Qo'llarning tana tilini o'rganing (qo'lga oling)

Qo'llarning tana tilini o'rganing (qo'lga oling)
Elmer Harper

Tana tilini tahlil qilishda qo'llar ko'pincha o'tkazib yuboriladi. Og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarni o'qiyotganda biz odatda yuz va qo'llarga ko'proq e'tibor beramiz. Qo'llarning tana tilini o'rganing, chunki ular insonning hissiy holati, niyati va xatti-harakati haqida qimmatli maslahatlar beradi, siz og'zaki bo'lmagan so'zlarni o'qish uchun asosiy chiziqni yig'ishda qo'llardan foydalanishingiz mumkin.

Odamlar qo'llarini qanday joylashtirgani kuzatuvchiga ularning his-tuyg'ularini aytib berishi mumkin. Misol uchun, kesishgan qo'llar besh xil ma'noga ega: qulaylik, diqqatni jamlash, himoyalanish, g'azab va tashvish, siz bo'lgan muhitga qarab, siz birovning qo'lini tahlil qilish orqali his-tuyg'ularni o'lchashingiz mumkin.

Qo'llarning tana tilini tushunish uchun qo'llar nima uchun ular birinchi navbatda shunday ekanligini tushunishingiz kerak bo'ladi. Siz ko'rgan birinchi narsalardan biri bu ularning qo'llaridir. Ular, shuningdek, himoyani ta'minlaydi va maqomni bildiradi. Qo'llarini biqinida ushlab turish ishonchni anglatishi mumkin, ammo boshqa maslahatlarni izlash siz ko'rayotgan odamning his-tuyg'ulari haqida umumiy tasavvurga ega bo'ladi.

Qo'lning ochiq turishi hukmronlik belgisi bo'lishi mumkin. Bu qurollar guruhli vaziyatda o'ynaydigan barqarorlashtiruvchi funktsiyadan yoki ko'proq tahdidli vaziyatda qurollar ta'minlaydigan himoya funktsiyasidan farq qiladi.

Qo'llari keng ochilgan kimdir kattaroq ko'rinishga harakat qilishi mumkin,Bu hukmronlik belgisidir, bir o'ylab ko'ring, agar erkaklar sport zalidan chiqib ketayotganini ko'rsangiz, ular gaplashishadi, ko'kragini tashqariga chiqarib, qo'llarini bir-biridan ajratib turadilar. Qo'llarning og'zaki bo'lmaganlari haqida chuqurroq ma'lumotga ega bo'lishdan oldin, birinchi navbatda, tana tilini qanday qilib to'g'ri tayyorlashni tushunishimiz kerak. Biz sizga juda tavsiya qilamiz Tana tilini qanday o'qish kerak & Og'zaki bo'lmagan ishoralar (To'g'ri yo'l) Davom etishdan oldin.

Keyingi biz tana tiliga ko'ra qo'llarning har xil ma'nosini tekshiramiz.

Qo'llarning tana tili.

Qo'llarni olib tashlash yashovchan bo'lmagan aloqa

Qo'lni chekinish, biz tanamizga xavf tug'dirganimizda, qo'limizni yirtib tashlaganimizda, yashiringan yoki yashiringanimizda biz ularni ko'krak bo'ylab kesib o'tamiz. Bu bizning DNKimizga o'rnatilgan xatti-harakat bo'lib, bizni bezovta qiladigan yoki o'zimizni himoyasiz his qiladigan boshqalarga signal yuborish. O'ylab ko'ring, odamlarning qo'llarini kesishganini ko'rsangiz, ular odatda bezovtalanadimi yoki kimdir ularni xafa qilganmi? Men tez-tez uch yoshli qizim o'z yo'lini topmasa, qo'llarini tanasi bo'ylab ishlatayotganini ko'raman. Buni birinchi marta ko'rganingizda, bu sodir bo'layotgan kontekst haqida o'ylab ko'ring, ularga nima bo'ldi, ular stress ostidami, ular xohlagan narsalariga erisha olmayaptilarmi? Buni ko'rganingizda, ular shunchaki sovuq bo'lishi mumkinligini eslab, bu kontekst va atrof-muhit bilan bog'liq.

