शर्मीले व्यक्ति की शारीरिक भाषा (पूर्ण तथ्य)

शरीर की भाषा से ऐसे बहुत से संकेत मिलते हैं जो दर्शाते हैं कि कोई व्यक्ति शर्मीला है। हम उन्हें कैसे पढ़ते हैं और हम उन्हें हमसे बात करने के लिए कैसे सहज बनाते हैं? किसी व्यक्ति को हमारे प्रति अधिक खुला और ग्रहणशील बनाने के लिए हम अपनी शारीरिक भाषा के साथ क्या कर सकते हैं?

शर्मीले लोग अधिक अंतर्मुखी होते हैं और ध्यान का केंद्र बनना पसंद नहीं करते हैं। जब वे शर्मिंदा या असहज महसूस करते हैं तो वे शरमा सकते हैं। उन्हें आँख मिलाने में परेशानी होती है, वे बेचैन या अस्थिर लगते हैं, या अपनी बाहें क्रॉस करके रखते हैं। वे समूह की गतिविधियों से भी बच सकते हैं या समूह में बोलने वाले अंतिम व्यक्ति हो सकते हैं। ध्यान रखें कि शर्मीला व्यक्ति शायद असहज महसूस कर रहा है और वह अपनी ओर ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहेगा।

शारीरिक भाषा संकेतों के माध्यम से शर्मीले लोगों को अपने बारे में बेहतर महसूस कराने में मदद करने के कई तरीके हैं। इस बात पर ध्यान दें कि यह व्यक्ति कैसा महसूस करता है और जरूरत पड़ने पर मदद की पेशकश करें।

7 शारीरिक भाषा संकेत एक शर्मीला व्यक्ति आपको पसंद करता है।

1.जब आप अपनी पीठ घुमाएंगे तो आप उसे अपनी ओर देखते हुए पाएंगे .

यदि कोई शर्मीला व्यक्ति आपको पसंद करता है, तो वह आपकी उपस्थिति को मुश्किल से ही स्वीकार कर पाएगा। यदि वे दिन में एक से अधिक बार आपकी नज़र में आते हैं, तो यह मान लेना सुरक्षित है कि आप उनके दिमाग में हैं!

2.वे असहज दिखते हैं और आपके आसपास अजीब होते हैं।

वह करेंगे कभी-कभी अपने आस-पास असहज दिखते हैं और वस्तुओं या दरवाज़ों में चले जाने जैसी मूर्खतापूर्ण हरकतें करते हैं। वह आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए नहीं, बल्कि इसलिए सामान्य से हटकर काम करेगा क्योंकि वह ऐसा कर रहा हैबेहद घबराया हुआ।

3.वे आपको वह गुणवत्तापूर्ण ध्यान और देखभाल दे सकते हैं जिसके आप हकदार हैं।

यदि कोई आपको पसंद करता है, तो एक शर्मीला व्यक्ति आपको अपना पूरा ध्यान देगा। यह जानने के लिए कि क्या वे आपको पसंद करते हैं, क्या वे बोलते समय आपका मुँह देखते हैं?

4.जब आप किसी और के बारे में बात करते हैं तो क्रोध को छिपाएँ।

जब आप बात करते हैं तो शर्मीले लोग अक्सर असुविधा के लक्षण दिखाते हैं किसी और के बारे में जो उन्हें पसंद है। ऐसा शर्मीले व्यक्ति के आपकी राय से डरने या आपको किसी और को पसंद करने के कारण हो सकता है।

शर्मीले लोगों को भी शर्मिंदगी हो सकती है क्योंकि वे यह स्वीकार करने में बहुत शर्मिंदा होते हैं कि वे आपको पसंद करते हैं, इसलिए वे आपके लिए कुछ भी कर सकते हैं विषय से बचें।

जब आप उनका नाम लेते हैं तो आप उन्हें अपनी बांह पकड़ते, अपनी गर्दन रगड़ते, अपना जबड़ा भींचते या अपनी आंखें बंद करते हुए देख सकते हैं।

5.विवरण पर ध्यान देता है।

शर्मीले लोगों की बातचीत में छोटी-छोटी बातों को समझने की क्षमता उनके सबसे प्यारे गुणों में से एक है। वे जानते हैं कि आपको कैसे सहज महसूस कराना है, वे जानते हैं कि आपको अपनी कॉफी कैसी पसंद है, और वे जानते हैं कि क्या चीज़ आपको आगे बढ़ने में मदद करती है। यदि आप उनके साथ बातचीत में यह नोटिस करते हैं तो आप शर्त लगा सकते हैं कि वे वास्तव में आप में रुचि रखते हैं।

अपने बारे में बातें याद रखना आपको यह दिखाने का एक तरीका है कि शर्मीला व्यक्ति अपने दायरे से बाहर आए बिना आपको पसंद करता है।

