உள்ளடக்க அட்டவணை
நாம் அனைவரும் இதை அனுபவித்திருக்கிறோம் - உடற்பயிற்சியின் போது யாரோ ஒருவர் மீது திடீர் ஈர்ப்பு. ஆனால் உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அதே உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டால் நீங்கள் எப்படி உறுதியாக இருக்க முடியும்? இந்த கட்டுரையில், ஈர்ப்பு அறிகுறிகள், உடல் மொழி மற்றும் ஜிம் நொறுக்குகளின் பின்னணியில் உள்ள உளவியல் பற்றி ஆராய்வோம். எனவே, அந்த சிக்னல்களை எப்படி டீகோட் செய்வது என்று தெரிந்து கொள்வோம்!
ஜிம் க்ரஷை அங்கீகரிப்பது ஈர்ப்பின் அடையாளங்கள் உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுக்குள் இருக்கிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். சில அறிகுறிகளில் நீடித்த கண் தொடர்பு, பாராட்டுக்கள், கிண்டல் மற்றும் உங்கள் அசைவுகளை பிரதிபலிப்பது ஆகியவை அடங்கும். உடல் மொழி குறிப்புகள் 👥
கவர்ச்சியை வெளிப்படுத்துவதில் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. திறந்த உடல் மொழி, உங்களை நோக்கி சாய்வது அல்லது அவர்களின் தலைமுடியுடன் விளையாடுவது போன்ற குறிப்புகளைத் தேடுங்கள். உடல் மொழியை பிரதிபலிப்பது மற்றொரு நல்ல அறிகுறியாகும், குறிப்பாக அவர்கள் அதை எல்லா நேரத்திலும் செய்கிறார்கள் என்றால்.
கண் தொடர்பு 👁️
கண் தொடர்புகளின் முக்கியத்துவம் .
கண் தொடர்பு என்பது இணைப்பை நிறுவுவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். நீடித்த பார்வை அல்லது அடிக்கடி காட்சி இணைப்பு உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை கவர்ந்ததற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
கண் தொடர்பை எவ்வாறு விளக்குவது.
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் நீண்ட கண்களை உருவாக்குகிறதா நீங்கள் அவர்களின் பார்வையைப் பிடித்த பிறகு தொடர்பு கொள்ளலாமா அல்லது விரைவாகப் பார்க்கிறீர்களா? இரண்டுமே ஈர்ப்பின் அடையாளமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சூழலைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம் மற்றும் நட்பை தவறாகப் புரிந்து கொள்ளாதீர்கள்ஜிம்மிற்கு வெளியே உங்கள் செயல்பாடுகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளில், மேலும் நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளலாம் அல்லது உங்களுடன் நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கலாம்.
எதிர்கால உடற்பயிற்சிகள் அல்லது இலக்குகளை ஒன்றாக விவாதித்தல்
அவர்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்கள் உங்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க விரும்புவதைக் குறிக்கும் உடற்பயிற்சிகள் அல்லது உடற்பயிற்சி இலக்குகள், நீங்கள் ஒன்றாகச் செயல்பட முடியும். ஜிம் க்ரஷ் நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் சிறந்த நிலையில் இல்லாதபோது கவனிக்கிறது, மேலும் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் வழங்குகிறது.
உங்கள் சாதனைகளுக்காக உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்
அவர்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள் உங்கள் சாதனைகள் மற்றும் நீங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடையும் போது உங்கள் உற்சாகத்தில் பங்கு கொள்ளுங்கள்.
உங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய முயற்சி செய்வது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய முயற்சி செய்கிறது , உங்கள் ஆர்வங்கள் மற்றும் உங்களைத் தனித்துவமாக்குவது எது.
ஒர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட்களைப் பகிர்தல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அவர்களின் ஒர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறது, மேலும் அதன் அடிப்படையில் தனிப்பயன் பிளேலிஸ்ட்டையும் உருவாக்கலாம். உங்கள் இசை விருப்பத்தேர்வுகள்.
உங்கள் கடின உழைப்பை அங்கீகரித்தல்
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் நீங்கள் செய்த கடின உழைப்பை அவர்கள் அங்கீகரித்து உங்கள் அர்ப்பணிப்பை அங்கீகரிக்கிறார்கள்.
உங்கள் மீட்பு மற்றும் ஓய்வு நாட்கள் உடற்பயிற்சிக் கூடத்தின் போது உங்களுடன் வருதல்
உங்களுக்குத் தேவையெனில் அவர்கள் உங்களுடன் வர வாய்ப்பளிக்கின்றனர்புதிய ஒர்க்அவுட் கியர் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்குவது போன்ற ஜிம் தொடர்பான எந்த வேலைகளையும் இயக்கவும்.
