ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿਣ। ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ 21 ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਗੱਲਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਰਸਿਸਿਸਟ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀ ਖੋਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀ ਖੋਹ ਲਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਪਰਾਧ ਕਰਨਗੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਾਰਸਿਸਟ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਹੋ ਜੋ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ 21 ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
21 ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਾਂ ਲਈ ਵਾਪਸੀ
- ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਸੰਸਾਰ।
- ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਮਹਾਨ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
- ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੋ .
- ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ।
- ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਇੰਨੇ ਹੋਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਓਨੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
- ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸ਼ਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ' ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੇ ਹਾਂ।”
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ।
- ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ।
- ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ।
- ਵਾਹ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਵੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ!
- ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ!
- ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹੋ, ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ!
- ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਵੈ-ਲੀਨ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ!
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲੋਂ ਅੱਧੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨੀਰਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਾ ਹੈ
- ਮੈਂ ਸ਼ਰਤ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਹੋ, ਜੋ ਗਰਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਓਨੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਹੋਓਨਾ ਖਾਸ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ)ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਮਹਾਨ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਮਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਹਾਨ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਨਿਮਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨੇ ਮਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਓਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਓਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਜਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ (ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ) ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ?ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਓਨੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਇਹ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਖਤ ਝਾਤੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ। ਪਰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਨ: ਇੱਕ ਹੰਕਾਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ!
ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਸ਼ਰਤ ਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ: ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਕੰਨ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ - ਮੈਂ ਸਭ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਂ!
ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ।
ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵਾਕ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।
ਵਾਹ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਵੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ!
ਵਾਹ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਵੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ!
ਮੈਂ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ!
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁੱਢਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋਸੰਸਾਰ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਖੈਰ, ਨਿਊਜ਼ ਫਲੈਸ਼: ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਰਿਕਾਰਡ ਬਦਲੋ!
ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹੋ, ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ!
- "ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹੋ, ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਤੁਸੀਂ!”
- “ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਮਾਹਰ ਹੋ।”
- “ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।”
ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਵੈ-ਲੀਨ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ!
ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋ - ਲੀਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਔਖਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲੋਂ ਅੱਧੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਚੰਗੇ ਬਣੋ।
ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਹਾਨ ਹੋ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਚੰਗੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਹੁਣ ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?
ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਿੱਕਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਿੱਕਾ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਣ ਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸ਼ਰਤ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸ਼ਰਤ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇਮੰਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣ ਕੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਹ ਮਤਲੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੰਨੇ ਸਵੈ-ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ? ਧੰਨਵਾਦ ਪਰ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲਾਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਹਉਮੈ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਹੋ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਹੋ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਆਮ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ<5 ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੀਵਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਲਈ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜਾ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਨਾਲ ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂਟਿੱਪਣੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਣਉਚਿਤ ਕਿਉਂ ਸੀ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦ ਦੁਖਦਾਈ ਕਿਉਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਉਹ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਪੱਕ ਅਤੇ ਪੱਧਰ-ਮੁਖੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲ ਲਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਕੀ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜੇ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਕੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ – ਬੱਸ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ
ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਵਾਪਸੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਛੇੜਛਾੜ ਵਾਲੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨੁਕਤੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਥਿੰਗਸ ਕਵਰਟ ਨਾਰਸਿਸਟਸ ਨੇ ਆਰਗੂਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕਹੋ ਪੜ੍ਹਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦਸਮਾਂ।
