Tabloya naverokê
Carinan em dixwazin careke din kontrol bikin carên din jî em dixwazin xwe ji hêrsbûna kesekî dûr bixin di vê gotarê de hûn ê fêr bibin ka meriv çawa bi 7 awayên cihêreng hêrsa narsîsîstek bi hêrs dike.
Narsîs celeb kesayetiyek dijwar in ku meriv pê re mijûl bibe, lê rê hene ku meriv wan ji berê hêrstir bike.
Awayê çêtirîn ku meriv hêrs bike ew e ku ew bi narkotîkê nefikirin. Ev dikare bi îşaretkirina kêmasî an qelsiyên wan û îsbatkirina ku mirovên din jî xwedî heman xeletiyan in pêk were. Ew sade lê pir bibandor xuya dike ji ber ku hûn bi egoya wan re dileyzin ya sereke ku narsîsîstek dimeşîne. Çend tiştên din jî hene ku em dikarin ji bo hêrsbûna nêrgizan bikin.
7 Rêyên Hêrskirinê Narsîsîst.
1. Pirsgirêkên Kontrolê.
Hin narsîs hebûnên hesas in. Ew ji tiştên herî piçûk aciz dibin û bi gotinên herî bêguneh jî diêşin. Yek ji peyvên herî hêzdar ên ku hûn dikarin bikar bînin ji bo teşhîrkirina narsîsîst ev e "Hin pirsgirêkên we yên ciddî yên kontrolê hene. "
Binêre_jî: Narcissists Ghosting (Tedawiya Bêdeng)Ev dê bala wan bikişîne ji ber ku ew destnîşan dike ku ew kontrol dikin, ku dibe ku wan hêrs bike ji ber ku ew di kûrahiya xwe de dizanin ku pirsgirêkên wan ên kontrolê hene. Ew ê îhtîmalek înkar bikin ku pirsgirêka wan a kontrolê heye û ev tenê kêmasiyê ronî dike.
Pirsgirêka kontrolkirina mirovên narsîsîst ev e ku ew pir caran dixwazin mirovên din kontrol bikin, û ew naxwazinguhertin.
2. Bibihîzin Nêrîna Min.
“Ez dixwazim ku hûn nêrîna min bibînin”. Ev gotinek din e ku dê Purleyek narsîsîst ji ber pirsgirêkên xwe yên kûr bi hêrs bike. Narcissist dê nikaribe xwe têxe nav pêlavên we an jî ji nêrîna we ve bibîne, û standarda wî ew e ku hêrs bibe.
3. Me Jixwe Li ser Vê Axaftiye!
Heke hûn bi narsîsîst re mijûl dibin û hûn dixwazin wan hêrs bikin, biceribînin ku bibêjin "Me berê li ser vê yekê axivî." Ev rêyek vegerandina kontrolê ye û narcîst dê ji vê yekê aciz bibin. Narcissist pir girtî ye û tenê dê bibihîze ku ew çi dibêjin.
4. Ma tu difikirî ku ez ew qas ehmeq im?
"Hûn bi rastî difikirin ku ez ew qas bêaqil im?" Narcissist dê vê yekê bibîne dema ku hûn desthilatdariyê li ser wan vedigirin an jî wan dijwar dikin. Ew ê pir hêrs bibin ji ber ku ew kontrola xwe winda dikin û narsîsîst difikire ku ew tenê yê di bin kontrolê de ne.
5. Werin Em Li Ser Şaşiyên Xwe Bipeyivin.
"Bê bîra we gava we ………….. (navê xeletiyê binav bike)." Narcissist dê vê yekê wekî dijwariyek bibîne ji ber ku ew hez nakin ku neynek li ber wan were girtin. Ew tenê dikarin bifikirin ka ew çiqas bêkêmasî ne dema ku hûn tiştek ku wan xelet kiriye nîşan didin. Di hişê wan de ne-na-yek mezin e û bêguman dê wan hêrs bike.
6. Çi Xerab e?
Heke hûn reaksiyonek tavilê ji narsîsîst dixwazin hûn dikarin vê bikar bînin. "çi bi te heye?" an jî "çimama tu bi vî awayî dipeyivî, çi bi te re heye." Ev bi rastî li ser bingeha bêewlehiya narsîsîst, ku dê di bêewlehiya wan de xwe nîşan bide. Ji narsîsîst re, ev ji wan re dibêje ku hûn ji şer re amade ne û amade ne ku hûn dîsa kontrol bikin.
7. Ez nikarim vî karî bidomînim!
Narsîsîst dê ji vê yekê hez neke û dê hêrs bibe ji ber ku hûn ji wan re dibêjin hûn ê têkiliya xwe biqedînin, ev yek ji bo wan nebûna kontrolê ye. Narcissist divê her dem di bin kontrolê de be.
