Агуулгын хүснэгт
Биеийн хэлэнд дүн шинжилгээ хийх үед гараа ихэвчлэн алддаг. Бид амаар бус зан үйлийг уншихдаа ихэвчлэн нүүр, гарт илүү их анхаарал хандуулдаг. Гарны биеийн хэлийг сур, учир нь тэдгээр нь хүний сэтгэл хөдлөлийн байдал, хүсэл эрмэлзэл, зан үйлийн хэв маягийн талаар үнэ цэнэтэй дохио өгдөг тул та амаар бус зүйлийг уншихдаа гараа ашиглаж болно.
Хүмүүс гараа хэрхэн байрлуулж байгаа нь ажиглагчид ямар мэдрэмж төрж байгааг хэлж чадна. Жишээлбэл, завилсан гар нь таны байгаа орчноос хамаарч тав тухтай байдал, төвлөрөл, хамгаалалт, уур хилэн, түгшүүр зэрэг таван өөр утгатай. Та хэн нэгний гарыг шинжлэн сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлж болно.
Гарны биеийн хэллэгийг ойлгохын тулд эхлээд гар яагаад ийм байдгийг ойлгох хэрэгтэй. Таны харж буй хамгийн эхний зүйлүүдийн нэг бол тэдний гар нь дохио өгөхөөс гадна өөр хэд хэдэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд мөн хамгаалалт өгч, статусыг илэрхийлдэг. Гараа ташаандаа байлгах нь өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлж болох ч өөр сэжүүр хайх нь таны харж буй хүн ямар мэдрэмж төрж буйг ерөнхийд нь харуулах болно.
Гараа нээлттэй байлгах нь давамгайлж буйн шинж байж болно. Энэ нь бүлгийн нөхцөл байдалд зэвсэг гүйцэтгэдэг тогтворжуулах функц эсвэл илүү аюул заналхийлсэн нөхцөлд зэвсэг өгдөг хамгаалалтын функцээс ялгаатай.
Гараа өргөн ангайсан хүн илүү том харагдахыг оролдож байж магадгүй,Энэ бол давамгайлж буйн шинж бөгөөд эрчүүд биеийн тамирын заалнаас гарч байгааг хараад яриа хөөрөөтэй, цээжээ гарган, гараа өргөн хольсон алхаж байгааг бодоорой. Гарын үг хэллэгийн талаар гүнзгий судлахаасаа өмнө эхлээд биеийн хэлээ хэрхэн зөв бэлтгэхийг ойлгох хэрэгтэй. Бид танд маш их зөвлөж байна Биеийн хэлийг хэрхэн унших вэ & Үргэлжлүүлэхийн өмнө амаар бус дохио (Зөв арга) .
Дараа нь бид биеийн хэллэгээс хамааран гарны янз бүрийн утгыг шалгах болно.
Мөн_үзнэ үү: Үсэнд хүрэх биеийн хэл (Энэ нь юу гэсэн үг вэ?)Зэвсгийн хэл.
Гарыг салгах нь амьдрах чадваргүй харилцаа
Бид ичгүүрт өртсөн, эсвэл хажуу тийшээ нуугдаж, зэвүүцсэн, эсвэл хажуу тийшээ заналхийлсэн үед гараа татдаг. бид тэдгээрийг цээжин дээр хөндлөн байрлуулна. Энэ бол бидний бухимдаж, эмзэг байгаа хүмүүст дохио илгээх бидний ДНХ-д бий болсон зан үйл юм. Хүмүүс гараа зөрүүлж байхыг харахад тэд ихэвчлэн уурладаг уу эсвэл хэн нэгэн тэднийг гомдоосон уу гэдгийг бодоорой. Гурван настай хүүхэд маань өөрийн арга барилаа олоогүй үедээ гараа биедээ тулж байхыг би олонтаа хардаг. Та үүнийг анх удаа хараад энэ нь юу болж байгааг, тэдэнд юу тохиолдсоныг бодоод үзээрэй, тэд хүссэн зүйлдээ хүрэхгүй байна уу? Үүнийг харахад тэд зүгээр л хүйтэн байж магадгүй гэдгийг санаарай, энэ нь нөхцөл байдал, хүрээлэн буй орчинтой холбоотой юм.
Хүнд гараараа хийх юмуу барих зүйл өгөх замаар гараа зөрүүлэх дохиог эвдэхдээр —үзэг, ном, товхимол, тест—эсвэл тэднээс танилцуулга үзэхийн тулд урагш бөхийлгөхийг хүс.
Зэвсэг завсарласан. Энэ нь үнэхээр юу гэсэн үг вэ?
