Πίνακας περιεχομένων
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να θυμώσει ή να χρησιμοποιήσει επιθετική γλώσσα του σώματος προς κάποιον άλλο. Αν αναγνωρίσουμε τα σημάδια εχθρότητας και αποκλιμακώσουμε την κατάσταση, μπορούμε να αποφύγουμε πολλά προβλήματα στο μέλλον.
Οι άνθρωποι συχνά έχουν επιθετική γλώσσα του σώματος χωρίς να το συνειδητοποιούν. Συνήθως μπορείτε να δείτε τα σημάδια αν δώσετε προσοχή στη στάση του σώματος, στις κινήσεις των χεριών, στην κίνηση του σώματος, στον τόνο της φωνής και στην έκφραση του προσώπου του ατόμου. Θα ρίξουμε μια ματιά στα 17 κορυφαία σημάδια επιθετικής γλώσσας του σώματος παρακάτω.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι επιθετικής γλώσσας του σώματος, όπως κάποιος που χρησιμοποιεί εκφοβιστική συμπεριφορά αφής για να απειλήσει ένα άλλο άτομο. Μπορεί να είναι επιθετικός με το να είναι σωματικά υπερβολικά επιβλητικός ή να κοιτάζει κάποιον επίμονα, προκειμένου να τον κάνει να νιώσει αδύναμος ή εκφοβισμένος.
Οι επιθετικοί άνθρωποι συχνά εκδηλώνουν το θυμό τους σωματικά και λεκτικά. Η επιθετική γλώσσα χρησιμοποιείται ως τρόπος εκφοβισμού ενός άλλου ατόμου και εξαναγκασμού του να υποχωρήσει χωρίς να προβάλει αντιρρήσεις.
Στη συνέχεια, θα ρίξουμε μια ματιά σε 17 επιθετικές ενδείξεις της γλώσσας του σώματος που μπορείτε να προσέξετε και να αναγνωρίσετε πριν να είναι πολύ αργά.
17 Επιθετικές ενδείξεις γλώσσας σώματος.
Πριν μπούμε στα συνθήματα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα μη λεκτικό σήμα δεν σημαίνει ότι κάποιος γίνεται επιθετικός απέναντί μας- πρέπει να διαβάσουμε συστάδες πληροφοριών για να μάθουμε περισσότερα γι' αυτό δείτε εδώ Πώς να διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος & Μη λεκτικές ενδείξεις (ο σωστός τρόπος) αλλά αν δεν έχετε χρόνο γι' αυτό, ακολουθήστε το ένστικτό σας, το ένστικτό σας θα σας καθοδηγήσει όταν πρόκειται για τη γλώσσα του σώματος.
Υπάρχουν πολλοί τύποι επιθετικής γλώσσας του σώματος που χρησιμοποιούνται από τους ανθρώπους. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους ακόλουθους τύπους επιθετικής γλώσσας του σώματος:
- Κοιτάζοντας προς τα κάτω το θόρυβο τους.
- Σφιχτές γροθιές.
- Πρωταγωνιστές.
- Βηματισμός.
- Δείχνοντας.
- Χτυπώντας τα χέρια στους μηρούς.
- Τα χέρια στους γοφούς.
- Εκφοβισμός.
- Να αγγίζετε ή να χαϊδεύετε τα πρόσωπα ή τα μαλλιά άλλων ανθρώπων.
- Όπλα του akimbo.
- Τα χέρια στις τσέπες.
- Εισβολή στον προσωπικό χώρο.
- Να αιωρείται από πάνω σας όταν κάθεστε.
- Αποκλείει την έξοδό σας.
- Βουτυρώνοντας τα δάχτυλα.
- Χτύπημα με γροθιές σε γραφείο ή τραπέζι.
- Δείχνει επιθετικά τους άλλους με τα δάχτυλα ή ολόκληρο το χέρι.
