අන්තර්ගත වගුව
අපි සියල්ලෝම එය අත්විඳ ඇත්තෙමු - ව්‍යායාමයක් අතරතුර යමෙකු වෙත හදිසියේ ඇති වූ ආකර්ෂණය. නමුත් ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් එකම හැඟීම් බෙදාගන්නේ නම් ඔබට සහතික විය හැක්කේ කෙසේද? මෙම ලිපියෙන් අපි ආකර්ෂණය, ශරීර භාෂාව සහ ව්‍යායාම් ශාලාවේ තලා දැමීම් පිටුපස ඇති මනෝවිද්‍යාව ගවේෂණය කරන්නෙමු. එබැවින් අපි කිමිදී එම සංඥා විකේතනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගනිමු!
ජිම් ක්‍රෂ් හඳුනාගැනීම ආකර්ශනීය ලකුණු ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ආශාව ඔබ තුළ තිබේද යන්න තේරුම් ගැනීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. සමහර ඇඟවීම් වලට දිගු අක්ෂි සම්බන්ධතා, ප්‍රශංසා, උසුළු විසුළු කිරීම් සහ ඔබේ චලනයන් පිළිබිඹු කිරීම ඇතුළත් වේ. ශරීර භාෂා ඉඟි 👥
ආකර්ෂණ ප්‍රකාශ කිරීමේදී වාචික නොවන සන්නිවේදනය තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. විවෘත ශරීර භාෂාව, ඔබ දෙසට නැඹුරු වීම හෝ ඔවුන්ගේ හිසකෙස් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම වැනි ඉඟි සොයන්න. ශරීර භාෂාව දර්පණය කිරීම තවත් හොඳ සලකුණකි.
ඇස් ස්පර්ශය සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට ප්‍රබල ක්‍රමයකි. දිගු බැල්මක් හෝ නිරන්තර දෘශ්‍ය සම්බන්ධතාවයක් ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබ වෙත ආකර්ෂණය වන බවට සංඥා විය හැකිය.
ඇස් ස්පර්ශය අර්ථකථනය කරන්නේ කෙසේද.
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව දිගු ඇසක් ඇති කරයි ඔබ ඔවුන්ගේ බැල්ම අල්ලා ගත් පසු ඉක්මනින් සම්බන්ධ කර ගැනීම හෝ අහක බලනවාද? දෙකම ආකර්ෂණයේ සලකුණු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සන්දර්භය සලකා බැලීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර මිත්‍රශීලී බවක් වැරදි ලෙස අර්ථකථනය නොකරන්නව්‍යායාම් ශාලාවෙන් පිටත ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් සහ විනෝදාංශ වලදී, සහ ඔබ සමඟ සිදුවීම්වලට හෝ ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීමට පවා හැකිය.
අනාගත ව්‍යායාම හෝ ඉලක්ක එකට සාකච්ඡා කිරීම
ඔවුන් අනාගතය ගැන කතා කරයි ඔබට එකට වැඩ කළ හැකි ව්‍යායාම හෝ යෝග්‍යතා ඉලක්ක, ඔවුන්ට ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේ කොටසක් වීමට අවශ්‍ය බව පෙන්වයි.
ඔබේ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට නිරීක්ෂණය කිරීම
ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් ඔබ අධෛර්යයට පත්වන විට හෝ ඔබේ උපරිමයෙන් නැති විට දැනුම් දෙන අතර සහය හෝ දිරිගැන්වීම ලබා දෙයි.
ඔබේ ජයග්‍රහණ ගැන අවංකවම සතුටු වීම
ඔවුන් අවංකවම සතුටු වෙනවා ඔබේ ජයග්‍රහණ සහ ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා ළඟා වූ විට ඔබේ උද්යෝගය තුළ බෙදා ගන්න.
ඔබ ගැන තව දැන ගැනීමට උත්සාහ කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව ඔබ ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරයි , ඔබේ රුචිකත්වයන්, සහ ඔබව අද්විතීය කරන්නේ කුමක්ද.
ව්‍යායාම ධාවන ලැයිස්තු බෙදා ගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම ධාවන ලැයිස්තු ඔබ සමඟ බෙදා ගන්නා අතර, ඒවා මත පදනම්ව අභිරුචි ධාවන ලැයිස්තුවක් පවා නිර්මාණය කළ හැක. ඔබේ සංගීත මනාපයන්.
ඔබේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම පිළිගැනීම
ඔවුන් ඔබේ ව්‍යායාම සඳහා ඔබ දරන වෙහෙස පිළිගෙන ඔබේ කැපවීම හඳුනා ගනී.
ඔබේ ප්‍රකෘතිය සහ විවේක දින ගැන විමසීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබේ සුවය සහ විවේක දින ගැන විමසීමෙන්, ඔබ ඔබ ගැනම සැලකිලිමත් වන බව සහතික කිරීමෙන් ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම ගැන සැලකිල්ලක් දක්වයි.
<2 ව්‍යායාම් ශාලාවේ වැඩකටයුතු අතරතුර ඔබ සමඟ පැමිණීම
ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔවුන් ඔබ සමඟ යාමට ඉදිරිපත් වේනව ව්‍යායාම ආම්පන්න හෝ අතිරේක සඳහා සාප්පු යාම වැනි ව්‍යායාම් ශාලාවට අදාළ ඕනෑම වැඩකටයුතු ක්‍රියාත්මක කරන්න.
ඔබේ ව්‍යායාම නිර්දේශ උත්සාහ කිරීම
ඔබ යෝජනා කරන ව්‍යායාම නිර්දේශ උත්සාහ කිරීමට ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව විවෘතයි , ඔවුන් ඔබේ විනිශ්චය විශ්වාස කරන බවත් ඔබේ ප්‍රවීණත්වය අගය කරන බවත් පෙන්වමින්.
නිර්මාණාත්මක ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීම
ඔවුන් ඔබේ ආකෘතිය හෝ තාක්‍ෂණය ගැන සුදුසු විට සාධනීය ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙමින්, ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන බව පෙන්වයි. ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ආරක්ෂාව.
සහයෝගී පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔබේ වර්ධනයට පමණක් නොව අන් අයගේ වර්ධනයටද දිරිගන්වන සහය සහ ධනාත්මක පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.
පෝෂණය සහ ආහාර සැලසුම් කිරීම ගැන සාකච්ඡා කිරීම
ඔවුන් පෝෂණය සහ ආහාර සැලසුම් කිරීම, ඔබ සමඟ ඉඟි සහ වට්ටෝරු බෙදාගැනීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පිස ගැනීමට පවා කටයුතු කරයි.
ව්‍යායාම සන්ධිස්ථාන බෙදාගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම සන්ධිස්ථාන සහ ප්‍රගතිය ඔබ සමඟ බෙදා ගනී, ඔවුන් ඔබේ සහයෝගය විශ්වාස කරන බව සහ අගය කරන බව පෙන්වයි.
ඔවුන්ගේ ඉලක්ක පිළිබඳ ඔබේ ආදානය ඉල්ලා සිටීම
ඔවුන් ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක පිළිබඳ ඔබේ ආදානය ඉල්ලා සිටින අතර ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ මඟපෙන්වීම සොයයි, ඔවුන් ඔබේ දැනුමට සහ පළපුරුද්දට ගරු කරන බව පෙන්වයි.
එකට ව්‍යායාම සෙල්ෆි ගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔබ සමඟ ව්‍යායාම සෙල්ෆි ගැනීම, ව්‍යායාම් ශාලාවේ විනෝදාත්මක අවස්ථා සහ මතකයන් ග්‍රහණය කර ගැනීම ප්‍රිය කරයි.
නව ක්‍රියාකාරකම් අත්හදා බැලීමට ඔබව දිරිමත් කිරීම<4
ඔවුන්ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් ඉවත් වී ව්‍යායාම් ශාලාව තුළ සහ ඉන් පිටත නව ක්‍රියාකාරකම් උත්සාහ කිරීමට ඔබව දිරිමත් කරන්න.
පුණ්‍ය කටයුතුවලට හෝ ධාවන තරඟවලට එකට සහභාගී වීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් යෝජනා කරයි පුණ්‍ය කටයුතුවලට හෝ ධාවන තරඟවලට එක්ව සහභාගී වීම, ඔවුන්ට ඔබ සමඟ අර්ථවත් අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය බව පෙන්වමින්.
