Qolların Bədən Dilini Kəşf Edin (Get A Grip)

Qolların Bədən Dilini Kəşf Edin (Get A Grip)
Elmer Harper

Mündəricat

Bədən dilini təhlil edərkən qollar tez-tez əldən verilir. Biz adətən şifahi olmayan davranışları oxuyarkən üz və əllərə daha çox diqqət yetiririk. Qolların bədən dilini öyrənin, çünki onlar insanın emosional vəziyyətinə, niyyətinə və davranış tərzinə dair qiymətli göstərişlər verir, siz şifahi olmayan sözləri oxumaq üçün əsas xətt toplayan zaman qollardan istifadə edə bilərsiniz.

İnsanların qollarını necə yerləşdirməsi müşahidəçiyə onların hiss etdiklərini deyə bilər. Məsələn, çarpaz qolların beş fərqli mənası var: rahatlıq, konsentrasiya, müdafiə qabiliyyəti, qəzəb və narahatçılıq, olduğunuz mühitdən asılı olaraq, kiminsə qolunu təhlil edərək emosiyaları ölçə bilərsiniz.

Qolların bədən dilini anlamaq üçün ilk növbədə qolların niyə belə olduğunu başa düşməlisiniz. Gördüyünüz ilk şeylərdən biri onların qollarıdır, siqnalçı olmaqdan başqa bir neçə başqa rol da var. Onlar həmçinin qoruma təmin edir və statusu bildirir. Qollarının ombasında olması özünə inamı ifadə edə bilər, lakin başqa ipuçlarını axtarmaq sizə baxdığınız şəxsin necə hiss etdiyinə dair ümumi təsəvvür yarada bilər.

Açıq qol duruşu hökmranlıq əlaməti ola bilər. Bu, silahların qrup vəziyyətində oynadığı stabilləşdirici funksiyadan və ya daha təhlükəli vəziyyətdə silahların təmin etdiyi qoruyucu funksiyadan fərqlənir.

Qolları açıq olan biri daha böyük görünməyə çalışır,bu dominantlıq əlamətidir, idman zalından çıxan kişiləri görəndə fikirləşin ki, onlar danışan, sinəsini çölə çıxarıb, qollarını bir-birindən ayırıb gedirlər. Qolların qeyri-verbalları haqqında dərindən öyrənməyə başlamazdan əvvəl ilk növbədə bədən dilini necə düzgün hazırlamağı başa düşməliyik. Biz sizə çox tövsiyə edirik Bədən Dilini Necə Oxumalı & Davam etməzdən əvvəl şifahi olmayan işarələr (Düzgün yol) .

Sonra biz bədən dilinə uyğun olaraq qolların bütün fərqli mənalarını yoxlayacağıq.

Silahların Bədən Dili.

Qolu çıxarmaq qeyri-canlı ünsiyyət

Utandığımızda, gizləndiyimizdə və ya yan tərəfimizdən silah çəkildiyi zaman. onları sinə boyunca çarpaz şəkildə yerləşdiririk. Bu, əsəbləşdiyimiz və ya həssas hiss etdiyimiz başqalarına siqnal göndərmək üçün DNT-mizə daxil edilmiş davranışdır. Düşünün ki, insanların qollarını çarpazlaşdırdıqlarını görəndə onlar adətən əsəbiləşirlər və ya kimsə onları incidir. Mən tez-tez görürəm ki, üç yaşındakı uşağım öz yoluna girməyəndə qollarını bədənində gəzdirir. Bunu ilk dəfə görəndə bunun hansı kontekstdə baş verdiyini düşünün, onlara nə baş verib, stres altındadırlarmı, istədiklərini ala bilmirlər? Bunu görəndə onların sadəcə soyuq ola biləcəyini xatırlamaq, kontekst və ətraf mühitlə bağlıdır.

Şəxsə əlləri ilə bir şey vermək və ya tutmaq üçün bir şey verməklə çarpaz qol jestini sındırınüzərinə —qələm, kitab, broşüra, test– və ya onlardan təqdimata baxmaq üçün irəli əyilmələrini xahiş et.