உங்கள் ஒர்க்அவுட் பரிந்துரைகளை முயற்சிக்கவும்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் ஒர்க்அவுட் பரிந்துரைகளை முயற்சிக்கலாம் , அவர்கள் உங்கள் தீர்ப்பை நம்புகிறார்கள் மற்றும் உங்கள் நிபுணத்துவத்தை மதிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
ஆக்கபூர்வமான கருத்துக்களை வழங்குதல்
உங்கள் வடிவம் அல்லது நுட்பம் குறித்து பொருத்தமான போது அவர்கள் ஆக்கபூர்வமான கருத்துக்களை வழங்குகிறார்கள், அவர்கள் அக்கறை காட்டுகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் பாதுகாப்பு.
ஒரு ஆதரவான சூழலை உருவாக்குதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் ஒரு ஆதரவான மற்றும் நேர்மறையான சூழலை உருவாக்க உதவுகிறது, உங்கள் வளர்ச்சியை மட்டுமல்ல, மற்றவர்களின் வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.
ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுத் திட்டமிடல் பற்றி விவாதித்தல்
அவர்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுத் திட்டமிடல் பற்றிய உரையாடல்களில் ஈடுபடுகிறார்கள், உங்களுடன் குறிப்புகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைப் பகிர்ந்துகொள்கிறார்கள், மேலும் ஆரோக்கியமான உணவை ஒன்றாகச் சமைக்கலாம்.
ஒர்க்அவுட் மைல்ஸ்டோன்களைப் பகிர்தல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அவர்களின் ஒர்க்அவுட் மைல்கற்களையும் முன்னேற்றத்தையும் உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்கிறது, அவர்கள் உங்கள் ஆதரவை நம்புகிறார்கள் மற்றும் மதிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
அவர்களின் இலக்குகளில் உங்கள் உள்ளீட்டைக் கேட்கிறார்கள்
அவர்கள் தங்களின் உடற்தகுதி இலக்குகள் குறித்த உங்கள் உள்ளீட்டைக் கேட்கிறார்கள் மற்றும் உங்கள் அறிவு மற்றும் அனுபவத்தை அவர்கள் மதிக்கிறார்கள் என்பதை நிரூபிக்கும் வகையில் அவற்றை அடைவதற்கான உங்கள் வழிகாட்டுதலை நாடுகிறார்கள்.
ஒர்க்அவுட் செல்ஃபிகளை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுடன் ஒர்க்அவுட் செல்ஃபிகளை எடுத்துக்கொள்வது, ஜிம்மில் வேடிக்கையான தருணங்கள் மற்றும் நினைவுகளைப் படம்பிடிப்பது.
புதிய செயல்பாடுகளை முயற்சிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது<4
அவர்கள்உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி, ஜிம்மிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் புதிய செயல்பாடுகளை முயற்சிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கவும்.
தொண்டு நிகழ்வுகள் அல்லது பந்தயங்களில் ஒன்றாகப் பங்கேற்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் பரிந்துரைக்கிறது தொண்டு நிகழ்வுகள் அல்லது பந்தயங்களில் ஒன்றாக பங்கேற்பது, அவர்கள் உங்களுடன் அர்த்தமுள்ள அனுபவங்களை பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
தோல்விகளின் போது உங்களுடன் இருத்தல்
தோல்விகளின் போது அவர்கள் உங்களுக்காக இருக்கிறார்கள் , நீங்கள் மீண்டும் பாதையில் வருவதற்கு ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் வழங்குகிறது.
உடற்பயிற்சிக் கட்டுரைகள் மற்றும் ஆராய்ச்சிகளைப் பகிர்தல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் ஆர்வமுள்ள உடற்பயிற்சிக் கட்டுரைகளையும் ஆராய்ச்சிகளையும் உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்கிறது. ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான பரஸ்பர ஆர்வம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
எனது ஜிம் க்ரஷை அணுகுவதற்கான சிறந்த வழி எது? <9
அவர்கள் ஓய்வு எடுக்கும் போது அல்லது நீர் ஊற்றுக்கு அருகில் இருக்கும் போது, ஒரு சாதாரண, குறைந்த அழுத்தத் தருணத்திற்காகக் காத்திருந்து, உரையாடலைத் தொடங்குங்கள்.
என் ஜிம் க்ரஷ் என்னை கவர்ந்ததா என்று நான் எப்படி சொல்ல முடியும்?