පසුබැසීමේදී ඔබ වෙනුවෙන් සිටීම
පසුබැසීමේදී ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් සිටිනවා , ඔබට නැවත මාර්ගයට යාමට උපකාර කිරීම සඳහා සහය සහ දිරිගැන්වීම ලබා දීම.
යෝග්‍යතා ලිපි සහ පර්යේෂණ බෙදාගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් රසවත් යෝග්‍යතා ලිපි සහ පර්යේෂණ ඔබ සමඟ බෙදා ගනී, එය පෝෂණය කරයි සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සඳහා අන්‍යෝන්‍ය ආශාව.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
මගේ ජිම් ක්‍රෂ් වෙත ළඟා වීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?
ඔවුන් විවේක ගන්නා විට හෝ ජල උල්පත අසලදී, සහ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම වැනි, අනියම්, අඩු පීඩන මොහොතක් සඳහා රැඳී සිටින්න.
මගේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් මා වෙත ආකර්ෂණය වන්නේ දැයි මා පවසන්නේ කෙසේද?
දීර්ඝකාලීන ඇස් ස්පර්ශ කිරීම, ප්‍රශංසා කිරීම, දර්පණය කරන හැසිරීම් සහ සෙල්ලක්කාර විහිළු කිරීම වැනි සලකුණු සොයන්න.
8> ව්‍යායාම් ශාලාවේදී ක්‍රෂ් එකක් වර්ධනය වීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?
ඔව්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් ඩොපමයින් මට්ටම් වැඩි කළ හැකි අතර, එමගින් අප ආකර්ෂණයට වඩාත් ගොදුරු වේ.
ආකර්ෂණය පෙන්නුම් කරන සමහර ශරීර භාෂා ඉඟි මොනවාද?
විවෘත ශරීර භාෂාව, ඔබ දෙසට නැඹුරු වීම සහ හිසකෙස් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම යන සියල්ල සංඥා කළ හැකියආකර්ෂණය.
ඉතා ඉදිරියට නොයා මම මගේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කරන්නේ කෙසේද?
හාස්‍යය භාවිතා කිරීමෙන් එය සැහැල්ලුවෙන් හා සෙල්ලක්කාරව තබා ගන්න, පුද්ගලික සීමාවන් සහ ව්‍යායාම චර්යාවන්ට ගරු කරන අතරම විහිළු කිරීම සහ අව්‍යාජ ප්‍රශංසා.
නිගමනය
ජිම් ක්‍රෂ් එකක් උද්වේගකර සහ අභිප්‍රේරණයක් විය හැක. ආකර්ෂණය, ශරීර භාෂාව සහ සමාජ ඉඟි කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් අපි ඔබට ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් කැමති බවට ලකුණු 50 ක් ලබා දී ඇත, ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔබේ හැඟීම් බෙදා ගන්නේ දැයි ඔබට වඩා හොඳින් තේරුම් ගත හැකිය.
සෑම විටම ගෞරවාන්විත වීමට මතක තබා ගන්න. සහ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී අන් අය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේදී සැලකිලිමත් වන්න, සහ යෝග්‍යතා ආකර්ෂණයේ ප්‍රීතිමත් අත්දැකීමක් භුක්ති විඳින්න!
බැල්ම.ප්‍රශංසා සහ ප්‍රශංසා 🫣
ප්‍රශංසා වර්ග.
ප්‍රශංසා ඔබේ ව්‍යායාම පෝරමය ප්‍රශංසා කිරීමේ සිට අගය කිරීම දක්වා පරාසයක පවතී ඔබේ ජිම් ඇඳුම. ඔබට ලැබෙන ප්‍රශංසා ගැන අවධානය යොමු කරන්න - ඒවා අව්‍යාජ හෝ නිකම්ම සමච්චල් කරනවාද?
ප්‍රශංසා ලබා දෙන්නේ කෙසේද සහ ලබා ගන්නේ කෙසේද? උනන්දුව පෙන්වන්න, නමුත් ඒවා අව්‍යාජ සහ ගෞරවනීය ලෙස තබා ගැනීමට මතක තබා ගන්න. ප්‍රශංසා ලැබෙන විට, ඒවා කාරුණිකව පිළිගෙන සුහදතාව ගොඩනගා ගැනීමට සංවාදයේ යෙදෙන්න.
පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කිරීම
සීමාවන් අවබෝධ කර ගැනීම .
ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථාන ජනාකීර්ණ විය හැකි නමුත් පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ්ගේ සුවපහසු කලාපය නිරීක්ෂණය කර ඔවුන්ගේ භෞතික දුර ආක්‍රමණය කිරීමෙන් වළකින්න.
ව්‍යායාම ශාලාවේ සිටින කෙනෙකු වෙත ළඟා වන්නේ කෙසේද
ඔබ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට කැමති නම්, සොයා ගන්න විවේකයක් අතරතුර හෝ ජල උල්පත අසල වැනි ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට අනියම් මොහොතක්. මම දන්න මිනිහෙක් එලියට යනකොට තමන් කැමති අය එක්ක කතා කරනවා. ඔවුන් වැඩ කරන අතරතුර හෝ ට්‍රෙඩ්මිල් එක මත කිසිවෙකු සමඟ කතා කිරීම අපි නිර්දේශ නොකරමු.
දර්පණ හැසිරීම 🪞
දර්පණය යනු කුමක්ද?
කැඩපත් කිරීම යනු යමෙකු නොදැනුවත්වම තම හිසකෙස් ගැලපීම හෝ ඔවුන්ගේ දෑත් හරස් කිරීම වැනි ඔබේ ක්‍රියාවන් අනුකරණය කිරීමයි. එය ආකර්ෂණය සහ සුහදතාවයේ ඇඟවීමක් විය හැකිය.
දර්පණය ආකර්ෂණය පෙන්වන්නේ කෙසේද?
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබේචලනයන්, ඔවුන් යටි සිතින් ඔබ හා සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කරන බවට සංඥා කළ හැක. මෙම හැසිරීම ඔවුන් ඔබ වෙත ආකර්ෂණය වන අතර ඔබ ඉදිරියේ සැපපහසු වන බවට සියුම් ඉඟියක් විය හැකිය.
හාස්‍යය සහ උසුළු විසුළු කිරීම 😂
හාස්‍යයේ භූමිකාව ආකර්ෂණය.
සිනහව සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගැනීමට ප්‍රබල ක්‍රමයකි. ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් එක දිගින් දිගටම ඔබව සිනාසීමට හෝ විහිලු කතා බෙදා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එය ඔවුන් ඔබ වෙත ආකර්ෂණය වන බවට ලකුණක් විය හැකිය. සෙල්ලක්කාර ලෙස උසුළු විසුළු කිරීම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
සෙල්ලම් විහිළු කිරීම ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඵලදායි ක්‍රමයක් විය හැකි නමුත්, එය සැහැල්ලුවෙන් තබා ගැනීම සහ කිසිදු සීමාවක් ඉක්මවා නොයෑම වැදගත් වේ. ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ්ගේ ප්‍රතික්‍රියා ඔවුන් විහිළුව භුක්ති විඳින බව සහතික කිරීමට අවධානය යොමු කරන්න.
ආකර්ෂණය පිටුපස ඇති විද්‍යාව 👨🏽🔬
ඩොපමයින් සහ සතුටේ හෝමෝනය .
අපේ මොළයේ ඇති ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් වන ඩොපමයින් ආකර්ෂණය සඳහා සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අපි යමෙකු වෙත ආකර්ෂණය වූ විට, අපගේ මොළය ඩොපමයින් මුදා හරින අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සතුට හා සතුට දැනේ.
කායික ක්‍රියාකාරකම් ආකර්ෂණයට බලපාන ආකාරය 💪
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මගින් ඩොපමයින් වැඩි කළ හැක. මට්ටම්, අප ආකර්ෂණයට වඩාත් ගොදුරු වේ. ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානයක් ලෙස ව්‍යායාම් ශාලාවක් ක්‍රෂ් කිරීම එතරම් සුලභ වන්නේ මන්දැයි මෙයින් පැහැදිලි කළ හැකිය!
ජිම් පරිසරයේ සැරිසැරීම 🏋🏻
ජල උල්පත සමාජ මධ්‍යස්ථානයක්
ජල උල්පත හෝ හයිඩ්‍රේෂන් මධ්‍යස්ථානය ව්‍යායාම් ශාලාවේ සමාජ ප්‍රදේශයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය. සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට එය කදිම ස්ථානයකිඔබේ ව්‍යායාමයෙන් විවේකයක් ගන්නා අතරතුර ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව කඩාකප්පල් වේ.