Həmçinin bax: K hərfi ilə başlayan 91 Halloween sözü (təriflərlə)

Qollar Çapraz. Bu, Həqiqətən Nə Deməkdir?

Silahların kəsişməsi həm də onlara dediklərinizi bəyənmədikləri maneəni göstərə bilər. Bunu görsəniz, onları hərəkət etdirməyə çalışın ki, qollarını açsınlar və ya onlara bir iş tapsınlar və ya bir fincan qəhvə təklif etsinlər, onları bu mənfi mövqedən çıxarmaq üçün bir şey yazın.

Sizin edə biləcəyiniz ən pis şey diqqəti onların bədən dilinin ekranına çəkməkdir, bu, onları narahat hiss edəcək, çünki onlar bu siqnalları göstərdiklərini bilmirlər və bunu vurğulasanız, onlar ən qısa zamanda oradan çıxmaq istəyəcəklər. Yadda saxlayın ki, bədən dili sizin gizli gücünüzdür.

Tək qolla qucaqlaşma və ya özünü qucaqlamaq, bu, yaxından qucaqlaşma və ya qeyri-müəyyən jestdir ki, insanlar arxayınlığa ehtiyac duyduqlarında və ya qeyri-müəyyən olduqda istifadə edirlər. Bu davranış adətən qadınlarda müşahidə olunur, lakin müstəsna deyil. Bu davranışı gördükdə daha əvvəl baş verənləri bu hərəkəti başa düşmək üçün hansı məlumatları toplaya bilərsiniz. Onları əmin olmamaq üçün bir şey dedinmi və ya bir şey etdin?

Qarşılaşmış qollar həm də konsentrasiyanı göstərə bilər – mən bəzən bilirəm ki, həqiqətən bir şey haqqında düşünəndə, həyatın mənasını anlamağa çalışarkən qollarım avtomatik olaraq bədənimdə keçir. Çox mənaları olsa da, hələ də izləmək üçün maraqlı bir jestdirüçün.

Əhval-ruhiyyə və Qollarla Hisslər

Emosional vəziyyəti ifadə edən jest hərəkətlərində qollara affekt ekranları deyilir. Məsələn, qəzəbli bir adamın qolları yan tərəfə sıxılmış və havaya yönəldilmiş ola bilər, qorxmuş adam isə ağzını bağlaya bilər. Sinə üzərində qatlanmış qollar insanın özünü narahat hiss etməsinin və ya müdafiə olunduğunun əlaməti ola bilər.

Ən çox görülən qol jesti ailə üzvü və ya dostunu görəndə açıq qollarıdır. Bir çox qol jestləri var və hamısı maraqlıdır, çünki onlar təbii olaraq salam, bura gəl, bilmirəm, orda, dayan, get, qəzəb və s. kimi gündəlik həyatda əhval-ruhiyyəmizi bildirmək üçün qollarımızdan necə istifadə etdiyimizi düşünməyə başlayanda, silahların gücünü görməyə başlayacaqsan.

Ərazi nümayiş etdirən silahlar & Dominantlar

Silah ərazisi insanları uzaqlaşdıra və ya həyatımıza daxil edə bilər. Nə qədər çox yer tuta bilsək, bir o qədər çox ərazini idarə edə bilərik. Bu, bəzi hallarda mənfi hal kimi qiymətləndirilə bilər. Rəhbərinizi və ya alfa tipli bir şəxsiyyəti görəndə onların əllərini əşyaların və ya əşyaların üzərinə yayaraq ərazini tutduqlarını görəcəksiniz.

Bu şəxs özünə inam və hökmranlıq nümayiş etdirir. Qollarını yanlarına və ya aşağı salmış bir insan görsənizkresloya görə onlar daha zəif fərdlər kimi görünürlər və ya həmin gün özünü daha az güclə hiss edirlər.