6.जब आपको उनकी आवश्यकता होगी तब वे आपके साथ रहेंगे।

एक शर्मीला व्यक्ति हमेशा आपके साथ रहेगा जब आपको उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होगी। वे आपके समय में आपकी मदद करने के लिए कभी भी बहुत दूर नहीं होते हैंज़रूरत। जब आपकी कार ख़राब हो जाएगी या आप परेशानी में होंगे, तब वे दिखाई देंगे, चाहे कुछ भी हो, वे आपकी मदद करेंगे।

7. एक शर्मीला व्यक्ति हमेशा मुस्कुराता है।

एक ऐसा व्यक्ति जो ऐसा प्रतीत हो सकता है कि लगातार मुस्कुराना उनके शर्मीलेपन को छुपाने के लिए एक साहसी चेहरा बना रहा है। इस व्यवहार को "शर्मीली मुस्कान" कहा जाता है और यह अक्सर उन लोगों के लिए एक रक्षा तंत्र है जो सामाजिक परिवेश में असहज महसूस करते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

किसी शर्मीले व्यक्ति को महसूस कराने के कुछ अशाब्दिक तरीके क्या हैं अधिक आरामदायक?

एक शर्मीले व्यक्ति को अधिक आरामदायक महसूस कराने के कई तरीके हैं। सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि बहुत अधिक धक्का-मुक्की न करें। शर्मीले लोग चाहते हैं कि उनकी सीमाओं का सम्मान किया जाए और उन्हें खुलकर बोलने से पहले खुद को तैयार होने के लिए समय चाहिए।

जब आप पहली बार उनसे मिलें, तो अपना समय लें और उनकी रुचियों के बारे में पूछें। इससे उन्हें खुलने और आपके साथ अधिक सहज महसूस करने में मदद मिलेगी। जब आप उनसे बात कर रहे हों, तो इसे बहुत औपचारिक सेटिंग में न करने का प्रयास करें। यह सबसे अच्छा है अगर सेटिंग अनौपचारिक और आरामदायक हो ताकि ऐसा महसूस हो कि वे अपने स्तर के किसी व्यक्ति से बात कर रहे हैं, न कि किसी ऐसे व्यक्ति से जो श्रेष्ठ या डराने वाला हो।

अधिक मुस्कुराएं।

जब आप मुस्कुराएं उनसे बात करें और उन्हें बताएं कि आप उनकी कंपनी का आनंद ले रहे हैं।

अच्छा नेत्र संपर्क।

उनके साथ बात करते समय अच्छा नेत्र संपर्क रखें। हमने आंखों के संपर्क और किसी को देखने के सही समय के बारे में एक लेख लिखा है। आप इसे पा सकते हैंयहाँ.

मिरर & मिलान करें।

जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं उसकी शारीरिक भाषा को प्रतिबिंबित करें ताकि उन्हें अधिक सहज महसूस हो।

मिररिंग वह है जब कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के शारीरिक आंदोलनों की सूक्ष्मता से नकल करता है, जैसे कि अपने पैरों को पार करना, या किनारे की ओर देख रहे हैं. मिलान तब होता है जब कोई शब्दों को दोहराता है, जैसे "मिम्म-हम्म।" यह संकेत पर अपना सिर हिलाकर या उनके द्वारा उपयोग किए गए शब्दों को दोहराकर किया जा सकता है।

खुद को उनकी शारीरिक भाषा और भाषा की नकल करने के रूप में सोचें, इतना भी नहीं कि उन्हें पता चले कि आप भी उसी पृष्ठ पर हैं। उन्हें।

उनकी भाषा को समझें।

वे कैसे संवाद करते हैं? हम पांच मुख्य तरीकों से संवाद करते हैं: दृश्य, श्रवण, गतिज, घ्राण और स्वादात्मक। एक शर्मीला व्यक्ति दुनिया को कैसे देखता है, यह जानना आपके लिए बहुत अच्छा है। आप उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली भाषा को सुनकर इसे सीख सकते हैं और इसे वापस उनके सामने दोहराना शुरू कर सकते हैं।

यदि वे "सुनो" या "मैं तुम्हें सुनता हूं" जैसी बातें कहते हैं, तो आप जानते हैं कि वे अधिक श्रवणशील हैं संचार शैली।

एक अन्य उदाहरण होगा "मैं देख रहा हूँ कि आप क्या कह रहे हैं" या "यह मुझे अच्छा लग रहा है" इस प्रकार का व्यक्ति एक दृश्य विचारक होगा। मुझे लगता है कि आप समझ गए होंगे

शर्मीले लोगों को पढ़ना मुश्किल क्यों होता है?