ජිම් එකේ අන්තර් ක්‍රියා කිරීම සඳහා ඉඟි 😵💫
ජිම් එකේ සිටින සෑම කෙනෙකුගේම මූලික ඉලක්කය ව්‍යායාම කිරීම බව මතක තබා ගන්න . අන්තර්ක්‍රියා මිත්‍රශීලී සහ අනියම් ලෙස තබා ගන්න, අන් අයගේ ව්‍යායාම චර්යාවන් සහ පුද්ගලික අවකාශයට සැමවිටම ගරු කරන්න.
74 ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් ඔබට කැමති බව සලකුණු 👍🏽
පහත දැක්වෙන්නේ ලකුණු 50කි ඔබේ gym crush ඔබට කැමති විය හැකි බව. මේවා සාමාන්‍ය දර්ශක වන අතර සෑම තත්ත්‍වයකටම අදාළ නොවන බව මතක තබා ගන්න.
අස්ථිර අක්ෂි ස්පර්ශය
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් නිතරම ඔබ සමඟ ඇස් ස්පර්ශ කරයි, එය යෝජනා කරයි 'ඔබ ගැන උනන්දු වන අතර ඔබේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
නිත්‍ය සිනහව
ඔවුන් බොහෝ විට ඔබ ඇස ගැටෙන විට ඔවුන් ඔබට සිනාසෙයි, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් සතුටු වන බවයි ඔබව හමුවෙමු.
නිතරම ඔබට ළංවීම
ඔවුන් නිතරම ඔබට ළංවීමට, එක්කෝ කතා කිරීමට හෝ උපකාර ඉල්ලා සිටීමට හේතු සොයා ගනී.
නියම කුඩා කතාවකින්
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබ සමඟ කුඩා කතාබහකට මුලපුරන අතර සංවාදය දිගටම කරගෙන යාමට උත්සාහ කරයි.
ඔබේ ව්‍යායාම චර්යාව ගැන විමසීම
ඔවුන් ඔබේ ව්‍යායාම චර්යාව කෙරෙහි අවංක උනන්දුවක් දක්වන අතර උපදෙස් හෝ උපදෙස් ඉල්ලා සිටිය හැක.
ඔබේ ප්‍රගතිය අගය කරමින්
ඔවුන් නිතරම ඔබේ ප්‍රගතිය අගය කරන අතර වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට ඔබව දිරිමත් කරයි. .
බලන්න: රළු නොවී යමෙකු නොසලකා හරින්නේ කෙසේද?සහාය පිරිනැමීම
ඔබගේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් එය ඔබව හඳුනාගෙන හෝ ඉදිරිපත් කළත් ඔබට උදවු කිරීමට සැමවිටම උනන්දු වෙයි.උපදෙස්.
ප්‍රදර්ශනය කිරීම
ඔවුන් අභියෝගාත්මක ව්‍යායාම කිරීමෙන් හෝ අධික බර ඉසිලීමෙන් ඔබව විශ්මයට පත් කිරීමට උත්සාහ කරයි.
එකට ව්‍යායාම ක්‍රියාකාරකම් යෝජනා කිරීම
ඔවුන් ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවේදී හෝ පිටතදී ව්‍යායාම හෝ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඔවුන් හා එක්වන ලෙස ආරාධනා කරයි.
පෞද්ගලික තොරතුරු මතක තබා ගනිමින්
ඔබේ ව්‍යායාම ශාලාව crush ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ පුද්ගලික තොරතුරු සිහිපත් කරන අතර උනන්දුව පෙන්වීමට පසු විපරම් ප්‍රශ්න අසයි.
ශාරීරික සම්බන්ධතා ආරම්භ කිරීම
සංවාදය අතරතුර ඔවුන් ඔබේ අත හෝ උරහිස මෘදු ලෙස ස්පර්ශ කළ හැක. ආකර්ෂණය.
ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම කාලසටහන සකස් කිරීම
ඔවුන් බොහෝවිට ඔබේ ව්‍යායාම කාලසටහනට ගැළපෙන පරිදි සකස් කරන බව ඔබට පෙනේ.
