Shaxda tusmada
Ma ahan wax aan caadi ahayn in dadku ay rabaan in ay u beddelaan asxaabtooda faa'iidooyinka leh xiriir buuxa. Ka dib oo dhan, waxaad horeyba u leedahay aasaas weyn oo xiriir ah - horeyba waad u dhowdahay, waad garanaysaa oo aad isku kalsoon tahay, oo aad horayba ugu raaxaysato inaad waqti wada qaadato. Haddaba sidee baad uga dhigi kartaa saaxiibadaa dheefta leh?
Daacad u sheeg oo u sheeg inaad jeclaan lahayd inaad wax u sii waddo. Tani waxay noqon kartaa shay cabsi leh oo la sameeyo, laakiin waa muhiim inaad u furfurnaato oo aad daacad ka ahaato dareenkaaga haddii aad rabto in wax isbedelaan. >
> tus iyaga inta madadaalo ah ee aad wada leedihiin. Haddii ay kaliya kuu arkaan qof ay la qabsan karaan marka ay dareemayaan kalinimo ama cidhiidhi, uma badna inay kuu abuuraan dareen qoto dheer. Laakiin haddii ay kuu arkaan qof madadaalo leh oo ku raaxaysan in uu ag joogo, waxay u badan tahay inay bilaabaan inay kugu dhacaan.
> Ugu dambeyntii, ha ka baqin inaad tusto qaar u nuglaanshaha. Mararka qaarkood, inaad ilaaliso hoos u dhigto oo muujiso dhinacaaga jilicsan waxay noqon kartaa midda saxda ah ee ay qaadato si uu qof kuugu dhaco. Markaa ha ka baqin inaad naftaada wax yar ka qaaddo – waxa laga yaabaa inay tahay furaha hanashada qalbigooda >Marka xigta waxa aynu in yar ka sii qotomi doonaa mawduuca oo aan soo jeedin doonaa talooyin kale.
5 Siyaabaha aad saaxiibkaa uga dhigi karto faa'iidooyin ayaa kugu dhici doona
- >
- > U noqo daacad marka ay kuu baahdaan. > <7Iyaga adiga. Noqo qof fahmaya oo taageer marka ay ku jiraan wakhti adag, oo noqo qof ay ku kalsoonaan karaan. Haddii aad tan samayn karto, markaas waxay u badan tahay in saaxiibtinimadaadu sii korodho oo waxay bilaabi doonaan inay ku arkaan iftiin kale.
Ma ugu wanaagsan tahay inaad u furfurnaato oo aad daacad u noqoto iyaga? U sheeg waxa aad ku fikirayso iyo waxa aad dareemayso, oo si dhab ah u jeceylkaaga iyaga. Isku day inaad wakhti ku wada qaadataan inaad wada samaysaan waxyaabo labadiinuba aad ka helaysaan, oo ku dadaal inaad si dhab ah u barataan shakhsi ahaan. Samir, fahan, oo taageer, aakhirkana waxa laga yaabaa inay ogaadaan inay adiga kugu dhacayaan. Naftaada noqo oo u ogolow inay ogaadaan adiga runta ah.
Naftaada noqo oo u ogolow inay ogaadaan adiga runta ah. Ha isku dayin inaad noqoto qof aadan kaliya ku qancin ama ka dhigi inay ku jecel yihiin. Waxay qadarin doonaan daacadnimada waxayna ku siin doontaa fursad wanaagsan oo aad ku samaysato saaxiibtinimo dhab ah. Intaa waxaa dheer, waxay u badan tahay inay dhacaanAdiga haddii ay ogaadaan adiga dhabta ah. Markaa hore u soco oo noqo naftaada!
Isku day inaadan iyaga ku cadaadin wax kasta.