நீண்ட நேர கண் தொடர்பு, பாராட்டுக்கள், பிரதிபலிப்பு நடத்தை மற்றும் விளையாட்டுத்தனமான கிண்டல் போன்ற அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்.
8> ஜிம்மில் ஈர்ப்பு ஏற்படுவது பொதுவானதா?
ஆம், உடல் செயல்பாடுகள் டோபமைன் அளவை அதிகரிக்கலாம், இதனால் நம்மை ஈர்ப்புக்கு ஆளாக்கலாம்.
ஈர்ப்பைக் குறிக்கும் சில உடல் மொழி குறிப்புகள் யாவை?
திறந்த உடல் மொழியை, உங்களை நோக்கி சாய்ந்து, தலைமுடியுடன் விளையாடுவது அனைத்தும் சமிக்ஞை செய்யலாம்கவர்ச்சி, தனிப்பட்ட எல்லைகள் மற்றும் வொர்க்அவுட் நடைமுறைகளை மதிக்கும் போது கிண்டல் மற்றும் உண்மையான பாராட்டுக்கள்.
முடிவு
ஜிம் க்ரஷ் உற்சாகமாகவும் ஊக்கமாகவும் இருக்கும். ஈர்ப்பு, உடல் மொழி மற்றும் சமூகக் குறிப்புகள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை விரும்புகிறது என்ற 50 அறிகுறிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கியுள்ளோம், உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்கள் உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது என்பதை நீங்கள் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளலாம்.
எப்போதும் மரியாதையுடன் இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஜிம்மில் மற்றவர்களுடன் பழகும் போது கவனமாக இருங்கள், மேலும் உடற்பயிற்சி ஈர்ப்பின் களிப்பூட்டும் அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும்!
பார்வை. பாராட்டுகள் மற்றும் பாராட்டு 🫣
பாராட்டு வகைகள் உங்கள் ஜிம் உடை. நீங்கள் பெறும் பாராட்டுக்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் - அவை உண்மையானதா அல்லது வெறும் முகஸ்துதியா?
எப்படிப் பாராட்டுக்களை வழங்குவது மற்றும் பெறுவது.
பாராட்டுகளை வழங்குவது ஒரு சிறந்த வழியாகும் ஆர்வம் காட்டுங்கள், ஆனால் அவர்களை உண்மையானதாகவும் மரியாதையுடனும் வைத்திருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். பாராட்டுக்களைப் பெறும்போது, அவற்றை மனதார ஏற்றுக்கொண்டு, நல்லுறவை உருவாக்க உரையாடலில் ஈடுபடுங்கள்.
தனிப்பட்ட இடத்தை மதித்தல்
எல்லைகளைப் புரிந்துகொள்வது .
ஜிம்களில் கூட்டமாக இருக்கலாம், ஆனால் தனிப்பட்ட இடத்தை மதிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் ஜிம் க்ரஷின் ஆறுதல் மண்டலத்தைக் கவனித்து, அவர்களின் உடல் தூரத்தை ஆக்கிரமிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
ஜிம்மில் உள்ள ஒருவரை எப்படி அணுகுவது
உங்கள் உரையாடலைத் தொடங்க ஆர்வமாக இருந்தால், கண்டறியவும் இடைவேளையின் போது அல்லது நீர் நீரூற்றுக்கு அருகில் அவர்களை அணுகுவதற்கான ஒரு சாதாரண தருணம். வெளியே செல்லும் வழியில் ஆர்வமுள்ளவர்களுடன் பேசும் ஒரு பையனை எனக்குத் தெரியும். அவர்கள் வேலை செய்யும் போது அல்லது டிரெட்மில்லில் பேசுவதை நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.
பிரதிபலிப்பு நடத்தை 1> உங்கள் தலைமுடியைச் சரிசெய்தல் அல்லது கைகளைக் கடப்பது போன்ற உங்கள் செயல்களை ஒருவர் அறியாமலேயே பிரதிபலிக்கும் போது பிரதிபலிக்கிறது. இது ஈர்ப்பு மற்றும் நல்லுறவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
எப்படி மிரரிங் கவர்ச்சியைக் காட்டுகிறது?
மேலும் பார்க்கவும்: லோரி வால்லோ டேபெல் அம்பலமானது (அவரது உடல் மொழியில் மறைந்திருக்கும் ரகசியங்களை அவிழ்ப்பது!) உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை பிரதிபலிக்கும் போதுஇயக்கங்கள், அவர்கள் ஆழ்மனதில் உங்களுடன் இணைக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த நடத்தை அவர்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவார்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னிலையில் வசதியாக இருக்கிறார்கள் என்பதற்கான நுட்பமான குறிப்பைக் காட்டலாம்.
