Nola egin zure lagunak abantailekin. (FWB)

Ez da arraroa jendeak onurak dituzten lagunak erabateko harreman bihurtu nahi izatea. Azken finean, harremanetarako oinarri bikaina duzu jada: gertu zaude, elkar ezagutzen eta konfiantza duzue, eta elkarrekin denbora pasatzea gustatzen zaizu. Beraz, nola egin ditzakezu zure lagunak onurak dituztenak?

Izan zintzoa eta esan gauzak hurrengo mailara eraman nahi dituzula. Hau beldurgarria izan daiteke, baina garrantzitsua da zure sentimenduei buruz irekia eta zintzoa izatea gauzak aldatzea nahi baduzu.

Erakutsi elkarrekin zein ondo pasatzen zareten. Bakardadea edo adartsua sentitzen denean bakarrik konektatu daitekeen norbait bezala ikusten zaituzte, nekez sentimendu sakonagoak garatuko ditu zurekin. Baina inguruan egotea dibertigarria eta zirraragarria den norbait bezala ikusten zaituzte, litekeena da zure maitemintzen hastea.

Azkenik, ez izan beldurrik ahultasunen bat erakusteko. Batzuetan, guardia jaitsi eta zure alde leunena erakustea izan daiteke norbait zuregana erortzeko behar dena. Beraz, ez izan beldurrik zure arima apur bat biluzteko: agian haien bihotza irabazteko gakoa izan daiteke.

Ondoren, pixka bat gehiago sakonduko dugu gaia eta iradokizun gehiago eskainiko ditugu.

Zure laguna abantailekin egiteko 5 moduak

1. Haiekin egon behar dutenean, zintzoa eta irekia izan behar dutenean. haiek.
2. Izan zaitez zeure burua eta utz iezaiezu ezagutzen.
3. Saiatu ez presionatzen ezertarako.
4. Izan lagun ona eta utzi gauzak modu naturalean gertatzen.

Egon haiekin behar zaituztenean.

Zure lagunak izan behar dituzunean onuragarri izan nahi baduzu, haiekin harremana behar baduzu. Izan ulerkorra eta solidarioa une latzak pasatzen ari direnean, eta izan fidagarria den norbait. Hori egin dezakezun, litekeena da zure adiskidetasuna sakontzea eta beste argi batean ikusten hastea.

Hobe da haiekin irekia eta zintzoa izatea?

Zure lagunak onurak dituzten lagunak maitemindu nahi badituzu, izan haiekin irekia eta zintzoa. Jakin iezaiezu zer pentsatzen eta sentitzen ari zaren, eta izan benetako maitasuna. Saiatu elkarrekin denbora pasatzen biek gustuko dituzun gauzak egiten, eta ahalegindu pertsona gisa benetan ezagutzeko. Izan pazientzia, ulerkorra eta solidarioa, eta, azkenean, zure maitemintzen ari direla konturatuko dira.

Izan zeu eta utzi benetako zu ezagutzen.

Izan zeu eta utz iezaiezu ezagutu benetako zu. Ez saiatu ez zaren norbait izaten haiek hunkitzeko edo zu gehiago atsegin izateko. Zintzotasuna eskertuko dute eta benetako adiskidetasuna garatzeko aukera gehiago emango dizute. Gainera, erortzeko aukera gehiago izango dutezuretzat benetako zu ezagutzen badute. Beraz, aurrera eta izan zaitez zeure burua!

Saiatu ez presionatzen ezertarako.

Zaila izan daiteke lagunak onurak dituzten zerbait gehiagorako presionatzeko tentazioari aurre egitea, baina garrantzitsua da gogoratzea ez dutela inolako betebeharrik. Gozatu elkarrekin pasatzen duzun denboraz eta utzi gauzak modu naturalean aurrera egiten. Haiekin erortzen ari zarela sentitzen hasten bazara, esan nola sentitzen zaren eta ikusi zer esaten duten. Baina ez egin presiorik, litekeena da horrek alde batera utziko baititu.

Izan lagun ona eta utzi gauzak modu naturalean gertatzen.

Izan lagun ona eta utzi gauzak modu naturalean gertatzen. Zure lagunak onuradunekin maitemindu nahi badituzu, saiatu lehen lagun ona izaten. Izan zaitez haiekin hitz egiteko norbait behar dutenean, eta izan haiei laguntza. Eman denbora haiekin biei gustatzen zaizkizun gauzak egiten, eta esan iezaiezu zaintzen dituzula. Azkenean, adiskidetasuna nahikoa sendoa bada, lagun bat baino gehiago bezala ikusten has zaitezke, eta hortik aurrera gauzak modu naturalean garatu daitezke.

Maiz egiten diren galderak

Zenbat maiz bihurtzen dira onurak dituzten lagunak harreman batean?

