فهرست مطالب
آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که کسی بخواهد شما را بترساند و مطمئن نیستید که چه کاری انجام دهید؟ در این پست، ما متوجه می‌شویم که چگونه می‌توان از این موضوع عبور کرد و در مورد آن چه کاری انجام داد.
اگر کسی می‌خواهد شما را بترساند، ممکن است در نزدیکی شما بایستد، بر شما تکیه کند یا به فضای شخصی شما حمله کند. آنها ممکن است با صدایی عمیق و تهدیدآمیز صحبت کنند یا حرکات تهاجمی داشته باشند. زبان بدن آنها ممکن است طوری طراحی شده باشد که شما را کوچک یا ناتوان کنید. آنها همچنین ممکن است سعی کنند مکالمه را کنترل کنند، حرف شما را قطع کنند یا حرف شما را قطع کنند.
اگر کسی سعی دارد شما را بترساند، مهم است که آرام و قاطع باشید. اجازه ندهید ببینند که در ایجاد احساس ناراحتی یا ترس در شما موفق بوده‌اند.
بنابراین اگر نشانه‌هایی دیده‌اید که نشان می‌دهد شخصی نسبت به شما ترسناک رفتار می‌کند و می‌خواهید بیشتر بیاموزید، به جای درستی آمده‌اید.
در ادامه به 7 روش می‌پردازیم که از طریق آنها ممکن است شخصی سعی کند شما را بترساند. .
آنها به فضای شخصی شما حمله می کنند.
نشانه های زیادی وجود دارد که نشان می دهد شخصی سعی دارد شما را بترساند. آنها ممکن است به فضای شخصی شما حمله کنند، زبان بدن تهدیدآمیز یا تهاجمی به زبان بیاورند یا از تاکتیک های ارعاب کلامی استفاده کنند. اگر احساس می کنید کسی سعی دارد شما را بترساند، مهم است که آرام و قاطع باشید. می‌توانید با مودب بودن و درخواست از فرد برای اینکه کمی به شما فضا بدهد، اوضاع را خنثی کنید.
آنها با صدای بلند صحبت می‌کنند یا فریاد می‌زنند.
چندین نشانه وجود دارد که نشان می‌دهد شخصی سعی در ترساندن شما دارد. آنها ممکن است با صدای بلند صحبت کنند یا فریاد بزنند تا شما را بترسانند یا غلبه کنند. آنها همچنین ممکن است با وارد شدن به فضای شخصی یا انجام حرکات تهدیدآمیز سعی کنند شما را از نظر فیزیکی بترسانند. اگر کسی سعی دارد شما را بترساند، مهم است که آرام و قاطع باشید. اجازه ندهید آنها ببینند که آنها به شما مراجعه می کنند. برای خود بایستید و حد و مرزها را تعیین کنید. به آنها اجازه دهید بدانند که رفتارشان قابل قبول نیست.
آنها از زبان بدن پرخاشگرانه مانند اشاره یا ضربه زدن به انگشت خود استفاده می کنند.
زبان بدن ابزار قدرتمندی است که می‌توان از آن برای نشان دادن تسلط و قدرت بر دیگران استفاده کرد. هنگامی که شخصی سعی در ترساندن شما دارد، ممکن است از زبان بدن پرخاشگرانه استفاده کند، مانند اشاره یا ضربه زدن به انگشت خود. این طراحی شده است تا به شما احساس کوچکی و ناتوانی بدهد و به آنها احساس کنترل بدهد. اگر شمااحساس ترس از زبان بدن کسی، مهم است که برای خود بایستید و حد و مرزی تعیین کنید. به آنها بگویید که رفتارشان قابل قبول نیست و در صورت لزوم کنار بروید.
آنها تهدید یا اظهارنظرهای خصمانه می کنند.
یکی از نشانه های کسی که سعی دارد شما را بترساند می تواند استفاده از تهدید یا نظرات خصمانه، تلاش برای ارعاب فیزیکی شما یا ایجاد احساس خطر در شما باشد. اگر احساس می‌کنید کسی سعی می‌کند شما را بترساند، مهم است که به غریزه‌تان اعتماد کنید و برای محافظت از خود اقدام کنید.
آنها رفتاری تحقیرآمیز یا تحقیرآمیز دارند.
وقتی کسی سعی دارد شما را بترساند، ممکن است به شیوه‌ای تحقیرآمیز یا تحقیرآمیز عمل کند. این می تواند نشانه ای از این باشد که آنها سعی می کنند شما را احساس حقارت کنند و مقابله با آن دشوار است. اگر در این موقعیت قرار گرفتید، مهم است که به یاد داشته باشید که تنها نیستید و راه هایی برای ایستادگی در برابر ارعاب وجود دارد. با یک دوست قابل اعتماد یا یکی از اعضای خانواده در مورد آنچه اتفاق می افتد صحبت کنید و سعی کنید آرام و مطمئن باشید. به یاد داشته باشید که شخصی که سعی دارد شما را بترساند احتمالاً از روی ناامنی عمل می کند و ارزش وقت یا انرژی شما را ندارد.
