مەزمۇن جەدۋىلى
شۇڭلاشقا سىز كۆپچىلىكنى قانداق رەنجىتىشنى بىلگۈڭىز كېلىدۇ ، ھەتتا بۇنداق قىلىشتىن ساقلىنىڭ. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا مۇۋاپىق ئورۇنغا كەلدىڭىز. مەن بىر نەچچە قېتىم سىناپ باقمايلا بۇ ئىشنى قىلدىم. ئەگەر بۇ يازما بىز بۇنى قانداق قىلىشنى بىلەلەيمىز ، ئەمما سىزگە بۇنىڭدىن ساقلىنىشنىڭ يوللىرىنى كۆرسىتىپ بەرسەك.
ئامما ماڭا ناھايىتى تېز بۇرۇلدى ، كونتروللۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ياكى قايتا باشلاش تەس. ئەگەر سىز بۇ يولدا ماڭسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۇنىڭ ئاقىۋىتىنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
بىر توپ كىشىلەر ھەققىدە كەڭ كۆلەمدە ئومۇملاشتۇرۇش ئېنىق ئۇسۇلھەممەيلەننى بىراقلا رەنجىتىش. مەيلى پۈتكۈل جىنس ، ئىرق ، دىن ياكى مەدەنىيەت ھەققىدە پەرەز قىلىش بولسۇن ، بۇ بايانلار ئادەمنى ئازابلايدۇ ۋە ھەمىشە ھەقىقەتنى ئاساس قىلمايدۇ. شۇنىمۇ تونۇپ يېتىش كېرەككى ، ئەدىيال بايانلىرى ھەمىشە ئۆزىنىڭ كۆز قارىشىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇنىڭ قېلىپلاشقان ياكى بىر تەرەپلىمە قاراشتا يىلتىز تارتقىلى بولىدۇ.
ئۆسەك سۆز ۋە پىتنە-ئىغۋا تارقىتىش ھەممەيلەننى بىراقلا رەنجىتىدىغان ئۇسۇللارنىڭ بىرى. ئۇ ئاسانلا مۇناسىۋەتنى بۇزىدۇ ، نام-شۆھرەتكە زىيان سالىدۇ ۋە نۇرغۇن ئاۋارىچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كىشىلەر توردا نېمە دېيىشى ياكى يازغانلىقىغا ھەمىشە دىققەت قىلىشى كېرەك ، چۈنكى ئۇ دائىم تېز تارقىلىدۇ ۋە يىراق ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كىشىلەر باشقىلار ئاڭلىغان گەپ-سۆزلەرنى ياكى پىتنە-ئىغۋالارنى تەكرارلاشتىن بۇرۇن ئەستايىدىل ئويلىنىشى كېرەك. بۇنداق قىلىش دوستلۇقنى بۇزۇپ تاشلاپ ، بىگۇناھ كىشىلەرگە زۆرۈر بولمىغان زىيانلارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، مىش-مىش پاراڭ ۋە پىتنە-ئىغۋا تارقىتىش كىشىنى ھەيران قالدۇرغۇدەك دەرىجىدە بۇزغۇنچىلىق قىلىدىغان پائالىيەت بولۇشى مۇمكىنھەر قانداق بەدەل تۆلەشتىن ساقلىنىش كېرەك.
نوپۇزلۇق ، ھىمايە قىلغۇچى ياكى يېقىشلىق ئاھاڭدا سۆزلەڭ.
نوپۇزلۇق ، ھىمايە قىلغۇچى ياكى يېقىشلىق ئاھاڭدا سۆزلەش ئۆيدىكى ھەممەيلەننى رەنجىتىدىغان ئىشەنچلىك ئۇسۇل. بۇ خىل ئالاقە ئەۋزەللىكنى كۆرسىتىدۇ ھەمدە سىزنىڭ باشقىلاردىن ياخشى بىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ كىشىلەرنى كەمسىتىدىغان ، ھۆرمەتسىزلىك قىلىدىغان ، ھەتتا ئاچچىقلىنىدىغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. ئاستا ۋە قەستەن سۆزلەڭ ، سۆزلىرىڭىزنى ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندەك تەكىتلەڭ. ھەددىدىن زىيادە رەسمىي تىل ئىشلىتىش كىشىلەرنى كېچىكتۈرۈشكىمۇ ئۈنۈملۈك بولىدۇ.
