Мазмұны
Адамдар өздерінің достарын артықшылықтармен толыққанды қарым-қатынасқа айналдырғысы келетіні сирек емес. Ақыр соңында, сізде қарым-қатынас үшін тамаша негіз бар - сіз қазірдің өзінде жақынсыз, сіз бір-біріңізді білесіз және бір-біріңізге сенесіз және бірге уақыт өткізуді ұнатасыз. Олай болса, достарыңызды артықшылықтарға қалай қарай аласыз?
Адал болыңыз және оларға жаңа деңгейге көтерілгіңіз келетінін айтыңыз. Бұл қорқынышты нәрсе болуы мүмкін, бірақ егер сіз жағдайдың өзгергенін қаласаңыз, өз сезімдеріңіз туралы ашық және шынайы болу маңызды.
Оларға бірге қаншалықты көңілді екеніңізді көрсетіңіз. Егер олар сізді жалғыздықта немесе мүйізденген кезде ғана араласа алатын адам ретінде көрсе, олардың сізге деген терең сезімдерін дамытуы екіталай. Бірақ егер олар сізді айналаңызда көңілді және қызықты адам ретінде көрсе, олар сізге ғашық болуы ықтимал.
Соңында, оларға осалдықты көрсетуден қорықпаңыз. Кейде сақтықты түсіріп, жұмсақ жағыңызды көрсету біреуді сізге ұнату үшін қажет нәрсе болуы мүмкін. Сондықтан жаныңызды ашудан қорықпаңыз – бұл олардың жүрегін жаулаудың кілті ғана болуы мүмкін.
Келесіде біз тақырыпты тереңірек зерттеп, тағы бірнеше ұсыныстар береміз.
Сізге ұнайтын пайдасы бар досыңызды табудың 5 әдісі
- Олар сізге қажет кезде олармен бірге болыңыз.
- Ашық болыңыз<28>олар.
- Өзіңіз болыңыз және олардың шынайы сізді білуіне мүмкіндік беріңіз.
- Оларды еш нәрсеге қысым жасамауға тырысыңыз.
- Тек жақсы дос болыңыз және жағдайдың табиғи болуына жол беріңіз.
Олар сізге қажет кезде олардың жанында болыңыз.
Егер сіз олармен достық қарым-қатынаста болғыңыз келсе, онда олар сізге қажет кезде жұмыс істеуге мүмкіндік береді. Олар қиын кезеңді бастан өткергенде түсініп, қолдау көрсетіңіз және олар сенім артатын адам болыңыз. Егер сіз мұны істей алсаңыз, онда сіздің достығыңыз тереңдей түседі және олар сізді басқа қырынан көре бастайды.
Олармен ашық және шынайы болған дұрыс па?
Егер сіз достарыңыздың пайдасын көргіңіз келсе, олармен ашық және шынайы болыңыз. Оларға не ойлайтыныңызды және не сезінетініңізді білуге мүмкіндік беріңіз және оларға деген сүйіспеншілігіңізде шынайы болыңыз. Екеуіңізге де ұнайтын нәрселермен бірге уақыт өткізуге тырысыңыз және оларды адам ретінде білуге тырысыңыз. Шыдамды, түсіністік танытыңыз және қолдау көрсетіңіз, сонда олар сізге ұнайтынын түсінуі мүмкін.
Өзіңіз болыңыз және олардың шынайы сізді тануына мүмкіндік беріңіз.
Өзіңіз болыңыз және олардың шынайы сізді тануына мүмкіндік беріңіз. Тек оларды таң қалдыру немесе сізге көбірек ұнату үшін ғана емес, біреу болуға тырыспаңыз. Олар адалдықты бағалайды және бұл сізге шынайы достық қарым-қатынасты дамытуға жақсы мүмкіндік береді. Сонымен қатар, олардың құлау ықтималдығы жоғары боладыолар шынайы сізді танитын болса, сіз үшін. Ендеше, алға ұмтылыңыз және өзіңіз болыңыз!
Оларды еш нәрсеге қысым жасамауға тырысыңыз.