Πώς να διαβάσετε την επιθετική γλώσσα του σώματος
Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να καταλάβετε τι αισθάνεται ένα επιθετικό άτομο. Όταν διαβάζετε τη γλώσσα του σώματος, είναι σημαντικό να κατανοήσετε το πλαίσιο. Για παράδειγμα, αν κάποιος κάθεται σε μια καρέκλα με τα χέρια σταυρωμένα, το άτομο μπορεί να αισθάνεται αυτοπεποίθηση ή θυμό. Από την άλλη πλευρά, αν κάποιος κάθεται σε μια καρέκλα με τα χέρια σταυρωμένα και γέρνει προς τα εμπρός προς το μέρος σας,αυτό το άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ κυρίαρχο και επιθετικό.
Πρέπει να λάβουμε υπόψη μας το πλαίσιο και να αναλύσουμε τι πραγματικά συμβαίνει. Λάβετε υπόψη σας τη συζήτηση στην οποία βρίσκεστε, το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε, τη συμπεριφορά του συγκεκριμένου ατόμου στο παρελθόν και τη δική σας προκατάληψη απέναντί του. Πριν προβούμε σε κρίσεις πρέπει πρώτα να μάθουμε να διαβάζουμε σωστά τη γλώσσα του σώματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε την επιθετική γλώσσα του σώματος
Αν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου κάποιος επιδεικνύει επιθετική γλώσσα του σώματος, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να παραμείνετε ήρεμοι και να αποφύγετε απότομες κινήσεις. Αν μπορείτε, προσπαθήστε να κρατήσετε τα χέρια σας ορατά και ανοιχτά για να δείξετε ότι δεν αποτελείτε απειλή.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφύγετε οποιαδήποτε άμεση οπτική επαφή, καθώς αυτό μπορεί να ερμηνευτεί ως πρόκληση. Αν καταφέρετε να εκτονώσετε την κατάσταση και να ηρεμήσετε το άλλο άτομο, αυτό είναι ιδανικό. Ωστόσο, αν η κατάσταση κλιμακωθεί και το άλλο άτομο γίνει σωματικά επιθετικό, είναι σημαντικό να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να απομακρυνθείτε από την κατάσταση το συντομότερο δυνατό.
Να θυμάστε αυτές τις ιδέες.
Πρώτα απ' όλα, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να παραμείνουμε ήρεμοι και να αποφύγουμε κάθε μορφή επίδειξης συναισθημάτων. Είναι σημαντικό να παραμείνουμε ακίνητοι και να αποφεύγουμε την οπτική επαφή, καθώς και να μην αντιδρούμε αρνητικά ανεξάρτητα από την πηγή μιας κατάστασης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στο άτομο να κλιμακώσει ακόμη περισσότερο τα συναισθήματά του.
Είναι επίσης σημαντικό να μην δείχνουμε κανένα σημάδι φόβου ή αδυναμίας που μπορεί να ωθήσει το άτομο που προσπαθεί βίαια να μας εκφοβίσει. Για να κρατήσετε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο, επικεντρωθείτε στο να κουλουριάσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας μέσα στα παπούτσια σας αυτό θα δώσει στον εγκέφαλό σας κάτι να κάνει και θα απαλλαγεί από κάθε περιττή ενέργεια, συν το ότι κανείς δεν θα ξέρει τι κάνετε.
Είναι σημαντικό να μείνετε μπροστά στα μάτια σας και να μην αναλύετε τίποτα εκ των υστέρων, να είστε σε εγρήγορση για τις μετατοπίσεις και τις κινήσεις του ατόμου που είναι επιθετικό. Αν υπάρχουν άλλα άτομα γύρω σας και αισθάνεστε ασφαλείς, μιλήστε τους για το πώς σας κάνει να αισθάνεστε το επιθετικό άτομο, αν δεν μπορεί να σας ακούσει. I
Αν δεν έχετε αυτοπεποίθηση ή δεν αισθάνεστε ασφαλείς, τότε φύγετε. Γενικά, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε τα συναισθήματά μας μόνο όταν ξέρουμε ότι θα είναι θετικά και θα έχουν επιρροή.
