مواد جي جدول
تنهنڪري توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته هر ڪنهن کي ڪيئن ناراض ڪجي يا ائين ڪرڻ کان پاسو ڪجي. جيڪڏهن اهو معاملو آهي ته توهان صحيح جاء تي آيا آهيو. مون ڪجھ موقعن تي ڪوشش ڪرڻ کان سواءِ ائين ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو آھيان. جيڪڏهن هي پوسٽ اسان سمجهون ٿا ته اهو ڪيئن ڪجي پر توهان کي ان کان بچڻ جا طريقا به ڏيکاريا وڃن.
اسٽيج تي هڪ پرفارمر هجڻ جي ڪري ۽ چوڌاري گھمڻ سان، مون منظم ڪيو آهي ته هڪ ئي وقت سڀني کي ناراض ڪرڻ جي باري ۾ واضح بيان ڏيڻ سان، ماڻهو ڪٿي رهن ٿا يا ملڪ جي ڪهڙي حصي مان آهن.
ڏسو_ پڻ: مان ڪنهن کي فطري طور ناپسند ڇو ڪريان؟هجوم تمام تيزيءَ سان مون ڏانهن وڌيو آهي ۽ ٻيهر ڪنٽرول ڪرڻ يا ٻيهر شروع ڪرڻ مشڪل آهي. جيڪڏهن توهان هن روڊ تي سفر ڪندا ته پوءِ توهان کي نتيجن کي منهن ڏيڻو پوندو.
اڳتي اسان سڀني کي ناراض ڪرڻ لاءِ 5 بهترين طريقن تي هڪ نظر وجهنداسين ۽ انهن کي واپس حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين.
- ماڻهن جي هڪ گروهه بابت وڏيون عام ڳالهيون ٺاهيون.
- افواهون ۽ گپ شپ پکڙيو. سنڊنگ ٽون.
- ٻئي شخص جي راءِ بابت ان جي جنس، عمر، يا نسل جي بنياد تي فرض ڪريو.
- مذهب، سياست، يا ذهني صحت جهڙن حساس موضوعن تي مذاق ڪريو.
جڏهن ڪنهن به قسم جو بيان ڪيو وڃي ته ماڻهن جي هڪ گروهه جي باري ۾، اهو ممڪن آهي ته ڪنهن ٻئي کي ممڪن طور استعمال نه ڪيو وڃي، اهو ممڪن آهي
ماڻهن جي هڪ گروهه جي باري ۾ صاف عام بيان ڪريو.ماڻهن جي هڪ گروهه جي باري ۾ وڏيون عام ڳالهيون ڪرڻ هڪ يقيني طريقو آهيهڪ ئي وقت سڀني کي ناراض ڪرڻ. چاهي اها پوري جنس، نسل، مذهب يا ڪلچر جي باري ۾ مفروضا ٺاهيندي هجي، اهي بيان ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا ۽ شايد هميشه سچائي تي ٻڌل نه هجن.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جڏهن ته ڪنهن خاص گروهه جي ميمبرن ۾ ڪجهه هڪجهڙائي به ٿي سگهي ٿي، هرڪو پنهنجي طريقي سان منفرد آهي ۽ ٻين جي راءِ سان فيصلو نه ڪيو وڃي. اهو سمجهڻ پڻ ضروري آهي ته خالي بيانات اڪثر ڪري پنهنجي راءِ کي مضبوط ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن ۽ ان جي جڙ اسٽيريوٽائپس يا تعصب ۾ رکي سگهجي ٿي.
جڏهن ماڻهن جي هڪ گروهه بابت ڪنهن به قسم جو بيان ڏيو ته، اهو بهتر آهي ته احتياط استعمال ڪيو وڃي ۽ اهو تصور نه ڪيو وڃي جيڪو ممڪن طور تي ڪنهن ٻئي کي نقصان پهچائي سگهي.
افواهون پکيڙيو ۽ وڃو.
افواهون ۽ گپ شپ پکيڙڻ هڪ ئي وقت سڀني کي ناراض ڪرڻ جو هڪ عام طريقو آهي. اهو آساني سان رشتن کي خراب ڪري سگهي ٿو، شهرت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، ۽ تمام گهڻي پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جيتوڻيڪ افواهون يا گپ شپ صحيح نه آهي، تڏهن به ان ۾ ملوث ماڻهن تي منفي اثر پئجي سگهي ٿو. ماڻھن کي ھميشه محتاط رھڻ گھرجي جيڪي اھي چون ٿا يا آن لائن لکن ٿا، ڇاڪاڻ ته اھو گھڻو ڪري تيزي سان پکڙجي سگھي ٿو ۽ ان جا دور رس نتيجا ٿي سگھن ٿا.
