مواد جي جدول
اھڙا ڪيترائي سبب آھن جو ڪو ماڻھو ناراض ٿي سگھي ٿو يا ڪنھن ٻئي ڏانھن جارحاڻي جسماني ٻولي استعمال ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن اسان دشمني جي نشانين کي سڃاڻون ٿا ۽ صورتحال کي گهٽائي سگهون ٿا، ته اسان مستقبل ۾ ڪيترن ئي مسئلن کان بچي سگهون ٿا.
ماڻهو اڪثر ڪري جارحاڻي جسماني ٻولي رکندا آهن بغير ڪنهن احساس جي. توهان عام طور تي نشانيون ڏسي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان شخص جي پوزيشن، هٿ جي حرڪت، جسم جي حرڪت، آواز جي ڍنگ ۽ منهن جي اظهار تي ڌيان ڏيو. اسان هيٺ ڏنل مٿيان 17 جارحاڻي جسماني ٻولي جي اشارن تي نظر وجهنداسين.
جارحاڻي جسماني ٻولي جا ڪيترائي مختلف قسم آهن، جيئن ڪو ماڻهو ڪنهن ٻئي شخص کي ڌمڪائڻ لاءِ خوفزده رابطي واري رويي کي استعمال ڪري. اهي جسماني طور تي گهڻو برداشت ڪرڻ يا ڪنهن کي گھورڻ جي ڪري جارحانه ٿي سگهن ٿا ته جيئن انهن کي ڪمزور يا خوفزده محسوس ڪيو وڃي.
ڏسو_ پڻ: ان جو ڇا مطلب آهي جيڪڏهن ڪو ماڻهو شرابي توهان کي متن لکي؟ (ڇا هو توهان کي پسند ڪندو آهي)جارحتي ماڻهو اڪثر جسماني ۽ زباني طور تي پنهنجو ڪاوڙ ڏيکاريندا آهن. جارحاڻي ٻولي ڪنهن ٻئي شخص کي خوفزده ڪرڻ ۽ بغير ڪنهن اعتراض جي ان کي پوئتي هٽڻ تي مجبور ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
اڳيون، اسان 17 جارحاڻي جسماني ٻولي جي اشارن تي هڪ نظر وجهنداسين، جن کي توهان ڳولي سگهو ٿا ۽ سڃاڻي سگهو ٿا ان کان اڳ جو گهڻو دير ٿي وڃي.
17 جارحاڻي جسماني ٻولي جا اشارا.<3 اها ضروري سمجھڻ لاءِ <40> ان کي سمجھڻ لاءِ ضروري آهي. مطلب اهو ناهي ته ڪو ماڻهو اسان ڏانهن جارحانه ٿي رهيو آهي؛ ان بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ اسان کي معلومات جا ڪلستر پڙهڻا پوندا How To Read Body Language& غير زباني اشارا (صحيح رستو) پر جيڪڏھن توھان وٽ ان لاءِ وقت نه آھي، پنھنجي اندر جي جبلت سان وڃو توھان جي جبلت توھان جي ھدايت ڪندي جڏھن اھو جسماني ٻولي ۾ اچي.
اھڙا ڪيترائي قسم جا جارحاڻي جسماني ٻولي آھن جيڪي ماڻھو استعمال ڪندا آھن. ڪجهه ماڻهو هيٺين قسم جي جارحاڻي جسماني ٻولي استعمال ڪندا آهن:
- پنهنجي شور کي هيٺ ڏسڻ.
- مٺيون مُٺيون.
- گھورڻ.
- پيسنگ.
- اشارو ڪرڻ.
- اشارو ڪرڻ.
- اشارو ڪرڻ. ps.
- ڌڪائڻ.
- ٻين ماڻهن جي منهن يا وارن کي ڇهڻ يا ڇڪڻ.
- آڪيمبو جا هٿ.
- جيب ۾ هٿ.
- توهان جي ذاتي جاءِ تي حملو ڪرڻ.
- .
- آڱرين کي دٻائڻ.
- ميز يا ميز تي مُٺن کي ڌڪڻ.
- آڱرين سان يا پوري هٿ سان ٻين ڏانهن اشارو ڪندي.