நகைச்சுவை மற்றும் கிண்டல் 😂
இதில் நகைச்சுவையின் பங்கு ஈர்ப்பு.
ஒரு இணைப்பை உருவாக்க சிரிப்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் தொடர்ந்து உங்களை சிரிக்க வைக்க அல்லது வேடிக்கையான கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள முயற்சித்தால், அவர்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். விளையாட்டுத்தனமாக கிண்டல் செய்வது எப்படி
விளையாட்டு கிண்டல் என்பது ஊர்சுற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் அதை இலகுவாக வைத்திருப்பது மற்றும் எல்லைகளை கடப்பதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். உங்கள் ஜிம் க்ரஷின் எதிர்வினைகளைக் கவனியுங்கள்.
கவர்ச்சிக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல் 👨🏽🔬
டோபமைன் மற்றும் இன்ப ஹார்மோன் .
நமது மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தியான டோபமைன் ஈர்ப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கிறது. நாம் ஒருவரிடம் ஈர்க்கப்படும்போது, நமது மூளை டோபமைனை வெளியிடுகிறது, இதன் விளைவாக மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சி உணர்வு ஏற்படுகிறது.
உடல் செயல்பாடு ஈர்ப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது 💪
உடல் செயல்பாடு டோபமைனை அதிகரிக்கும் நிலைகள், நம்மை ஈர்ப்புக்கு ஆளாக்குகின்றன. ஜிம் க்ரஷ்கள் ஏன் மிகவும் பொதுவானவை என்பதை இது விளக்கலாம்!
ஜிம் சூழலுக்கு வழிசெலுத்தல் 🏋🏻
தண்ணீர் நீரூற்று ஒரு சமூக மையமாக
தண்ணீர் நீரூற்று அல்லது நீரேற்றம் நிலையம் உடற்பயிற்சி கூடத்தில் ஒரு சமூகப் பகுதியாக செயல்படும். உரையாடலைத் தொடங்க இது ஒரு சிறந்த இடம்உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கும்போது உங்கள் ஜிம் க்ரஷ்.
ஜிம்மில் தொடர்புகொள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் 😵💫
ஜிம்மில் உள்ள அனைவரின் முதன்மையான குறிக்கோள் உடற்பயிற்சி செய்வதே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் . உரையாடல்களை நட்பாகவும் சாதாரணமாகவும் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களின் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தை எப்போதும் மதிக்க வேண்டும்.
74 உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை விரும்புகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள் 👍🏽
கீழே 50 அறிகுறிகள் உள்ளன உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை விரும்பலாம். இவை பொதுவான குறிகாட்டிகள் மற்றும் எல்லா சூழ்நிலைகளுக்கும் பொருந்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: உடல் மொழி எவ்வாறு தொடர்புகளை பாதிக்கும் நிலையான கண் தொடர்பு
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அடிக்கடி உங்களுடன் கண் தொடர்பு கொள்கிறது. 'உங்கள் மீது ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் மற்றும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.
வழக்கமான புன்னகை
நீங்கள் கண்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது அவர்கள் அடிக்கடி உங்களைப் பார்த்து புன்னகைப்பார்கள், இது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. உங்களைப் பார்க்கவும்.
அடிக்கடி உங்களை அணுகுவது
உங்களை அணுகுவதற்கு, பேசுவதற்கு அல்லது உதவி கேட்பதற்கு அவர்கள் தொடர்ந்து காரணங்களைக் கண்டறிகின்றனர்.
ஈடுபடுதல். சிறிய பேச்சில்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுடன் சிறு உரையாடலைத் தொடங்கி உரையாடலைத் தொடர முயற்சிக்கிறது.
உங்கள் வொர்க்அவுட்டைப் பற்றி கேட்பது
அவர்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காட்டுகிறார்கள் மேலும் உதவிக்குறிப்புகள் அல்லது ஆலோசனைகளைக் கேட்கலாம்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டி
அவர்கள் அடிக்கடி உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டி, தொடர்ந்து கடினமாக உழைக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள். .
உதவி வழங்குதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களைக் கண்டாலும் அல்லது வழங்கினாலும் உங்களுக்கு உதவ ஆர்வமாக இருக்கும்ஆலோசனை.
காட்டுதல்
அவர்கள் சவாலான பயிற்சிகள் அல்லது அதிக எடையை தூக்குவதன் மூலம் உங்களை கவர முயற்சி செய்யலாம்
ஜிம்மில் அல்லது வெளியில் உடற்பயிற்சிகள் அல்லது செயல்பாடுகளில் அவர்களுடன் சேர உங்களை அவர்கள் அழைக்கிறார்கள்.