ماڻھن کي احتياط سان سوچڻ گھرجي ان کان اڳ جو اھي افواهون يا گپ شپ ورجائين جيڪي ھو ٻين کان ٻڌن ٿا. ائين ڪرڻ ممڪن طور تي دوستي کي تباهه ڪري سگهي ٿو ۽ معصوم ماڻهن کي غير ضروري نقصان پهچائي سگھي ٿو. تنهن ڪري، افواهون ۽ گپ شپ پکيڙڻ هڪ ناقابل اعتماد حد تائين نقصانڪار سرگرمي ٿي سگهي ٿيهر قيمت کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
مستند، سرپرستي، يا توهين واري لهجي ۾ ڳالهايو.
ڪمري ۾ موجود هر ڪنهن کي ناراض ڪرڻ لاءِ مستند، سرپرستي، يا توهين آميز آواز ۾ ڳالهائڻ هڪ يقيني طريقو آهي. هن قسم جي رابطي جو مطلب برتري آهي ۽ ڏيکاري ٿو ته توهان سوچيو ٿا ته توهان سڀني کان بهتر ڄاڻو ٿا. اهو ماڻهن کي بي عزتي، بي عزتي ۽ ناراضگي جو احساس به ڏياري سگهي ٿو.
ٻين سان ڳالهائڻ دوران توهان جي ڏوهن جي صلاحيت کي وڌائڻ لاءِ، جملا استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيئن ته ”مان هتي جو ماهر آهيان“ يا ”توهان کي منهنجي ڳالهه ٻڌڻ گهرجي ڇو ته مان بهتر ڄاڻان ٿو. پڪ ڪريو ته سست ۽ عمدي طور ڳالهائڻ، پنهنجن لفظن تي زور ڀريو ڄڻ ته توهان انهن سان ڳالهائي رهيا آهيو. گهڻو ڪري رسمي ٻولي استعمال ڪندي ماڻهن کي بند ڪرڻ تي پڻ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي ڪنهن سان اختلاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته ائين ڪرڻ کان نه ڊڄو مضبوط ۽ پراعتماد انداز ۾. انهن شين کي ڪرڻ سان پڪ ٿي ويندي ته هرڪو توهان جي لهجي کي سمجهي ۽ ڄاڻي ٿو ته توهان انهن بابت ڪيئن ٿا محسوس ڪريو.
ان جي صنف، عمر، يا قوميت جي بنياد تي ڪنهن ٻئي شخص جي راءِ بابت مفروضو ٺاهيو.
ان جي صنف، عمر، يا نسل جي بنياد تي ڪنهن ٻئي شخص جي راءِ بابت مفروضا ٺاهڻ هڪ يقيني طريقو آهي هر ڪنهن کي هڪ ئي وقت ناراض ڪرڻ جو. نه رڳو اهو غلط آهي ته اهو فرض ڪرڻ ته هڪ ئي جنس، عمر، يا نسل جا سڀئي ماڻهو ساڳيا رايا شيئر ڪن، پر اهو آسانيءَ سان غلط فهمي ۽ جذبات کي مجروح ڪري سگهي ٿو.
اها ضروري آهي تهياد رکو ته ماڻهو منفرد آهن ۽ انهن سان متفق نه هوندا جيڪي ظاهر ۾ هڪجهڙا آهن. اهو ضروري آهي ته ٻين سان ڳالهه ٻولهه ۾ مشغول رهڻ وقت باهمي احترام لاءِ ڪوششون ڪيون ۽ هميشه پنهنجي راءِ جو اظهار ڪرڻ وقت استعمال ڪيل ٻولي جو خيال رکجو.
ٻين جي جذبات کي نظر ۾ رکندي ۽ صرف انهن جي جنس، عمر يا قوميت جي بنياد تي مفروضا ٺاهڻ کان پاسو ڪري، اسان اهو يقيني بڻائي سگهون ٿا ته هر ڪنهن جو نظريو مذهب جي باري ۾ ٻڌو وڃي. ، سياست، يا ذهني صحت.