جارحاڻي جسماني ٻولي ڪيئن پڙھي سگھجي ٿي. جڏهن جسماني ٻولي پڙهڻ، ان جي حوالي سان سمجهڻ ضروري آهي. مثال طور، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪرسيءَ تي ويٺي آهي جنهن جي هٿن کي پار ڪيو ويو آهي، اهو شخص شايد اعتماد يا ناراضگي محسوس ڪري رهيو آهي. ٻئي طرف، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪرسيءَ تي ويٺي آهي جن جا هٿ ڪراس ڪري رهيا آهن ۽ اهي توهان ڏانهن اڳتي وڌي رهيا آهن، اهو شخص شايد محسوس ڪري رهيو آهيتمام گهڻو غالب ۽ جارحاڻي.
اسان کي ان حوالي سان غور ڪرڻ گهرجي ۽ تجزيو ڪرڻ گهرجي ته واقعي ڇا ٿي رهيو آهي. ان ڳالهه تي غور ڪريو جنهن ۾ توهان آهيو، جنهن ماحول ۾ توهان آهيو، ان شخص جي گذريل رويي ۽ انهن ڏانهن توهان جو پنهنجو تعصب. ڪو به فيصلو ڪرڻ کان اڳ اسان کي لازمي طور تي جسماني ٻولي کي صحيح پڙهڻ سکڻ گهرجي.
Agressive Body Language سان ڪيئن ڊيل ڪجي
جيڪڏهن توهان پاڻ کي اهڙي صورتحال ۾ ڏسندا آهيو جتي ڪو ماڻهو جارحاڻي جسماني ٻولي ڏيکاري رهيو آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته پرسڪون رهڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ڪنهن به اوچتي حرڪت ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي. جيڪڏھن توھان ڪري سگھوٿا، پنھنجي ھٿن کي ظاھر ۽ کليل رکڻ جي ڪوشش ڪريو ڏيکاريو ته توھان کي خطرو نه آھي.
اهو پڻ ضروري آهي ته ڪنهن به سڌي اکين سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي، جيئن ان کي هڪ چيلنج طور تشريح ڪري سگهجي. جيڪڏهن توهان صورتحال کي ڦهلائڻ ۽ ٻئي شخص کي پرسکون ڪرڻ جي قابل آهيو، اهو مثالي آهي. بهرحال، جيڪڏهن صورتحال وڌي وڃي ٿي ۽ ٻيو شخص جسماني طور تي جارحاڻي ٿي وڃي ٿو، اهو ضروري آهي ته پنهنجو پاڻ کي بچايو ۽ جيترو جلدي ٿي سگهي ان صورتحال کان پري وڃو.
اهي خيال ياد رکو.
سڀ کان پهرين، اسان کي پرسڪون رهڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي، ۽ ڪنهن به قسم جي جذبات کي ظاهر ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته اڃا تائين رهجي ۽ اکين جي رابطي کان پاسو ڪيو وڃي، انهي سان گڏ ڪنهن به صورتحال جي ذريعن کان سواء منفي رد عمل نه ڪيو وڃي. اهو شايد ماڻهوءَ جي جذبن کي اڃا به وڌيڪ اڀاري سگهي ٿو.
اها به اهم آهي ته خوف يا ڪمزوريءَ جون نشانيون نه ڏيکاريوناسان کي خوفزده ڪرڻ جي ڪوشش ڪندڙ شخص کي زور ڏئي سگهي ٿو. پنھنجن جذبن کي قابو ۾ رکڻ لاءِ، پنھنجي پيرن جي پيرن کي پنھنجي بوٽن اندر گھڙڻ تي ڌيان ڏيو، اھو توھان جي دماغ کي ڪجھ ڪرڻ لاءِ ڏيندو ۽ اضافي توانائيءَ کان نجات حاصل ڪندو، ان سان گڏ ڪنھن کي به خبر نه پوندي ته توھان ڇا ڪري رھيا آھيو.
اھو ضروري آھي ته توھان جي اکين آڏو رھو ۽ حقيقت کان پوءِ ڪنھن به شيءِ جو تجزيو نه ڪيو، جارحاڻي شخص جي تبديلين ۽ حرڪتن کان ھوشيار رھو. جيڪڏهن چوڌاري ٻيا ماڻهو آهن ۽ توهان محفوظ محسوس ڪريو ٿا، انهي بابت ڳالهايو ته ڪيئن جارحتي شخص توهان کي انهن کي محسوس ڪري رهيو آهي جيڪڏهن اهي توهان کي ٻڌي نٿا سگهن. I
جيڪڏهن توهان کي يقين نه آهي يا توهان محفوظ محسوس نٿا ڪريو، ته پوءِ ڇڏي ڏيو. عام طور تي، اسان کي صرف پنهنجن جذبن کي استعمال ڪرڻ گهرجي جڏهن اسان ڄاڻون ٿا ته اهي مثبت ۽ اثرائتو هوندا.
