مواد جي جدول
ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن کي سخت ناپسند ڪيو آهي بغير ڄاڻڻ جي ڇو؟ هن پوسٽ ۾، اسان ان جي پويان سببن کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين ۽ ڪجهه عام سببن کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪنداسين.
اسان اڪثر ڪري بغير ڪنهن شعوري سوچ يا فيصلي جي فوري طور تي ڪنهن کي ناپسند ڪندا آهيون. اهو عام طور تي ان حقيقت جي ڪري آهي ته اسان وٽ ماڻهوءَ بابت اڳواٽ تصور آهي، ماضيءَ جي تجربن جي بنياد تي، يا جيڪو اسان ٻين کان ٻڌو آهي.
اسان شايد ڪنهن جي جسماني شڪل، انداز، يا ٻين عنصرن جي بنياد تي هڪ راء ٺاهي سگهون ٿا جيڪي اسان جي اکين سان آساني سان ڏسي سگهجن ٿيون.
ڪنهن کي فوري طور تي ناپسند ڪرڻ پڻ هن وقت اسان جي جذبن ۽ احساسن تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو، جيڪو اسان کي ان جي باري ۾ منفي راءِ قائم ڪري سگهي ٿو ان کان اڳ جو اسان انهن کي صحيح طرح سان ڄاڻڻ لاءِ وقت ڪڍون. .
ڏسو_ پڻ: جسماني ٻولي پاسي کان پاسي واري گلي (هڪ هٿياربند رسائي)اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان سڀني جا پنهنجا انفرادي تعصب ۽ رايا آهن ۽ اهو ته اسان کي صرف پنهنجي ابتدائي تاثرات جي بنياد تي ڪنهن جو فيصلو نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن اسان ڪنهن کي بهتر ڄاڻڻ لاءِ وقت ڏيون ٿا، ته اسان کي معلوم ٿي سگهي ٿو ته ان ۾ ڏسڻ کان سواءِ ٻيو ڪجهه به آهي ۽ اسان جي فطري ناپسنديده غائب ٿي سگهي ٿي.
ڪيتريون ئي شيون آهن جن کي اسان کي نظر ۾ رکڻو پوندو. ڪنهن کي فطري طور ناپسند ڪرڻ لاءِ هتي 5 سبب آهن جيڪي توهان کي ائين محسوس ٿي سگهن ٿا.
8 سببن جو فوري طور تي ڪنهن کي ناپسند ڪيو وڃي.
- انهن ۾ منفي رويو يا نظريو هوندو آهي.<3 7>> اهي حاصل ڪرڻ ۾ دلچسپي نٿا رکنتوهان کي ڄاڻو ٿا.
- اهي توهان جو مذاق ڪن ٿا يا توهان کي گهٽائي ڇڏيندا آهن.
- اهي توهان جي راين يا تجويزن جو احترام يا قدر نٿا ڪن.
- اھو لڳي ٿو توھان سان مقابلو ڪري رھيا آھن.
اهي توهان کي ڄاڻڻ ۾ دلچسپي نٿا رکن.
جڏهن آئون ڪنهن سان ملندو آهيان جيڪو مون کي ڄاڻڻ ۾ دلچسپي نه آهي، منهنجي فطري ردعمل ناپسنديده آهي. اهو سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ڇو ڪو ماڻهو مون کي ڄاڻڻ نه چاهيندو، ۽ اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته ناپسنديده هجڻ يا اڃا به رد ڪيو وڃي.
اهو صرف قدرتي آهي ته منهنجو پهريون ردعمل منفيات مان هڪ هوندو. بهرحال، هي احساس آخري نه آهي. مان پاڻ کي ياد ڏياري سگهان ٿو ته ان جا مختلف سبب ٿي سگهن ٿا ڇو ته ماڻهو مون کي ڄاڻڻ ۾ دلچسپي نٿو رکي، ۽ اهو ضروري ناهي ته هڪ شخص جي حيثيت ۾ منهنجي اهميت تي ڌيان ڏئي.
شايد اهي مصروف آهن يا ڪنهن ٻئي سان مشغول، يا شايد اهي صرف شرميل آهن ۽ وڌيڪ وقت جي ضرورت آهيکولڻ کان اڳ. ڪنهن به صورت ۾ هجي، پاڻ کي انهن امڪانن جي ياد ڏياريندي مان ڪوشش ڪري سگهان ٿو ته ڪنهن به ناڪاري جذبن کي پري رکي ۽ ان جي بدران هڪ کليل ذهن رکو.