ڏسو_ پڻ: سٺو واپسي ڇا آهي جڏهن ڪو توهان کي بي عزتي ڪري؟حساس موضوعن جهڙوڪ مذهب، سياست، يا ذهني صحت بابت مذاق ڪرڻ هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو هر ڪنهن کي هڪ ئي وقت ناراض ڪرڻ جو. انهن موضوعن بابت مذاق اڪثر ڪري غير حساس ۽ ڏکوئيندڙ طور ڏسي سگهجن ٿا، تنهنڪري اهو يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته مذاق ڪنهن خاص گروهه يا فرد کي نشانو نه بڻايو وڃي.
مون ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هي وڊيو ڏسندي ڏٺو آهي ته هي وڊيو ڏسڻ ۾ ناڪامي ڪاميڊين لاءِ خوفناڪ هئي.
اهو به ياد رکڻ ضروري آهي ته هر ڪنهن کي هڪجهڙا مذاق مذاق نه لڳندا هوندا ۽ ڪجهه ماڻهو انهن کي ناگوار به لڳندا هوندا. تنهن ڪري اهو بهترين عمل آهي ته توهان حساس موضوعن تي مذاق ڪرڻ کان پاسو ڪيو جيستائين توهان کي پڪ ناهي ته توهان جا سامعين مذاق کي ساراهيندا ۽ سمجهندا. جيڪڏهن شڪ ۾ هجي، ته بهتر آهي ته احتياط جي پاسي کان غلطي ڪريو ۽ هن قسم جي طنز کان مڪمل طور تي پاسو ڪيو وڃي.
اڳتي اسان هڪ نظر وجهنداسينعام طور تي پڇيا ويندڙ سوالن تي.
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
ماڻهو ايترو جلدي ناراض ڇو ٿي ويندا آهن؟
ماڻهو ايترو جلدي ناراض ٿي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي اڪثر ڪري ڪنهن به تنقيد يا تبصري لاءِ ڏاڍا حساس هوندا آهن جن کي جارحاڻي طور ڏٺو وڃي. اهو عدم تحفظ ۽ خود اعتمادي جي کوٽ سبب پڻ ٿي سگهي ٿو.
ماڻهن جي حساسيت جي سطح تمام گهڻو مختلف ٿي سگهي ٿي، ان تي منحصر آهي ته ماحول ۽ ثقافت جنهن ۾ انهن جي پرورش ڪئي وئي هئي. ماڻهو شايد ڏوھ به کڻي سگھن ٿا جڏهن ڪو به ارادو نه ڪيو ويو هو، صرف انهن جي صورتحال جي پنهنجي تشريح جي ڪري.
ڪجهه حالتن ۾، ماڻهن شايد ماضي جي صدمي جو تجربو ڪيو هوندو جيڪو انهن کي وڌيڪ حساس ۽ جلدي جرم کڻڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. غير ضروري تڪرار کان بچڻ لاءِ هڪ ٻئي سان رابطو ڪرڻ وقت سڀني ڌرين جو احترام ۽ سمجهه رکڻ ضروري آهي.
سٺو آهي ته موضوعن تي ڪيئن بحث ڪجي مناسب انداز ۾ ڏوهن کي تمام جلد کڻڻ کان روڪڻ لاءِ اهم آهي.
توهان آسانيءَ سان ناراض ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا؟
جڏهن ڪنهن سان عزت ۽ احترام ڪرڻ ضروري آهي ته ان سان آسانيءَ سان معاملا برقرار رکڻ، ڪنهن سان عزت وارو رويو رکڻ ضروري آهي. ڪو به تبصرو يا مذاق ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪو غلط طريقي سان ورتو وڃي، ان جي نيت ڪيتري به معصوم هجي.
ان جي بدران، اهو سمجهڻ تي ڌيان ڏيو ته ماڻهو ڇو حساس محسوس ڪري رهيو آهي ۽ رحمدل ۽ جذباتي ٿيو. ايماندار ٿي ۽ کليل جڏهنانهن سان ڳالهه ٻولهه ڪريو ۽ هڪ معاهدي تي پهچڻ جي ڪوشش ڪريو جنهن سان توهان ٻئي خوش آهيو.
صبر ۽ مهرباني ڏيکارڻ هڪ سخت صورتحال کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته پنهنجي ۽ ٻئي شخص جي وچ ۾ اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي. جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي پوزيشن کي پرامن انداز ۾ بيان ڪريو بغير ڪنهن دفاعي ٿيڻ جي، ڇاڪاڻ ته اهو صرف معاملو وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.