ئەگەر سىز بىراۋغا قوشۇلمىسىڭىز ، كۈچلۈك ۋە ئىشەنچلىك ھالدا بۇنداق قىلىشتىن قورقماڭ. بۇ ئىشلارنى قىلسىڭىز ھەممەيلەننىڭ ئاھاڭىڭىزنى چۈشىنىشى ۋە ئۇلارغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئېنىق بىلىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئۇلارنىڭ جىنسى ، يېشى ياكى مىللىتىگە ئاساسەن باشقىلارنىڭ پىكىرىگە قارىتا پەرەز قىلىڭ.
ئۇلارنىڭ جىنسى ، يېشى ياكى مىللىتىگە ئاساسەن باشقىلارنىڭ پىكىرى ھەققىدە پەرەز قىلىش ھەممەيلەننى بىراقلا رەنجىتىدىغان ئىشەنچلىك ئۇسۇل. ئوخشاش جىنىس ، ياش ياكى مىللەتتىن بولغان كىشىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ ئوخشاش پىكىردە ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلىش خاتا بولۇپلا قالماي ، ئاسانلا ئۇقۇشماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ھېسسىياتنى ئازابلايدۇ.
بۇنىڭ مۇھىملىقىئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، شەخسلەر ئۆزگىچە بولۇپ ، تاشقى قىياپىتى ئوخشاش كىشىلەر بىلەن قوشۇلماسلىقى مۇمكىن. باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ئۈچۈن تىرىشىش ۋە ئۆزىنىڭ پىكىرىنى بايان قىلغاندا دائىم ئىشلىتىلىدىغان تىلنى ئەستە تۇتۇش تولىمۇ مۇھىم.
دىن ، سىياسەت ياكى روھىي ساغلاملىق قاتارلىق سەزگۈر تېمىلاردا چاقچاق قىلىش ھەممەيلەننى بىراقلا رەنجىتىدىغان ياخشى ئۇسۇل بولالايدۇ. بۇ تېمىدىكى چاقچاقلارنى ھەمىشە سەزگۈر ۋە ئازابلىق دەپ قاراشقا بولىدۇ ، شۇڭا بۇ چاقچاقلارنىڭ مەلۇم بىر توپ ياكى شەخسكە قارىتىلماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.
شۇنىمۇ ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەممە ئادەم ئوخشاش چاقچاقنى قىزىقارلىق دەپ قارىماسلىقى مۇمكىن ، ھەتتا بەزى كىشىلەر ئۇلارنى رەنجىتىپ قويۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ئاڭلىغۇچىلىرىڭىزنىڭ چاقچاقنى قەدىرلەيدىغانلىقى ۋە چۈشىنىدىغانلىقىغا ئىشەنمىسىڭىز ، سەزگۈر تېمىلاردا چاقچاق قىلىشتىن ساقلىنىش ئەڭ ياخشى ئادەت. ئەگەر گۇمانلانسا ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن خاتالىق سادىر قىلىپ ، بۇ خىل يۇمۇردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش ئەۋزەل.
كېيىنكى قەدەمدە بىز كۆرۈپ باقايلىئەڭ كۆپ سورالغان سوئاللاردا.
دائىم سورايدىغان سوئاللار
كىشىلەر نېمىشقا شۇنچە تېز رەنجىدۇ؟ بۇ يەنە ئىشەنچسىزلىك ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ كەملىكىدىن بولۇشى مۇمكىن.
كىشىلەرنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش مۇھىتى ۋە مەدەنىيىتىگە ئاساسەن كىشىلەرنىڭ سەزگۈرلۈك دەرىجىسى زور دەرىجىدە پەرقلىنىدۇ. كىشىلەر ھەتتا ھېچكىم مەقسەت قىلىنمىغان ۋاقىتتا رەنجىشى مۇمكىن ، پەقەت ئۆزىنىڭ ئەھۋالنى ئۆزى چۈشەندۈرگەنلىكى ئۈچۈن. زۆرۈر بولمىغان توقۇنۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ئالاقىدار تەرەپلەرنىڭ ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرغاندا ھۆرمەت ۋە چۈشىنىشتە چىڭ تۇرۇشى ناھايىتى مۇھىم. نىيەتنىڭ قانچىلىك گۇناھسىز بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، خاتا ئۇسۇلدا ئېلىپ بېرىلىدىغان ھەر قانداق باھا ياكى چاقچاق قىلىشتىن ساقلىنىڭ. قاچان سەمىمىي ۋە ئوچۇق بولۇڭئۇلار بىلەن پىكىر ئالماشتۇرۇپ ، ئىككىڭلار خۇشال بولىدىغان كېلىشىم ھاسىل قىلىشقا تىرىشىڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا ، مۇداپىئەلىنىش بولماستىن ، پوزىتسىيەڭىزنى خاتىرجەم ھالدا چۈشەندۈرۈڭ ، چۈنكى بۇ پەقەت ئىشلارنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنى قىلالمىسىڭىز ئۇنداقتا ئۇ ئادەم ياكى كىشىلەر توپىدىن يىراقلاشتۇرۇڭ. ئوتتۇرا شەرق قاتارلىق ئوخشىمىغان مەدەنىيەت دۇنيا قارىشىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، جىنايەتكە بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارى ئوخشىمايدۇ.