Гар зөрүүлсэн нь таны тэдэнд хэлж байгаа зүйл тэдэнд таалагдахгүй байгаа саад бэрхшээлийг илэрхийлж болно. Хэрэв та үүнийг харвал гараа нээх эсвэл тэдэнд хийх даалгавар өгөх эсвэл аяга кофе санал болгохын тулд тэднийг хөдөлгөж, сөрөг байр сууринаас нь гаргахын тулд ямар нэгэн зүйл бичээрэй.
Таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол тэдний биеийн хэллэгт анхаарлаа хандуулах явдал бөгөөд энэ нь тэдэнд таагүй мэдрэмж төрүүлэх бөгөөд учир нь тэд эдгээр дохиог харуулж байгаагаа мэдэхгүй байж магадгүй бөгөөд хэрэв та үүнийг онцлон тэмдэглэвэл тэд тэндээс хурдан гарахыг хүсэх болно. Биеийн хэлэмж бол таны нууц хүч гэдгийг санаарай.
Ганц гараараа тэврэх буюу өөрийгөө тэврэх нь дотно тэврэлт юмуу тодорхой бус дохио зангаа хүмүүс өөртөө итгэлтэй байх шаардлагатай эсвэл эргэлзээтэй үед үүнийг ашигладаг. Энэ зан үйл нь онцгой бус эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Өмнө нь юу болсныг хараад энэ хөдөлгөөнийг ойлгохын тулд ямар мэдээлэл цуглуулж болох вэ. Та тэдэнд эргэлзээ төрүүлэхийн тулд ямар нэг зүйл хэлсэн үү?
Гараа зөрүүлж байгаа нь анхаарал төвлөрч байгааг илтгэж болно – Би заримдаа ямар нэг зүйлийн талаар үнэхээр бодсон үедээ амьдралынхаа утга учрыг ойлгох гэж оролдохдоо гараа автоматаар биеэр минь хөндлөн гулдуулдаг. Хэдийгээр олон утгатай боловч энэ нь үзэхэд сонирхолтой зан чанар хэвээр байнатөлөө.
The Mood And Feelings With The Arms
Сэтгэл хөдлөлийн байдлыг илэрхийлдэг дохионы хөдөлгөөн дэх гарыг аффект дэлгэц гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, ууртай хүн гараа хажуу тийш нь зангидаж, агаарт чиглүүлдэг, айсан хүн амаа тагладаг. Гараа цээжиндээ эвхэх нь тухайн хүн эвгүй эсвэл өөрийгөө хамгаалж буйг илтгэж байгаа шинж тэмдэг байж болно.
Хамгийн түгээмэл гар дохио нь гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзыгаа харах үед гараа дэлгэх явдал юм. Олон гарын дохио зангаа байдаг бөгөөд бүгдээрээ сонирхолтой байдаг, тэд сайн уу, нааш ир, би мэдэхгүй, наашаа, зогсоо, яв, уурлах гэх мэтчилэнгээр бид өдөр тутмын амьдралдаа сэтгэл санаагаа хэрхэн яаж гараараа дамжуулдаг талаар бодож эхлэх үед та гарны хүчийг харж эхлэх болно.
Газар нутгийг харуулдаг зэвсэг & Доминантууд
Зэвсгийн нутаг дэвсгэр нь хүмүүсийг түлхэж эсвэл бидний амьдралд оруулж болно. Бид хэдий чинээ их зай эзэлнэ төдий чинээ их газар нутгийг захирч чадна. Үүнийг зарим тохиолдолд сөрөг гэж үзэж болно. Та өөрийн дарга эсвэл альфа төрлийн зан чанарыг харвал тэд гараараа эд зүйл эсвэл эд зүйлс дээр гараа сунган газар нутгийг эзлэн авахыг харах болно.
Мөн_үзнэ үү: Ярилцалгүйгээр залууд яаж таалагдах вэ (Залуутай болох арга замууд)Энэ хүн өөртөө итгэлтэй, давамгайллыг харуулж байна. Хэрэв та гараа хажуу тийшээ эсвэл доошоо хийсэн хүнийг харвалсандал дээр нь тэднийг сул дорой хүмүүс гэж хардаг эсвэл тэр өдөр хүч чадал багатай байдаг.
Гараа ташаан дээр тавих (Зэвсгийн Акимбо)
Цагдаагийн ажилтнуудыг ажиглахад таны анзаарах нэг зүйл бол Армс Акимбо юм. Энэ бол тэдний хариуцлагатай гэдгээ харуулах арга бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таныг гайхалтай дүр мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг царайтай байдаг.