>Way adkaan kartaa inaad iska caabiso rabitaanka inaad isku daydo oo aad saaxiibbadaada ku cadaadiso faa'iidooyinka shay kale, laakiin waa muhiim inaad xasuusato in aanay waajib ku ahayn inay sidaas sameeyaan. Kaliya ku raaxayso wakhtiga aad wada qaadanaysaan oo u ogolow arrimuhu inay si dabiici ah u horumaraan. Haddii aad bilowdo inaad dareento inaad ku dhacayso iyaga, u sheeg sida aad dareemeyso oo arag waxay yiraahdaan. Laakiin ha cadaadis saarin, maxaa yeelay taasi waxay u badan tahay inay iska fogayn doonto. Kaliya noqo saaxiib wanaagsan oo arrimuhu si dabiici ah ha u dhacaan. Haddii aad rabto in aad saaxiibadaada faa'iidooyinka leh ka dhigto inay kugu dhacaan, isku day inaad noqoto saaxiib wanaagsan marka hore. U joog iyaga marka ay u baahan yihiin qof ay la hadlaan, una hiili iyaga. Waqti la qaado iyaga oo aad samaynayso waxyaalihii aad labadiinuba jeclayd, oo u sheeg in aad danaynaysaan iyaga. Ugu dambeyntii, haddii saaxiibtinimadu ay ku filan tahay, waxaa laga yaabaa inay bilaabaan inay kuu arkaan inaad ka badan tahay saaxiib, oo arrimuhu si dabiici ah ayey halkaas uga soo bixi karaan. Su'aalaha inta badan la is weydiiyo
Immisa jeer ayay saaxiibbada faa'iidooyinka leh isu beddelaan xidhiidh?
> Runtii waxay ku xidhan tahay dadka ku lugta leh. Taasi waxay tidhi, hubaal maaha wax aan caadi ahayn saaxiibada leh faa'iidooyinka inay ugu dambeyntii horumariyaan dareenka midba midka kale oo ay rabaan inay wax u qaadaan heerka xiga. HadiiLabada dhinacba waa isku bog, ka dibna xiriirku hubaal wuu kobcin karaa. Si kastaba ha ahaatee, haddii hal qof kaliya uu doonayo wax ka badan, arrimuhu si degdeg ah ayay u adkaan karaan. Ugu dambeyntii, waxay ku xiran tahay shakhsiyaadka ku lug leh inay si furan u wada xiriiraan oo ay ogaadaan waxa ay labaduba rabaan. Asal ahaan, sidee ku heli karaa FWB-gayga inuu rabo wax ka badan waxa aan hadda haysano?
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn kartid si aad isku daydo inaad sameyso. Marka hore, isku day inaad wakhti badan kula qaadato meel ka baxsan qolka jiifka.
Si fiican u baro iyaga oo u ogolow inay ku bartaan. Marka labaad, aad ugu diyaargarowdo dareen ahaan. Haddii aad soo qaadato in ay ka walwalsan yihiin ama ay ka xanaaqsan yihiin wax ka dhacaya noloshooda, u joog si aad u dhegeysato si ay u bilaabaan inay kugu arkaan iftiin ka duwan halkii ay halkaas joogi lahaayeen oo keliya qanacsanaanta jirka.
Ugu dambayn, ha ka baqin inaad mararka qaarkood furto wada hadal heer hoose ah, maaha inaad u sheegto dareenkaaga iyaga laakiin waxay sii kordhiyaan rajadaada iyo rabitaanka waxa aad ka rabi lahayd xidhiidhka mustaqbalka. Tani waxay ka caawin kartaa inay ogaadaan in habaynkani aanu kugu qanci doonin mustaqbalka fog. Haddii aad waxyaalahaas oo dhan samayso, waxaa jirta fursad wanaagsan oo ay ku bilaabi doonaan inay kuu arkaan inaad tahay in ka badan saaxiibka faa'iidooyinka leh.
Saaxiibada dheefaha leh ma ku dhici karaan jacayl?
>Waa arrin adag. Saaxiibada leh faa'iidooyinka waxay ku dhici karaan jacayl, laakiin mar walba ma fududa in la sheego marka ay tahaydhacaya Mararka qaarkood saaxiibada dheefaha leh waxay noqon karaan kuwo dareen ahaan midba midka kale u maal galiyo si ka badan inta ay ogaanayaan, waxaana laga yaabaa inay xitaa garan waayaan ilaa ay si lama filaan ah isu arkaan inay dareemayaan hinaaso ama qalbi jab.
Haddii aad ka werwersantahay in aad u dhacayso saaxiibkaa faa'iidooyinka, waa muhiim inaad ka hadasho dareenkaaga oo aad ogaato waxa aad labadiinuba ka doonaysaan xidhiidhka. Haddii aad sidaan sameyso markaas waa inaad u diyaargarowdaa inaadan helin jawaabta aad rajaynaysay.