Heke narsîsîst hîs bike ku kontrola xwe winda dike, ew ê her tiştî bikin da ku vegere. Dibe ku ew bi zêdebûna destdirêjiya devkî an jî bikaranîna nebaş a tundiya fizîkî be.
Pirs Û Bersivên Hevbeş.
1. Awayê çêtirîn ku meriv narsîsîst hêrs bike çi ye?
Ew bi narsîsîstê taybetî yê ku di pirsê de ye ve girêdayî ye û çîtikên wan ên kesane çi ne. Lêbelê, bi gelemperî dipeyivin, hin awayên hêrskirina narsîsîstek dibe ku paşguhkirina wan, nerazîbûna bi wan re, an jî rexnekirina wan be.
2. Hin tiştên ku hûn dikarin bikin ji bo hêrskirina narsîsîst çi ne?
Hin tiştên muhtemel ên ku dibe ku narsîsîstek hêrs bibe ev in ku heke kesek wan rexne bike, desthilatdariya wan bipirse, an jî baweriyên wan berteng bike. Kesên ku egoya wan an jî hesta xwe-giringiya wan tehdîd dike, narsîsîst dikarin hêrs bibin.
3. Heke hûn nexwazin narsîsîstek hêrs bikin, divê hûn ji kirina wan dûr bisekinin?
HinekTiştên ku divê hûn ji kirina wan dûr bikevin ger hûn nexwazin narsîsîst hêrs bibin ev in:
- Rexnekirina wan.
- Lihevnekirina bi wan re.
- Têkoşîna wan.
- Nexwestin ku hûn tiştê ku ew dixwazin bikin.
- Ne dayîna wan. Ji bo tiştên ku ew ji bo we dikin ne spasdar in.
- Nexwarina egoya wan.
4. Heke hûn narsîsîstek hêrs bibin hin encamên ku hûn dikarin rû bi rû bibin çi ne?
Narsîsîst pir bi hêsanî aciz dibin û dikarin li hember piçûkek piçûk jî bi hêrs tevbigerin. Ev dibe sedem ku ew bi devkî destdirêjî bikin an êrîşî kesê ku ew bawer dikin ku neheqî li wan kiriye. Di hin rewşan de dibe ku bibe sedema tundiya fizîkî jî.
5. Hûn çawa dikarin bibêjin ku hûn narsîsîstek hêrs dikin?
Heke hûn narsîsîstek hêrs dikin, dibe ku hûn bala xwe bidinê ku ew ji we bêtir rexne dikin, hêsantir aciz dibin, an jî ji we vediqetin.
6. Çend rêyên ku meriv bi nêrgizan re mijûl bibe çi ne?
Bi nêrgizan re mijûlbûna dijwar e ji ber ku ew ji bilî xwe guh nadin tiştekî din. Empatiya wan kêm e û dikarin manîpulatîf bin.
Çend awayên ku hûn dikarin bi narsîsîst re mijûl bibin hene. Ya yekem ev e ku meriv bi wan re bifikire, lê ev pir caran ne mumkin e ji ber ku ew ê vê yekê tenê wekî êrîşek li ser karakterê xwe bibînin.
Binêre_jî: Dema ku keçek bi yek peyvê bersiv dide tê çi wateyê?Vebijarka paşîn ew e ku hûn sînoran deynin û bi qasî ku ji mirov dûr bikevin.mimkin e, ku dibe ku kar bike ger nêrgizan xwediyê xwebaweriya nizm be.
Di dawiyê de, xwediyê toreke piştgiriyek baş be û planek bidest bixin ku ji narsîsîst dûr bikevin.
Kurteyek
Narsîsîst dikarin ji hêla kesekî ku egoya wan an jî hesta xwe-giringiya wan tehdîd dike, hêrs bibin. Tiştên ku divê hûn ji kirina wan dûr bixin ger hûn nexwazin narsîsîstek hêrs bibin ev in: rexnekirina wan, nelihevkirina wan, dijwarkirina wan, redkirina kirina tiştê ku ew dixwazin, bi têra xwe guh nedin wan, guh nedin wan, bi têra xwe heyranê wan nebin, ji bo tiştên ku ew ji bo we dikin ne spasdar bibin, û nexwarina egoya wan.
Em hêvî dikin ku hûn ji vê gotarê tiştek fêr bûne. Em pêşniyar nakin ku kesek bi qestî hêrs bibe, ji ber ku ev dikare bibe sedema zirarek an sûcê bêheq. Ji kerema xwe li vir gotarên mîna hev binêrin.
