Efnisyfirlit
Hefur þú einhvern tíma reynt að hræða þig og verið óviss um hvað þú ættir að gera? Í þessari færslu reiknum við út hvernig við komumst yfir þetta og hvað á að gera í því.
Ef einhver er að reyna að hræða þig gæti hann staðið nálægt þér, vofir yfir þér eða ráðist inn í þitt persónulega rými. Þeir geta talað með djúpri, ógnandi rödd eða gert árásargjarnar bendingar. Líkamstjáning þeirra gæti verið hannað til að láta þér finnast þú vera lítill eða máttlaus. Þeir gætu líka reynt að stjórna samtalinu, trufla þig eða slíta þig.
Ef einhver er að reyna að hræða þig er mikilvægt að vera rólegur og ákveðinn. Ekki láta þá sjá að þeim hafi tekist að láta þig líða órólega eða hrædda.
Þannig að ef þú hefur séð merki um að einhver sé ógnvekjandi í garð þín og vilt fræðast meira, þá ertu kominn á réttan stað.
Næst er farið yfir 7 leiðir þar sem einhver gæti reynt að hræða þig.<132><>7 er hræddur við þig. persónulegt rými.
Þau ráðast inn í þitt persónulega rými.
Það eru mörg merki um að einhver sé að reyna að hræða þig. Þeir geta ráðist inn í þitt persónulega rými, gert ógnandi eða árásargjarn líkamstjáningu eða beitt munnlegum ógnunaraðferðum. Ef þér líður eins og einhver sé að reyna að hræða þig er mikilvægt að vera rólegur og ákveðinn. Þú getur reynt að draga úr ástandinu með því að vera kurteis og biðja viðkomandi um að gefa þér smá pláss.
Sjá einnig: Líkamsmál kvenna, fætur og fætur (heill leiðbeiningar)Þeir tala hátt eða öskra.
Það eru nokkur merki um að einhver sé að reyna að hræða þig. Þeir kunna að tala hátt eða hrópa til að reyna að hræða eða yfirgnæfa þig. Þeir gætu líka reynt að hræða þig líkamlega með því að komast inn í þitt persónulega rými eða gera ógnandi bendingar. Ef einhver er að reyna að hræða þig er mikilvægt að vera rólegur og ákveðinn. Ekki láta þá sjá að þeir ná til þín. Stattu með sjálfum þér og settu mörk. Láttu þá vita að hegðun þeirra sé ekki ásættanleg.
Þeir nota árásargjarn líkamstjáningu, eins og að benda eða stinga fingrinum.
Líkamsmálið er öflugt tæki sem hægt er að nota til að halda fram yfirráðum og völdum yfir öðrum. Þegar einhver er að reyna að hræða þig, getur hann notað árásargjarn líkamstjáningu, eins og að benda eða stinga fingri. Þetta er hannað til að láta þér finnast þú vera lítill og máttlaus og gefa þeim tilfinningu fyrir stjórn. Ef þú ertað finna fyrir hræðslu vegna líkamstjáningar einhvers, það er mikilvægt að standa með sjálfum sér og setja mörk. Láttu þá vita að hegðun þeirra sé ekki ásættanleg og farðu í burtu ef nauðsyn krefur.
Þeir koma með hótanir eða fjandsamleg ummæli.
Eitt af einkennum þess að einhver reynir að hræða þig gæti verið að nota hótanir eða fjandsamleg ummæli, reyna að hræða þig líkamlega eða láta þig líða eins og þú sért í hættu. Ef þér finnst eins og einhver sé að reyna að hræða þig er mikilvægt að treysta eðlishvötinni þinni og grípa til aðgerða til að vernda sjálfan þig.
Þeir hegða sér niðurlægjandi eða niðurlægjandi.
Þegar einhver er að reyna að hræða þig getur hann hegðað sér afvirðandi eða niðurlægjandi. Þetta getur verið merki um að þeir séu að reyna að láta þig líða minnimáttarkennd og það getur verið erfitt að eiga við það. Ef þú lendir í þessum aðstæðum er mikilvægt að muna að þú ert ekki einn og að það eru til leiðir til að standa á móti hótunum. Talaðu við traustan vin eða fjölskyldumeðlim um það sem er að gerast og reyndu að vera rólegur og öruggur. Mundu að sá sem er að reyna að hræða þig er líklega að bregðast við vegna óöryggis og hún er ekki tíma þíns eða orku virði.