آنها سعی می کنند شما را ناتوان یا حقیر نشان دهند.
وقتی کسی می خواهد شما را مرعوب کند، ممکن است سعی کند شما را احساس ناتوانی یا حقارت کند. آنها ممکن است سعی کنند شما را ناراحت کنند یاتهدید کرد. آنها ممکن است سعی کنند مکالمه را کنترل کنند یا خواسته هایی غیرمنطقی داشته باشند. اگر احساس می‌کنید کسی می‌خواهد شما را بترساند، مهم است که به غریزه‌تان اعتماد کنید و برای محافظت از خود اقدام کنید.
آنها به شما «رفتار بی‌صدا» را ارائه می‌کنند. این زمانی است که شخصی عمداً شما را نادیده می گیرد یا از صحبت کردن با شما امتناع می کند. آنها ممکن است این کار را به منظور ایجاد احساس ناراحتی در شما یا تلاش برای کنترل اوضاع انجام دهند. اگر این اتفاق برای شما می افتد، مهم است که آرام و قاطع باشید. به فرد اجازه دهید بداند که رفتار او را تحمل نخواهید کرد و قرار نیست عقب نشینی کنید.
آنها شما را با نام های ناموسی صدا می کنند یا به شما توهین می کنند.
شما ممکن است با شخصیت قوی برخورد کنید که ممکن است دوست داشته باشد دیگران را ترسانده یا مرعوب کند. آنها همچنین ممکن است سعی کنند با زبان بدنشان تهدید فیزیکی کنند یا شما را بترسانند. در این مواقع، بهتر است طوری رفتار کنید که انگار اعتماد به نفس دارید، به آنها نشان ندهید که ممکن است بترسید. وقت خود را برای کسی که سعی می کند این احساس را در شما ایجاد کند تلف نکنید. وقتی عکس العملی که به دنبالش هستند را به آنها ندهید، مطمئناً تسلیم خواهند شد و ادامه خواهند داد. این آنها هستند که در نهایت مردم را از خود دور می کنند.
همچنین ببینید: چگونه علناً کسی را تحقیر کنیم؟آنها را تحقیر یا تحقیر می کنندنظرات.
آنها نظرات تحقیرآمیز یا تحقیرآمیز می دهند. این اغلب در تلاش برای ایجاد احساس بهتر در خود یا سرکوب کردن شخص دیگری انجام می شود. می تواند آسیب زا باشد و باعث آسیب ماندگار شود. اگر متوجه شدید که این کار را انجام می دهید، سعی کنید متوقف شوید و به این فکر کنید که چرا احساس نیاز به انجام آن دارید. ممکن است نشانه این باشد که شما آنقدر که می توانید اعتماد به نفس ندارید. روی ساختن خود و مثبت بودن بیشتر کار کنید. غیرممکن است که وقتی به این شکل عمل می کنید، یک زندگی مثبت داشته باشید. اگر متوجه شدید که شخصی برای دیگران ترسناک رفتار می کند، معمولاً نشانه ای از ناامنی خود اوست. این ویژگی شخصیتی معمولاً با افراد سمی مرتبط است که می‌خواهند مهم به نظر برسند یا حداقل اینگونه می‌خواهند که مردم آنها را درک کنند.
آنها تماس چشمی مستقیم برقرار می‌کنند.
سوالات متداول
چرا کسی می‌خواهد شما را بترساند؟
دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است شخصی بخواهد شما را بترساند. آنها ممکن است سعی کنند شما را مجبور به انجام کاری کنند که شما نمی خواهید انجام دهید، یا ممکن است سعی کنند شما را در سکوت بترسانند. ارعاب می تواند نوعی قلدری باشد و می تواند تأثیر جدی بر زندگی شما بگذارد.
اگر مرعوب می شوید، مهم است که از خود دفاع کنید و از دوستان یا اعضای خانواده کمک بگیرید. برخی از افراد دوست دارند دیگران را بترسانند و آنها را پایین بیاورند تا خودشان را بهتر و مهم تر کنند.
اگر خود را در اطراف می بینید.چنین افرادی همیشه بهتر است سعی کنید به آنها واکنش نشان ندهید و سعی کنید علائم ناامنی را در اطراف خود نشان ندهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد استفاده از زبان بدن صحیح در این شرایط، به نشانه های زبان بدن مطمئن (با اعتماد به نفس تر به نظر می رسد) مراجعه کنید
چگونه می دانید که ترسناک هستید؟
وقتی وارد اتاق می شوید، به نظر می رسد که مردم از شما دور می شوند؟ آیا آنها از تماس چشمی اجتناب می کنند یا در اطراف شما ناراحت به نظر می رسند؟ اگر چنین است، ممکن است شما ترساننده باشید.
