Агуулгын хүснэгт
Заримдаа бид хүнийг уурлуулахгүйн тулд хяналтаа эргүүлэн авахыг хүсдэг бөгөөд энэ өгүүллээс та нар нарцистыг 7 өөр аргаар хэрхэн уурлуулах талаар сурах болно.
Нарсистууд бол харьцахад хэцүү зан чанартай боловч тэднийг урьдынхаасаа ч илүү уурлуулах арга зам байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Хэн нэгэн K гэж хэлэх нь юу гэсэн үг вэ (мессеж бичих)Тэд нарцистыг уурлуулах хамгийн сайн арга бол тэд нарцист биш гэдгээ харуулах явдал юм. Энэ нь тэдний дутагдал эсвэл сул талуудыг зааж, бусад хүмүүст ч бас ийм дутагдалтай гэдгийг нотлох замаар хийж болно. Энэ нь энгийн боловч маш үр дүнтэй сонсогдож байна, учир нь та нарциссистыг хөдөлгөдөг гол зүйл нь тэдний эго-той тоглож байгаа юм. Нарциссист хүнийг уурлуулахын тулд бидний хийж чадах өөр хэд хэдэн зүйл бий.
Нарциссист хүнийг уурлуулах 7 арга.
1. Хяналтын асуудал.
Зарим нарциссистууд эмзэг амьтад байдаг. Тэд өчүүхэн зүйлээс болж бухимдаж, хамгийн гэм зэмгүй үгэнд хүртэл гомдож болно. Нарциссистыг өдөөхөд ашиглаж болох хамгийн хүчтэй үгсийн нэг бол “Танд хяналтын ноцтой асуудал байна. ”
Энэ нь тэдний анхаарлыг татах болно, учир нь энэ нь тэднийг хяналтандаа байлгаж байгааг илтгэх бөгөөд энэ нь тэдний сэтгэлд хяналт тавих асуудал байгаа гэдгийг мэддэг учраас уурлах магадлалтай. Тэд өөрсдийгөө хяналтын асуудалтай гэдгээ үгүйсгэх магадлалтай бөгөөд энэ нь зөвхөн дутагдлыг онцолж байна.
Нарсистист хүмүүсийг хянахтай холбоотой асуудал бол тэд ихэвчлэн бусад хүмүүсийг удирдахыг хүсдэг бөгөөд тэд үүнийг хүсэхгүй байгаа явдал юм.өөрчлөх.
2. Миний үзэл бодлыг сонсоорой.
“Би чамайг миний үзэл бодлыг харахыг хүсч байна”. Энэ бол өөрсдийн гүн гүнзгий асуудлаас болж нарциссист Пурлигийн уурыг хүргэх өөр нэг үг юм. Нарциссист хүн өөрийгөө таны оронд тавьж чадахгүй, эсвэл таны өнцгөөс харж чадахгүй бөгөөд тэдний гол зүйл бол уурлах явдал юм.
3. Бид энэ талаар аль хэдийн ярьсан!
Хэрэв та нарциссист хүнтэй харьцаж байгаа бөгөөд түүнийг уурлуулахыг хүсвэл "Бид энэ талаар аль хэдийн ярьсан" гэж хэлээрэй. Энэ бол хяналтаа эргүүлэн авах арга бөгөөд нарциссистууд үүнд дургүйцэх болно. Нарциссист хүн маш хаалттай бөгөөд зөвхөн тэдний хэлэхийг сонсдог.
4. Чи намайг ийм тэнэг гэж бодож байна уу?
"Чи үнэнээ хэлэхэд намайг ийм тэнэг гэж бодож байна уу?" Нарциссист хүн таныг эрх мэдлээ эргүүлэн авах эсвэл тэднийг эсэргүүцэх үед үүнийг харах болно. Тэд хяналтаа алдаж байгаа бөгөөд нарциссист өөрийгөө л удирдаж байна гэж боддог тул тэд маш их уурлах болно.
5. Алдааныхаа талаар ярилцъя.
“Та ………….. (алдаагаа нэрлэ) хийсэн үедээ санаарай.” Нарциссист хүн өөрт нь толь тавих дургүй тул үүнийг сорилт гэж үзэх болно. Буруу хийсэн зүйлээ дарцаглах үед л тэд хичнээн төгс болох тухай бодож чадна. Энэ нь тэдний сэтгэлд маш том "үгүй" гэсэн үг бөгөөд энэ нь тэднийг уурлуулах нь гарцаагүй.
6. Чамд юу болоод байна вэ?
Хэрэв та нарциссистээс шууд хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсвэл үүнийг ашиглаж болно. "Чамд юу болоод байна?" эсвэл “яагаадЧи ингэж яриад байна уу, чамд юу болоод байна." Энэ нь үнэхээр нарциссист хүний найдваргүй байдлын гол цөмд нөлөөлж байгаа бөгөөд энэ нь тэдний өөртөө итгэлгүй байдалд илэрдэг. Нарциссист хүний хувьд энэ нь таныг тулалдаанд бэлэн, хяналтаа эргүүлэн авахад бэлэн байна гэсэн үг юм.
Мөн_үзнэ үү: Эрэгтэй хүний биеийн хэлийг хэрхэн унших вэ? (Мэдэх)7. Би үүнийг үргэлжлүүлж чадахгүй!