தனிப்பட்ட விவரங்களை நினைவில் வைத்தல்
உங்கள் உடற்பயிற்சி கூடம் க்ரஷ் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய தனிப்பட்ட விவரங்களை நினைவுபடுத்துகிறது மற்றும் ஆர்வத்தைக் காட்ட பின்தொடர்தல் கேள்விகளைக் கேட்கிறது.
உடல் தொடர்பைத் தொடங்குதல்
அவர்கள் உரையாடலின் போது உங்கள் கை அல்லது தோள்பட்டை மெதுவாக தொடலாம். ஈர்ப்பு.
அவர்களின் ஒர்க்அவுட் அட்டவணையை சரிசெய்தல்
உங்களுடைய உடற்பயிற்சி அட்டவணையுடன் ஒத்துப்போகும் வகையில் அவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் வொர்க்அவுட் அட்டவணையை மாற்றிக்கொள்வதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
சமூகத்தில் உங்களைப் பின்தொடர்வது. media
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் சமூக ஊடகங்களில் உங்களைப் பின்தொடரத் தொடங்குகிறது மற்றும் உங்கள் இடுகைகளில் ஈடுபடுகிறது.
உங்கள் தொலைபேசி எண்ணைக் கேட்கிறது
அவர்கள் கோருகிறார்கள் தொடர்பில் இருக்க அல்லது உடற்பயிற்சி தொடர்பான தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் தொலைபேசி எண்.
சமூக நிகழ்வுகளுக்கு உங்களை அழைப்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் சமூக நிகழ்வுகள் அல்லது கூட்டங்களில் அவர்களுடன் சேர உங்களை அழைக்கிறது ஜிம்மிற்கு வெளியே.
உங்கள் செயல்களை பிரதிபலிப்பது
அவர்கள் உங்கள் செயல்களை ஆழ்மனதில் பிரதிபலிக்கிறார்கள், நீங்கள் செய்யும் போது அவர்களின் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை சரிசெய்வது போன்றது.
சிரிப்பது உங்கள் நகைச்சுவைகளில்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்கள் நகைச்சுவைகளைப் பார்த்து சிரிக்கிறார், அவை வேடிக்கையாக இல்லாவிட்டாலும், அவர்கள் உங்கள் நிறுவனத்தை ரசிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுவதற்காக.
உங்களைச் சுற்றி பதட்டமாக செயல்படுவது.
அவர்கள் பதற்றமடையலாம்அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள படபடப்பு, அவர்கள் ஒரு நல்ல அபிப்ராயத்தை உருவாக்க விரும்புவதைக் குறிக்கிறது.
தனிப்பட்ட கதைகளைப் பகிர்வது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுடன் தனிப்பட்ட கதைகள் அல்லது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொண்டு, ஆழமானதை உருவாக்குகிறது இணைப்பு.
உங்கள் உறவின் நிலையைப் பற்றிக் கேட்டல்
உங்கள் உறவின் நிலையைப் பற்றி அவர்கள் விசாரித்து, நீங்கள் இருக்கிறீர்களா என்பதைத் தீர்மானிக்கிறார்கள்.
கவலை காட்டுகிறார்கள் உங்கள் நல்வாழ்வுக்காக
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்கள் நல்வாழ்வில் அக்கறை காட்டுகிறது, கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.
உங்கள் பொழுதுபோக்குகளில் ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகிறது
ஜிம்மிற்கு வெளியே உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்கள் பற்றி அவர்கள் கேட்கிறார்கள்.
உங்களுக்கு பரிசுகளை வழங்குவது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுக்கு சிறிய பரிசுகளை வழங்கலாம். அல்லது புரதப் பட்டை அல்லது ஜிம் தொடர்பான துணைக்கருவி போன்ற பாராட்டுக்கான டோக்கன்கள்.
உங்களை விளையாட்டுத்தனமாக கிண்டல் செய்கிறார்கள்
அவர்கள் உங்களை இலகுவான மற்றும் விளையாட்டுத்தனமான முறையில் கிண்டல் செய்கிறார்கள்.
ஒன்றாக ஒர்க் அவுட் செய்ய முன்வந்தால்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் நீங்கள் அடிக்கடி ஒன்றாக சேர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது.
நீங்கள் இல்லாத போது கவனித்தல்
நீங்கள் ஜிம்மில் இல்லாதபோது அவர்கள் கவனித்து கருத்து தெரிவிக்கிறார்கள்.
கவர ஆடை அணிவது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் கூடுதல் கவனம் செலுத்துகிறது. அவர்கள் உங்களைப் பார்ப்பார்கள் என்று தெரிந்ததும் அவர்களின் தோற்றத்தில் முயற்சி செய்கிறார்கள்.