සමාජයේ ඔබව අනුගමනය කිරීම මාධ්‍ය
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ ඔබව අනුගමනය කිරීමට පටන් ගෙන ඔබේ පළ කිරීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ඔබේ දුරකථන අංකය අසමින්
ඔවුන් ඉල්ලයි සම්බන්ධව සිටීමට හෝ ව්‍යායාම සම්බන්ධ මාතෘකා සාකච්ඡා කිරීමට ඔබේ දුරකථන අංකය.
සමාජ සිදුවීම් සඳහා ඔබට ආරාධනා කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබට සමාජ සිදුවීම් හෝ රැස්වීම්වලට ඔවුන් හා එක්වන ලෙස ආරාධනා කරයි ව්‍යායාම් ශාලාවෙන් පිටත.
ඔබේ ක්‍රියාවන් දර්පණය කිරීම
ඔවුන් යටි සිතින් ඔබේ ක්‍රියාවන් පිළිබිඹු කරයි, ඔබ කරන විට ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම උපකරණ සකස් කිරීම වැනි.
සිනා ඔබේ විහිළුවලට
ඔබේ ව්‍යායාම ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබේ විහිළුවලට සිනාසෙයි, ඒවා එතරම් හාස්‍යජනක නොවුණත්, ඔවුන් ඔබේ ඇසුර භුක්ති විඳින බව පෙන්වීමට.
ඔබ වටා නොසන්සුන් ලෙස ක්‍රියා කිරීම
ඔවුන් නොසන්සුන් විය හැකහෝ ඔවුන් හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට අවශ්‍ය බව හඟවමින් ඔබ වටා ඇති චංචල බව.
පෞද්ගලික කථා බෙදාගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබ සමඟ පුද්ගලික කථා හෝ අත්දැකීම් බෙදා ගනිමින් ගැඹුරු දෙයක් නිර්මාණය කරයි සම්බන්ධතාවය.
ඔබේ සබඳතා තත්ත්වය ගැන විමසීම
ඔබ සිටීදැයි තීරණය කිරීමට ඔවුන් ඔබේ සම්බන්ධතා තත්ත්වය ගැන විමසයි.
කනස්සල්ල පෙන්වමින් ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබේ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිල්ලක් දක්වයි, දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසු ඔබ හොඳින් සිටින බවට වග බලා ගන්න.
ඔබේ විනෝදාංශ ගැන උනන්දුව ප්‍රකාශ කිරීම
ඔවුන් ව්‍යායාම් ශාලාවෙන් පිටත ඔබේ විනෝදාංශ සහ රුචිකත්වයන් ගැන අසයි.
ඔබට තෑගි ලබා දීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබට කුඩා තෑගි ලබා දෙනු ඇත. හෝ ප්‍රෝටීන් තීරුවක් හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවක් ආශ්‍රිත උපාංගයක් වැනි අගය කිරීමේ සංකේත.
ඔබව සෙල්ලක්කාර ලෙස විහිළුවට ලක් කරයි
ඔවුන් ඔබව සැහැල්ලුවෙන් හා සෙල්ලක්කාර ආකාරයෙන් උසුළු විසුළු කරයි.
එකට ව්‍යායාම කිරීමට ඉදිරිපත් වීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් යෝජනා කරන්නේ ඔබ නිතර නිතර එකට ව්‍යායාම කළ යුතු බවයි.
ඔබ නොමැති විට දැකීම
ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවට නොපැමිණෙන විට ඔවුන් නිරීක්ෂණය කර අදහස් දක්වයි.
ප්‍රසාදයට පත්වන පරිදි ඇඳුම් ඇඳීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් වැඩිපුර යොදන බව පෙනේ. ඔවුන් ඔබව දකිනු ඇතැයි ඔවුන් දන්නා විට ඔවුන්ගේ පෙනුමට උත්සාහ කරන්න.
ආරක්ෂිතව සිටීම
ඔවුන් ව්‍යායාම් උපකරණ භාවිතා කරන අතරතුර ඔබ ආරක්ෂිත බව සහතික කර ගැනීම වැනි ආරක්ෂිත හැසිරීම් පෙන්වයි.
ඔබේ ජීවිතය ගැන සැබෑ උනන්දුවක් දැක්වීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබේ ගැන අසයිපුද්ගලික ජීවිතය සහ ඔබේ යහපැවැත්ම ගැන අවංකවම සැලකිලිමත් වේ.