Əlləri Ombaya qoymaq (Arms Akimbo)

Polis zabitlərini müşahidə edərkən diqqət edəcəyiniz şeylərdən biri Arms Akimbodur. Bu, onların məsul olduqlarını göstərmək üsuludur və bu, adətən sizi heyranedici bir fiqur kimi hiss etdirən üzlə gəlir.

Bəzən Arms Akimboya istinad edilir. Arm akimbo sizin məsul olduğunuzu göstərən bədən dili siqnalıdır. Bir və ya hər iki silah akimbo ilə dayanan şəxs dominant görünə bilər, ancaq bu bədən dilini səhv siqnalını səhv siqnalımıza göndərə biləcək zaman düşünmək lazımdır.

Qolları ilə flört etmək üçün mükəmməl vaxt ola bilər. Əgər həqiqətən sizinlə maraqlanıb-maraqlanmadığını bilmək istəyirsinizsə, o, sosial mühitlərdə qolunu sizin ətrafınıza qoyacaq. Bu, onun diqqətini oğurlamağa cəhd edə biləcək hər hansı digər kişilərdən çəkindirmək üçün qeyri-şifahi işarədir.

Bunu dünyanın hər yerində hər mədəniyyətdə meyxana və klublarda görə bilərsiniz. Cütlüyün yaxınlaşıb bir-birinin yanında oturduğunu görmək maraqlıdır, onlar tez-tez qollarını bir-birinə yaxınlaşdıracaqlar. Bu, bir-birinə onların məni bəyəndikləri barədə siqnallar göndərir. Sizinlə oyun oynamaq istəyirsinizsəTərəfdaş, növbəti dəfə onların yanında yan-yana oturanda bunu sınayın: qolunuzu bir neçə dəqiqə onlarınkinin yanına qoyun və sonra onu çıxarın. Onların necə reaksiya verdiklərini izləyin, unutmayın ki, biz bunları sınaqdan keçiririk.

Arxadakı silahlar (İnsanların bunu niyə etdiyini anlayın)

Arxadakı silahlar iki şeydən birini ifadə edə bilər: güvən və ya özünü məhdudlaşdırma. Bu bədən dili davranışlarını gördükdə, əlaqənin nə olduğunu, hansı məlumatları topladığımızı düşünməliyik. Qollarını arxada dayanmış polis məmurunu və ya patronu görəndə, bu, səndən qorxmuram və ya bu vəziyyətdə çox arxayınam.

Bu gün idman zalında bunu müşahidə etdim: fiziki cəhətdən o qədər də güclü və ya hündürboy və ya özünə inamlı görünməsə də, kifayət qədər inamlı davranan mühafizəçi. Dediyimə görə, o, bu cür davranmağı məşqdən öyrənib.

Kral ailəsinin yaşlı üzvlərinin gözətçini yoxlayanda və ya ləyaqətini və titullarını nümayiş etdirən binaya daxil olanda bu cür davranış nümayiş etdirməsi qeyri-adi deyil.

Silahlarla Münasibət qurmaq

Toxunmaq insan ünsiyyətinin başlanğıcından bəri var. Təhlükəsiz olub-olmadığımızı bizə bildirən budur. Uşaqlar köməyə ehtiyacı olduğunu bildirmək üçün böyüklərə toxunur. Çox vaxt insanlar hiss etdikləri zaman rahatlıq forması olaraq kiməsə qoluna və ya çiyninə toxunurlarhəssas və başqa bir şəxsdən dəstək istəmək.

Həmçinin kiminləsə münasibət qurarkən bu davranışdan istifadə edə bilərik. Qeyd etmək vacibdir ki, bu, düzgün hiss etmədikcə, dərhal edə biləcəyiniz bir şey deyil. Yadda saxlayın ki, əlaqə qurmağa gəldikdə kontekst padşahdır. Qəribələşmədən kiməsə toxuna biləcəyiniz ən təhlükəsiz yer dirsək və çiyin arasındadır. Digər insanın beyninə yaxşı olduğumuza dair siqnal göndərmək üçün bir neçə saniyəlik sadə toxunma kifayətdir.