Нарсист хүн үүнд дургүй байх бөгөөд чи харилцаагаа таслана гэж хэлээд уурлах болно, энэ нь тэдний хувьд хяналтгүй байдал юм. Нарциссист хүн үргэлж хяналтандаа байх ёстой.
Хэрвээ нарциссист хүн хяналтаа алдаж байгаа юм шиг санагдвал түүнийг эргүүлэн авахын тулд юу ч хийх болно. Энэ нь хэл амаар доромжлох, эсвэл бие махбодийн хүчирхийллийг зүй бусаар ашиглах явдал ихэссэн байж болно.
Тигээмэл асуулт, хариулт.
1. Нарциссист хүнийг уурлуулах хамгийн сайн арга юу вэ?
Энэ нь тухайн нарциссист болон тэдний хувь хүний өдөөгч хүчин зүйлээс хамаарна. Гэсэн хэдий ч ерөнхийдөө нарциссист хүнийг уурлуулах зарим арга зам нь тэднийг үл тоомсорлох, санал нийлэхгүй байх, шүүмжлэх зэрэг байж болно.
2. Нарциссист хүнийг уурлуулахын тулд ямар зүйл хийж болох вэ?
Хэн нэгэн нарциссистыг шүүмжилж, эрх мэдэлд нь эргэлзэж, итгэл үнэмшлийг нь эсэргүүцэж байвал түүнийг уурлуулж болох зарим зүйл байж болно. Нарциссистууд мөн өөрийн эго эсвэл өөрийгөө чухалчлах мэдрэмжинд заналхийлсэн хүмүүст уурлаж болно.
3. Хэрэв та нарциссистыг уурлуулахыг хүсэхгүй байгаа бол юу хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
ЗаримХэрэв та нарциссист хүнийг уурлуулахыг хүсэхгүй байгаа бол хийхээс зайлсхийх ёстой зүйлд:
- Тэднийг шүүмжлэх.
- Тэдэнтэй санал нийлэхгүй байх.
- Тэднийг эсэргүүцэх.
- Тэдний хүссэн зүйлийг хийхээс татгалзах.
- Тэдэнд хангалттай анхаарал хандуулахгүй байх.
- Тэдэнд хангалттай анхаарал хандуулахгүй байх>Тэдний чиний төлөө хийсэн зүйлд талархахгүй байх.
- Өөрсдийн эго-г тэжээхгүй байх.
4. Хэрэв та нарциссист хүнийг уурлуулсан бол ямар үр дагаварт хүргэж болзошгүй вэ?
Нарсистууд маш амархан гомддог бөгөөд өчүүхэн төдийд ч ууртай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь өөрсдийг нь доромжлоод байгаа хүнээ хэл амаар доромжлох, дайрахад хүргэж болзошгүй юм. Зарим тохиолдолд бие махбодийн хүчирхийлэлд хүргэж болзошгүй.
5. Нарциссист хүнийг уурлуулж байгаагаа яаж ойлгох вэ?
Хэрэв та нарциссист хүнийг уурлуулж байгаа бол тэд таныг илүү шүүмжилж, илүү амархан гомдож, эсвэл чамаас хөндийрч байгааг анзаарч магадгүй.
6. Нарциссист хүнтэй харьцах ямар арга замууд байдаг вэ?
Нарсистистууд өөрөөсөө өөр юуг ч тоодоггүй тул тэдэнтэй харьцахад хэцүү байдаг. Тэдэнд өрөвдөх сэтгэл дутмаг бөгөөд манипуляци хийх чадвартай байдаг.
Та нарциссисттэй харьцах хэд хэдэн арга байдаг. Эхнийх нь тэдэнтэй зөвшилцөхийг оролдох боловч энэ нь зөвхөн тэдний зан чанарт халдсан гэж үзэх тул энэ нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг.
Дараагийн сонголт бол хил хязгаар тогтоож, тэр хүнээс аль болох зайлсхийх явдал юм.боломжтой, хэрэв нарциссист өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай бол энэ нь ажиллах боломжтой.
Эцэст нь сайн дэмжлэг үзүүлэх сүлжээтэй байж, нарциссистээс холдох төлөвлөгөөтэй болоорой.
Дүгнэлт
Нарциссистууд өөрсдийн эго эсвэл өөрийгөө чухалчлах мэдрэмжинд заналхийлсэн хэн нэгэнд уурлаж болно. Хэрэв та нарциссист хүнийг уурлуулахыг хүсэхгүй байгаа бол хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй зүйлсэд: тэднийг шүүмжлэх, санал нийлэхгүй байх, тэднийг эсэргүүцэх, тэдний хүссэн зүйлийг хийхээс татгалзах, тэдэнд хангалттай анхаарал хандуулахгүй байх, тэднийг үл тоомсорлох, тэднийг хангалттай бишрэх, таны төлөө хийж буй зүйлд талархахгүй байх, эго-г нь тэжээхгүй байх зэрэг орно.
Бид энэ нийтлэлээс суралцсан гэж найдаж байна. Бид хэн нэгнийг зориудаар уурлуулахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь үндэслэлгүй хохирол, зөрчилд хүргэж болзошгүй юм. Үүнтэй төстэй нийтлэлүүдийг эндээс үзнэ үү.