Benetan parte hartzen duten pertsonen araberakoa da. Hori bai, ez da arraroa onurak dituzten lagunek azkenean elkarrenganako sentimenduak garatzea eta gauzak hurrengo mailara eraman nahi izatea. Badabi alderdiak orrialde berean daude, orduan harreman bat loratu daiteke behin betiko. Hala ere, pertsona bakarrak gehiago nahi badu, gauzak azkar konplikatu daitezke. Azken finean, parte hartzen duten pertsonei dagokie modu irekian komunikatzea eta biek zer nahi duten asmatzea.

Oinarrian, nola lortuko dut nire FWBk gaur egun daukaguna baino gehiago nahi izatea?

Hau gauzatzen saiatzeko egin ditzakezun gauza batzuk. Lehenik eta behin, saiatu denbora gehiago pasatzen haiekin logelatik kanpo.

Ezagutu haiek hobeto eta utzi zu ezagutzen. Bigarrenik, emozionalki eskuragarriago egon. Bere bizitzan gertatzen ari den zerbaitengatik estresatuta edo gogaituta daudela ulertzen baduzu, egon zaitez entzuteko, poztasun fisikoa lortzeko beharrean, beste argi batean ikusten zaituzten.

Azkenik, ez izan beldurrik noizean behin elkarrizketa bat maila sakonago batean irekitzeko, ez du zertan haiekiko dituzun sentimenduak kontatu behar, baizik eta etorkizunean harreman batetik nahi duzunaren itxaropenak eta nahiak. Honek epe luzera antolamendu hau ez zaizula asegarria izango konturatzen lagun diezaieke. Gauza hauek guztiak egiten badituzu, litekeena da onurak dituen lagun bat baino gehiago bezala ikusten has daitezen.

Abantailak dituzten lagunak maitemindu al daitezke?

Konplikatua da. Onurak dituzten lagunak maitemindu daitezke, baina ez da beti erraza noiz den jakiteagertatzen. Batzuetan, onurak dituzten lagunak konturatzen diren baino emozionalki gehiago inbertitu daitezke elkarrengan, eta baliteke hori ez jakitea ere, bat-batean jeloskor edo bihotz hautsi sentitzen diren arte.

Kezkatuta bazaude zure lagunarekin onurak izateagatik, garrantzitsua da zure sentimenduei buruzko elkarrizketa bat izatea eta biek harremanetik zer nahi duzuen jakitea. Hori egiten baduzu, prest egon behar duzu espero zenuen erantzuna ez izateko.

Epe luzera, hobe da jakitea non zauden zure egoera emozionalaren alde. Onurak dituzten lagunek biak buru-espazio berean zaudetenean bakarrik funtzionatzen dute, bestela, alderdi batek min hartuz amaituko du.

Abantailak dituen lagunak egunean zehar egiaztatzen al du eta zure bizitzarekiko benetako interesa erakusten al du?

Adiskidetasun mota hau elkarrekiko konfiantzan eta ulertzean oinarritzen da, eta oso onuragarria izan daiteke bi aldeentzat. Egunean zehar elkarren artean egiaztatzeak bi aldeak orrialde berean daudela eta antolaketarekin eroso daudela ziurtatzen laguntzen du.

Onurak dituen lagunak harremana esanguratsuagoa izan dezakeela espero baduzu, zure bizitza eta ongizatearekiko benetako interesa seinale ona da.

Beraz, FWB egoera zerbait sakonago bihurtu nahi duzu?

Ez dago lotsarik.zure buruarekin zintzoa izatea: zure lagunak erakartzen zaitu eta gauzak hurrengo mailara eraman nahi dituzu. Baina mugimendurik egin baino lehen, garrantzitsua da harremana biek nahi dutenari buruz elkarrizketa bat izatea.

Baliteke zure lagunak berdin sentitzea, baina baliteke gauzak diren moduan pozik egotea ere. Biak orrialde berean bazaudete, bikaina! Konexio sakonago bat aztertzen has zaitezke. Baina ez bada, orduan garrantzitsua da zure lagunaren nahiak errespetatzea eta zure adiskidetasunaren mugak mantentzea.

Nire lagunarengandik gehiago nahi dut onurekin, baina ez dakit nola piztu nigan interesatu horrela.

Aholku honek beldur samarra dirudi, baina ausaz deitzen dizun edo mezuak bidaltzen dizun bakoitzean eskuragarri bazaude, egun zein gau, zer pizgarri du zure harremanean aldaketak egiteko? Badaki beti egongo zarela beraren alde, edozein dela ere. Orduan, zergatik trabatuko zen ezer aldatzeko? Ez luke egingo.

Horregatik da garrantzitsua gizonekin mugak jartzea eta ez egotea gehiegi erabilgarri. Beti eskuragarri bazaude, aprobetxatuko zaituzte eta ez dira inoiz aldatuko.

