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다른 사람에게 화를 내거나 공격적인 몸짓 언어를 사용하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 적대감의 징후를 인식하고 상황을 축소하면 앞으로 많은 문제를 피할 수 있습니다.
사람들은 종종 자신도 모르는 사이에 공격적인 바디 랭귀지를 사용합니다. 사람의 자세, 손의 움직임, 몸의 움직임, 목소리 톤, 표정에 주의를 기울이면 대개 징후를 볼 수 있습니다. 아래에서 상위 17가지 공격적인 신체 언어 단서를 살펴보겠습니다.
다른 사람을 위협하기 위해 위협적인 터치 동작을 사용하는 사람과 같이 공격적인 신체 언어에는 다양한 유형이 있습니다. 공격적일 수 있습니다. 신체적으로 지나치게 참거나 다른 사람을 쳐다보며 나약하거나 겁을 먹게 만들 수 있습니다.
공격적인 사람들은 종종 신체적, 언어적으로 분노를 표출합니다. 공격적인 언어는 다른 사람을 위협하고 이의를 제기하지 않고 물러나도록 강요하는 방법으로 사용됩니다.
또한보십시오: Pursed Lips 의미(잘못된 메시지 보내기?)다음으로 너무 늦기 전에 살펴보고 인식할 수 있는 17가지 공격적인 신체 언어 신호를 살펴보겠습니다.
17가지 공격적인 신체 언어 신호.
신호에 들어가기 전에 비언어적 신호가 누군가가 우리에게 공격적이 된다는 의미는 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. ; 신체 언어를 읽는 방법에 대해 자세히 알아보려면 정보 클러스터를 읽어야 합니다.& 비언어적 단서(올바른 방법) 하지만 그럴 시간이 없다면 직감에 따라 행동하세요. 바디 랭귀지에 관해서는 본능이 당신을 안내할 것입니다.
사람들이 사용하는 공격적인 바디 랭귀지에는 많은 유형이 있습니다. 일부 사람들은 다음 유형의 공격적인 바디 랭귀지를 사용합니다.
- 소음에 내려다보기.
- 주먹을 움켜쥐기.
- 빤히 쳐다보기.
- 서행하기.
- 가리키기.
- 손으로 허벅지를 때리기.
- 엉덩이 만지기.
- 협박.
- 다른 사람의 얼굴이나 머리카락을 만지거나 쓰다듬는 행위.
- 아킴보의 팔.
- 주머니에 손을 넣는 행위.
- 개인 공간을 침범하는 행위.
- 떠다니는 행위
- 출구를 막는 행위.
- 손가락을 뾰족하게 만드는 행위.
- 책상이나 탁자를 주먹으로 두드리는 행위.
- 손가락이나 손 전체로 다른 사람을 공격적으로 가리키는 행위.
공격적인 신체 언어를 읽는 방법
공격적인 사람의 감정을 파악하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 단서가 있습니다. 신체 언어를 읽을 때 문맥을 이해하는 것이 중요합니다. 예를 들어 누군가가 팔짱을 끼고 의자에 앉아 있다면 그 사람은 자신감이 있거나 화가 났을 수 있습니다. 반면에 누군가가 팔짱을 끼고 의자에 앉아 당신을 향해 몸을 기울이고 있다면, 이 사람은 기분이 좋을 수도 있습니다.매우 지배적이고 공격적입니다.
상황을 고려하고 실제로 진행되는 상황을 분석해야 합니다. 당신이 있는 대화, 당신이 있는 환경, 그 사람의 과거 행동 및 그들에 대한 당신의 편견을 고려하십시오. 어떤 판단을 내리기 전에 먼저 바디 랭귀지를 올바르게 읽는 법을 배워야 합니다.
공격적인 바디 랭귀지를 다루는 방법
누군가 공격적인 바디 랭귀지를 보이는 상황에 처한 경우 가장 좋은 방법은 침착함을 유지하고 갑작스러운 움직임을 피하는 것입니다. 가능하다면 위협이 되지 않는다는 것을 보여주기 위해 손을 보이게 하고 벌려보십시오.
