Luqada Jirka ee Qofka Xishoodka ah (Xaqiiqo Buuxa)

Luqada Jirka ee Qofka Xishoodka ah (Xaqiiqo Buuxa)
Elmer Harper

Shaxda tusmada

Waxaa jira tilmaamo badan oo luqadda jirka ah oo tilmaamaya in qof xishood badan yahay. Sideen u akhrinaa oo sidee baan uga dhigi karnaa inay ku raaxaystaan ​​inay nala hadlaan? Maxaan ku samayn karnaa luuqadeena jirkeena si aan qofka uga dhigno mid furfuran oo noo soo dhaweeya?

Dadka xishoodka badan ayaa aad u soo dhex gala oo ma jecla inay noqdaan xudunta dareenka. Waxaa laga yaabaa inay guduudanaadaan markay dareemaan xishood ama raaxo darro. Waxay dhib kala kulmaan inay indhaha isku qabtaan, waxay u muuqdaan kuwo nasasho la'aan ama caajis ah, ama ay gacmaha isdhaafiyaan. Waxa kale oo laga yaabaa inay ka fogaadaan dhaqdhaqaaqyada kooxda ama ay noqdaan kuwa ugu dambeeya ee ka hadla koox ahaan. Maskaxda ku hay in qofka xishoodka badan uu dareemayo raaxo la'aan mana rabo inuu soo jiito dareenka naftiisa.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay marka gabadhu kuugu yeedho Hun?

Waxaa jira siyaabo badan oo lagu caawin karo dadka xishoodka ah inay naftooda ku roonaadaan iyagoo adeegsanaya tilmaamo luqadda jirka ah. U fiirso sida uu qofkani dareemayo una bixi caawimo marka loo baahdo

Sidoo kale eeg: Maxaa loo tixgaliyaa qiyaanada (khiyaanada xiriirka)

Haddii qof xishood badan ku jecel yahay, waxa laga yaabaa inay si dhib yar u qirtaan joogitaankaaga. Haddii ay dhacdo inay indhahaaga qabtaan wax ka badan hal mar maalintii, waa badbaado inaad u maleyso inaad maskaxdooda ku jirto! u eeg qaar aan raaxo lahayn agagaarkaaga oo samee waxyaabo nacasnimo ah sida inaad gasho shay ama albaabo. Wuxuu samayn doonaa waxyaalo aan caadi ahayn, ma aha inuu ku soo jiito dareenkaaga laakiin sababtoo ah wuu jiraaaad u naxsan Si loo ogaado inay ku jecel yihiin, ma waxay eegaan afkaaga markay hadlayaan?

> 4. Cadhada qarsoon markaad qof kale ka hadlayso ku saabsan qof kale oo ay jecel yihiin. Tani waxay noqon kartaa in qofka xishoodka badan uu ka baqo ra'yigaaga ama haddii aad jeceshahay qof kale.

Dadka xishoodka badan waxaa laga yaabaa inay sidoo kale xishoodaan sababtoo ah waxay aad uga xishoodaan inay qirtaan inay ku jecel yihiin, sidaas darteed waxay samayn doonaan wax kasta oo ay ku sameeyaan. ka fogow mawduuca

Waxaa laga yaabaa inaad aragto iyagoo cudud qaba, luqunta ka xoqaya, daanka isku haya ama indhaha isku haya markaad magacooda sheegto

5>

Awoodda dadka xishoodka badan ay ku soo qaadan karaan tafaasiisha yar ee wada sheekeysiga waa mid ka mid ah sifooyinkooda ugu xiisaha badan. Waxay yaqaaniin sida ay ku dareensiiyaan dabacsanaan, way yaqaaniin sida aad u jeceshahay kafeega, wayna yaqaaniin waxa kugu sii haya. Haddi aad tan ku aragto la sheekeysiga iyaga waxaad sharad ku geli kartaa inay dhab ahaan adiga kugu jiraan.

Xusuusinta waxyaalaha naftaada ku saabsan waa hab ku tusaya in qofka xishoodka ahi uu ku jecel yahay adiga oo aan qoloftiisa ka soo bixin.

6>6. Way Joogi Doonaan Marka Aad U Baahato.

Qofka xishoodka badan wuxuu mar walba joogi doonaa marka aad u baahan tahay. Weligood aad uma foga inay ku caawiyaan wakhtigaagabaahan. Waxay soo baxayaan marka gaadhigaagu jabo ama haddii ay dhibaato kaa haysato dhabarka ayay kaa qabanayaan si kastaba ha ahaatee.

7.Qof xishood badan had iyo jeer wuu dhoola cadeeyaa.

Dhoola cadeynta joogtada ah waxay u ekaan kartaa inay saarayso weji geesinimo si ay u qariso xishoodkooda. Dabeecaddan waxa loo yaqaan " dhoola-cadaynta xishoodka " oo inta badan waa hab difaac u ah kuwa dareemaya raaxo la'aanta goobaha bulshada.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo

raaxo badan?

Waxaa jira habab badan oo qofka xishoodka badan lagu dareensiin karo raaxo. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan waa inaadan aad u riixin. Dadka xishoodka badan waxay rabaan in lagu ixtiraamo xuduudahooda waxayna u baahan yihiin wakhti ay ku diiriyaan ka hor intaanay is furin.