एक शर्मीले व्यक्ति की शारीरिक भाषा को पढ़ना अक्सर मुश्किल होता है, क्योंकि वे अक्सर आंखों के संपर्क से बचने की कोशिश करते हैं और कोशिश करते हैं स्वयं को यथासंभव छोटा बनाना। हालाँकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं जिनसे पता चलता है कि कोई व्यक्ति शर्मीला हो सकता हैप्रदर्शन. उनका सिर झुका हुआ हो सकता है, बेचैनी हो सकती है, या उनकी भुजाएं क्रॉस हो सकती हैं।

वे समूह में रहने से भी बच सकते हैं, या समूह में बोलने वाले अंतिम व्यक्ति हो सकते हैं। यदि आप किसी शर्मीले व्यक्ति की शारीरिक भाषा को पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे संभवतः असहज हैं और उन पर ध्यान नहीं देना चाहते हैं।

कुछ सामान्य शारीरिक भाषा संकेत क्या हैं जो एक शर्मीले व्यक्ति प्रदर्शित कर सकते हैं?

कुछ सामान्य शारीरिक भाषा संकेत जो एक शर्मीले व्यक्ति में प्रदर्शित हो सकते हैं, वे हैं आंखों से संपर्क करने से बचना, झुकना और अपने शरीर को छोटा बनाते हुए हिलना-डुलना।

आप एक शर्मीले व्यक्ति की शारीरिक भाषा को कैसे पढ़ते हैं?

किसी शर्मीले व्यक्ति की शारीरिक भाषा को पढ़ने की कोशिश करते समय कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए।

सबसे पहले, वे आँख से संपर्क करने से बच सकते हैं या आँख से संपर्क बनाने और/या बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है।

दूसरा, वे लड़खड़ा सकते हैं या उनके शारीरिक हाव-भाव में घबराहट हो सकती है, जैसे अपने हाथों से हिलना-डुलना, अपने पैरों को थपथपाना, या खुद को छोटा दिखाने की कोशिश में अपनी बाहों को क्रॉस करना।

अंत में, वे शरमा सकते हैं या हो सकते हैं। जब वे उस व्यक्ति के आसपास होते हैं जिसमें वे रुचि रखते हैं तो उनके चेहरे पर लाली आ जाती है।

एक शर्मीले व्यक्ति को अधिक सहज महसूस कराने के लिए आप शारीरिक भाषा का उपयोग कैसे कर सकते हैं?

किसी शर्मीले व्यक्ति को अधिक सहज महसूस कराने के लिए शारीरिक भाषा का उपयोग करने का एक तरीका उनकी शारीरिक भाषा को प्रतिबिंबित करना है। इसका मतलब है उनकी मुद्रा, हावभाव और चेहरे के भावों का मिलान करना। इससे शर्मीले व्यक्ति को ऐसा महसूस होगा जैसे वे हैंसमझा जा रहा है और इससे उन्हें स्थिति में अधिक सहज महसूस करने में मदद मिलेगी।

एक शर्मीले व्यक्ति को अधिक सहज महसूस कराने के लिए शारीरिक भाषा का उपयोग करने का एक और तरीका है आँख से संपर्क बनाना। इससे शर्मीले व्यक्ति को पता चलता है कि आप उनमें रुचि रखते हैं और वे जो कहना चाहते हैं उसे सुनने को तैयार हैं।

यदि आप एक शर्मीले व्यक्ति को असहज महसूस नहीं कराना चाहते हैं तो आपको क्या करने से बचना चाहिए?

यदि आप किसी शर्मीले व्यक्ति को असहज महसूस नहीं कराना चाहते हैं तो कुछ चीजें करने से बचना चाहिए। सबसे पहले, आँख मिलाने से बचें क्योंकि इससे उन्हें शर्मिंदगी महसूस हो सकती है। दूसरे, कोशिश करें कि उनसे बहुत अधिक सवाल न पूछें क्योंकि उन्हें ऐसा लगेगा जैसे उनसे पूछताछ की जा रही है। अंत में, उन पर मेलजोल बढ़ाने के लिए दबाव डालने की कोशिश न करें क्योंकि इससे उन्हें और बुरा लगेगा।

अंतिम विचार

हम अक्सर शर्मीले लोगों को अंतर्मुखी मानते हैं जो ऐसा नहीं करना चाहते। लोगों से बातचीत करें. लेकिन मामला वह नहीं है। सच तो यह है कि वे इस बात को लेकर बहुत सावधान और चयनात्मक होते हैं कि वे किसके साथ बातचीत करना चुनते हैं और उनसे क्या कहते हैं। शर्मीले लोगों में भी सहानुभूति की गहरी भावना होती है, यही वजह है कि वे दूसरों की भावनाओं और जरूरतों को सुनने और समझने में बहुत अच्छे होते हैं। बॉडी लैंग्वेज के बारे में अधिक जानने के लिए यहां और लेख देखें।