Заримдаа Армс Акимбо гэж нэрлэдэг. Arm akimbo нь таныг хариуцаж байгааг илтгэх биеийн хэлний дохио юм. Нэг эсвэл хоёулаа зогсож байгаа хүн Акимбо давамгайлж буй хүнээс буруу харагдуулж, эсвэл итгэл үнэмшилтэй байхын тулд энэ нь таны биеийг буруу харагдуулахын тулд, эсвэл энэ нь таны гарыг харуулах хамгийн тохиромжтой цаг үеийг үзэхэд та үүнийг үзэхэд тохиромжтой байх ёстой. Хэрэв та үнэхээр түүнийг сонирхож байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч байвал тэр таныг нийгмийн орчинд гараараа тэврэх болно. Энэ бол түүний анхаарлыг татахыг оролдож буй бусад эрчүүдээс сэргийлэх аман бус дохио юм.
Та үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа бүх соёл иргэншлийн паб, клубт харж болно. Хосууд ойртож, бие биенийхээ хажууд сууж байхдаа ихэвчлэн гараа ойртуулдаг нь сонирхолтой юм. Энэ нь бие биедээ надад таалагдаж байгаа дохиог илгээдэг. Хэрэв та өөртэйгээ тоглоом тоглохыг хүсч байвалхамтрагчаа, дараагийн удаа тэдний хажууд зэрэгцэн суухдаа үүнийг туршаад үзээрэй: гараа тэдний гарны хажууд хэдэн минут байлгаад дараа нь гарга. Тэдний хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг ажиглаарай, бид эдгээр зүйлсийг туршиж байгаа гэдгийг санаарай.
Арын ард зэвсэг (Хүмүүс яагаад ингэж байдгийг ойлгох)
Арын гар нь өөртөө итгэх эсвэл өөрийгөө хязгаарлах гэсэн хоёр зүйлийн аль нэгийг илэрхийлж болно. Эдгээр биеийн хэлний зан үйлийг хараад бид ямар холбоо барих вэ, ямар өгөгдөл цуглуулсан тухай бодох хэрэгтэй. Та цагдаа эсвэл даргыг гараа ардаа барин зогсож байхыг харахдаа энэ нь би чамаас айхгүй байна, эсвэл би энэ байдалд үнэхээр итгэлтэй байна.
Өнгөрсөн өдөр би биеийн тамирын зааланд үүнийг анзаарсан: бие нь тийм ч хүчтэй, өндөр эсвэл өөртөө итгэлтэй биш ч гэсэн өөртөө итгэлтэй ажиллаж байсан хамгаалалтын ажилтан. Миний мэдэж байгаагаар тэр бэлтгэл сургуулилтаасаа л ийм зан гаргаж сурсан байх.
Хааны гэр бүлийн ахмад гишүүд харуулыг шалгах эсвэл барилга руу орохдоо нэр төр, цол хэргэмээ харуулахдаа ийм зан авир гаргах нь элбэг. Энэ нь биднийг аюулгүй эсэхээ мэдэх боломжийг олгодог. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдэд тусламж хэрэгтэй байгаагаа мэдэгдэхийн тулд гар хүрдэг. Ихэнхдээ хүмүүс хэн нэгний гар, мөрөн дээр хүрч, мэдрэх үедээ тайтгарлын нэг хэлбэр болдогэмзэг, өөр хүнээс дэмжлэг хүсэх.
Бид хэн нэгэнтэй харилцаа тогтоохдоо энэ зан үйлийг ашиглаж болно. Энэ нь танд тохирохгүй бол шууд хийж чадах зүйл биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Харилцаа холбоо тогтоохын тулд нөхцөл бол хаан гэдгийг санаарай. Хэн нэгэнд хачирхалгүй хүрч болох хамгийн найдвартай газар бол тохой, мөрний хоорондох газар юм. Хэдэн секундын турш энгийн товшиход л нөгөө хүний тархинд бид зүгээр гэсэн дохио илгээхэд хангалттай.
Ханцуйгаа татсан (Том хэлж байна)
Ханцуйгаа татах нь биднийг ажиллахад бэлэн гэдгээ харуулах бие махбодийн дохио зангаа эсвэл асуудлыг шийдвэрлэхэд зүйрлэл болгон ашиглаж болно. Заримдаа ханцуйгаа татах нь шаргуу ажиллаж, чадах бүхнээ хийж байгааг илтгэнэ. Бусдын хувьд энэ нь тэд ямар нэг зүйл хийх гэж хичээж байгаа эсвэл хийх гэж байгаа зүйлээ харуулах нь хэцүү байгааг илтгэж магадгүй юм.