Þeir reyna að láta þig líða vanmátt eða minnimáttarkennd.
Þegar einhver er að reyna að láta þig finna fyrir ógnun getur hann reynt að láta þig líða vanmátt eða óæðri. Þeir gætu reynt að láta þér líða óþægilega eðahótað. Þeir gætu reynt að stjórna samtalinu eða gert kröfur sem eru óeðlilegar. Ef þér líður eins og einhver sé að reyna að hræða þig er mikilvægt að treysta eðlishvötinni og grípa til aðgerða til að vernda sjálfan þig.
Þeir veita þér „þögul meðferð“.
Ef einhver er að reyna að hræða þig gæti hann veitt þér „þögul meðferð“. Þetta er þegar einhver hunsar þig viljandi eða neitar að tala við þig. Þeir gætu gert þetta til að láta þér líða óþægilega eða til að reyna að stjórna ástandinu. Ef þetta kemur fyrir þig er mikilvægt að vera rólegur og ákveðinn. Láttu manneskjuna vita að þú ætlir ekki að þola hegðun hans og að þú ætlir ekki að draga þig aftur úr.
Þeir kalla þig nöfnum eða móðga þig.
Þú gætir rekist á sterkan persónuleika sem gæti viljað láta aðra finna fyrir ótta eða hræðslu. Eitt af því sem þeir geta gert er að kalla þig nöfnum eða móðga þig til að reyna að láta þig finnast vanmáttugur. Þeir gætu líka reynt að koma með líkamlegar hótanir eða hræða þig með líkamstjáningu sinni. Í þessum aðstæðum er betra að haga sér eins og þú sért öruggur, ekki sýna þeim að þú gætir verið hræddur. Ekki eyða tíma þínum í manneskju sem reynir að láta þér líða svona. Þegar þú gefur þeim ekki viðbrögðin sem þeir eru að leita að munu þeir örugglega gefast upp og halda áfram. Það eru þeir sem munu á endanum ýta fólki í burtu.
Þeir gera niðurlægjandi eða niðurlægjandiathugasemdir.
Þau koma með niðurlægjandi eða niðrandi athugasemdir. Þetta er oft gert til að reyna að láta sjálfum sér líða betur eða til að setja einhvern annan niður. Það getur verið skaðlegt og valdið varanlegum skaða. Ef þú finnur fyrir þér að gera þetta, reyndu þá að stoppa og hugsa um hvers vegna þér finnst þú þurfa að gera það. Það gæti verið merki um að þú sért ekki eins öruggur og þú gætir verið. Vinndu að því að byggja þig upp og vera jákvæðari. Það er ómögulegt að hafa jákvætt líf þegar þú hagar þér á þennan hátt. Ef þú tekur eftir því að einhver hegðar sér ógnandi við aðra er það venjulega merki um eigin óöryggi. Þessi persónuleiki er venjulega tengdur eitruðu fólki sem vill sýnast mikilvægt eða að minnsta kosti er það þannig sem það vill að fólk skynji það.
Þeir hafa bein augnsamband.
Algengar spurningar
Hvers vegna myndi einhver vilja hræða þig?
Það eru margar ástæður fyrir því að einhver gæti viljað hræða þig. Þeir gætu verið að reyna að fá þig til að gera eitthvað sem þú vilt ekki gera, eða þeir gætu verið að reyna að hræða þig til þögn. Hótanir geta verið einelti og það getur haft alvarleg áhrif á líf þitt.
Ef það er verið að hræða þig er mikilvægt að standa með sjálfum sér og fá hjálp frá vinum eða fjölskyldumeðlimum. Sumum finnst gaman að hræða aðra og leggja þá niður til að reyna að láta sér líða betur og mikilvægara.
Ef þú finnur þig í kringum þig.svona fólk er alltaf best að reyna að gefa því ekki viðbrögð og reyna að sýna ekki merki um óöryggi í kringum sig. Til að fá frekari upplýsingar um að nota rétt líkamstjáning í þessum aðstæðum, farðu á Sjálfsögð líkamsmálsvísbendingar (sýnast öruggari)
Hvernig veistu að þú sért ógnvekjandi?
Þegar þú gengur inn í herbergi, virðist fólk skreppa frá þér? Forðast þeir að hafa augnsamband eða virðast óþægilegir í kringum þig? Ef svo er gætir þú verið ógnvekjandi.