جارحانه جسماني ٻولي جي غلط تشريح
جيڪڏهن هڪ شخص زور ڀريو آهي ۽ ٻيو شخص انهن جي عملن کي جارحيت جي طور تي تعبير ڪري ٿو، اهو غلط فيصلو ڪري سگهي ٿو ته اهو شخص ڪيئن دشمني يا دشمني وارو شخص آهي. مٿي ڏنل 17 جسماني ٻولي جو اشارو ڏسو ته ڇا اهي انهن تي ٿوري وقت ۾ ڪجهه ڏيکارين ٿا.
جارحانه جسماني ٻولي ڪم جي جڳهه ۾
غير فعال-جارحانه رويي صرف هڪ مثال آهن غير زباني ڪميونيڪيشن جو ڪم جي جڳه ۾ جيڪو اڪثر موجود هوندو آهي جڏهن ماڻهو ٻين کي ڪنٽرول ڪرڻ يا ڊيڄارڻ چاهيندا آهن. سينه
جڏھن توھان محسوس ڪرڻ شروع ڪندا آھيو ھن قسم جي غير زباني توھان جي طرف هدايت ڪئي وئي آھي، اھو وقت آھي تجزيو ڪرڻ جو، وقت جو تجزيو ڪيو ۽ وقت جو جائزو وٺو ۽ تاريخون ڪير آھن. توهان پڻ گفتگو کي رڪارڊ ڪري سگهو ٿا يا هڪ ڪئميرا سيٽ ڪري سگهو ٿا هن رويي کي پڪڙڻ لاءِ هڪ واقعي جي طور تي. ماڻهن کي توهان کي ڪم جي جڳهه تي ڊيڄارڻ نه ڏيو ڪڏهن ڪڏهن توهان کي باهه سان وڙهڻو پوندو آهي.
Passive Aggressive Body Language ڇا آهي؟
اها غير فعال-جارحانه جسماني ٻولي کي نوٽيس ڪرڻ واقعي مشڪل ٿي سگهي ٿي، جيئن عام طور تي ذيلي ۽ نرالي آهي. عام طور تي، جيڪي غير فعال-جارحانه رويو ڏيکاري رهيا آهن، اهي منفي سوچون سوچي رهيا آهن، بجاءِ ٻين ڏانهن جارحاڻي انداز ۾.
خوش قسمتي سان، اسان انهن جي جسماني ٻولي پڙهي سگهون ٿا ۽ گفتگو کي وڌيڪ مثبت نتيجن لاءِ ترتيب ڏئي سگهون ٿا يا صرف انهن کي ڇڏي ڏيڻ جو انتخاب ڪري سگهون ٿا>جيڪڏهن توهان جارحاڻي جسماني ٻولي استعمال ڪرڻ جو ارادو رکو ٿا ته هوشياريءَ سان ۽ احتياط سان ڪريو.
هتي غور ڪرڻ لاءِ ڪجھ شيون آهن:
- سڌو اکين سان رابطو ڪريو 8> پنهنجي مٿن کي پڪڙيو
- پنهنجي جبل کي پڪڙيو سست
- فزيڪل ڪلنچ >>عمدي طور تي
- 5>ذاتي جاءِ تي حملو ڪريو 9>17>
سيڪيورٽي گارڊز ۽ قانون نافذ ڪرڻ وارا شايد اهي حڪمت عمليون ڪارائتو ڳولي سگهن ٿا. اسان انهن کي حقيقي دنيا ۾ استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪنداسين، جيئن توهان ٻين کي غير آرامده يا پريشان محسوس ڪري سگهو ٿا. ڇا توھان وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو ٿا جسماني ٻولي بابت؟ جسماني ٻوليءَ جي اشارن سان ڪنهن کي ڪيئن ڊارايو وڃي (اعترافيت).
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال.
جارحاڻي جسماني ٻولي کي ڪيئن بيان ڪجي.
جڏهن ڪو ماڻهو جارحاڻي محسوس ڪري رهيو آهي، انهن جي جسماني ٻولي عام طور تي انهي کي ظاهر ڪندي. اهي ٿي سگهن ٿا بيٺا پنھنجن پيرن سان گڏ ڌار ڌار پکڙيل ۽ انھن جي مٿن کي پڪڙيو ويو آھي، يا اھي ٿي سگھن ٿا ان شخص جي ويجھو جيڪي اھي ڳالھائي رھيا آھن ۽ پنھنجي ذاتي جاء تي حملو ڪري سگھن ٿا. انهن جو آواز عام کان وڌيڪ بلند ۽ زوردار به ٿي سگهي ٿو.