Odamga qo'llari bilan nimadir qilish yoki ushlab turish uchun biror narsa berish orqali qo'llarini kesishish ishorasini buzingustiga —qalam, kitob, broshyura, test– yoki taqdimotni ko‘rish uchun oldinga egilishlarini so‘rang.

Shuningdek qarang: Agar erkak sizni xohlasa, u buni amalga oshiradi (haqiqatan ham sizni xohlaydi)

Qo‘llar kesishgan. Bu aslida nimani anglatadi?

Qo'llar kesib o'tgan to'siqni ham ko'rsatishi mumkin, ular sizning ularga aytayotgan so'zlaringiz ularga yoqmasligi mumkin. Agar buni ko'rsangiz, qo'llarini ochishlari yoki ularga bajarish uchun topshiriq berishlari yoki bir chashka qahva taklif qilishlari uchun ularni harakatga keltirishga harakat qiling, ularni bu salbiy holatdan chiqarish uchun biror narsa yozing.

Siz qilishingiz mumkin bo'lgan eng yomon narsa bu ularning tana tilini ko'rsatishiga e'tibor qaratishdir, bu ularni noqulay his qiladi, chunki ular bu signallarni ko'rsatayotganidan bexabar bo'lishlari mumkin va agar siz buni ta'kidlasangiz, ular tezroq u erdan chiqib ketishni xohlashadi. Tana tili sizning maxfiy kuchingiz ekanini unutmang.

Bir qoʻl bilan quchoqlash yoki oʻzini quchoqlash, bu yaqin quchoqlash yoki ishonchsiz imo-ishora odamlar ishonchga muhtoj yoki ishonchsiz boʻlganlarida foydalanadilar. Bu xatti-harakat odatda ayollarda kuzatiladi, ammo istisno emas. Ushbu xatti-harakatni ko'rganingizda, ilgari nima sodir bo'lganligini ko'rsangiz, bu harakatni tushunish uchun qanday ma'lumotlarni to'plashingiz mumkin. Ularni ishonchsiz his qilish uchun biror narsa aytdingizmi yoki biror narsa qildingizmi?

Qoʻllarning kesishganligi ham diqqatni jamlaganligini koʻrsatishi mumkin – men baʼzan haqiqatan ham biror narsa haqida oʻylayotganimni bilaman, chunki men hayotning maʼnosini tushunishga harakat qilganimda qoʻllarim avtomatik ravishda tanam boʻylab kesishadi. Ko'p ma'nolar mavjud bo'lsa-da, bu hali ham tomosha qilish uchun qiziqarli jestuchun.

Shuningdek qarang: Kimdir sizning matningizga urg'u bersa, bu nimani anglatadi

Mood and Feelings With The Arms

Emosional holatni ifodalovchi imo-ishora harakatlaridagi qo'llar affekt displeylari deb ataladi. Misol uchun, g'azablangan odam qo'llarini yon tomonlariga qisib, havoga ko'rsatilgan bo'lishi mumkin, qo'rqib ketgan odam esa og'zini yopishi mumkin. Qo'llar ko'kragida buklangan bo'lishi odamni o'zini noqulay his qilish yoki himoyalanish belgisi bo'lishi mumkin.

Eng keng tarqalgan qo'l ishorasi oila a'zosi yoki do'stini ko'rganda qo'llarini ochiq qo'yishdir. Ko'p qo'l imo-ishoralari bor va ularning barchasi qiziqarli, chunki ular tabiiy ravishda salom, bu erga kel, bilmayman, u erda, to'xta, bor, g'azab va hokazo, biz kundalik hayotda kayfiyatimizni bildirish uchun qo'llarimizdan qanday foydalanishimiz haqida o'ylashni boshlaganingizda, siz qurollarning kuchini ko'ra boshlaysiz.

Hududni ko'rsatadigan qurollar & Dominantlar

Qurol hududi odamlarni uzoqlashtirishi yoki ularni hayotimizga kiritishi mumkin. Qanchalik ko'p joy egallasak, shuncha ko'p hududni boshqarishimiz mumkin. Buni ba'zi holatlarda salbiy deb hisoblash mumkin. Xo'jayiningizni yoki alfa tipidagi shaxsni ko'rsangiz, ular qo'llarini narsalar yoki narsalarga yoyib, hududni egallab olishlarini ko'rasiz.