Qollar yuxarı çəkildi (Böyük xəbər)

Qolları yuxarı çəkmək işləməyə hazır olduğumuzu göstərmək üçün fiziki jest ola bilər və ya problemi həll etmək üçün metafora kimi istifadə edilə bilər. Bəzən qolları yuxarı çəkmək insanın çox çalışdığını və əlindən gələni etdiyini göstərə bilər. Digərləri üçün bu, onların nəyisə etməkdə çətinlik çəkdiklərini və ya edəcəklərini göstərmək çətin olduğunu göstərə bilər.

Sehrbaz olaraq, əlimdə heç nə olmadığını göstərmək üçün tez-tez qollarımı yuxarı çəkməli oluram. Əksər sehrbazlar heç vaxt qollarından nəyisə gizlətmək üçün istifadə etmirlər, bu, şəhər əfsanəsidir və əgər siz onların qollarından istifadə edən sehrbazla rastlaşırsınızsa, bu, başa düşmək və mənimsəmək üçün uzun illər tələb olunan öyrənilməsi ən çətin bacarıqlardan biridir.

Qolları Sıxmaq və ya Bərkitmək (Diqqət Edin)

Qollarınızı sıxdığınız zaman bir neçə fərqli məna yarana bilər. Bu ya bir hərəkət ola bilərözünümüdafiə, hücuma hazır olma əlaməti və ya bir şeyin baş verməsini dayandırmaq üçün bir siqnal. Zərbədən gələn zərbəni azaltmaq üçün kimsə hücuma məruz qalacağını hiss etdikdə, qollarınızı bərkitmək tez-tez edilir. Heç vaxt kiminsə zarafat kimi sənin üstünə atladığı vaxt olubmu? Mən tez-tez qollarımı özümü müdafiə etməyə hazır vəziyyətdə görürəm.

Havada olan silahlar (Həmçinin başqa bir şey ifadə edə bilər)

Havadakı silahlar bu və ya digər növ qələbə deməkdir, bu, insanın xoşbəxt olduğuna işarədir. Bu, idmanda çox rast gəlinən bir jestdir.

Havada qollar çoxlu mənaları olan bir jestdir. Bu jest tez-tez qələbə və ya uğuru ifadə etmək üçün istifadə olunur. Bunu idmanda, xüsusən də oyunun sonunda görmək olar. Şəxs bir nailiyyəti qeyd edə bilər, məsələn, futbolda qol vurmaq və ya dart oyununda qalib gəlmək. Əksər idmançılar bunu yarışda qalib gəldikdən sonra nümayiş etdirəcəklər.

Havada olan silahlar rahatlığı, sevinci və həyəcanı nümayiş etdirir. Hekayələr danışmaq üçün bu siqnaldan istifadə edən insanlar ətrafdakı insanlara yüksək səviyyədə rahatlıq nümayiş etdirirlər. Gələn il sizə yaxşı hekayə danışıldıqda buna diqqət etməyi unutmayın.

Davranışınızı dəyişdirməyin insanlar üçün necə fərqli reaksiyalara səbəb olduğunu görmək çox əyləncəlidir. Bu, bədən dilini dərindən öyrəndiyiniz zaman baş verir.

Son Düşüncələr

Qollar qaldırmaqdan tutmuş müdafiədən tutmuş bir çox müxtəlif vəzifələr üçün istifadə olunur.obyektlər. qolların bədən dilini kəşf etmək insanların həqiqətən nə düşündüklərini tez başa düşməyə kömək edəcək. Qollar bədənin ən vacib hissələrindən biridir. Onlar əşyaları qaldırmaqdan tutmuş özümüzü müdafiə etməyə qədər bir çox müxtəlif vəzifələr üçün istifadə olunur. Qollar gündəlik həyatda əşyaları tutmaq üçün də istifadə olunur.