பாதுகாப்பாக இருத்தல்
ஜிம் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்வது போன்ற பாதுகாப்பு நடத்தையை அவர்கள் காட்டுகிறார்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காட்டுதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களைப் பற்றி கேட்கிறதுதனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வில் உண்மையான அக்கறை கொண்டவர்.
உங்கள் பெயரை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்
உங்கள் கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக அவர்கள் உங்கள் பெயரை எப்போதும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை உங்களுக்கு வழங்குதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுக்குத் தேவை என்று அவர்கள் கண்டால், பாய் அல்லது எடைகள் போன்ற அவர்களின் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
சரிசெய்தல் அவர்களின் உடல் மொழி
உங்களைச் சுற்றி மிகவும் திறந்ததாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் தோன்றும் வகையில் அவர்கள் தங்கள் உடல் மொழியை மாற்றிக் கொள்ளலாம்.
உங்கள் நாளைப் பற்றி கேட்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அடிக்கடி உங்கள் நாள் எப்படி செல்கிறது என்று கேட்கிறது மற்றும் உங்கள் பதிலில் உண்மையான ஆர்வத்தை காட்டுகிறது.
எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களை உருவாக்குதல்
எதிர்கால ஜிம் நிகழ்வுகள் அல்லது உடற்பயிற்சிகளில் கலந்துகொள்ள அவர்கள் திட்டமிடுகிறார்கள் ஒன்றாக அமர்வுகள்.
அவர்களது நண்பர்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்துவது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அவர்களின் நண்பர்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்துகிறது, அவர்கள் உங்களை அவர்களின் சமூக வட்டத்தில் சேர்க்க விரும்புகிறார்கள் என்பதை உணர்த்துகிறது.
உங்கள் இடுகைகளை விரும்புவதும் கருத்து தெரிவிப்பதும்
உங்கள் சமூக ஊடக இடுகைகளை அவர்கள் தொடர்ந்து விரும்புகின்றனர் மற்றும் கருத்துத் தெரிவிக்கிறார்கள், அவர்கள் உங்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
உள்ளே நகைச்சுவைகளைப் பகிர்தல்
உங்களுடனான நகைச்சுவைகளின் உள்ளே உங்கள் ஜிம் மோகம் வளர்கிறது, இது ஒரு சிறப்புத் தொடர்பை வளர்க்கிறது.
உங்கள் காருக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்வதற்கான சலுகை
>உங்கள் வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு, அதிக நேரம் ஒன்றாகச் செலவிடும் விதமாக, அவர்கள் உங்களை உங்கள் காருக்கு அழைத்துச் செல்ல முன்வருகிறார்கள்.
தொடர்ந்து உங்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறார்கள்
உங்கள் ஜிம் உங்களுக்குத் தொடர்ந்து குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறது, உடற்பயிற்சி தொடர்பான செக்-இன் அல்லது பகிர்வதற்காக இருந்தாலும் கூடமீம்.
மற்றவர்களை விட உங்களிடம் அதிக கவனத்துடன் இருப்பது
அவர்கள் மற்ற ஜிம்மிற்கு செல்பவர்களை விட உங்கள் மீது அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.
குழு உடற்பயிற்சிகளைத் தொடங்குதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் குழு உடற்பயிற்சிகளை ஒழுங்கமைத்து உங்களை அழைப்பதை உறுதி செய்கிறது.
உங்கள் முயற்சிகளைப் பாராட்டி
அவர்கள் தொடர்ந்து பாராட்டுகிறார்கள். ஜிம்மில் உங்கள் முயற்சிகள் மற்றும் கடின உழைப்பு.
ஒர்க்அவுட்டுக்கு பிந்தைய உணவுகளை ஒன்றாக பரிந்துரைப்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ், அதிக செலவு செய்வதற்கான ஒரு வழியாக உடற்பயிற்சிக்கு பிந்தைய உணவை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறது உங்களுடன் நேரம்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான உடற்பயிற்சிகளை நினைவுபடுத்துதல்
அவர்கள் உங்களுக்குப் பிடித்தமான பயிற்சிகளை நினைவில் வைத்துக்கொண்டு, அவ்வப்போது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் அவற்றைச் சேர்த்துக்கொள்ளும்படி பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
உங்களுக்கு உதவ அவர்கள் வழியின்றிச் செல்கிறார்கள்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுக்கு உதவ அல்லது உங்கள் ஜிம் அனுபவத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.