Достарыңызды басқа нәрсеге артықшылықпен қысым жасау азғыруына қарсы тұру қиын болуы мүмкін, бірақ олардың бұлай істеуге міндетті емес екенін есте ұстаған жөн. Тек бірге өткізетін уақытты ләззат алыңыз және істердің табиғи түрде ілгерілеуіне мүмкіндік беріңіз. Егер сіз оларға ғашық болып жатқаныңызды сезе бастасаңыз, оларға өз сезімдеріңізді айтыңыз және олардың айтқанын көріңіз. Бірақ оларға қысым жасамаңыз, себебі бұл жай ғана оларды итеріп жіберуі мүмкін.
Тек жақсы дос болыңыз және жағдайдың табиғи болуына жол беріңіз.
Тек жақсы дос болыңыз және жағдайдың табиғи болуына жол беріңіз. Достарыңызды сізге ұнамды етуді қаласаңыз, алдымен жақсы дос болуға тырысыңыз. Олармен сөйлесетін адам қажет болғанда олардың жанында болыңыз және оларға қолдау көрсетіңіз. Екеуіңізге де ұнайтын нәрселермен айналысып, олармен бірге уақыт өткізіңіз және оларға сіздің көңіл бөлетініңізді білдіріңіз. Ақырында, егер достық жеткілікті күшті болса, олар сізді жай ғана дос ретінде емес, одан да көп нәрсе ретінде көре бастауы мүмкін және бәрі сол жерден табиғи түрде дамуы мүмкін.
Жиі қойылатын сұрақтар
Пайдасы бар достар қаншалықты жиі қарым-қатынасқа айналады?
Бұл шынымен де қатысы бар адамдарға байланысты. Бұл, әрине, пайдасы бар достардың бір-біріне деген сезімін дамытып, заттарды келесі деңгейге көтеруді қалайтыны сирек емес. Егерекі тарап бір бетте болса, онда қарым-қатынас сөзсіз гүлденуі мүмкін. Алайда, егер бір ғана адам көбірек алғысы келсе, жағдай тез күрделене түседі. Сайып келгенде, ашық сөйлесіп, екеуінің де не қалайтынын анықтауы қатысушылардың қолында.
Негізінде, мен өзімнің FWB-ті қазіргі уақытта бар нәрседен көбірек қалайтынымды қалай аламын?
Оны жүзеге асыру үшін бірнеше әрекеттерді орындауға болады. Біріншіден, олармен жатын бөлмеден тыс жерде көбірек уақыт өткізіп көріңіз.
Олармен жақынырақ танысып, олардың сізді тануына мүмкіндік беріңіз. Екіншіден, оларға эмоционалды түрде қол жетімді болыңыз. Егер сіз олардың өмірінде болып жатқан бірдеңеге күйзеліске ұшырағанын немесе ренжігенін байқасаңыз, олар сізді физикалық қанағаттану үшін емес, басқа қырынан көре бастауы үшін тыңдауға дайын болыңыз.
Соңында, кейде тереңірек деңгейде әңгіме ашудан қорықпаңыз, бұл оларға өз сезімдеріңізді айтудың қажеті жоқ, бірақ болашақта қарым-қатынастан не қалайтыныңызға деген үміттеріңіз бен тілектеріңізді айту керек. Бұл оларға бұл келісім ұзақ мерзімді перспективада сізді қанағаттандырмайтынын түсінуге көмектесуі мүмкін. Осылардың барлығын орындасаңыз, олар сізді жеңілдіктері бар дос ретінде ғана емес, жақсы көре бастайды.
Артықшылықтары бар достар ғашық болуы мүмкін бе?
Бұл қиын. Пайдасы бар достар ғашық болуы мүмкін, бірақ оның қашан болатынын айту оңай емесболып жатқан. Кейде пайдасы бар достар бір-біріне олар ойлағаннан гөрі эмоционалды түрде инвестициялауы мүмкін және олар кенеттен қызғаныш немесе жүректері ауырғанша білмеуі мүмкін.
Егер сіз досыңызға пайда әкеліп, ұнатып қалуыңыз мүмкін деп алаңдасаңыз, сезімдеріңіз туралы сөйлесіп, қарым-қатынастан не қалайтыныңызды анықтау маңызды. Егер сіз мұны жасасаңыз, сіз күткен жауапты ала алмайтыныңызға дайын болуыңыз керек.
Ұзақ мерзімді перспективада өзіңіздің эмоционалды көңіл-күйіңіз үшін қай жерде тұрғаныңызды білген дұрыс. Жеңілдіктері бар достар сіз екеуіңіз бір жерде болсаңыз ғана жұмыс істейді, әйтпесе бір тарап зардап шегеді.
