Мазмұны
Нарциссистік тұлғалар жиілеп бара жатқан әлемде нарциссист әйелдердің қатыгездігін түсіну өте маңызды.
Бұл олардың зорлық-зомбылығынан өзін анықтауға және қорғауға көмектесіп қана қоймайды, сонымен бірге құрбан болғандардың сауығу процесіне де көмектеседі.
Бұл мақалада әйел нарциссисттердің қатыгез табиғатының себептері, олардың ер нарциссистерден айырмашылығы, әйел нарциссисті танудың белгілері және нарциссист әйелдерден сақтану жолдары
зерттеледі. циссистер соншалықты қатал ма? 🤬
Нарциссисттік қамтамасыз етудің рөлі.
Әр нарциссисттің негізінде нарциссисттік қамтамасыз ету қажеттілігі жатыр, бұл олардың өзін-өзі бағалауын күшейту үшін қажет растауды, таңдануды және назар аударуды білдіреді. Қатерлі нарциссист басқаларға зиян келтірсе немесе қатыгездік танытса да, бұл қорды қамтамасыз ету үшін көп күш жұмсайды. Олар адамдарды өз қажеттіліктеріне жауап беретін жай ғана нысан ретінде қарастыратындықтан, оларға өкініш пен жанашырлық жетіспейді, бұл олардың көздеріне олардың қатыгездігі орынды болып көрінеді.
Патологиялық сенімсіздік және эмпатияның жоқтығы.
Әйел нарциссистер өздеріне сенімді емес және өздерінің нәзік сезімін сақтау үшін үнемі сыртқы растауды іздейді. Олардың эмпатиясының болмауы олардың іс-әрекеттерінің басқаларға тигізетін әсерін түсінбейтінін білдіреді, бұл оларға өзін кінәлі сезінбестен қатыгездікпен әрекет етуді жеңілдетеді. Бұлолардың өздерінен жоғары және ерекше қарым-қатынасқа құқығы бар деген сенімімен одан әрі нығайтылады, бұл олардың қалаған мәртебесін сақтау үшін басқаларды манипуляциялау және ренжіту қажеттілігін негіздейді.
Нысан тұрақтылығы және идеализация фазалары.
Объектінің тұрақтылығы - бұл біреу жоқ болса да, бірізді, оң имиджін сақтау қабілетін білдіретін ұғым.
Сондай-ақ_қараңыз: Неліктен ерлер аяқтарын айқасады (сіз білуіңіз керек)Нарциссистер мұнымен күреседі және ешқашан бітпейтін циклде басқаларды идеализациялауға және құнсыздандыруға бейім. Идеализация фазасында нарциссист басқаларға мейірімділік танытып, оларға көңіл бөліп, мақтауы мүмкін.
Алайда олар құнсыздану фазасына ауысады, онда олар қатыгез және айлалы болады. Бұл тұрақты ауытқу олардың жалпы қатыгез мінез-құлқына ықпал етеді.
Әйел нарциссисттердің ер нарциссисттерден қандай айырмашылығы бар? ⁉️
Нәзік манипуляция әдістері.
Еркек пен әйел нарциссистер басқаларды басқару үшін манипуляцияны қолданса, әйел нарциссистер жасырын әдістерді көбірек пайдаланады. Олар жәбірленушінің рөлін ойнаудың шебері, өз жолын табу үшін кінәні және эмоционалды бопсалауды қолданады, көбінесе айналасындағылардың назарынан тыс қалады. Бұл нәзік тәсіл оларға кінәсіздіктің қасбетін сақтауға мүмкіндік береді, бұл олардың құрбандарына өздерінің айла-шарғы жасау тактикасын тануды және одан құтылуды қиындатады.
Сондай-ақ_қараңыз: D әрпінен басталатын 99 болымсыз сөздер (анықтамасы бар)Гендерлік күту және нарциссист әйел.
Қоғам жиі қолдайды.нақты гендерлік күтулер, бұл әйел нарцисстердің осы сенімдерге бейімделуіне және оларды пайдалануына әкеледі. Мысалы, әйелдер әдетте тәрбиеші, жанашыр және эмоционалды ретінде қабылданады. Бұл нарциссист-әйелдерге өздерінің шынайы ниеттерін осы стереотиптік белгілердің артына жасыруға мүмкіндік береді, бұл басқаларға олардың нарциссистік мінез-құлқын анықтауды қиындатады.
Нарциссистикалық қасиеттердің қабаттасуы және айырмашылығы.
Еркек пен әйел нарциссисттердің арасында көптеген ұқсастықтар болғанымен, олардың нарциссистикалық белгілерінде белгілі бір айырмашылықтар бар. Мысалы, нарциссист әйелдер өздерінің сыртқы келбетіне және әлеуметтік мәртебесіне көп көңіл бөле алады, бұл аспектілерді айналасындағыларды одан әрі басқару үшін пайдаланады. Керісінше, ер нарциссистер көбінесе билікке, байлыққа және үстемдікке көбірек тартылады. Соған қарамастан, екі жыныс бірдей қатыгез және құрбандарына зиян тигізуі мүмкін.