Bu odam o'ziga ishonch va hukmronlikni ko'rsatmoqda. Agar siz qo'llarini yon tomoniga yoki pastga tushirgan odamni ko'rsangizkafedra tomonidan ular zaif shaxslar sifatida ko'riladi yoki o'sha kuni o'zini kamroq kuch bilan his qiladi.

Qo'llarni dumba ustiga qo'yish (Qo'llar Akimbo)

Politsiya xodimlarini kuzatishda siz e'tibor beradigan narsalardan biri bu Arms Akimbo. Bu ularning mas'ul ekanliklarini ko'rsatish usuli va u odatda sizni hayratlanarli figuraga o'xshatib qo'yadigan yuz bilan birga keladi.

Ba'zan Arms Akimbo deb ataladi. Arm akimbo - bu sizning javobgarligingizni ko'rsatadigan tana tilidagi signaldir. Bir yoki ikkala qo'l bilan oqadigan odam dominant ko'rinishi mumkin, ammo ular noto'g'ri ishni ko'rsatishi mumkin. Agar siz haqiqatan ham u sizni qiziqtiradimi yoki yo'qligini bilmoqchi bo'lsangiz, u sizni ijtimoiy muhitda qo'ltiqlab qo'yadi. Bu uning e'tiborini o'g'irlamoqchi bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday boshqa erkaklardan saqlanish uchun og'zaki bo'lmagan ishoradir.

Buni dunyoning har bir madaniyatidagi pab va klublarda ko'rishingiz mumkin. Er-xotin bir-biriga yaqinlashganda va yonma-yon o'tirishganda, ular ko'pincha qo'llarini bir-biriga yaqinlashtiradilar. Bu ular meni yoqtirishlari haqida bir-biriga signal yuboradi. Agar siz bilan o'yin o'ynashni istasangizsherigingiz, keyingi safar yonma-yon o'tirganingizda buni sinab ko'ring: qo'lingizni bir necha daqiqa ularning yoniga qo'ying va keyin uni olib tashlang. Ularning qanday munosabatda bo'lishini kuzating, biz bu narsalarni sinab ko'rayotganimizni eslang.

Orqadagi qurollar (odamlar nima uchun buni qilishlarini tushuning)

Orqadagi qurollar ikki narsadan birini anglatishi mumkin: ishonch yoki o'zini tuta bilish. Ushbu tana tilidagi xatti-harakatlarni ko'rganimizda, biz qanday ma'lumotlarni to'plaganimiz haqida o'ylashimiz kerak. Politsiya xodimi yoki xo‘jayinning qo‘llarini orqasiga qo‘yib turganini ko‘rsangiz, bu qo‘shiq aytmoqda, men sizdan qo‘rqmayman yoki men bu vaziyatda o‘zimga juda ishonaman.

O‘tgan kuni sport zalida men buni payqab qoldim: qo‘riqchi u qadar jismonan baquvvat yoki baland bo‘yli yoki o‘ziga ishongan ko‘rinishga ega bo‘lsa-da, o‘zini ishonchli tutgan. Aytishim mumkinki, u oʻzini shunday tutishni mashgʻulotlardan oʻrgangan boʻlsa kerak.

Qirollik oilasining keksa aʼzolari qorovulni koʻzdan kechirayotganda yoki binoga oʻzlarining qadr-qimmati va unvonlarini koʻrsatib kirayotganlarida bunday xatti-harakatlarni koʻrishlari odatiy hol emas.

Qoʻllar bilan aloqa oʻrnatish

Teginish insonlarning oʻzaro munosabatlarining bir qismi boʻlgan. Bu bizga xavfsiz yoki yo'qligini bilish imkonini beradi. Bolalar yordamga muhtoj ekanliklarini bildirish uchun kattalarga teginishadi. Ko'pincha, odamlar o'zlarini his qilganlarida qulaylik shakli sifatida kimnidir qo'liga yoki yelkasiga tegizadilarzaif va boshqa odamdan yordam so'rash.