Δείτε επίσης: Αμυντική γλώσσα του σώματος (μη λεκτικά συνθήματα & χειρονομίες)Παρερμηνεία της επιθετικής γλώσσας του σώματος
Εάν ένα άτομο είναι διεκδικητικό και ένα άλλο άτομο ερμηνεύει τις ενέργειές του ως επιθετικές, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ανακριβείς κρίσεις σχετικά με το πόσο εχθρικό ή βίαιο είναι το διεκδικητικό άτομο. Αναζητήστε τα 17 παραπάνω στοιχεία της γλώσσας του σώματος για να δείτε αν εμφανίζει μερικά από αυτά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Επιθετική γλώσσα του σώματος στο χώρο εργασίας
Οι παθητικο-επιθετικές συμπεριφορές είναι μόνο ένα παράδειγμα μη λεκτικής επικοινωνίας στον εργασιακό χώρο, η οποία συχνά υπάρχει όταν οι άνθρωποι θέλουν να ελέγξουν ή να εκφοβίσουν τους άλλους.
Παραδείγματα επιθετικής γλώσσας του σώματος:
- Διασταύρωση των χεριών στο στήθος
- Εκφοβιστικά βλέμματα
- Τα χέρια διπλωμένα στο στήθος
- Σκύβοντας προς τον προσωπικό χώρο κάποιου
- Γυρίζοντας τα μάτια
- Κοιτάζοντας για παρατεταμένο χρονικό διάστημα
Όταν αρχίσετε να παρατηρείτε τέτοιου είδους μη λεκτική συμπεριφορά που στρέφεται προς εσάς, είναι καιρός να αναλύσετε την κατάσταση και να κρατήσετε σημειώσεις σχετικά με τις ημερομηνίες, τις ώρες και το ποιος ήταν γύρω σας. Θα μπορούσατε επίσης να καταγράψετε τη συζήτηση ή να τοποθετήσετε μια κάμερα για να καταγράψετε αυτή τη συμπεριφορά προς εσάς ως γεγονός. Μην αφήνετε τους ανθρώπους να σας εκφοβίζουν στο χώρο εργασίας μερικές φορές πρέπει να καταπολεμήσετε τη φωτιά με τη φωτιά.
Τι είναι η παθητική επιθετική γλώσσα του σώματος;
Μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να παρατηρήσετε την παθητικο-επιθετική γλώσσα του σώματος, καθώς είναι γενικά λεπτή και διακριτική. Συνήθως, όσοι επιδεικνύουν παθητικο-επιθετική συμπεριφορά κάνουν αρνητικές σκέψεις, αντί να συμπεριφέρονται επιθετικά προς τους άλλους.
Ευτυχώς, μπορούμε να διαβάσουμε τη γλώσσα του σώματός τους και να προσαρμόσουμε τη συζήτηση σε ένα πιο θετικό αποτέλεσμα ή απλά να επιλέξουμε να αφήσουμε τα δώρα τους.
Πώς να φαίνεστε επιθετικοί με τη γλώσσα του σώματος
Η επιθετική γλώσσα του σώματος μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και να δώσει ανάμεικτα μηνύματα.
Δείτε επίσης: Όταν ένας άντρας σε αποκαλεί χαριτωμένη.Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε επιθετική γλώσσα του σώματος, κάντε το συνειδητά και με προσοχή.
Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη σας:
- Κάντε άμεση οπτική επαφή
- Σφίξε τις γροθιές σου
- Σφίξιμο του σαγονιού σας
- Πάρτε φυσικό χώρο
- Μετακινηθείτε αργά και σκόπιμα
- Εισβολή στον προσωπικό χώρο
Οι φρουροί ασφαλείας και οι αρχές επιβολής του νόμου μπορεί να βρουν αυτές τις τακτικές χρήσιμες. Δεν θα σας συνιστούσαμε να τις χρησιμοποιήσετε στον πραγματικό κόσμο, καθώς θα μπορούσατε να κάνετε τους άλλους να νιώσουν άβολα ή να μπερδευτούν. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη γλώσσα του σώματος; Πώς να εκφοβίζετε κάποιον με στοιχεία της γλώσσας του σώματος (αυτοπεποίθηση).
Συχνές ερωτήσεις.
πώς να περιγράψετε την επιθετική γλώσσα του σώματος.