Marka ugu horraysa ee aad la kulanto, qaado wakhtigaaga oo weydii danahooda. Tani waxay ka caawin doontaa inay furfuraan oo ay ku dareemaan raaxo badan adiga. Markaad la hadlayso, isku day inaadan ku samayn goob rasmi ah. Way fiican tahay haddii goobtu ay tahay mid caadi ah oo deggan si ay u dareemaan inay la hadlayaan qof heerkooda ah, ma aha qof ka sarreeya ama cabsi gelinaya.

6> dhoola cadeyn dheeraad ah

Dhoola cadeyn marka aad rabto. la hadal oo u sheeg inaad ku raaxaysanayso la shaqayntooda

Indho Wacan

Si fiican ula xiriir markaad la hadlayso. Waxaan ka qornay maqaal ku saabsan isha isha iyo waqtiga saxda ah ee qof lagu eego. Waad heli kartaahalkan.

Muraayad & Isku beeg.

Muraayad u muuji luqadda jir ahaaneed ee qofka aad la hadlayso si aad u dareensiiso dabacsanaan.

Muraayadadu waa marka qof si qarsoodi ah u koobiyeeyo dhaqdhaqaaqa jirka qof kale, sida isgoysyada lugaha. ama dhinac ka eeg. Isbarbardhigga waa marka qof uu ku celiyo erayada, sida isagoo leh "mm-hmm." Tan waxa lagu samayn karaa adigoo madaxa ruxaya ama ku celceliya erayada ay adeegsadaan.

Ka fikir naftaada inaad koobiyayso luuqadooda jidhkooda iyo luuqadooda, maahan wax aad u badan oo ku filan inay ogaadaan inaad ku jirto isla bogga iyaga.

Fahmo afkooda Waxaa jira shan siyaabood oo waaweyn oo aan u wada xiriirno: muuqaal, maqal, kinesthetic, ur, iyo gustatory. Sida uu qofka xishoodka badan u arko adduunka ayaa kuu fiican inaad ogaato. Waxaad tan ku qaadan kartaa markaad dhegaysato luqadda ay adeegsadaan oo aad bilawdo inaad tan dib ugu celiso iyaga.

Haddii ay ku yidhaahdaan waxyaalo ay ka mid yihiin "dhegayso" ama "waan ku maqlayaa" waxaad ogtahay inay aad ugu dheggan yihiin dhegahooda. qaabka isgaarsiinta

Tusaale kale wuxuu noqon lahaa "Waan arkaa waxaad leedahay" ama "wax ii fiican aniga" qofka noocaan ah wuxuu noqon lahaa mufakar muuqaal ah. Waxaan filayaa in aad heshay fikradda

>

Waa maxay sababta ay dadka xishoodka badan wax u akhriyaan?

> si ay naftooda ugu yareeyaan intii suurtagal ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado caan ah oo laga yaabo in qofka xishoodka ah uu yahaysoo bandhigid. Waxaa laga yaabaa inay madaxooda hoos u dhigaan, ay dhumiyaan, ama gacmaha isdhaafsadaan.

Waxa kale oo laga yaabaa inay iska ilaaliyaan inay koox ku jiraan, ama noqdaan qofka ugu dambeeya ee koox ka dhex hadla. Haddii aad isku dayayso inaad akhrido luqadda jidhka ee qofka xishoodka badan, waa muhiim inaad xasuusato inay u badan tahay inay dhibsanayaan oo laga yaabo inayan rabin in lagu ogaado.

Waa maxay qaar ka mid ah tilmaamaha luqadda jirka ee caadiga ah oo qofka xishoodka badan uu muujin karo?

Qaar ka mid ah tilmaamaha luqadda jireed ee caadiga ah ee qofka xishoodka badan laga yaabo inuu muujiyo ayaa ah inay ka fogaadaan isha oo ay is arkaan, caajisnimo, iyo inay jidhkooda ka dhigaan mid yar.

Waxaa jira dhawr shay oo la raadiyo marka la isku dayayo in la akhriyo luqadda jidhka xishoodka.

Marka hore, waxa laga yaabaa inay iska ilaaliyaan inay isha la kulmaan ama ay ku adkaato samaynta iyo/ama ilaalinta isha.

0> Marka labaad, waxaa laga yaabaa in ay isku buuqaan ama ay yeeshaan luqad jireed oo neerfaha ah, sida in ay gacmahooda ku fidaan, cagtooda taabtaan, ama xitaa ay gacmahooda ka gudbaan iyagoo isku dayaya in ay isu muuqdaan kuwo yaryar. wejigooda oo guduudan marka ay ag joogaan qofka ay xiiseeyaan.

Sidee ku isticmaali kartaa luqadda jirka si qofka xishoodka badan u dareemo raaxo?