Нарциссист әйелдің белгілері қандай? 🪧
Токсинді тұлға қасиеттері.
Нарциссист әйелдің уытты тұлғалық қасиеттеріне көбінесе патологиялық өтірік айту, басқаларды пайдалану, үлкендік және эмпатияның болмауы жатады. Сондай-ақ олар өз-өзіне қатты икемді болуы мүмкін, нәтижесінде үнемі назар аудару мен таңдануды қажет етеді.
Зейіннің орталығында болу қажеттілігі.
Әйел нарциссистер кез келген жағдайда басты нүкте болуға ұмтылады. Олардың назар аударуға деген құштарлығы тым драмалық көріністерде көрінуі мүмкін, бұл олардың қатысуымен барлығын талап етедіолардың қажеттіліктері мен эмоцияларын қанағаттандыру.
Газлайту және манипуляция.
Газлайту - бұл нарциссистер құрбандарын олардың шындықтарына күмән келтіру үшін қолданатын жалпы манипуляция тактикасы. Әйел нарциссистер басқалардың сезімдері мен тәжірибесін жоққа шығару арқылы басқаларды бақылауға алады, бұл олардың өздеріне күмәндануына және нарциссисттің ықпалына көбірек бейім болуына себеп болады.
Өзіңізді нарциссист әйелдің нарциссисттік зорлауынан қалай қорғауға болады? 🙅🏾
Шекараларды белгілеу және қашықтықты сақтау.
Нарциссисттің эмоционалдық айла-шарғысынан өзін қорғау үшін қатаң шекараларды белгілеу және қашықтықты сақтау өте маңызды. Олардың ақыл-ой ойындарына қатысудан аулақ болыңыз және жеке кеңістігіңізді бұзуға немесе өзін-өзі бағалауға нұқсан келтіруге тырысыңыз.
Достарыңыздан, отбасыңыздан және терапиядан қолдау іздеу.
Қолдау көрсету желісіне хабарласу нарциссисттік зорлық-зомбылықтан айығуда маңызды рөл атқаруы мүмкін. Достар, отбасы мүшелері және кәсіби терапевтер нарциссист әсерінің жағымсыз әсерлерін жеңу үшін нұсқау, растау және көмек көрсете алады.
Өз осал тұстарыңызды тану және шешу.
Нациссистер көбінесе белгілі бір осалдықтары бар адамдарды ұрлайды. Осы осал тұстарды тану және оларды шешу болашақта нарциссистикалық зорлық-зомбылықтың нысанасына айналу қаупін барынша азайтуға көмектеседі.
Нарциссистикалық зорлық-зомбылықтан қалпына келтіру: аурудан емдеуқатыгездік. 🩹
Нарциссистикалық зорлық-зомбылықтың әсерін түсіну.
Қиянаттың ауқымын тану - сауығудың алғашқы қадамы. Бұл нарциссист қолданатын айла-шарғы жасау тактикасын және олардың сіздің психикалық, эмоционалдық және физикалық әл-ауқатыңызға әсерін мойындауды талап етеді.
Өзіңізді бағалау мен өзін-өзі бағалауды қалпына келтіру.
Нарциссисттік қиянаттан айығу адамның өзін-өзі бағалауы мен өзін-өзі бағалауын қайта құруды талап етеді. Бұл өзін-өзі аяушылықты, өзін-өзі қабылдауды және өзін-өзі жақсы көруді, сондай-ақ жеке өсу мен бақытқа ықпал ететін әрекеттерді орындауды қамтиды.
Салауатты қарым-қатынастар мен қолдау желілерін орнату.
Салауатты қарым-қатынастар мен күшті қолдау желілерін дамыту сауығу процесіне үлкен үлес қоса алады. Өзіңізді позитивті, эмпатикалық адамдармен қоршау сенім мен құндылық сезімін қалпына келтіруге көмектеседі, сайып келгенде эмоционалды және психологиялық сауығуға ықпал етеді.
Қорытынды ойлар
Бұл мақалада нарциссист әйелдердің зиянды әрекеттері талқыланады, олардың назар аудару қажеттілігіне, терең сенімсіздікке және эмпатияның болмауына назар аударылады.
Сонымен қатар ол ерлер мен әйел нарцисстердің арасындағы айырмашылықтарды, әйел нарцисстердің белгілерін және оларды қорлаудан қалай қорғауға және қалпына келтіруге болатынын көрсетеді.
Бұған шектеу қою, көмек алу және өзін-өзі бағалауды қалпына келтіру кіреді. Мақалада мұндай теріс пайдаланудың салдарын түсінудің маңыздылығы атап өтіледі,өзін-өзі жанашырлық пен сүйіспеншілікті дамыту және сау қарым-қатынастар мен сауықтыру үшін қолдау желілерін құру.
Егер сізге бұл мақала ұнаса, сіз оқығыңыз келуі мүмкін нарциссистер жас ұлғайған сайын нашарлай ма?