Сіздің жәрдемақысы бар досыңыз күні бойы тексеріп, сіздің өміріңізге шынайы қызығушылық таныта ма?
Достықтың бұл түрі көбінесе өзара сенім мен түсіністікке негізделген және екі тарап үшін де керемет пайдалы болуы мүмкін. Күні бойы бір-бірін тексеру екі тараптың да бір бетте екенін және келісімге әлі де ыңғайлы екеніне көз жеткізуге көмектеседі.
Егер сіз артықшылықтарға ие досыңыз қарым-қатынасты одан әрі мағыналы етуді қалауы мүмкін деп үміттенсеңіз, сіздің өміріңіз бен әл-ауқатыңызға деген шынайы қызығушылық өте жақсы белгі.
Сонымен, FWB жағдайын тереңірек нәрсеге айналдырғыңыз келе ме?
Ұят емес.Өзіңізге адал болу: сіз досыңызды қызықтырасыз және сіз заттарды келесі деңгейге көтергіңіз келеді. Бірақ қандай да бір қадам жасамас бұрын, екеуің де қарым-қатынастан не қалайтыны туралы сөйлесу маңызды.
Сіздің досыңыз да дәл солай сезінуі мүмкін, бірақ ол нәрселерге бұрынғыдай риза болуы да мүмкін. Екеуіңіз бір бетте болсаңыз, тамаша! Сіз тереңірек байланысты зерттеуді бастай аласыз. Бірақ егер олай болмаса, досыңыздың тілегін құрметтеу және достығыңыздың шекарасын сақтау маңызды.
Мен досымнан артықшылықтармен көбірек алғысым келеді, бірақ оны маған қалай қызықтыру керектігін білмеймін.
Бұл кеңес аздап қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ ол сізге кездейсоқ қоңырау шалған немесе мәтін жазған сайын, күндіз-түні қол жетімді болсаңыз, онда сіздің қарым-қатынасыңызға қандай да бір өзгерістер енгізуге қандай ынталандыру қажет? Ол сенің қандай жағдай болса да оның жанында болатыныңды біледі. Ендеше, ол неге ештеңені өзгертуге алаңдайды? Ол жасамас еді.
Сондықтан ерлермен шекараны белгілеу және тым қолжетімді болмау маңызды. Егер сіз әрқашан қол жетімді болсаңыз, олар сізді пайдаланады және ешқашан өзгермейді.
Сондай-ақ_қараңыз: Миды жуу синониміКейде ойын ойнап, оның көп нәрсені қалауын және егер ол сізбен тереңірек қарым-қатынаста болса, өмірдің қандай болатыны туралы қызықтыру үшін ойын ойнап, өзіңізді ұстауыңыз керек.
ФВБ-ны қалай жақсы көруге болады.Сіз?
Артықшылықтары бар досыңызды сізге ғашық етудің сенімді жолы жоқ, бірақ мүмкіндіктерді арттыру үшін кейбір әрекеттерді орындауға болады.
Біріншіден, сапалы уақытты бірге өткізіп, екеуіңе де ұнайтын іс-әрекеттермен айналысқаныңызға көз жеткізіңіз.
Екіншіден, не іздеп жатқаныңыз және не күтетініңіз туралы бір-біріңізбен тіл табысып, шынайы болыңыз.
Соңында, өзіңіз болыңыз және сіздің шынайы болмысыңыз жарқырай берсін – түптеп келгенде, бұл оларды сізге ең алдымен тартты!
Қалай достық жағдайды пайдалы нәрсеге айналдыруға болады? (FWB қарым-қатынасы)
Досыңыздың келесі деңгейге көтерілу мүмкіндігін арттыру үшін кейбір әрекеттерді орындауға болады.
Біріншіден, жатын бөлмеден тыс жерде көбірек уақыт өткізіңіз. Бір-біріңіздің қызығушылықтары мен хоббилерін біліңіз.
Екіншіден, бір-біріңізбен көбірек араласыңыз. Өзіңіздің сезімдеріңіз және қарым-қатынастан не қалайтыныңыз туралы сөйлесіңіз.
Соңында, шыдамды болыңыз және досыңызға міндеттеме алу үшін қысым жасамаңыз. Осы қадамдарды орындасаңыз, достарыңыздың пайдасы бар жағдайды басқа нәрсеге айналдыра аласыз.