உங்களுக்கு தண்ணீர் பாட்டிலைக் கொண்டுவருகிறது
உங்களுக்கு தண்ணீர் தீர்ந்துவிட்டதை அவர்கள் கவனிக்கும் போது உங்களுக்கு தண்ணீர் பாட்டிலைக் கொண்டு வருகிறார்கள் க்ரஷ் விளையாட்டுத்தனமான மற்றும் உல்லாசமாக உங்களுடன் போட்டியாக மாறக்கூடும்.
புதிய உடற்பயிற்சிகளை முயற்சிக்க உங்களை அழைப்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ், அவர்களுடன் புதிய உடற்பயிற்சிகளையும் வகுப்புகளையும் முயற்சிக்க உங்களை அழைக்கிறது , அவர்கள் உங்களுடன் புதிய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
உங்கள் உதவிக்கு நன்றியை வெளிப்படுத்துதல்
நீங்கள் உதவும்போது அல்லது ஆலோசனை வழங்கும்போது, உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உண்மையான நன்றியை வெளிப்படுத்துகிறது. அவர்கள் உங்களை மதிக்கிறார்கள் என்றுஉள்ளீடு.
உங்கள் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனித்தல்
புதிய சிகை அலங்காரம் அல்லது ஒர்க்அவுட் கியர் போன்ற உங்கள் தோற்றத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்களை அவர்கள் கவனித்து பாராட்டுகிறார்கள்.
3>கடினமான உடற்பயிற்சிகளின் மூலம் உங்களை உற்சாகப்படுத்துதல்
உங்கள் தலைமுடியைச் சரிசெய்தல் அல்லது கைகளைக் கடப்பது போன்ற உங்கள் செயல்களை ஒருவர் அறியாமலேயே பிரதிபலிக்கும் போது பிரதிபலிக்கிறது. இது ஈர்ப்பு மற்றும் நல்லுறவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
எப்படி மிரரிங் கவர்ச்சியைக் காட்டுகிறது?
மேலும் பார்க்கவும்: லோரி வால்லோ டேபெல் அம்பலமானது (அவரது உடல் மொழியில் மறைந்திருக்கும் ரகசியங்களை அவிழ்ப்பது!)உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை பிரதிபலிக்கும் போதுஇயக்கங்கள், அவர்கள் ஆழ்மனதில் உங்களுடன் இணைக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த நடத்தை அவர்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவார்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னிலையில் வசதியாக இருக்கிறார்கள் என்பதற்கான நுட்பமான குறிப்பைக் காட்டலாம்.
நகைச்சுவை மற்றும் கிண்டல் 😂
இதில் நகைச்சுவையின் பங்கு ஈர்ப்பு.
ஒரு இணைப்பை உருவாக்க சிரிப்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும். உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் தொடர்ந்து உங்களை சிரிக்க வைக்க அல்லது வேடிக்கையான கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள முயற்சித்தால், அவர்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். விளையாட்டுத்தனமாக கிண்டல் செய்வது எப்படி
விளையாட்டு கிண்டல் என்பது ஊர்சுற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் அதை இலகுவாக வைத்திருப்பது மற்றும் எல்லைகளை கடப்பதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். உங்கள் ஜிம் க்ரஷின் எதிர்வினைகளைக் கவனியுங்கள்.
கவர்ச்சிக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல் 👨🏽🔬
டோபமைன் மற்றும் இன்ப ஹார்மோன் .
நமது மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தியான டோபமைன் ஈர்ப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கிறது. நாம் ஒருவரிடம் ஈர்க்கப்படும்போது, நமது மூளை டோபமைனை வெளியிடுகிறது, இதன் விளைவாக மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சி உணர்வு ஏற்படுகிறது.
உடல் செயல்பாடு ஈர்ப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது 💪
உடல் செயல்பாடு டோபமைனை அதிகரிக்கும் நிலைகள், நம்மை ஈர்ப்புக்கு ஆளாக்குகின்றன. ஜிம் க்ரஷ்கள் ஏன் மிகவும் பொதுவானவை என்பதை இது விளக்கலாம்!
ஜிம் சூழலுக்கு வழிசெலுத்தல் 🏋🏻
தண்ணீர் நீரூற்று ஒரு சமூக மையமாக
தண்ணீர் நீரூற்று அல்லது நீரேற்றம் நிலையம் உடற்பயிற்சி கூடத்தில் ஒரு சமூகப் பகுதியாக செயல்படும். உரையாடலைத் தொடங்க இது ஒரு சிறந்த இடம்உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கும்போது உங்கள் ஜிம் க்ரஷ்.