ڪم ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍڻ به فائديمند ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن ڇڪتاڻ وڌي رهي آهي - ٻنهي ڌرين کي اجازت ڏئي ٿي ته هو هڪ واضح نقطه نظر سان گفتگو ڏانهن رجوع ڪن. جيڪڏهن توهان اهو نٿا ڪري سگهو ته پوءِ ان شخص يا ماڻهن جي گروهه کان پري وڃو. ياد رکو مختلف ثقافتي دنيا جا نظريا جيئن ته وچ اوڀر ۾ ڏوهن جي مختلف رواداري هوندي.
ناراض ٿيڻ جي جڙ ڇا آهي؟
ناراض ٿيڻ جي پاڙ اڪثر سمجھه يا همدردي جي کوٽ آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ڪجهه چوي ٿو جيڪو اسان جي پنهنجي قدرن يا عقيدن جي سيٽن ۾ نه ٿو اچي، اهو ٻڌڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ۽ ڏوهه کڻڻ آسان ٿي سگهي ٿو.
اسان محسوس ڪري سگهون ٿا ته فيصلو ڪيو وڃي يا حملو ڪيو وڃي، ۽ اهو اسان کي دفاعي طور تي رد عمل جو سبب بڻائي سگھي ٿو. اهو فطري ردعمل اڪثر خوف ۾ جڙيل هوندو آهي، چاهي اهو غلط ٿيڻ جو خوف هجي يا ان ۾ مناسب نه ٿيڻ جو خوف. ڏوهه کي آسانيءَ سان کڻڻ کان روڪڻ لاءِ، اسان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته پاڻ کي ٻئي شخص جي بوٽن ۾ وجهون ۽ سمجهون ته اهي جواب ڏيڻ کان اڳ ڪٿان اچي رهيا آهن.
عمل سان، اسان وڌيڪ کليل ذهن ۽ روادار بڻجي سگهون ٿا، احساس جي موقعن کي گهٽائي.ڪنهن ٻئي شخص جي لفظن يا عملن کان ناراض.
جڏهن توهان ڪنهن کي ناراض ڪيو ٿا ته توهان ڇا چوندا آهيو؟ اسان انهن عملن جي سفارش ڪريون ٿا.
جڏهن توهان ڪنهن کي ناراض ڪيو، اهو ضروري آهي ته توهان جي لفظن ۽ عملن جي ذميواري وٺو. توهان جي ڏک کي تسليم ڪرڻ ۽ فوري طور تي معافي وٺڻ سان لاڳاپا بحال ٿي سگهن ٿا.
پنهنجي معافي جي شروعات ڪريو ان تي افسوس جو اظهار ڪندي، پوءِ وضاحت ڪريو ته ڇا غلط ٿيو ۽ توهان مستقبل ۾ اهڙين حالتن کان بچڻ لاءِ ڪيئن رٿابندي ڪئي. عذر ڪرڻ کان پاسو ڪريو يا ڪنهن ٻئي تي آڱريون اشارو ڪرڻ ۾ ملوث آهن؛ ان جي بدران، ان ڳالهه تي ڌيان ڏيو ته ڪيئن توهان جي لفظن يا رويي کي ٻئي شخص تي اثر انداز ڪيو، ۽ ڪنهن به درد يا تڪليف لاء حقيقي پشيماني جو اظهار ڪيو جيڪو توهان انهن سبب ڪيو آهي. آخرڪار، پنهنجي غلطي جي باري ۾ ايماندار هجڻ ۽ ان جي مالڪي وٺڻ توهان جي ۽ ان شخص جي وچ ۾ ڪنهن به ٽٽل پل کي مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جنهن کي توهان ناراض ڪيو آهي.
آخري سوچون
ڪيترائي ئي طريقا آهن جيڪي توهان هڪ ئي وقت سڀني کي ناراض ڪري سگهو ٿا پر توهان ڇو چاهيو ٿا؟ اھو بھترين آھي توھان جي وقار کي بچائڻ لاءِ مھرباني ڪري ھن بابت سوچيو ان کان پھريائين توھان ڪوشش ڪريو ۽ ماڻھن کي ناراض ڪريو جيئن اھو خطري سان ڀريل ٿي سگھي ٿو، توھان کي خبر ناهي ته ماڻھو ڪيئن رد عمل ڪندا. اسان کي اميد آهي ته توهان هن پوسٽ کي پڙهي لطف اندوز ٿيو ۽ توهان جو جواب مليو آهي توهان شايد انهن شين کي چيڪ ڪرڻ چاهيندا جيڪي ماڻهو توهان کي ناپسند ڪن ٿا موضوع تي وڌيڪ معلومات لاء.