ඔබේ නම නිතර භාවිතා කිරීම
ඔවුන් ඔබේ අවධානය ලබා ගැනීමට සෑම විටම ඔබේ නම භාවිතා කරයි.
ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම් උපකරණ ඔබට පිරිනමමින්
ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් ඔබට අවශ්‍ය බව දුටු විට පැදුරක් හෝ බරක් වැනි ඔවුන්ගේ ව්‍යායාම් උපකරණ ඔබට පිරිනමයි.
ගැළපීම ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව
ඔවුන් ඔබ වටා වඩාත් විවෘතව සහ ප්‍රවේශ විය හැකි ලෙස පෙනෙන පරිදි ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව සකස් කර ගත හැක.
ඔබේ දවස ගැන විමසීම
ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් නිතරම ඔබේ දවස ගත වන්නේ කෙසේදැයි අසන අතර ඔබේ ප්‍රතිචාරය ගැන අවංක උනන්දුවක් දක්වයි.
අනාගතය සඳහා සැලසුම් සකස් කිරීම
ඔවුන් අනාගත ව්‍යායාම් ශාලාවේ සිදුවීම්වලට හෝ ව්‍යායාමයට සහභාගි වීමට සැලසුම් කරයි සැසි එකට.
ඔවුන්ගේ මිතුරන්ට ඔබව හඳුන්වා දීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබව ඔවුන්ගේ මිතුරන්ට හඳුන්වා දෙයි, ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ සමාජ කවයට ඇතුළත් කිරීමට අවශ්‍ය බව සංඥා කරයි.
ඔබේ පළ කිරීම්වලට කැමති සහ අදහස් දැක්වීම
ඔවුන් ඔබ ගැන සිතන බව පෙන්වමින් ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය පළ කිරීම්වලට ඔවුන් නිරතුරුවම කැමති සහ අදහස් පළ කරයි.
අභ්‍යන්තර විහිළු බෙදාගැනීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබ සමඟ විහිළු තුළ වර්ධනය වේ, විශේෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කරයි.
ඔබව ඔබේ මෝටර් රථය වෙත ගෙන යාමට ඉදිරිපත් කිරීම
ඔවුන් ඔබේ ව්‍යායාමයෙන් පසු, එකට වැඩි කාලයක් ගත කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබව ඔබේ මෝටර් රථය වෙත ගෙන යාමට ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබට නිතිපතා කෙටි පණිවිඩ යැවීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව ඔබට නිතිපතා කෙටි පණිවිඩ එවයි, එය පරීක්ෂා කිරීමට හෝ ව්‍යායාමයට අදාළ බෙදා ගැනීමට පමණක් වුවදmeme.
අනිත් අයට වඩා ඔබ ගැන අවධානයෙන් සිටීම
ඔවුන් අනෙක් ව්‍යායාම් ශාලාවට යන අයට වඩා ඔබ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බව පෙනේ.
සමූහ ව්‍යායාම ආරම්භ කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් කණ්ඩායම් ව්‍යායාම සංවිධානය කර ඔබට ආරාධනා කිරීමට වග බලා ගනී.
ඔබේ උත්සාහයට ප්‍රශංසා කරයි
ඔවුන් නිරන්තරයෙන් ප්‍රශංසා කරයි ව්‍යායාම් ශාලාවේ ඔබේ උත්සාහය සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම.
පශ්චාත් ව්‍යායාම ආහාර එකට යෝජනා කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් යෝජනා කරන්නේ වැඩිපුර වියදම් කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස ව්‍යායාමයෙන් පසු ආහාර වේලක් එකට ගැනීමයි ඔබ සමඟ කාලය ගත කරන්න.
ඔබේ ප්‍රියතම ව්‍යායාම මතක තබා ගැනීම
ඔවුන් ඔබේ ප්‍රියතම ව්‍යායාම මතක තබා ගන්නා අතර ඉඳහිට ඒවා ඔබේ ව්‍යායාමවලට ඇතුළත් කිරීමට යෝජනා කරයි.