ஜிம்மில் தொடர்புகொள்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் 😵💫
ஜிம்மில் உள்ள அனைவரின் முதன்மையான குறிக்கோள் உடற்பயிற்சி செய்வதே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் . உரையாடல்களை நட்பாகவும் சாதாரணமாகவும் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களின் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தை எப்போதும் மதிக்க வேண்டும்.
74 உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை விரும்புகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகள் 👍🏽
கீழே 50 அறிகுறிகள் உள்ளன உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களை விரும்பலாம். இவை பொதுவான குறிகாட்டிகள் மற்றும் எல்லா சூழ்நிலைகளுக்கும் பொருந்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: உடல் மொழி எவ்வாறு தொடர்புகளை பாதிக்கும்நிலையான கண் தொடர்பு
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் அடிக்கடி உங்களுடன் கண் தொடர்பு கொள்கிறது. 'உங்கள் மீது ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் மற்றும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.
வழக்கமான புன்னகை
நீங்கள் கண்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது அவர்கள் அடிக்கடி உங்களைப் பார்த்து புன்னகைப்பார்கள், இது அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. உங்களைப் பார்க்கவும்.
அடிக்கடி உங்களை அணுகுவது
உங்களை அணுகுவதற்கு, பேசுவதற்கு அல்லது உதவி கேட்பதற்கு அவர்கள் தொடர்ந்து காரணங்களைக் கண்டறிகின்றனர்.
ஈடுபடுதல். சிறிய பேச்சில்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களுடன் சிறு உரையாடலைத் தொடங்கி உரையாடலைத் தொடர முயற்சிக்கிறது.
உங்கள் வொர்க்அவுட்டைப் பற்றி கேட்பது
அவர்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காட்டுகிறார்கள் மேலும் உதவிக்குறிப்புகள் அல்லது ஆலோசனைகளைக் கேட்கலாம்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டி
அவர்கள் அடிக்கடி உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாராட்டி, தொடர்ந்து கடினமாக உழைக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள். .
உதவி வழங்குதல்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்களைக் கண்டாலும் அல்லது வழங்கினாலும் உங்களுக்கு உதவ ஆர்வமாக இருக்கும்ஆலோசனை.
காட்டுதல்
அவர்கள் சவாலான பயிற்சிகள் அல்லது அதிக எடையை தூக்குவதன் மூலம் உங்களை கவர முயற்சி செய்யலாம்
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் சவாலான வொர்க்அவுட்களின் போது உங்களை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது, உங்கள் வெற்றியில் அவர்கள் அக்கறை காட்டுகிறார்கள்.
உங்கள் இலக்குகளில் ஆர்வம் காட்டுதல்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளைப் பற்றி அவர்கள் கேட்கிறார்கள் மற்றும் அவற்றை அடைய உங்களுக்கு உதவுவதில் உண்மையான ஆதரவைக் காட்டுகிறார்கள்.
உங்களுக்கு விளையாட்டுத்தனமாக சவால் விடுகிறார்கள்
உங்கள் ஜிம் விளையாட்டுத்தனமாக நொறுங்குகிறது புதிய பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்களைத் தள்ளவும் உங்களைச் சவால் விடுகிறது, வேடிக்கையான மற்றும் ஈடுபாடுடைய ஆற்றல்மிக்க ஆற்றலை உருவாக்குகிறது.
ஜிம்மிற்கு வெளியே பேசுவதற்குக் கிடைக்கும் நிலை
அவர்கள் உங்களுடன் பேசுவதற்குத் தயாராக இருக்கிறார்கள் ஜிம்மிற்கு வெளியே, உரை அல்லது தொலைபேசி அழைப்புகள் மூலம், அவர்கள் உங்கள் இணைப்பை ஆழப்படுத்த விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுவது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுகிறது, பெரியது மற்றும் சிறியது, மற்றும் உங்கள் கடின உழைப்பை ஒப்புக்கொள்கிறது.
ஒர்க்அவுட் தொடர்பான தலைப்புகளில் உங்கள் கருத்தைக் கேட்பது
அவர்கள் உங்கள் கருத்துக்கு மதிப்பளித்து, பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளில் உங்கள் எண்ணங்களைக் கேட்கிறார்கள் புதிய பயிற்சிகள் அல்லது உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் போன்ற தொடர்புடைய தலைப்புகள்.
உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை மதித்து
அவர்கள் உடல் ரீதியான தொடர்பைத் தொடங்கும் போது, உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தையும் மதிக்கிறது மற்றும் எல்லைகள்.
உங்கள் மற்ற ஆர்வங்களை ஆதரிப்பது
உங்கள் ஜிம் க்ரஷ் ஆர்வத்தை காட்டுகிறது