Batzuetan, jolasa jokatu eta zure buruari pixka bat eutsi behar diozu gehiago nahi ez izateko eta zurekin harreman sakonagoan egongo balitz bizitza nolakoa izan daitekeen intrigatu dezan.

Nola maitemindu zure FWB.zu?

Ez dago modu segururik onurak dituen laguna zutaz maitemintzeko, baina aukerak handitzeko zenbait gauza egin ditzakezu.

Lehenik eta behin, ziurtatu elkarrekin kalitatezko denbora pasatzen ari zarela eta biek gustuko dituzun jardueretan parte hartzen ari zarela.

Bigarrenik, izan komunikatiboak eta zintzoak elkarren artean bilatzen ari zarenari buruz eta zure itxaropenak zeintzuk diren.

Azkenik, izan zaitez zeure burua eta utzi zure benetako nortasuna distira egiten; azken finean, hori da lehenik eta behin erakarri zaituena!

Nola bihurtu onurak dituzten lagunen egoera zerbait gehiago? (FWB harremana)

Gauza batzuk egin ditzakezu zure lagunak gauzak hurrengo mailara eraman nahi izateko aukerak areagotzeko.

Lehenik eta behin, pasa denbora gehiago elkarrekin logelatik kanpo. Elkarren interesak eta zaletasunak ezagutu.

Bigarrenik, elkarren artean komunikatiboagoa izan. Hitz egin zure sentimenduei eta harremanetik nahi duzunari buruz.

Azkenik, izan pazientzia eta ez presionatu zure lagunari konpromiso bat hartzeko. Urrats hauek jarraitzen badituzu, baliteke zure lagunen egoera zerbait gehiago bihurtzea.

Zer da harreman konprometitua?

Harreman konprometitua bi pertsonen arteko epe luzeko harremana da. Harreman mota honek bi aldeak elkarren artean konprometitzea eskatzen du, eta harremanarekin berarekin. Bateanharreman konprometitua, bi alderdiak normalean monogamoak dira, hau da, bikotekide bakarra dute aldi berean. Harreman konprometitu batean dauden bi kideek elkarrengan konfiantza izan eta konfiantza izan behar dute.

Gai izan behar dute euren pentsamenduei eta sentimenduei buruz modu irekian komunikatzeko. Harreman mota honek bi bikotekideen lana eta esfortzua eskatzen du baina oso aberasgarria izan daiteke. Pentsa ezazu FWB baino harreman erromantikoagoa dela.

Nola egin zure FWB-rekin zure mimurak irauteko?

Gauza batzuk egin ditzakezu zure FWB-rekin zure mimak gehiago irauteko.

Lehenik eta behin, saiatu ez dadin presaka kudeatzeko prozesua. Hartu denbora eta gozatu momentua.

Bigarrenik, ez izan beldurrik maitasuna izateko. Erakutsi zure FWB zenbat zaintzen dituzun.

Hirugarrenik, esperimentatzeko prest egon. Saiatu posizio desberdinak eta aurkitu bientzat egokiena dena.

Laugarrenik, izan irekiak eta zintzoak elkarren artean zure sentimenduei buruz. Komunikatu argi eta zintzotasunez biek harremanean bilatzen ari zaretenari buruz, nahiz eta FWB harreman bat izan.

Azkenik, ez hartu gauzak serioegi. Gozatu elkarrekin partekatzen dituzun uneetaz eta ez egin presio handiegirik zure buruari.

Gehiago nahi baduzu zure FWB mezuak bidali behar al diezu?

Zure lagunekin onuradun harremanetik gehiago nahi baduzu, adituek diote hobe dela zuzenean komunikatzea mezuak bidali beharrean."Mezuak bidaltzea elkarrizketa zailak saihesteko modu gisa ikusten da askotan, baina errealitatean, nahasmena eta sentimendu mingarriak sor ditzake", dio psikologoak: "Erraza izan daiteke norbaitek esaten edo sentitzen duena testu bidez gaizki interpretatzea, eta horrek gaizki-ulertuak sor ditzake". Zuregana erortzeko moduak; Saiatu noizean behin haiekin egoten emozionalki eta baita zure adiskidetasunaren alde fisiko bat bakarrik eskaintzen, honek aukera ematen dizu beste argi batean ikusten zaitu eta zure antolaketaren hasieran baino modu gehiagotan baloratzen zaitu.

Ez izan fisikoki oso eskuragarri, saiatu lotu nahi duten bakoitzean ez egoten, honek zure bizitzan galtzen dituzun gauzak erakusten dizkizula.

Etorkizunean norbaitekin finkatzeko dituzun itxaropenei buruz hitz egin, honek erakusten du hau ez dela betiko antolamendu bat eta bere bizitzan mantendu nahi baduzu, baliteke urratsa egin behar izatea beste inora ez begiratzeko.

Espero dugu zure galderaren erantzuna aurkitu izana, baliteke Alfa Emakumearen esanahiari buruz ere irakurtzea gustatuko litzaizuke