Sidoo kale eeg: Khiyaamooyinka Luqadda Jirka ee Lab ee Alfa (Qof kasta)Mustaqbalka fog, waxa fiican inaad ogaato halka aad u taagan tahay xaaladaada shucuureed ee maskaxdaada. Saaxiibada dheefaha leh waxay shaqeeyaan kaliya haddii aad labadiinuba isku meel tihiin, haddii kale hal dhinac ayaa ku dambayn doona dhaawac.
Saaxiibkaa faa'iidada leh miyuu hubiyaa maalinta oo dhan oo ma muujiyaa xiisaha dhabta ah ee noloshaada?
In la is hubiyo maalintii oo dhan waxay caawisaa in la hubiyo in labada dhinacba ay isku bog yihiin oo ay wali ku qanacsan yihiin habaynta.Haddii aad rajaynayso in saaxiibkaa faa'iidooyinka laga yaabo inuu doonayo inuu xidhiidhku ka dhigo mid macno leh markaas, xiisaha dhabta ah ee noloshaada iyo fayoobaantaada waa calaamad aad u wanaagsan.
Marka, ma waxaad doonaysaa inaad xaaladda FWB u beddesho wax ka sii qoto dheer?
Ma jirto ceebinaad daacad u noqoto naftaada: waxaad soo jiidatay saaxiibkaa oo waxaad doonaysaa inaad wax u qaaddo heerka xiga. Laakiin ka hor inta aanad samayn wax dhaqdhaqaaq ah, waa muhiim inaad ka wada hadashaan waxa aad labadiinuba ka doonaysaan xidhiidhka.
Waxaa suurtagal ah in saaxiibkaa uu dareemo si la mid ah, laakiin sidoo kale waxaa suurtagal ah in ay ku faraxsan yihiin waxyaabaha sida ay yihiin. Haddii aad labadiinuba ku wada tihiin hal bog, markaa waa weyn! Waxaad bilaabi kartaa sahaminta xiriir qoto dheer Laakiin haddii kale, markaa waa muhiim inaad ixtiraamto rabitaanka saaxiibkaa oo aad ilaaliso xuduudaha saaxiibtinimadaada.
Waxaan ka rabaa saaxiibkay wax badan oo faa'iidooyin ah laakiin ma aqaano sida aan uga dhigo inuu sidaas ii xiiseeyo.
Taladani waxay u ekaan kartaa mid cabsi leh, laakiin haddii aad diyaar u tahay mar kasta oo uu si aan kala sooc lahayn kuugu soo waco ama qoraal kuu soo diro, habeen iyo maalinba, maxay tahay dhiirigelinta uu u leeyahay inuu wax ka beddelo xidhiidhkaaga? Wuu ogyahay in aad mar walba u jiri doonto isaga, dhib malaha. Haddaba, muxuu u dhibi lahaa inuu wax beddelo? Ma uu yeelin.
Tani waa sababta ay muhiim u tahay in la sameeyo xuduud ragga oo aan aad loo heli karin. Haddii aad mar walba diyaar tahay, way kaa faa'iidaysan doonaan oo weligood isma beddeli doonaan.
Mararka qaar waa inaad ciyaarta ciyaarta oo aad dib u celisaa xoogaa nafsadaada ah si aad isaga ilaaliso rabitaankiisa iyo in aad ka dhaadhiciso sida ay noloshu noqon karto hadii uu xidhiidh qoto dheer kula leeyahayadiga?
Marka hore, iska hubi inaad wakhti fiican wada qaadanaysaan oo aad ka qayb-qaadanaysaan hawlo labadiinuba aad ka helaysaan.
Marka labaad, noqda kuwa wada xidhiidha oo daacad isu noqda oo ku saabsan waxa aad raadinayso iyo waxa aad filayso.
Ugu dambeyntii, naftaada noqo oo u ogolow shakhsiyadaada dhabta ah inay iftiimiso - ka dib, taasi waa waxa ku soo jiitay markii hore! (Xiriirka FWB)
Sidoo kale eeg: Luqadda Jidhka Luqadda Indhaha La-wareegaya Macnaha Dhabta Ah (Miyaad Dhibtay?)Waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad u kordhiso fursadaha uu saaxiibkaa rabo in uu wax u qaado heerka xiga.
