Tartalomjegyzék
Előfordult már, hogy kritizáltak a munkahelyeden vagy otthon, és elgondolkodtál azon, hogy miért van ez így? Nos, ebben a bejegyzésben kiderítjük, hogy miért teszik ezt az emberek, és mit lehet tenni ellene.
Egyes emberek gyakran kritizálnak másokat, hogy jobban érezzék magukat. Ez a bizonytalanság jele, és káros lehet mind a kritizált személyre, mind a kritizálóra nézve. A kritika gyakran féltékenységben vagy haragban gyökerezik, és nehéz lehet kezelni. A legjobb stratégia a kritikus emberekkel szemben, ha felismerjük, hogy a kritikájuk nem rólunk szól, hanem,róluk és a saját bizonytalanságukról szól.
Lásd még: Miért akarok mindent elajándékozni? (Decluttering)A nyugodt és tiszteletteljes válaszadás segíthet a helyzetet enyhíteni, ahogyan az is, ha megpróbálja megérteni, mi motiválja a kritikát. Ha lehetséges, próbáljon meg közös nevezőt találni, vagy mutasson rá valami pozitívumra a másik személyben, hogy konstruktívabb beszélgetésre ösztönözze, vagy egyszerűen hagyja figyelmen kívül a megjegyzéseket.
Lásd még: Kézzel a száj fölött tolmácsolás (Teljes útmutató)7 ok, amiért az emberek kritizálnak.
- Hogy jobban érezzék magukat.
- Hogy elrejtsék saját gyengeségeiket.
- A figyelem felkeltése.
- Hogy kifejezzék saját felsőbbrendűségüket.
- Véleménykülönbséget okozni.
- A helyzet feletti ellenőrzés megszerzése.
- Hogy egy konfliktus után igazolva érezzük magunkat.
- A tanfolyamra és az érvelésre.
Mi okozza, hogy az ember kritikus legyen másokkal szemben?
A másokkal szembeni kritikus hozzáállásnak számos oka lehet. Lehet, hogy az illető saját bizonytalanságából fakad, de az is lehet, hogy azért, mert nem kedveli Önt.
A kritikus személy azt is érezheti, hogy jobb, mint mások, és ezért szükségét érzi, hogy rámutasson a hibákra, hogy fenntartsa felsőbbrendűségi komplexusát. Ez származhat féltékenységből vagy neheztelésből is azokkal szemben, akiknek több van, mint ő, vagy akik elértek valamit, amit ő maga nem tudott elérni.
Egyesek személyiségtípusukból adódóan természetükből adódóan kritikusak lehetnek, így rendkívül ítélkezőek és gyorsan kritizálnak anélkül, hogy figyelembe vennék a másik ember érzéseit.
Hogyan kezelsz valakit, aki állandóan kritizál téged?
Ha olyan valakivel van dolga, aki folyamatosan kritizálja Önt, fontos, hogy ne feledje, hogy megőrizze a nyugalmát és higgadt maradjon.
Ha védekező vagy agresszív módon reagál, az általában csak ront a helyzeten, ezért inkább a helyzet de-eszkalálására kell gondolnia.
Az is fontos, hogy mentálisan is határokat szabjon magának, és szánjon időt arra, hogy kivonja magát a helyzetből.
Mit jelent, ha valaki folyamatosan kritizál?
Ha valaki folyamatosan kritizálja Önt, az nehéz és bántó helyzet lehet. Ez azt jelentheti, hogy az illető megpróbálja irányítani Önt, vagy rosszul érzi magát.
A kritikát arra használhatják, hogy manipulálják az Ön döntéseit vagy viselkedését. Ez annak is lehet a jele, hogy a másik személy elégedetlen önmagával, és a frusztrációját Önön tölti ki.
A kritika bizonytalanságot, alacsony önbecsülést és szorongást okozhat. Fontos, hogy foglalkozzunk a kritikát kiváltó alapproblémákkal, és dolgozzunk az egészségesebb kommunikációs módokon.
Ha a kritika folytatódik, fontos, hogy határokat szabjon, és érzelmileg megvédje magát azáltal, hogy nem engedi, hogy a másik személy következmények nélkül folytassa a kritizálást.
Mi igaz azokra az emberekre, akik másokat kritizálnak?
A másokat kritizáló emberek gyakran azért teszik ezt, mert felsőbbrendűnek vagy jobbnak akarják érezni magukat a kritizált személynél.
Ez gyakran bizonytalanság vagy önbizalomhiány, amit megpróbálnak elfedni. Ne feledd, hogy nem rólad van szó, hanem róluk, ne önts olajat a tűzre, ha tudsz, jegyezd fel azokat az alkalmakat és helyeket, ahol valaki kritizált téged, és használd fel bizonyítékként a viselkedésére.
Mi a kritika kiváltó oka?
A kritika gyökere általában a megértés vagy az empátia hiánya. A világban vannak csúnya emberek.
A kritika megfelelő ideje?
A kritika hatékony eszköz lehet a fejlődéshez, de ahhoz, hogy hatékony legyen, a megfelelő időben kell alkalmazni. A kritika mögött álló szándék fontos, és mindig hasznos és építő jellegű visszajelzést kell nyújtani.
Fontos, hogy figyelembe vegyük a kritikát fogadó személy nézőpontját, és ennek megfelelően reagáljunk.
Az emberek túl gyakran és túl keményen kritizálnak, ami megnehezíti, hogy komolyan vegyék a kritikájukat. A túlzott kritikusság vagy negatív hozzáállás sértett érzésekhez vezethet, ami megnehezíti, hogy az emberek figyelembe vegyék az építő jellegű kritikát.
Kritizálni valakinek a viselkedését vagy hibáját csak akkor szabad, ha feltétlenül szükséges, és azzal a szándékkal, hogy segítsünk neki javulni.
Általánosságban elmondható, hogy jobb a megoldásokra összpontosítani, mint a hibákra való rámutatásra, mivel ez pozitívabb környezetet teremthet, ahol az emberek szívesen tanulnak a hibáikból, ahelyett, hogy kritizálnák őket.
Végső gondolatok
Sok oka lehet annak, hogy valaki kritizáljon téged. Az én tanácsom az lenne, hogy távolítsd el magad a helyzetből, jegyzetelj és időt, hogy bizonyítékként használd a nem megfelelőnek ítélt viselkedést, és ne feledd, hogy ők, nem te.
Reméljük, hogy megtalálta a választ a kérdésére, akkor is hasznos lehet ez a bejegyzés Mit jelent, amikor valaki figyelmen kívül hagyja Önt?