Міндетті қарым-қатынас дегеніміз не?
Міндетті қарым-қатынас дегеніміз екі адам арасындағы ұзақ мерзімді қарым-қатынас. Қарым-қатынастың бұл түрі екі жақтың да бір-біріне және қарым-қатынастың өзіне адал болуын талап етеді. Ішіндежасалған қарым-қатынас, екі тарап әдетте моногамдық болып табылады, яғни олардың бір уақытта бір ғана серіктесі болады. Міндетті қарым-қатынастағы екі серіктес де бір-біріне сене және сенім артуы керек.
Сонымен қатар олар бір-бірімен өз ойлары мен сезімдері туралы ашық сөйлесе алуы керек. Қарым-қатынастың бұл түрі екі серіктестен де жұмыс пен күш-жігерді талап етеді, бірақ өте пайдалы болуы мүмкін. Бұл туралы FWB-ге қарағанда романтикалық қарым-қатынас ретінде қарастырыңыз.
ҚҚБ-мен құшақтауларыңызды қалай ұзартуға болады?
ҚҚБ-мен құшақтауларыңызды ұзағырақ ету үшін бірнеше нәрсені істеуге болады.
Біріншіден, құшақтау процесін асықпауға тырысыңыз. Уақытыңызды бөліп, осы сәттен ләззат алыңыз.
Екіншіден, мейірімді болудан қорықпаңыз. Сіздің FWB оларға қаншалықты мән беретініңізді көрсетіңіз.
Үшіншіден, эксперимент жасауға дайын болыңыз. Әр түрлі позицияларды қолданып көріңіз және екеуіне де қолайлысын табыңыз.
Төртіншіден, өз сезімдеріңіз туралы бір-біріңізбен ашық және шынайы болыңыз. Қарым-қатынаста не іздеп жатқаныңыз туралы ашық және шынайы сөйлесіңіз, тіпті FWB - бұл қарым-қатынас.
Соңында, нәрселерді тым байыппен қабылдамаңыз. Бірге бөліскен сәттерден ләззат алыңыз және өзіңізге тым көп қысым жасамаңыз.
Көбірек алғыңыз келсе, FWB-ге мәтіндік хабар жіберу керек пе?
Егер достарыңызбен жақсы қарым-қатынаста болғыңыз келсе, сарапшылар мәтіндік хабарлама арқылы емес, тікелей сөйлескен дұрыс дейді.Психолог: «Мәтінді жазу қиын әңгімелерден аулақ болудың жолы ретінде жиі қарастырылады, бірақ шын мәнінде ол көбірек шатастырып, сезімдерді ренжітуі мүмкін», - дейді психолог: «Біреудің не айтып жатқанын немесе не сезінгенін мәтін арқылы дұрыс түсінбеу оңай болуы мүмкін, бұл түсініспеушіліктерге әкелуі мүмкін».
Қорытынды ойлар
Сондықтан сіз досыңызды одан әрі сүйіспеншілікке айналдырудың және одан да көп пайда табудың жолын іздей бастағаныңызды сезіне бастадыңыз. Оларды сізге ұнату жолдары; Ара-тұра эмоционалды түрде олардың жанында болуға тырысыңыз, сондай-ақ достығыңыздың тек физикалық жағын ұсыныңыз, бұл олардың сізді басқа қырынан көруге және сізді келісімнің басындағыға қарағанда көбірек бағалауға мүмкіндік береді.
Физикалық тұрғыдан тым қолжетімді болмаңыз, олар араласқысы келген сайын қасында болмауға тырысыңыз, бұл оларға сіздің өміріңізде басқа мүмкіндіктер бар екенін көрсетеді.
Болашақта біреумен тұруға деген үмітіңіз туралы айтыңыз, бұл бұл тұрақты келісім емес екенін көрсетеді және егер олар сізді өз өмірінде қалдырғысы келсе, сізді басқа жерде іздемеу үшін күш салуы мүмкін.
Сондай-ақ_қараңыз: Жігіт телефоныңызды алса, бұл нені білдіреді?Сұрағыңызға жауап таптыңыз деп үміттенеміз, сонымен қатар Альфа әйелдің мағынасы туралы оқығыңыз келуі мүмкін.