Það eru nokkrar leiðir til að segja hvort þú sért ógnvekjandi. Eitt er hvernig fólk bregst við þér þegar þú hittir það fyrst. Ef þau virðast óróleg eða kvíðin gæti það verið vegna þess að þér finnst þau vera hrædd. Önnur leið til að segja er með því að skoða hvernig fólk hagar sér í kringum þig með tímanum. Ef þeir forðast að tala við þig eða virðast alltaf vera sammála öllu sem þú segir, gæti það verið vegna þess að þeir eru hræddir við nærveru þína.
Ef þú heldur að þú gætir verið ógnvekjandi, þá eru nokkur atriði sem þú getur gert í því. Einn er að reyna að koma fólki í gott skap þegar þú hittir það fyrst. Brostu og talaðu til að sýna að þú ert aðgengilegur. Annað sem þú getur gert er að gefa fólki tíma til að hita upp við þig. Þegar þeir hafa kynnst þér betur finnst þeim þú kannski ekki svo ógnvekjandi eftir allt saman.
Sjá einnig: 90 neikvæð orð sem byrja á P (full skilgreining)Hvernig segirðu hvort einhver sé að reyna að hræða þig?
Það eru nokkur merki um að einhver gæti verið að reyna að hræða þig. Þeir mega standaof nálægt þér, ráðast inn í þitt persónulega rými eða láta þér líða óþægilegt á nokkurn hátt. Þeir gætu líka reynt að láta þig líða lítil eða minnimáttarkennd, með því að koma með niðurlægjandi athugasemdir eða setja þig niður fyrir framan aðra. Ef einhver er stöðugt að reyna að láta þig líða hræddan eða órólegan er líklegt að hann sé að reyna að hræða þig.
Hvað heitir það þegar einhver reynir að hræða þig?
Oft er talað um að ógnandi karlmaður sé alfa-karl eða Sigma-karl, það virðast ekki vera slík ógnvekjandi nöfn sem eru gefin konum. (Ég býst við að Alfa kvenkyns eða Sigma kvenkyns séu valkostirnir)
Þegar einhver reynir að hræða þig getur hann notað árásargjarn líkamstjáningu, eins og að standa nálægt þér, eða hann gæti reynt að hræða þig með ógnandi eða ofbeldishótunum. Hræðsluáróður getur verið mjög ógnvekjandi reynsla.
Hvernig veistu hvort þú ert með ógnvekjandi persónuleika?
Ert þú sú tegund sem gengur inn í herbergi og nær strax athygli? Segir fólk þér oft að þú sért með ógnvekjandi persónuleika? Ef svo er gætirðu verið að velta því fyrir þér hvort þú hræðir aðra án þess að meina það.
Það eru nokkur merki um að þú gætir haft ógnvekjandi persónuleika, jafnvel þótt þú ætlir það ekki. Til dæmis gætirðu komist að því að þú ert alltaf sá sem leiðir samtalið eða að fólk er alltaf að víkja að skoðun þinni. Þú gætirFinndu líka að fólk er hikandi við að nálgast þig, eða að það virðist kvíðið í kringum þig.
Ef þú ert með ógnvekjandi persónuleika er það ekki endilega slæmt. Reyndar hefur margt farsælt fólk verið þekkt fyrir stjórnandi nærveru sína. Hins vegar er mikilvægt að vera meðvitaður um hvernig framkoma þín kemur öðrum til skila svo þú getir gengið úr skugga um að þú sért ekki óvart að láta fólki líða óþægilegt.
Lokahugsanir.
Það eru margar leiðir til að fólk getur sýnt ógnvekjandi hegðun. Persónuleiki þeirra getur verið eðlilegur svona og fólk finnur fyrir óöryggi í kringum sig. Þeir vita kannski ekki að persónuleiki þeirra er ógnvekjandi. Ef þú ert í kringum þá í þessu tilfelli, talaðu við þá, það gæti verið þess virði að segja þeim hvernig þér líður. Ef þú ert að taka upp árásargjarnari merki um ógnun getur verið erfiðara að takast á við, við finnum samstundis fyrir óróleika í kringum þá. Reyndu í þessu tilfelli að tuða ekki, sýna jákvæðni og vera besta útgáfan af sjálfum þér.