رەنجىشنىڭ يىلتىزى نېمە؟
رەنجىشنىڭ يىلتىزى دائىم چۈشىنىش ياكى ھېسداشلىق قىلماسلىق. بەزىلەر ئۆزىمىزنىڭ قىممەت قارىشى ياكى ئېتىقادىمىزغا ماس كەلمەيدىغان بىر نەرسە دېسە ، ئاڭلاش تەسكە توختايدۇ ۋە ئاسان رەنجىش ئاسان بولىدۇ. بۇ خىل تۇغما ئىنكاس ھەمىشە قورقۇنچ ئىچىدە يىلتىز تارتقان ، مەيلى خاتالىقتىن قورقۇش ياكى ماس كەلمەسلىكتىن قورقۇش. ئاسانلا ھۇجۇمنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، بىز ئۆزىمىزنى قارشى تەرەپنىڭ ئورنىغا قويۇپ ، ئۇلارنىڭ جاۋاب قايتۇرۇشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكىنى چۈشىنىشىمىز لازىم.باشقىلارنىڭ سۆزى ياكى ھەرىكىتىدىن رەنجىگەن.
باشقىلارنى رەنجىتكەندە نېمە دەيسىز؟ بىز بۇ ھەرىكەتلەرنى تەۋسىيە قىلىمىز.
باشقىلارنى رەنجىتكەندە ، سۆزىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولۇش تولىمۇ مۇھىم. سىز كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننى ئېتىراپ قىلىش ۋە دەرھال كەچۈرۈم سوراش مۇناسىۋەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ.
يۈز بەرگەن ئىشلارغا پۇشايمان قىلىش ئارقىلىق كەچۈرۈم سوراشنى باشلاڭ ، ئاندىن نېمە ئىش بولغانلىقىنى ۋە كەلگۈسىدە مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئەھۋاللاردىن ساقلىنىشنى پىلانلىغانلىقىڭىزنى چۈشەندۈرۈڭ. باشقىلارنى باھانە قىلىش ياكى بارماق كۆرسىتىشتىن ساقلىنىڭ. ئەكسىچە ، سۆز ياكى ھەرىكىتىڭىزنىڭ قارشى تەرەپكە قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكىگە دىققەت قىلىڭ ، ھەمدە سىز كەلتۈرۈپ چىقارغان ھەر قانداق ئازاب ياكى بىئاراملىق ئۈچۈن ھەقىقىي پۇشايماننى ئىپادىلەڭ.
قاراڭ: ئېغىز چۈشەندۈرۈشىنى تاپشۇرۇش (تولۇق يېتەكچى)ئاخىرىدا ، كەچۈرۈم سوراپ ، مۇمكىن بولسا تۈزىتىش تەكلىپىنى بېرىڭ. ئاخىرىدا ، خاتالىقىڭىزغا سەمىمىي مۇئامىلە قىلىش ۋە ئۇنىڭغا ئىگىدارلىق قىلىش ئۆزىڭىز بىلەن رەنجىگەن ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى بۇزۇلغان كۆۋرۈكلەرنى ئوڭشاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەڭ ياخشىسى ئىناۋىتىڭىزنى قوغداش ئەڭ ياخشىسى سىناپ بېقىڭ ھەمدە كىشىلەرنى رەنجىتىشتىن بۇرۇن ئويلىنىپ بېقىڭ ، چۈنكى ئۇ خەتەرگە تولغان بولىدۇ ، كىشىلەرنىڭ قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقىنى بىلمەيسىز. بۇ يازمىنى ئوقۇپ ھۇزۇرلىنىشىڭىزنى ۋە جاۋابىڭىزنى تېپىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز ، بۇ تېمىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىش ئۈچۈن كىشىلەرنى ياقتۇرمايدىغان ئىشلارنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز مۇمكىن.
قاراڭ: بەزىلەر يۈزىنى سىزدىن يىراقلاشتۇرغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