Hal dariiqo oo loo isticmaalo luqadda jirka si qofka xishoodka badan loo dareensiiyo raaxo waa in la miisaamo luqadda jirkooda. Tani waxay ka dhigan tahay in la is waafajiyo fadhigooda, dhaqdhaqaaqooda, iyo tibaaxaha wejiga. Tani waxay ka dhigi doontaa qofka xishoodka ah inuu dareemo inuu yahayin la fahmo oo ay ka caawin doonto inay dareemaan raaxo badan marka ay ku jiraan xaalada.

> Si kale oo loo isticmaalo luqadda jidhka si qofka xishoodka ah u dareemo raaxo badan waa in la sameeyo indhaha. Tani waxay tusinaysaa qofka xishoodka badan inaad xiisaynayso oo aad diyaar u tahay inaad dhegaysato waxay ku odhanayso. >Maxaad iska ilaalinaysaa inaad samayso haddii aanad doonayn inaad qofka xishoodka ah dareensiiso raaxo la'aan?

Waxaa jira dhawr waxyaalood oo aad iska ilaalinayso inaad samayso haddii aanad doonayn inaad qofka xishoodka ah dareensiiso raaxo darro. Marka hore, iska ilaali inaad isha la taabto maxaa yeelay tani waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan is-miyir. Marka labaad, isku day inaadan waydiin su'aalo badan sababtoo ah waxay dareemayaan in la waydiinayo. Ugu dambeyntii, ha isku dayin inaad ku qasabto inay bulshada dhexgalaan maxaa yeelay tani waxay ka dhigaysaa inay ka sii daraan.

Fikirka ugu dambeeya

Waxaynu inta badan u aragnaa dadka xishoodka badan inay yihiin dad is dhex gal ah oo aan rabin la falgalka dadka. Laakiin xaaladdu sidaas maaha. Runtu waxa ay tahay in ay aad uga taxadaraan oo ay doortaan cidda ay dooranayaan in ay la falgalaan iyo waxa ay u sheegaan. Dadka xishoodka badan sidoo kale waxay leeyihiin dareen qoto dheer oo naxariiseed, waana sababta ay aad ugu fiican yihiin dhegeysiga iyo fahamka dareenka iyo baahiyaha dadka kale. Si aad wax badan uga barato luqadda jidhka ka eeg maqaallo badan halkan.




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, oo sidoo kale loo yaqaan qalinka magaciisa Elmer Harper, waa qoraa xamaasad leh iyo xiise luuqad jireed. Asalkii hore ee cilmu-nafsiga, Jeremy wuxuu had iyo jeer la dhacsan yahay luqadda aan lagu hadlin iyo tilmaamo qarsoon oo maamula isdhexgalka aadanaha. Ku soo barbaaray bulsho kala duwan, halkaas oo isgaadhsiinta aan afka ahayn ay door muhiim ah ka ciyaartay, Jeremy xiisaha uu u qabo luqadda jidhku waxa uu bilaabmay da'dii hore.Ka dib markii uu dhammeeyey shahaadadiisa cilmi-nafsiga, Jeremy wuxuu bilaabay safar si uu u fahmo qallafsanaanta luqadda jireed ee xaaladaha kala duwan ee bulsho iyo xirfadeed. Waxa uu ka qayb galay aqoon-is-weydaarsiyo badan, siminaaro, iyo barnaamijyo tababar oo gaar ah si uu u haqabtiro farshaxanka habaynta tilmaanta, tibaaxaha wejiga, iyo qaab-dhismeedka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu aqoontiisa iyo aragtidiisa la wadaago dhegaystayaal ballaadhan si uu uga caawiyo hagaajinta xirfadahooda isgaarsiineed iyo kor u qaadida fahamkooda tilmaamaha aan afka ahayn. Wuxuu daboolaa mowduucyo kala duwan, oo ay ku jiraan luqadda jirka ee xiriirka, ganacsiga, iyo isdhexgalka maalin kasta.Habka qorista Jeremy waa mid soo jiidasho leh oo xog badan leh, maadaama uu khibradiisa ku darayo tusaalayaal nolosha dhabta ah iyo talooyin wax ku ool ah. Awoodiisa inuu u kala qaybiyo fikradaha kakan ee si fudud loo fahmi karo waxay awood u siinaysaa akhristayaasha inay noqdaan xidhiidhiyayaal waxtar leh, labadaba goobaha shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeedba.Marka uusan wax qorin ama wax cilmi baaris ah samaynin, Jeremy wuxuu jecel yahay inuu u safro dalal kala duwanla kulmaan dhaqamo kala duwan oo u fiirsada sida luqadda jidhku uga muuqato bulshooyin kala duwan. Waxa uu rumaysan yahay in fahamka iyo isku duubnida tilmaamo kale oo aan hadal ahayn ay kobcin karaan dareenka, xoojinta xidhiidhka, iyo buunbuuninta farqiga dhaqameed.Isaga oo ka go'an in uu caawiyo dadka kale si wax ku ool ah ula xiriiraan iyo khibradiisa xagga luqadda jirka, Jeremy Cruz, aka Elmer Harper, wuxuu sii wadaa inuu saameyn ku yeesho oo ku dhiirrigeliyo akhristayaasha adduunka oo dhan safarkooda ku wajahan barashada luqadda aan lagu hadlin ee isdhexgalka aadanaha.