Όταν κάποιος αισθάνεται επιθετικός, η γλώσσα του σώματός του συνήθως το αντανακλά αυτό. Μπορεί να στέκεται με τα πόδια ανοιχτά και τις γροθιές του σφιγμένες, ή μπορεί να πλησιάσει τον συνομιλητή του και να εισβάλει στον προσωπικό του χώρο. Η φωνή του μπορεί επίσης να είναι πιο δυνατή και πιο έντονη από το συνηθισμένο.
Ποια είναι η ένδειξη της γλώσσας του σώματος ότι κάποιος είναι επιθετικός;
Μια ένδειξη της γλώσσας του σώματος ότι κάποιος είναι επιθετικός είναι αν στέκεται όρθιος με το στήθος του έξω και τα χέρια του στους γοφούς. Μια άλλη ένδειξη είναι αν σφίγγει τις γροθιές του ή δείχνει κάποιον με το δάχτυλό του. Σκεφτείτε αστυνομικό ή διευθυντή σχολείου!
πώς να καταλάβετε αν κάποιος είναι θυμωμένος από τη γλώσσα του σώματος;
Αν η γλώσσα του σώματος κάποιου είναι κλειστή, μπορεί να είναι θυμωμένος. Αυτό περιλαμβάνει σταυρωμένα χέρια και πόδια ή ένα αυλακωμένο φρύδι. Ένας άλλος τρόπος για να καταλάβετε αν κάποιος είναι θυμωμένος είναι ο τόνος της φωνής του- αν μιλάει δυνατά ή γρήγορα, μπορεί να προσπαθεί να εκφράσει το θυμό του. Επιπλέον, οι άνθρωποι που είναι θυμωμένοι μπορεί να αποφεύγουν την οπτική επαφή ή να έχουν σφιγμένο σαγόνι. Αν δεν είστε σίγουροι αν κάποιος είναι θυμωμένος, είναιείναι πάντα καλύτερο να τους ρωτάτε απευθείας.
τι είναι η εχθρική γλώσσα του σώματος;
Η εχθρική γλώσσα του σώματος χαρακτηρίζεται συνήθως από σφίξιμο των μυών, σμίξιμο των φρυδιών και αποστροφή του βλέμματος. Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με πιο φανερούς τρόπους, όπως σφιγμένες γροθιές ή μυτερά δάχτυλα. Αυτό το είδος μη λεκτικής επικοινωνίας μεταδίδει επιθετικότητα και χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με λεκτική υβριστική γλώσσα.
ποια είναι μερικά παραδείγματα επιθετικής γλώσσας του σώματος;
Μερικά παραδείγματα επιθετικής γλώσσας του σώματος περιλαμβάνουν το κοίταγμα του βλέμματος, το σμίξιμο των φρυδιών και το σφίξιμο των γροθιών.
πώς να φαίνεστε επιθετικοί με τη γλώσσα του σώματος;
Αν υποθέσουμε ότι θέλετε να δείχνετε επιθετικοί χωρίς να χρησιμοποιείτε λεκτικές ενδείξεις, υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τη γλώσσα του σώματός σας. Πρώτον, καταλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο χώρο απλώνοντας τα πόδια και τα χέρια σας. Δεύτερον, βεβαιωθείτε ότι η στάση του σώματός σας είναι ισχυρή και γεμάτη αυτοπεποίθηση - σταθείτε ίσια, με τους ώμους πίσω, με το στήθος έξω. Τρίτον, κάντε οπτική επαφή και κρατήστε την- μην ανοιγοκλείνετε τα μάτια ή κοιτάτε αλλού. Τέλος, κρατήστε το πρόσωπό σαςχαλαρή, αλλά μην χαμογελάτε - μια ουδέτερη ή ελαφρώς θυμωμένη έκφραση αρκεί.
Τελικές σκέψεις.
Όταν πρόκειται για την επιθετική γλώσσα του σώματος, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτές τις επιδείξεις, όταν μαθαίνουμε να τις αναγνωρίζουμε, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις ενέργειές τους πριν η κατάσταση ξεφύγει από τον έλεγχο. Ελπίζουμε να σας άρεσε να διαβάσετε αυτή τη δημοσίευση μέχρι την επόμενη φορά, καλή διασκέδαση!