بوڊي لينگويج انڊيڪيٽر ڇا آهي ته ڪو ماڻهو جارحاڻي ٿي رهيو آهي؟
هڪ جسماني ٻولي جو اشارو اهو آهي ته ڪو ماڻهو جارحاڻي ٿي رهيو آهي جيڪڏهن اهي سڌو بيٺا آهن انهن جي سينه ٻاهران ۽ انهن جا هٿ انهن جي ڪلهن تي آهن. هڪ ٻيو اشارو اهو آهي ته اهي پنهنجون مٺيون ڪلينچ ڪري رهيا آهن يا ڪنهن تي پنهنجي آڱر اشارو ڪري رهيا آهن. سوچيو پوليس آفيسر يا هيڊ ٽيچر!
جيڪڏهن ڪنهن کي جسماني ٻولي ذريعي ڪاوڙ اچي ته ڪيئن ٻڌائجي؟
جيڪڏهن ڪنهن جي جسماني ٻولي بند هجي ته هو ناراض ٿي سگهن ٿا. ھن ۾ شامل آھن ھٿ ۽ ٽنگون پار ڪري، يا ھڪڙو ڀريل ڀورو. اهو ٻڌائڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي ته ڪو ماڻهو ناراض آهي ان جي آواز جي ذريعي؛ جيڪڏهن اهي بلند آواز يا جلدي ڳالهائي رهيا آهن، اهيٿي سگهي ٿو پنهنجي ڪاوڙ جو اظهار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. اضافي طور تي، جيڪي ماڻهو ناراض آهن انهن کي اکين جي رابطي کان پاسو ڪري سگهي ٿو يا هڪ ڀريل جبل آهي. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته ڪو ماڻهو ناراض آهي، اهو هميشه بهتر آهي ته انهن کان سڌو سنئون پڇو.
ڏسو_ پڻ: بدترين شيء هڪ مڙس پنهنجي زال کي چئي سگهي ٿو؟دشمن جي جسماني ٻولي ڇا آهي؟
دشمن جي جسماني ٻولي عام طور تي عضلات جي تنگي، ڀريل برائوز، ۽ ٽٽل نظرن جي خاصيت آهي. اهو پڻ پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ واضح طريقن سان ظاهر ڪري سگهي ٿو، جهڙوڪ ڇڪيل مٽي يا اشارو آڱريون. هن قسم جي غير لفظي ڪميونيڪيشن جارحيت جو اظهار ڪري ٿي ۽ اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي لفظي بدسلوڪي واري ٻولي سان.
جارحاڻي جسماني ٻولي جا ڪجهه مثال ڇا آهن؟
جارحاڻي جسماني ٻولي جا ڪجهه مثال شامل آهن چمڪندڙ، ڪنهن جي ڀنڀور کي ڇڪڻ، ۽ ڪنهن جي مٿن کي ڇڪڻ شامل آهن. ڪنهن به لفظي اشارو استعمال ڪرڻ کان سواءِ جارحانه ڏسڻ چاهيو، اتي ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي جسماني ٻولي سان ڪري سگهو ٿا. پهرين، توهان جي پيرن ۽ هٿن کي ڦهلائڻ سان ممڪن حد تائين جاء وٺو. ٻيو، پڪ ڪريو ته توهان جي پوزيشن طاقتور ۽ اعتماد آهي- اٿي بيٺو سڌو، ڪلهن جي پوئتي، سينه ٻاهر. ٽيون، اکين سان رابطو ڪريو ۽ ان کي رکو؛ نه ڦوڪيو يا پري نه ڏس. آخرڪار، پنهنجي منهن کي آرام سان رکو پر مسڪرايو نه- هڪ غير جانبدار يا ٿورو ناراض اظهار ڪندو.
فائنل سوچون.
جڏهن اها جارحاڻي جسماني ٻولي جي ڳالهه اچي ٿي، اتي ڪيترائي سبب آهن جيڪي ماڻهو اهي ڊسپلي استعمال ڪندا آهن جڏهن اسان سکندا آهيون.انهن کي سڃاڻو، اسان انهن جي عملن جو مقابلو ڪري سگهون ٿا ان کان اڳ جو صورتحال قابو کان ٻاهر ٿي وڃي. اسان کي اميد آهي ته توهان هن پوسٽ کي ايندڙ وقت تائين پڙهو، مزو ڪريو!