اهي توهان جو مذاق ڪن ٿا يا توهان کي گهٽائي ڇڏيندا آهن.
جڏهن ڪو توهان جو مذاق ٿو ڪري يا توهان کي هيٺ ڪري ٿو، اهو تمام گهڻو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو ۽ توهان کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته توهان جو تعلق ناهي. اهو فطري طور تي ناپسند ڪرڻ هڪ فطري جذبو آهي جيڪو ڪنهن ماڻهو سان ٺٺوليون ڪري رهيو آهي يا توهان کي هيٺ ڪري رهيو آهي جڏهن اهي توهان سان پهرين ملن ٿا.
اهو ان ڪري جو اسان سڀ چاهيون ٿا ته عزت ۽ قبول ڪيو وڃي ان لاءِ جيڪو اسان آهيون، ۽ جڏهن ڪو آهي اسان جي ساراهه نه ڪرڻ، اهو اسان کي گهٽ محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ مشورو ڏئي ٿو ته ماڻهوءَ ۾ ڪجهه بنيادي مسئلا ٿي سگهن ٿا جن ۾ عدم تحفظ ۽ خود اعتمادي جي کوٽ هجي جيڪا جارحاڻي رويي جي طور تي سامهون اچي سگهي ٿي. هڪ قدم پوئتي وٺو ۽ صورتحال جو جائزو وٺو، جڏهن ته اهو پڻ ياد رکو ته اهو توهان جي غلطي ناهي ۽ اهو ضروري ناهي ته ڪنهن به منفي جذبات کي کڻڻ جي ضرورت آهي جيڪي اهي توهان تي پيش ڪري رهيا آهن.
ڏسو_ پڻ: مان ڇو ٿو چاهيان پنهنجي بواءِ فرينڊ کي (سمجھو)اهي توهان جي عزت يا قدر نٿا ڪن. رايا يا تجويزون.
جڏهن توهان فطري طور تي ڪنهن کي ناپسند ڪندا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي راء يا تجويز جو احترام يا قدر نه ڪندا آهن. اهو ٿي سگهي ٿو ننڍو ٿي سگهي ٿو نظر انداز ڪرڻ جيترو تبصرو جيڪو توهان هڪ گروپ سيٽنگ ۾ ڪيو آهي، يا اهو ٻڌڻ ۾ ناڪام ٿي رهيو آهي جيڪو منهنجو چوڻ آهي.
اها عزت جي گهٽتائي تمام گهڻي تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿي ۽ مون کي محسوس ڪري سگهي ٿيجيئن ته منهنجي خيالن ۽ خيالن جي ڪا به اهميت نه آهي. اهو ڪنهن به منفي احساسن مان به پيدا ٿي سگهي ٿو جيڪو ماڻهوءَ ۾ مون لاءِ آهي جيڪو شايد انهن کي ظاهر به نه هجي.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو مسلسل مون سان ناانصافي ڪري ٿو يا ڪنهن اهڙي شيءِ تي بي رحم تبصرو ڪري ٿو جيڪو مون چيو آهي، ته اهو مون کي ڏئي سگهي ٿو. ان جي باري ۾ اڻ وڻندڙ تاثر. جيتوڻيڪ اهو رويو غير ارادي آهي، اهو اڃا تائين ظاهر ڪري ٿو ته اهي واقعي منهنجي نقطه نظر جي پرواهه نٿا ڪن. هن قسم جو رويو لاڳاپن لاءِ ناقابل يقين حد تائين نقصانڪار ٿي سگهي ٿو ۽ مون کي ڪنهن تي ڀروسو ڪرڻ کان لنوائي سگھي ٿو.
اھو لڳي ٿو توھان سان مقابلو ڪري رھيا آھن.