Biz kim bilandir munosabatlarni o'rnatishda ham bu xatti-harakatdan foydalanishimiz mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, bu to'g'ri bo'lmasa, darhol qila oladigan narsa emas. Munosabatni o'rnatishda kontekst shoh ekanligini unutmang. G'alati bo'lmasdan birovga teginishingiz mumkin bo'lgan eng xavfsiz joy tirsak va yelka o'rtasida. Boshqa odamning miyasiga biz yaxshi ekanligimiz haqida signal yuborish uchun bir necha soniya oddiy teginish kifoya.

Yenglar yuqoriga tortildi (katta aytib)

Yenglarni ko‘tarish bizning ishlashga tayyor ekanligimizni ko‘rsatadigan jismoniy ishora bo‘lishi mumkin yoki bu muammoni hal qilish uchun metafora sifatida ishlatilishi mumkin. Ba'zan, yengni yuqoriga ko'tarish odamning qattiq mehnat qilayotganini va qo'lidan kelganini qilishini ko'rsatishi mumkin. Boshqalar uchun bu ularning biror ishni uddalashda qiynalayotganliklarini yoki qilmoqchi bo'lgan ishlarini namoyish qilish qiyinligini ko'rsatishi mumkin.

Sehrgar sifatida men ko'pincha qo'limda hech narsa yo'qligini ko'rsatish uchun yengimni yuqoriga ko'tarishimga to'g'ri keladi. Aksariyat sehrgarlar hech qachon yenglarini hech narsani yashirish uchun ishlatmaydilar, bu shahar afsonasi va agar siz ularning yengini ishlatayotgan sehrgarga duch kelsangiz, bu tushunish va o'zlashtirish uchun ko'p yillar talab qilinadigan eng qiyin ko'nikmalardan biridir.

Qo'llarni siqish yoki bog'lash (Ehtiyot bo'ling)

Qo'llaringizni qisib qo'yganingizda, u turli xil ma'nolarga ega bo'lishi mumkin. Bu harakat bo'lishi mumkino'zini himoya qilish, hujumga tayyorlik belgisi yoki biror narsa sodir bo'lishini to'xtatish uchun signal. Qo'llaringizni mahkamlash ko'pincha zarbadan zarbani kamaytirish uchun kimdir hujumga duchor bo'lishini his qilganda amalga oshiriladi. Hech qachon kimdir sizga hazil sifatida otilib chiqqan paytingiz bo'lganmi? Men tez-tez o'zimni himoya qilish uchun qo'llarimni o'zimning oldimda mahkam bog'lab turaman.

Havodagi qurollar (shuningdek, boshqa narsani anglatishi mumkin)

Havodagi qurollar u yoki bu turdagi g'alabani bildiradi, bu odam baxtli ekanligidan dalolat beradi. Bu sportda juda keng tarqalgan imo-ishora.

Qo'llar havoda ko'p ma'noga ega imo-ishoradir. Bu imo-ishora ko'pincha g'alaba yoki muvaffaqiyatni bildirish uchun ishlatiladi. Buni sportda, ayniqsa o'yin oxirida ko'rish mumkin. Bu odam yutug'ini nishonlayotgan bo'lishi mumkin, masalan, futbolda gol urish yoki dart o'yinida g'alaba qozonish. Aksariyat sportchilar poygada g'alaba qozonganidan keyin buni namoyon qiladilar.

Havodagi qurollar qulaylik, ko'tarinkilik va hayajonni ko'rsatadi. Hikoyalarni aytib berish uchun ushbu signaldan foydalanadigan odamlar atrofdagi odamlarga yuqori darajadagi qulaylikni namoyish etadilar. Kelgusi yil sizga yaxshi voqea aytilsa, bunga e'tibor berishni unutmang.

Xulq-atvoringizni o'zgartirish odamlarda turli xil reaktsiyalarga olib kelishini ko'rish qiziq. Bu tana tilini chuqur o'rganganingizda sodir bo'ladi.

Yakuniy fikrlar

Qo'llar ko'tarish, o'zimizni himoya qilishdan tortib turli xil vazifalarni bajarish uchun ishlatiladi.ob'ektlar. qo'llarning tana tilini kashf qilish, odamlar haqiqatan ham nimani o'ylayotganini tezda tushunishga yordam beradi. Qo'llar tananing eng muhim qismlaridan biridir. Ular narsalarni ko'tarishdan tortib o'zimizni himoya qilishgacha bo'lgan turli xil vazifalar uchun ishlatiladi. Qo'llar kundalik hayotda narsalarni ushlab turish uchun ham qo'llaniladi.

