, hem kendikişisel yaşamda ve iş yerinde.
İnsanların beden dilini okumayı öğrenmek, onları daha iyi anlamanıza ve onlarla ilişkilerinizi daha iyi yönetmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca, başka birinin yardıma veya rehberliğe ihtiyacı olduğunda bunu belirlemenize de yardımcı olacaktır.
Olumsuz beden dili genellikle bilinçsiz, sözsüz bir sızıntıdır, ancak başkalarını korkutmak veya tehdit etmek için bilinçli olarak yapıldığı zamanlar da vardır.
Beden dilinin farkında olmak, sağlıklı ilişkiler sürdürmenize ve bir kişinin ne zaman mutsuz veya tatminsiz hissedebileceğini anlamanıza yardımcı olabilir. Harika bir ilk izlenim bırakmak için hangi davranışlardan kaçınmanız gerektiğini bilmek önemlidir. İnce beden dili genellikle konuşulan kelimeden daha güçlüdür.
Hoşlanmama Öfke veya Onaylamamanın Sözel Olmayan İpuçları Nelerdir?
- Göz teması kurmamak hoşlanmama, öfke veya onaylamamanın açık bir işaretidir. Limbik sisteminiz bunu algılayacak ve size bir şeylerin yolunda gitmediğini hissettirecektir, hatta birine kızdığınızda bunu kendi içinizde bile fark edeceksiniz.
- Göz bebeği daralması . Göz bebeği (renkli irisin ortasındaki daire) ruh halinizi yansıtabilir. Bedeninizdeki olumsuz duygular güçlendikçe göz bebekleriniz daha da daralacaktır.
- Size üç saniye veya daha uzun süre bakmak hoşlanmama, kızgınlık veya onaylamama sinyali olabilir
- Ayakta dururken bir yandan diğer yana sallanmak (fil değiştirmek) adrenalini uzaklaştırmanın bir yoludur, yaygın olduğu için buna dikkat edin.
- Çıkış aramak: Birisi oradan çıkmak istediğinde, en yakın çıkış noktalarına bakmaya başlayacaktır. Bu genellikle belli belirsizdir, ancak bunu fark edebilirsiniz.
- Her şey ayaklarda, insanlar daha stresli veya öfkeli hale geldikçe ayaklarının nereye baktığına bakın, ayaklarını saldıracakları kişiye doğru kaydırmaya veya sevmedikleri veya aynı fikirde olmadıkları kişiden uzaklaştırmaya başlayacaklardır.
- Çapraz kollar, kişinin sizinle aynı fikirde olmadığının, kızgın olduğunun veya onaylamadığının bir işareti olabilir. Kolların beden dilini keşfetmekle ilgili başka bir blog yazısında bu konuyu derinlemesine ele aldık
- Çenenin sıkılması, çok fazla gerginlikle uğraşıyor olabileceğinizin bir işaretidir. Duygu güçlendikçe genellikle şakakların nabız atmaya başladığını görürsünüz.
- Kızgın olduğumuzda kaşlarımız birbirine yaklaşır ve hoşlanmadığımızı ya da öfkelendiğimizi belirtmek için sesimiz yükselir.
- Kol veya bacak gibi vücutlarının yükselen bir kısmı ile sizin aranıza bir şey koyarak engelleme veya bariyerleme.
- Gerçek bir yüz ifadesini gizlemek veya saklamak istediğimizde kullandığımız ağız örtüsü.
- Burnunuza dokunmak veya burnunuzu sıkmak bir şeyden hoşlanmadığınızı gösterebilir, çünkü kötü kokuları işaret etmek biyolojimizde yerleşiktir.
- Saatinize bakmak veya dokunmak sabırsızlık veya hoşnutsuzluk belirtisi olabilir.
- Vücudun yan tarafındaki sıkılı yumruklar, kızgın ve dövüşmeye hazır olduklarının güçlü bir işaretidir.
- Baskın bacaklarıyla bir yan adım atmaları, size bir darbe vurmak üzere oldukları anlamına gelebilir.
Yukarıdakilerin hepsi hoşlanmama, kızgınlık veya onaylamama işaretleri ve sinyalleri olabilir, bu işaretleri insanların sözsüz sızıntılarında göreceksiniz.
Negatif Beden Dili: Örnekler & İşaretler
İletişimde birçok olumsuz jest vardır ve aşağıda en yaygın olanlarını listeledik.
Ayrıca bakınız: Bir Erkek Size İki Koluyla Sarıldığında (Sarılma Şekli)- Sanki yerçekimi sizi aşağı çekiyormuş gibi başınızı ve omzunuzu düşürmek.
- Öfkeli yüz ifadeleri
- Ayakların bir kişiden uzağa dönük olması
- İleri geri sallanmak
- Tırnak yeme
- Terli avuçlar
- Kötü hijyen veya vücut kokusu
- Eller kalçada (akimbo kollar)
- Parmakla dokunma
- Masanın altında zıplayan bacak
- Birine (orta) parmak ya da kuş göstermek
- Hızlı göz hareketi
- Yüksek göz kırpma oranı
- Kollarını kavuşturdu ve arkasını döndü
- Bir sandalyeye çökmüş oturuyor
- Ellerin başını örtüyor
- Giysilerin tüylerini toplamak
- Nesnelerle oynamak
- Telefonunuza bakmak
Utangaç Beden Dili Örnekleri
![](/wp-content/uploads/body-language/363/pallvywqx1.webp)
Agresif Beden Dili Örnekleri
![](/wp-content/uploads/body-language/363/pallvywqx1-1.webp)
Negatif Beden Dili Resimleri
![](/wp-content/uploads/body-language/363/pallvywqx1-2.webp)
Kapalı Beden Dili Örnekleri
![](/wp-content/uploads/body-language/363/pallvywqx1-3.webp)
Son Notlar
Daha birçok olumsuz beden dili örneği var; bir insanla tanışırken analiz edilmesi gereken en basit şey rahat mı yoksa rahatsız mı olduğudur. Daha sonra yukarıda öğrendiklerinizi uygulayabilirsiniz. Okurken her şey görecelidir. Mutlak yoktur. Çevreyi, ruh halini ve bilgiyi dikkate almalısınız. Başkasının ne hissettiğini anlamak için zihin okuyucu değilsinizOkuduklarınızı beğendiyseniz diğer bloglarıma ve videolarıma göz atın. Olumsuz beden dili hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız Manwatching'e göz atmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Desmond Morris
Ayrıca bakınız: 154 U ile Başlayan Olumsuz Kelimeler (Açıklamalarıyla)