جڏھن ھو ھميشه مقابلو ڪندي نظر اچن ٿا ته توھان فطري طور تي ڪنھن کي ناپسند ڪري سگھو ٿا. توهان سان. هن قسم جو ماڻهو گهڻو ڪري ڪوشش ڪري ٿو توهان کي ڪنهن به طريقي سان توهان کي اڳتي وڌائڻ يا بهتر ڪرڻ جي، ۽ اهو انتهائي مايوس ٿي سگهي ٿو. اهو مون کي محسوس ڪري ٿو ته مان ناگزير آهيان ۽ انهن سان مقابلو ڪرڻ جي قابل نه آهيان، جيڪو عدم تحفظ ۽ گهٽ خود اعتمادي جي احساس کي جنم ڏئي سگهي ٿو.
هن شخص جي مقابلي واري طبيعت پڻ اسان جي وچ ۾ مقابلي جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿي. بيڪار ۽ غير ضروري آهي. اهو تعاون ۽ ترقيءَ جي امڪانن کان پري ٿئي ٿو جيڪو حاصل ڪري سگهجي ها جيڪڏهن اسان ان جي بدران گڏجي ڪم ڪريون ها.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هر ڪنهن وٽ پنهنجي طاقت آهي، تنهنڪري اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ڪوشش ڪرڻ ۽ مقابلو ڪرڻ ضروري ناهي. توهان جي قيمت. پنهنجو پاڻ کي قبول ڪرڻ سکو جيئن توهان آهيو ۽ ٻين جي ڪاميابين جو جشن ملهائڻ صحتمند کي فروغ ڏيڻ جو بهترين طريقو آهيتوهان جي آس پاس وارن سان تعلقات.
اڳتي اسان ڪجهه عام پڇيا ويندڙ سوالن تي هڪ نظر وجهنداسين.
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
ڇا توهان ڪنهن کي بنا سبب ناپسند ڪري سگهو ٿا؟<11
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اسان جا احساس ۽ رد عمل صحيح آهن، جيتوڻيڪ اسان اهو نه ٿا سمجهون ته اسان انهن کي ڇو محسوس ڪريون ٿا. اسان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته ان طرح محسوس ڪرڻ لاءِ پاڻ کي فيصلو نه ڪريون ۽ ان جي بدران اهو سمجهڻ تي ڪم ڪرڻ گهرجي ته اهو ڇو ٿي سگهي ٿو ته جيئن ضروري هجي ته اسان ان مان اڳتي وڌي سگهون.
نه، بغير ڪنهن سبب جي ڪنهن سان نفرت يا ناپسند ڪرڻ معمولي ڳالهه ناهي. اسان کي هميشه ٻين ماڻهن جي احساسن جو احترام ڪرڻ ۽ غور ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، صورتحال جي بغير. ماڻهو مختلف رايا ۽ عقيدا رکي سگهن ٿا، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته اسان انهن ڏانهن پنهنجي ناڪاري جذبن جو اظهار بغير ڪنهن جائز سبب جي ڪريون.
اسان کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته اهي اسان کان مختلف ڇو ٿا سوچن ۽ کليل ذهن رکندڙ هجن. انهن جي خيالن جي باري ۾. ڪنهن سان نفرت ڪرڻ يابغير ڪنهن جواز جي انهن کي ناپسند ڪرڻ غير ضروري تڪرار جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو رشتن ۾ ٽڪراءُ پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ ملوث سڀني لاءِ تمام گهڻو دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو.
تنهنڪري، اهو ضروري آهي ته هر ڪنهن جي راءِ جو احترام ڪيو وڃي ۽ انهي ڳالهه کي يقيني بڻايون ته اسان ٻين سان ڳالهائڻ وقت کليل ذهن رکون.
ڇا توهان پهرين نظر ۾ نفرت ڪري سگهو ٿا؟
اهو ممڪن آهي ڪنهن سان ملڻ تي ان لاءِ هڪدم ناپسنديده محسوس ٿيو، پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو احساس ڪنهن حقيقي يا بامعني ثبوت تي ٻڌل نه هجي. ڪجهه حالتن ۾، نفرت جو احساس اسان جي پنهنجي عدم تحفظ، تعصب، يا اڳواٽ خيالات جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.
اهو پڻ ممڪن آهي ته اسان جو شروعاتي رد عمل ڪنهن ناڪاري تجربي جي ڪري هجي جيڪو اسان کي ڪنهن سان ملندڙ جلندڙ تجربو آهي. ماضي.