Ид шидтэн хүний хувьд надад юу ч байхгүй гэдгээ харуулахын тулд ханцуйгаа татах шаардлагатай болдог. Ихэнх илбэчид хэзээ ч ханцуйгаа ямар нэг зүйлийг нуухын тулд ашигладаггүй, энэ бол хотын үлгэр бөгөөд хэрэв та илбэчинтэй ханцуйгаа ашиглаж байгаа тааралдвал энэ нь ойлгоход, эзэмшихэд олон жил шаардагдах сурахад хамгийн хэцүү ур чадваруудын нэг юм.
Гараа чангалах эсвэл бэхлэх (Анхаарал)
Таны гарыг чангалах эсвэл чангалах үед энэ нь өөр өөр утгатай байдаг. Энэ нь нэг үйлдэл байж болноөөрийгөө хамгаалах, довтлоход бэлэн байгаагийн шинж эсвэл ямар нэг зүйл тохиолдохыг зогсоох дохио. Гараа бэхлэх нь ихэвчлэн цохилтын цохилтыг багасгахын тулд хэн нэгэн дайралтанд өртөх гэж байгаа үед хийгддэг. Хэн нэгэн чам руу шоглоомоор үсрэх тохиолдол байсан уу? Би өөрийгөө хамгаалахад бэлэн гараа урдуураа тэврээд байх нь олонтаа.
Агаарт байгаа зэвсэг (Мөн өөр зүйлийг илэрхийлж болно)
Агаарт байгаа зэвсэг нь ямар нэгэн төрлийн ялалтыг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь тухайн хүн аз жаргалтай байгаагийн шинж юм. Энэ бол спортод маш түгээмэл зангаа.
Агаарт гар гэдэг нь олон утгатай дохио юм. Энэ дохио нь ихэвчлэн ялалт эсвэл амжилтыг илэрхийлэхэд ашиглагддаг. Энэ нь спортод, ялангуяа тоглолтын төгсгөлд ажиглагдаж болно. Тэр хүн хөл бөмбөгт гоол оруулсан эсвэл дартсын тэмцээнд ялалт байгуулсан гэх мэт амжилтаа тэмдэглэж байж магадгүй. Ихэнх тамирчид уралдаанд түрүүлснийхээ дараа үүнийг харуулдаг.
Агаарт байгаа зэвсэг нь тав тух, баяр хөөр, сэтгэл хөдлөлийг харуулдаг. Түүх ярихдаа энэ дохиог ашигладаг хүмүүс эргэн тойрныхоо хүмүүст өндөр түвшний тайтгарлыг харуулж байна. Ирэх жил танд сайхан түүх ярихдаа үүнийг анхаарч үзэхээ мартуузай.
Таны зан авирыг өөрчлөх нь хүмүүст хэрхэн янз бүрийн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харахад хөгжилтэй байдаг. Энэ нь таныг биеийн хэлийг гүнзгий судлахад тохиолддог.
Эцсийн бодол
Гарыг өргөх, өөрийгөө хамгаалахаас эхлээд олон төрлийн ажилд ашигладаг.объектууд. Гарны биеийн хэлийг олж мэдэх нь хүмүүсийн юу бодож байгааг хурдан ойлгоход тусална. Гар нь биеийн хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг юм. Эдгээрийг эд зүйлсийг өргөхөөс эхлээд өөрийгөө хамгаалах хүртэл олон төрлийн ажилд ашигладаг. Мөн гарыг өдөр тутмын амьдралд эд зүйл барихад ашигладаг.
Та нар, нисэх, зөгий зэргийг огтхон ч бодолгүйгээр гараа өргөхөд та анзаарсан уу? Таны гар бол таны хамгаалалтын эхний шугам юм. Та хэзээ нэгэн цагт бөмбөг ирж, гар чинь таныг аврах гэж байсан уу?
Тухайн хэсгийн эргэн тойронд хутганы шарх үүсэх магадлал өндөр, мөн мөчний тархи нь таны гарыг автоматаар өргөхөөс гадна амин чухал эрхтнийг хамгаалах болно.
Гар бол биеийн хэлийг судлахдаа судлах хамгийн сонирхолтой биеийн хэсгүүдийн нэг юм. Эдгээр нь зөвхөн таны цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг үнэлдэг төдийгүй энэ нь хүмүүс биеийнхээ бусад хэсгүүдтэй хэрхэн харьцдагийг ойлгоход тусална. Амаар бус ур чадвар нь зөвхөн нүүрэнд биш, бас гарт байдаг.
Та нийтлэлээс хайж байсан зүйлээ олсон гэдэгт найдаж байна – дараагийн удаад аюулгүй байгаарай, уншсан танд баярлалаа.