O'ylab o'tirmasdan qo'lingizni yuqoriga qo'yganingizda, quyosh, uchish yoki ari nurlarini to'sish uchun qo'lingizni ko'targaningizni hech payqaganmisiz? Sizning qo'llaringiz sizning birinchi himoya chizig'ingizdir. Sizga hech qachon to'p kelib tushganmisiz va qo'lingiz sizni qutqarish uchun u yerda bo'lganmi?

Juda atrofida pichoq jarohatlarini boshdan kechirish ehtimoli yuqori, shuningdek, limbik miya hayotiy organlarni himoya qilish uchun avtomatik ravishda qo'llaringizni ko'taradi.

Qo'llar tana tilini o'rganishda o'rganish uchun eng qiziqarli tana qismlaridan biridir. Ular nafaqat sizning vaqtingiz va kuchingizga loyiqdir, balki bu sizga inson tanasining boshqa qismlari bilan qanday aloqa qilishini tushunishga yordam beradi. Og'zaki bo'lmagan ko'nikmalar nafaqat yuzda, balki quchoqda hamdir.

Umid qilamizki, siz postda izlayotgan narsangizni topdingiz - keyingi safargacha xavfsiz bo'ling va o'qiganingiz uchun rahmat.




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremi Kruz, shuningdek, Elmer Xarper taxallusi bilan ham tanilgan, ehtirosli yozuvchi va tana tilini sevuvchi. Psixologiya bo'yicha ma'lumotga ega bo'lgan Jeremi har doim odamlarning o'zaro munosabatlarini boshqaradigan so'zsiz til va nozik belgilar bilan hayratga tushgan. Og'zaki bo'lmagan muloqot muhim rol o'ynagan turli jamiyatda o'sgan Jeremining tana tiliga qiziqishi erta yoshda boshlangan.Psixologiya bo'yicha o'qishni tugatgandan so'ng, Jeremi turli ijtimoiy va professional kontekstlarda tana tilining nozik tomonlarini tushunish uchun sayohatga chiqdi. U imo-ishoralar, yuz ifodalari va pozalarni dekodlash san'atini o'zlashtirish uchun ko'plab seminarlar, seminarlar va maxsus o'quv dasturlarida qatnashdi.Jeremi o'z blogi orqali o'z bilimlari va tushunchalarini keng auditoriya bilan bo'lishishni maqsad qilib qo'ygan, ularning muloqot qobiliyatlarini yaxshilash va og'zaki bo'lmagan signallarni tushunishlarini yaxshilashga yordam beradi. U munosabatlar, biznes va kundalik o'zaro munosabatlardagi tana tilini o'z ichiga olgan keng doiradagi mavzularni qamrab oladi.Jeremining yozish uslubi jozibali va ma'lumotli, chunki u o'z tajribasini hayotiy misollar va amaliy maslahatlar bilan uyg'unlashtiradi. Uning murakkab tushunchalarni oson tushuniladigan atamalarga bo'lish qobiliyati o'quvchilarga shaxsiy va professional muhitda yanada samarali muloqot qilish imkoniyatini beradi.Jeremi yozmasa yoki izlamasa, turli mamlakatlarga sayohat qilishni yaxshi ko'raditurli madaniyatlarni boshdan kechiring va turli jamiyatlarda tana tili qanday namoyon bo'lishini kuzating. Uning fikricha, turli og'zaki bo'lmagan signallarni tushunish va qabul qilish empatiyani rivojlantirishi, aloqalarni mustahkamlashi va madaniy bo'shliqlarni bartaraf etishi mumkin.Boshqalarga yanada samaraliroq muloqot qilishda yordam berishga sodiqligi va tana tilidagi tajribasi bilan Elmer Xarper nomi bilan atalgan Jeremi Kruz butun dunyo bo'ylab o'quvchilarga insoniy muloqotning so'zsiz tilini o'zlashtirish yo'lida ta'sir qilishda va ilhomlantirishda davom etmoqda.