ڪنهن به صورت ۾، ڪنهن جي باري ۾ راءِ قائم ڪرڻ کان پهريان ان کي ڄاڻڻ لاءِ وقت ڪڍڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اسان جا پهريون تاثر اڪثر گمراهه ڪندڙ ٿي سگهن ٿا. ڪجھ لمحن جو مشاهدو ڪرڻ ۽ ان شخص سان رابطو ڪرڻ اسان جي مدد ڪري سگھي ٿي راءِ قائم ڪرڻ ۾ جيڪا وڌيڪ صحيح ۽ چڱيءَ طرح ڄاڻايل هجي.
توهان انهن ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو جن کي توهان پسند نه ڪندا آهيو؟
جڏهن انهن ماڻهن سان معاملو ڪيو وڃي جيڪي مون کي پسند نه آهي، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هر ڪهاڻي جا هميشه ٻه پاسا هوندا آهن. مان ڪوشش ڪريان ٿو ته عزت ۽ شائستگي سان رهان، جيتوڻيڪ مان انهن سان متفق نه آهيان يا انهن جي آس پاس آرام سان محسوس ڪريان ٿو. اهو پڻ ضروري آهي ته هڪ قدم پوئتي وٺو ۽ صورتحال جو جائزو وٺومقصدي طور تي.
ان شخص جي باري ۾ مان ڪيئن محسوس ڪريان ٿو، ان تي ڌيان ڏيڻ بدران، مان ان ڳالهه تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو ته ڇا چيو پيو وڃي ۽ عام ميدان جي ڪنهن به حصي کي ڳوليان ٿو. اضافي طور تي، مان پڪ ڪريان ٿو ته آئون پنهنجي جذبات کي احترام سان بيان ڪريان ٿو ته جيئن ڪو به حملو يا بي عزتي محسوس نه ٿئي. آخرڪار، جيڪڏهن سڀ ڪجهه ناڪام ٿئي ٿو، اهو ضروري آهي ته ماڻهو سان رابطي کي محدود ڪرڻ يا انهن کان مڪمل طور تي بچڻ جا طريقا ڳولڻ لاء.
مان ڪامياب ماڻهن کي فوري طور تي ناپسند ڇو ڪريان؟
اهو محسوس ڪرڻ فطري آهي. حسد جو احساس جڏهن ڪنهن سان مقابلو ڪيو جيڪو اسان کان وڌيڪ حاصل ڪيو آهي. اهو آسان آهي ته انهن جي ڪاميابي تي حسد ٿيڻ ۽ انهن شين جي حاصل ڪرڻ لاءِ ناراض ٿيڻ جيڪي اسان نٿا ڪريون. ڪامياب ماڻهو اڪثر مغرور يا بيوقوف بڻجي ويندا آهن، جيڪي اسان کي اهو تاثر ڏئي سگھن ٿا ته اهي رابطي کان ٻاهر آهن ۽ اسان جي جدوجهد کي نٿا سمجهي سگهن.
اهو اسان کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته انهن کي ڪنهن جي پرواهه ناهي پر پاڻ، جيڪو فوري طور تي ناپسنديده ٿي سگهي ٿو. اسان شايد انهن جي طاقت، دولت، يا اثر کان ڊڄي سگهون ٿا، ۽ اسان جي پنهنجي ڪاميابين جي مقابلي ۾ پيلي وانگر محسوس ڪري سگهون ٿا.
آخر ۾، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هر ڪنهن جي زندگيءَ ۾ مختلف رستا هوندا آهن ۽ ڪنهن کي به پنهنجي ڪاميابيءَ تي اڪيلو فيصلو نه ڪرڻ گهرجي.
آخري سوچون
اسان فطري طور تي ناپسند ڪري سگهون ٿا. ڪو ماڻهو مختلف سببن جي ڪري، جهڙوڪ انهن جا طريقا، انهن جو رويو اسان ڏانهن، ۽ اسان جا ماضي تجربا. اسان جو مشورو اهو آهي ته توهان جي گٽ احساس تي اعتبار ڪريو جيستائين اهو آهيٻي صورت ۾ ثابت. اسان کي اميد آهي ته توهان کي اهو جواب ملي ويو آهي جيڪو توهان پوسٽ ۾ ڳولي رهيا آهيو توهان پڻ چيڪ ڪرڻ چاهيو ٿا مرد جي جسماني ٻولي ڪيئن پڙهي؟ (ٻڌايو)