Marka hore, wakhti badan ku qaado meel ka baxsan qolka jiifka. Baro danaha iyo hiwaayadaha midba midka kale.
Marka labaad, aad isula xidhiidho. Ka hadal dareenkaaga iyo waxaad rabto inaad ka baxdo xiriirka.
Ugu dambayn, samir oo ha ku cadaadin saaxiibkaa ballan qaad. Haddii aad raacdo tillaabooyinkan, waxa laga yaabaa inaad u beddesho saaxiibbadaa-wax-faa'iidooyinka wax badan.
Waa maxay xidhiidhka ka go'an?
Xiriirka ka go'an waa xidhiidh dheer oo u dhexeeya laba qof. Xidhiidhka noocan ahi wuxuu u baahan yahay in labada dhinacba ay ka go'an tahay midba midka kale, iyo xidhiidhka laftiisa. In axiriirka ka go'an, labada dhinac sida caadiga ah waa monogamous, taasoo la micno ah in ay leeyihiin kaliya hal lammaane hal mar. Labada lamaane ee xiriirka ka go'an waa inay awoodaan inay isku kalsoonaadaan oo isku halleeyaan midba midka kale.
Sidoo kale waa inay awoodaan inay si furan ugala hadlaan fikirradooda iyo dareenkooda. Xiriirka noocaan ah wuxuu ka qaataa shaqo iyo dadaal labada lamaane laakiin wuxuu noqon karaa mid faa'iido badan leh. Ka fakar in uu yahay xiriir jaceyl oo ka badan FWB.
>Sidee uga dhigi kartaa koolkoolintaada FWB-gaaga?Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad koolkoolintaada FWB kuugu sii raagto.
Marka hore, isku day inaadan ku degdegin habka koolkoolinta. Qaado wakhtigaaga oo ku raaxayso wakhtiga.
Labaad, ha ka baqin inaad noqoto mid kalgacal leh. Tus FWB-gaaga inta aad danaynayso iyaga.
Saddexaad, diyaar u noqo inaad tijaabiso. Isku day jagooyin kala duwan oo hel waxa idiin fiican labadiinaba.
Afaraad, noqda kuwo furfuran oo daacad isu noqda dareenkaaga. Si furan oo daacad ah ula xiriir waxa labadiinuba aad ka raadinaysaan xiriirka xitaa FWB waa xiriir.
Ugu dambayn, arrimaha si dhab ah ha u qaadan. Ku raaxayso daqiiqadaha aad wadaagto oo ha is saarin culays badan.
>Ma tahay inaad fariin u dirto FWB-gaaga haddii aad wax badan rabto?"Qoraalku inta badan waxaa loo arkaa hab looga fogaado sheekeysiga adag, laakiin dhab ahaantii, waxay abuuri kartaa jahawareer badan iyo dareen dhaawac leh," ayuu yiri cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga "Way fududaan kartaa in si khaldan loo fasiro waxa uu qof ku hadlayo ama dareemayo qoraalka, taas oo keeni karta isfaham la'aan."
Fikirka ugu dambeeya
Marka waxaad bilowday inaad dareento inaad rabto saaxiibkaaga faa'iidooyinka inuu noqdo mid aad u badan oo aad raadineyso inaad hesho siyaabo aad ku hesho jacayl. Siyaabaha aad uga dhigi karto inay kugu dhacaan; Isku day inaad u joogtid iyaga si shucuur ah waqti ka waqti iyo sidoo kale bixinta kaliya dhinaca jirka ee saaxiibtinimadaada, tani waxay u ogolaaneysaa inay bilaabaan inay ku arkaan iftiin ka duwan oo ay kugu qiimeeyaan siyaabo ka badan sidii ay ku sameeyeen bilawgii qabanqaabadaada.
Ha noqon mid aad u diyaarsan jir ahaan, isku day inaadan halkaas joogin mar kasta oo ay rabaan inay isku xiraan, tani waxay ku tusinaysaa inaad haysato waxyaabo kale oo ku socda noloshaada waxayna ku siinaysaa fursad ay ku seegaan.
Ka hadal rajadaada inaad la degto qof mustaqbalka, tani waxay muujinaysaa in tani aysan ahayn habayn joogto ah oo haddii ay rabaan inay ku sii hayaan noloshooda waxaa laga yaabaa inay kor u qaadaan si ay uga fogaadaan inaad meelo kale u raadiso.