직접 눈을 맞추는 것도 도전으로 해석될 수 있으므로 피하는 것이 중요합니다. 상황을 해소하고 상대방을 진정시킬 수 있다면 그게 이상적입니다. 그러나 상황이 악화되어 상대방이 신체적으로 공격적이 되면 자신을 보호하고 가능한 한 빨리 상황에서 벗어나는 것이 중요합니다.
이 생각을 기억하세요.
우선, 우리는 침착함을 유지하고 어떤 형태의 감정 표현도 피하도록 노력해야 합니다. 움직이지 않고 눈을 마주치지 않는 것이 중요하며 상황의 출처에 관계없이 부정적으로 반응하지 않는 것이 중요합니다. 이로 인해 감정이 더욱 고조될 수 있습니다.
두려움이나 나약함의 징후를 보이지 않는 것도 중요합니다.폭력적으로 우리를 위협하려는 사람을 자극할 수 있습니다. 감정을 억제하려면 신발 안에 발가락을 구부리는 데 집중하세요. 이렇게 하면 두뇌가 할 일을 하고 과도한 에너지를 제거할 수 있으며 아무도 당신이 무엇을 하고 있는지 알 수 없습니다.
눈 앞에 머무르고 사후에 아무것도 분석하지 않는 것이 중요합니다. 공격적인 사람의 움직임과 움직임에 주의를 기울이세요. 주변에 다른 사람들이 있고 당신이 안전하다고 느낀다면 공격적인 사람이 당신의 말을 들을 수 없을 때 당신을 어떻게 느끼게 하는지에 대해 이야기하십시오. I
자신이 없거나 안전하지 않다면 떠나십시오. 일반적으로 우리는 감정이 긍정적이고 영향력이 있을 때만 감정을 사용해야 합니다.
공격적인 신체 언어에 대한 오해
어떤 사람이 자기주장을 하고 있고 다른 사람은 자신의 행동을 공격적으로 해석하면 자기주장을 하는 사람이 얼마나 적대적이거나 폭력적인지에 대해 부정확한 판단을 내릴 수 있습니다. 위의 17가지 신체 언어 신호를 찾아 짧은 시간 내에 몇 가지를 표시하는지 확인하세요.
직장에서의 공격적인 신체 언어
수동적 공격적 행동은 사람들이 다른 사람을 통제하거나 위협하려고 할 때 종종 나타나는 직장 내 비언어적 의사소통의 한 예일 뿐입니다.
공격적인 신체 언어의 예:
- 가슴에 팔짱을 끼는 행위
- 협박응시
- 가슴에 팔짱 끼기
- 누군가의 개인 공간에 기대기
- 눈 굴리기
- 오래 응시하기
자신을 향한 이런 종류의 비언어적 표현을 알아차리기 시작하면 상황을 분석하고 날짜, 시간, 주변에 누가 있었는지 메모해야 합니다. 대화를 녹음하거나 카메라를 설정하여 이러한 행동을 이벤트로 캡처할 수도 있습니다. 직장에서 사람들이 당신을 위협하지 않도록 하세요. 때때로 당신은 불로 싸워야 합니다.
또한보십시오: 행동 패널(인간 행동 분야의 전문가로부터 배우기)수동적 공격적 바디 랭귀지란 무엇입니까?
수동적-공격적 바디 랭귀지는 일반적으로 미묘하고 미묘한 차이가 있기 때문에 알아차리기가 정말 어려울 수 있습니다. 일반적으로 수동적-공격적 행동을 보이는 사람들은 다른 사람에게 공격적으로 행동하기보다는 부정적인 생각을 하고 있는 것입니다.
다행히도 우리는 그들의 신체 언어를 읽고 대화를 더 긍정적인 결과로 조정하거나 단순히 선물을 떠나도록 선택할 수 있습니다.
신체 언어로 공격적으로 보이는 방법
공격적인 신체 언어는 혼란스럽고 혼합된 메시지를 보여줄 수 있습니다.