چند راه وجود دارد که می‌توانید متوجه شوید که ترساننده هستید یا خیر. یکی این است که وقتی برای اولین بار با آنها ملاقات می کنید، مردم چگونه به شما واکنش نشان می دهند. اگر آنها ناآرام یا عصبی به نظر می رسند، ممکن است به این دلیل باشد که از شما احساس ترس می کنند. راه دیگر برای تشخیص این است که به نحوه رفتار مردم در اطراف شما در طول زمان نگاه کنید. اگر آنها از صحبت کردن با شما اجتناب می کنند یا به نظر می رسد همیشه با همه چیزهایی که می گویید موافق هستند، ممکن است به این دلیل باشد که از حضور شما ترسیده اند.
اگر فکر می کنید ممکن است ترسناک باشید، چند کار وجود دارد که می توانید در مورد آن انجام دهید. یکی این است که وقتی برای اولین بار مردم را ملاقات می کنید، سعی کنید به آنها آرامش بدهید. لبخند بزنید و صحبت های کوچکی انجام دهید تا نشان دهید که قابل دسترس هستید. کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که به مردم زمان بدهید تا با شما گرم شوند. هنگامی که آنها شما را بهتر بشناسند، ممکن است در نهایت شما را آنقدر ترسناک ندانند.
چگونه متوجه می شوید که کسی قصد ترساندن شما را دارد؟ ممکن است بایستندخیلی به شما نزدیک است، به فضای شخصی شما حمله می کند یا به هر طریقی باعث می شود احساس ناراحتی کنید. آنها همچنین ممکن است با اظهار نظرهای تحقیرآمیز یا تحقیر شما در مقابل دیگران، سعی در ایجاد احساس کوچک یا حقارت در شما ایجاد کنند. اگر کسی دائماً سعی می‌کند شما را ترسانده یا ناراحت کند، احتمالاً سعی دارد شما را بترساند. وقتی کسی سعی می‌کند شما را بترساند، به آن چه می‌گویند؟
اغلب از یک مرد مرعوب‌کننده به عنوان مرد آلفا یا مرد سیگما نام برده می‌شود، به نظر می‌رسد که چنین نامی برای ترساندن شما وجود ندارد. (فکر می‌کنم زن آلفا یا زن سیگما گزینه‌های جایگزین هستند)
وقتی کسی سعی می‌کند شما را بترساند، ممکن است از زبان بدن پرخاشگرانه استفاده کند، مانند ایستادن در نزدیکی شما، یا ممکن است سعی کند با تهدید یا تهدیدهای خشونت‌آمیز شما را بترساند. ارعاب می‌تواند تجربه‌ای بسیار ترسناک باشد.
چگونه می‌دانید که شخصیتی ترسناک دارید؟ آیا مردم اغلب به شما می گویند که شخصیتی ترسناک دارید؟ اگر اینطور است، ممکن است از خود بپرسید که آیا دیگران را بدون هدف می ترسانید یا نه.
چند نشانه وجود دارد که نشان می دهد ممکن است شخصیتی ترسناک داشته باشید، حتی اگر قصد نداشته باشید. به عنوان مثال، ممکن است متوجه شوید که شما همیشه کسی هستید که مکالمه را رهبری می کنید یا اینکه مردم همیشه نظر شما را به تعویق می اندازند. شما ممکن استهمچنین متوجه شوید که مردم برای نزدیک شدن به شما مردد هستند یا در اطراف شما عصبی به نظر می رسند.
همچنین ببینید: آیا خودشیفته ها باهوش هستند؟اگر شخصیتی ترسناک دارید، لزوماً چیز بدی نیست. در واقع بسیاری از افراد موفق با حضور فرماندهی خود شناخته شده اند. با این حال، مهم است که از نحوه رفتار خود با دیگران آگاه باشید تا بتوانید مطمئن شوید که ناخواسته باعث ناراحتی مردم نمی‌شوید.
افکار نهایی.
روش‌های زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند رفتار ترسناکی از خود نشان دهند. ممکن است شخصیت آنها به طور طبیعی این گونه باشد و افراد در اطراف آنها احساس ناامنی کنند. آنها ممکن است ندانند که شخصیت آنها ترسناک است. اگر در این مورد در اطراف آنها هستید با آنها صحبت کنید، ممکن است ارزش داشته باشد که به آنها بگویید چه احساسی در شما ایجاد می کند. اگر نشانه‌های تهاجمی‌تری از ارعاب را مشاهده می‌کنید، مقابله با آنها می‌تواند سخت‌تر باشد، ما بلافاصله در اطراف آنها احساس ناراحتی می‌کنیم. در این مورد سعی کنید بی قراری نکنید، مثبت نگر باشید و بهترین نسخه از خودتان باشید.