ඔබට උදව් කිරීමට ඔවුන්ගේ මාර්ගයෙන් පිටතට යාම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් ඔබට සහාය වීමට හෝ ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ අත්දැකීම වඩාත් ප්‍රීතිමත් කිරීමට ඔවුන්ගේ මාර්ගයෙන් බැහැර වේ.
ඔබට වතුර බෝතලයක් ගෙන ඒම
ඔබේ ජලය අවසන් වී ඇති බව ඔවුන් දුටු විට ඔවුන් ඔබට වතුර බෝතලයක් ගෙන එයි.
ඔබ සමඟ තරඟකාරී වීම
ඔබේ ව්‍යායාම ශාලාව ක්‍රෂ් ඔබ සමඟ සෙල්ලක්කාර සහ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමකින් තරඟකාරී විය හැක.
නව ව්‍යායාම අත්හදා බැලීමට ඔබට ආරාධනා කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔබට ඔවුන් සමඟ නව ව්‍යායාම හෝ පන්ති උත්සාහ කිරීමට ආරාධනා කරයි , ඔවුන්ට ඔබ සමඟ නව අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය බව පෙන්වමින්.
ඔබේ උපකාරයට කෘතඥතාව ප්‍රකාශ කිරීම
ඔබ සහාය දෙන විට හෝ උපදෙස් දෙන විට, ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්‍රෂ් සැබෑ කෘතඥතාව පළ කරයි, පෙන්වයි ඔවුන් ඔබව අගය කරන බවආදානය.
ඔබේ පෙනුමේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම
නව කොණ්ඩා මෝස්තරයක් හෝ ව්‍යායාම ආම්පන්නයක් වැනි ඔබේ පෙනුමේ යම් වෙනසක් ඔවුන් දැක ප්‍රශංසා කරයි.
දැඩි ව්‍යායාම හරහා ඔබව දිරිමත් කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් අභියෝගාත්මක ව්‍යායාම වලදී ඔබව දිරිමත් කරයි සහ දිරිමත් කරයි, ඔවුන් ඔබේ සාර්ථකත්වය ගැන සැලකිලිමත් වන බව පෙන්නුම් කරයි.
බලන්න: ජී වලින් ආරම්භ වන ආදර වචනඔබේ ඉලක්ක ගැන උනන්දුවක් දැක්වීම
ඔවුන් ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක ගැන අසන අතර ඒවා සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අව්‍යාජ සහය පෙන්වයි.
සෙල්ලම් සහගත ලෙස ඔබට අභියෝග කිරීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාව සෙල්ලක්කාර ලෙස ක්‍රෂ් කරයි නව ව්‍යායාම අත්හදා බැලීමට හෝ ඔබව තල්ලු කිරීමට අභියෝග කරයි, විනෝදජනක සහ ආකර්ෂණීය ගතිකත්වයක් ඇති කරයි.
ජිම් එකෙන් පිටත කතා කිරීමට හැකි වීම
ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට විවෘතය ව්‍යායාම් ශාලාවෙන් පිටත, එය පෙළ හෝ දුරකථන ඇමතුම් හරහා වේවා, ඔවුන්ට ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැඹුරු කිරීමට අවශ්‍ය බව පෙන්වයි.
ඔබේ ජයග්‍රහණ සැමරීම
ඔබේ ජිම් ක්‍රෂ් ඔබේ ජයග්‍රහණ සමරයි, ලොකු කුඩා යන දෙඅංශයෙන්ම, ඔබේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම පිළිගනී.
ව්‍යායාම සම්බන්ධ මාතෘකා පිළිබඳ ඔබේ මතය විමසීම
ඔවුන් ඔබේ මතය අගය කරන අතර විවිධ ව්‍යායාම පිළිබඳ ඔබේ අදහස් විමසයි නව ව්‍යායාම හෝ ව්‍යායාම් උපකරණ වැනි ආශ්‍රිත මාතෘකා.
ඔබේ පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කරමින්
ඔවුන් ශාරීරික සම්බන්ධතා ආරම්භ කළ හැකි අතර, ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් ඔබේ පුද්ගලික අවකාශයට ගරු කරයි සහ සීමා මායිම්.
ඔබේ අනෙකුත් අවශ්‍යතා සඳහා සහය වීම
ඔබේ ව්‍යායාම් ක්‍රෂ් උනන්දුව පෙන්නුම් කරයි