공격적인 신체 언어를 사용하려는 경우 의식적으로 그렇게 하세요.
고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
- 직접 눈을 마주치세요
- 주먹을 꽉 쥐세요
- 턱을 꽉 쥐세요
- 물리적 공간을 확보하세요
- 천천히 움직이세요의도적으로
- 개인 공간을 침범합니다.
경비원과 법 집행 기관은 이러한 전술이 유용할 수 있습니다. 다른 사람이 불편하거나 혼란스러워할 수 있으므로 실제 환경에서는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 신체 언어에 대해 더 알고 싶습니까? 신체 언어 신호로 누군가를 위협하는 방법(주장).
자주 묻는 질문.
공격적인 신체 언어를 설명하는 방법.
누군가가 공격적으로 느껴지면 일반적으로 신체 언어에 이를 반영합니다. 그들은 발을 벌리고 주먹을 꽉 쥐고 서 있거나 대화 상대에게 가까이 다가가 개인 공간을 침범할 수 있습니다. 또한 목소리가 평소보다 더 크고 힘차게 들릴 수 있습니다.
누군가가 공격적이라는 신체 언어 지표는 무엇입니까?
누군가가 공격적이라는 한 가지 신체 언어 지표는 똑바로 서서 가슴을 내밀고 손을 엉덩이에 얹는 것입니다. 또 다른 지표는 그들이 주먹을 쥐거나 누군가를 손가락으로 가리키고 있는지입니다. 경찰관이나 교장을 생각해 보세요!
누군가가 몸짓 언어로 화를 내는지 어떻게 알 수 있을까요?
누군가의 몸짓 언어가 차단되면 화가 난 것일 수 있습니다. 여기에는 교차 팔과 다리 또는 주름진 이마가 포함됩니다. 누군가가 화가 났는지 알 수 있는 또 다른 방법은 목소리 톤입니다. 그들이 큰 소리로 또는 빠르게 말하면분노를 표현하려고 할 수도 있습니다. 또한 화가 난 사람은 눈을 맞추는 것을 피하거나 턱을 꽉 다물 수 있습니다. 상대방이 화가 났는지 확실하지 않은 경우에는 항상 직접 물어보는 것이 가장 좋습니다.
적대적인 신체 언어란 무엇인가요?
적대적인 신체 언어는 일반적으로 근육의 긴장, 주름진 눈썹, 시선을 피하는 것이 특징입니다. 주먹을 꽉 쥐거나 손가락을 뾰족하게 하는 것과 같이 보다 명백한 방식으로 나타날 수도 있습니다. 이러한 유형의 비언어적 의사소통은 공격성을 전달하며 종종 욕설과 함께 사용됩니다.
공격적인 바디 랭귀지에는 어떤 것이 있습니까?
공격적인 바디 랭귀지의 예로는 노려보거나 눈썹을 찌푸리거나 주먹을 꽉 쥐는 것이 있습니다.
보디 랭귀지로 공격적으로 보이는 방법은 무엇입니까?
언어적 신호를 사용하지 않고 공격적으로 보이고 싶다면 몇 가지가 있습니다. 당신은 당신의 신체 언어로 할 수 있습니다. 먼저 다리와 팔을 벌려 가능한 한 많은 공간을 차지하십시오. 둘째, 자세가 강하고 자신감이 있는지 확인하십시오. 똑바로 서서 어깨를 뒤로 젖히고 가슴을 펴십시오. 셋째, 눈을 마주치고 잡고 있으십시오. 눈을 깜빡이거나 시선을 돌리지 마십시오. 마지막으로, 얼굴을 편안하게 유지하되 웃지 마세요. 중립적이거나 약간 화난 표정이면 됩니다.
마지막 생각.
공격적인 바디 랭귀지와 관련하여 사람들이 다음을 배울 때 이러한 표시를 사용하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.상황이 걷잡을 수 없게 되기 전에 그들의 행동에 대응할 수 있습니다. 다음 시간까지 이 게시물을 즐겁게 읽으셨기를 바랍니다. 재미있게 보내세요!