Həmçinin bax: Kinestetik Şüurun Tərifi (Daha çox Nəzarət Alın)

Günəşi, uçmağı və ya arıyı dəf etmək üçün qolunuzu yuxarı qaldırdığınız zaman heç fikirləşmədən fikirləşmisinizmi? Qollarınız ilk müdafiə xəttinizdir. Heç sizə top gələn olub və qolunuz sizi xilas etmək üçün orada olub?

Bıçaq yaralarının olma ehtimalı yüksəkdir, həmçinin limbik beyin həyati orqanları qorumaq üçün avtomatik olaraq qollarınızı qaldıracaq.

Qollar bədən dilini araşdırarkən öyrənmək üçün ən maraqlı bədən hissələrindən biridir. Onlar yalnız vaxtınıza və səyinizə layiq deyil, həm də insanların bədənlərinin digər hissələri ilə necə ünsiyyət qurduğunu anlamağa kömək edəcəkdir. Qeyri-şifahi bacarıqlar təkcə üzdə deyil, həm də qollardadır.

Ümid edirik ki, siz postda axtardığınızı tapmısınız – növbəti dəfə təhlükəsiz qalın və oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik.




Elmer Harper
Elmer Harper
Elmer Harper təxəllüsü ilə də tanınan Ceremi Kruz ehtiraslı yazıçı və bədən dili həvəskarıdır. Psixologiya sahəsində keçmişi olan Ceremi həmişə danışılmayan dil və insanlarla qarşılıqlı əlaqəni idarə edən incə işarələrə heyran olub. Qeyri-şifahi ünsiyyətin mühüm rol oynadığı müxtəlif cəmiyyətdə böyüyən Cereminin bədən dilinə marağı erkən yaşda başlamışdır.Psixologiya üzrə təhsilini başa vurduqdan sonra Ceremi müxtəlif sosial və peşəkar kontekstlərdə bədən dilinin incəliklərini anlamaq üçün səyahətə çıxdı. O, jestlərin, üz ifadələrinin və duruşların deşifrə edilməsi sənətinə yiyələnmək üçün çoxsaylı seminarlarda, seminarlarda və xüsusi təlim proqramlarında iştirak etmişdir.Jeremy öz bloqu vasitəsilə öz bilik və fikirlərini geniş auditoriya ilə bölüşmək məqsədi daşıyır ki, onların ünsiyyət bacarıqlarını təkmilləşdirməyə və onların qeyri-şifahi işarələri başa düşmələrinə kömək etsin. O, münasibətlərdə bədən dili, biznes və gündəlik qarşılıqlı əlaqə də daxil olmaqla geniş mövzuları əhatə edir.Cereminin yazı üslubu cəlbedici və məlumatlandırıcıdır, çünki o, öz təcrübəsini real həyat nümunələri və praktiki məsləhətlərlə birləşdirir. Onun mürəkkəb anlayışları asanlıqla başa düşülən terminlərə bölmək bacarığı oxuculara həm şəxsi, həm də peşəkar şəraitdə daha effektiv ünsiyyətçi olmaq imkanı verir.Jeremy yazmadığı və ya araşdırmadığı vaxtlarda müxtəlif ölkələrə səyahət etməkdən zövq alırmüxtəlif mədəniyyətləri yaşayın və bədən dilinin müxtəlif cəmiyyətlərdə necə təzahür etdiyini müşahidə edin. O hesab edir ki, müxtəlif qeyri-şifahi işarələri başa düşmək və qəbul etmək empatiyanı gücləndirə, əlaqələri gücləndirə və mədəni boşluqları aradan qaldıra bilər.Başqalarının daha effektiv ünsiyyət qurmasına kömək etmək öhdəliyi və bədən dili sahəsindəki təcrübəsi ilə Elmer Harper ləqəbi ilə tanınan Ceremi Kruz bütün dünya üzrə oxuculara insan qarşılıqlı əlaqəsinin danışılmamış dilini mənimsəmək yolunda onlara təsir və ilham verməyə davam edir.