सामग्री सारणी
तुम्हाला कधी कोणी धमकावण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि तुम्हाला काय करावे याबद्दल अनिश्चित वाटले आहे? या पोस्टमध्ये, आम्ही यावर कसे मात करता येईल आणि त्याबद्दल काय करावे हे शोधून काढले आहे.
जर कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर ते तुमच्या जवळ उभे राहू शकतात, तुमच्यावर डोकावू शकतात किंवा तुमच्या वैयक्तिक जागेवर आक्रमण करू शकतात. ते खोल, धमकावणाऱ्या आवाजात बोलू शकतात किंवा आक्रमक हावभाव करू शकतात. त्यांची देहबोली तुम्हाला लहान किंवा शक्तीहीन वाटावी यासाठी डिझाइन केलेली असू शकते. ते संभाषण नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू शकतात, तुम्हाला व्यत्यय आणू शकतात किंवा तुम्हाला तोडून टाकू शकतात.
कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, शांत आणि ठाम राहणे महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला अस्वस्थ किंवा भयभीत करण्यात ते यशस्वी झाले आहेत हे त्यांना पाहू देऊ नका.
म्हणून जर तुम्हाला अशी चिन्हे दिसली की कोणीतरी तुमच्याशी धमकावत आहे आणि अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास, तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात.
पुढे आम्ही 7 मार्ग समाविष्ट करतो ज्याद्वारे कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करू शकते.
>>ते तुमच्या वैयक्तिक जागेवर आक्रमण करतात.
कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असल्याची अनेक चिन्हे आहेत. ते तुमच्या वैयक्तिक जागेवर आक्रमण करू शकतात, धमकी देणारी किंवा आक्रमक देहबोली करू शकतात किंवा शाब्दिक धमकीचे डावपेच वापरू शकतात. कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, शांत आणि ठाम राहणे महत्वाचे आहे. तुम्ही विनम्र राहून आणि त्या व्यक्तीला तुम्हाला थोडी जागा देण्यास सांगून परिस्थिती निवळण्याचा प्रयत्न करू शकता.
ते मोठ्याने बोलतात किंवा ओरडतात.
कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असल्याची अनेक चिन्हे आहेत. ते तुम्हाला घाबरवण्याच्या किंवा दडपण्याच्या प्रयत्नात मोठ्याने बोलू शकतात किंवा ओरडू शकतात. ते तुमच्या वैयक्तिक जागेत जाऊन किंवा धमकावणारे हावभाव करून तुम्हाला शारीरिकरित्या धमकावण्याचा प्रयत्न करू शकतात. जर कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर शांत आणि ठाम राहणे महत्त्वाचे आहे. ते तुमच्याकडे येत आहेत हे त्यांना पाहू देऊ नका. स्वतःसाठी उभे रहा आणि सीमा निश्चित करा. त्यांना कळू द्या की त्यांचे वर्तन स्वीकार्य नाही.
हे देखील पहा: गर्विष्ठ व्यक्तीचा अपमान कसा करावा. (कमबॅक)ते बोट दाखवणे किंवा ठोकणे यासारखी आक्रमक देहबोली वापरतात.
शारीरिक भाषा हे एक शक्तिशाली साधन आहे ज्याचा उपयोग इतरांवर प्रभुत्व आणि शक्ती स्थापित करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. जेव्हा कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असेल, तेव्हा ते बोट दाखवणे किंवा ठोकणे यासारखी आक्रमक देहबोली वापरू शकतात. हे तुम्हाला लहान आणि शक्तीहीन वाटण्यासाठी आणि त्यांना नियंत्रणाची भावना देण्यासाठी डिझाइन केले आहे. जर तूएखाद्याच्या देहबोलीमुळे भीती वाटणे, स्वतःसाठी उभे राहणे आणि सीमा निश्चित करणे महत्वाचे आहे. त्यांना कळू द्या की त्यांचे वर्तन स्वीकार्य नाही आणि आवश्यक असल्यास तेथून निघून जा.
ते धमक्या किंवा प्रतिकूल टिप्पण्या करतात.
कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असल्याच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे धमक्या किंवा प्रतिकूल टिप्पण्या वापरणे, तुम्हाला शारीरिकरित्या धमकावण्याचा प्रयत्न करणे किंवा तुम्हाला धोका आहे असे वाटणे. कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, तुमच्या अंतःप्रेरणेवर विश्वास ठेवणे आणि स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी कृती करणे महत्त्वाचे आहे.
हे देखील पहा: जेव्हा एखादी मुलगी तुमच्याकडे दुर्लक्ष करते तेव्हा याचा काय अर्थ होतो (अधिक जाणून घ्या)ते नाकारून किंवा अपमानास्पद वागतात.
जेव्हा कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असेल, तेव्हा ते नाकारून किंवा विनम्रपणे वागू शकतात. हे एक लक्षण असू शकते की ते तुम्हाला कनिष्ठ वाटण्याचा प्रयत्न करीत आहेत आणि त्यास सामोरे जाणे कठीण होऊ शकते. जर तुम्ही स्वतःला या परिस्थितीत सापडले तर, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही एकटे नाही आहात आणि धमकावण्यासाठी उभे राहण्याचे मार्ग आहेत. काय होत आहे याबद्दल विश्वासू मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्याशी बोला आणि शांत आणि आत्मविश्वासाने राहण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा की जी व्यक्ती तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत आहे ती कदाचित असुरक्षिततेतून वागत असेल आणि ती तुमच्या वेळेची किंवा शक्तीची किंमत नाही.
ते तुम्हाला शक्तीहीन किंवा कनिष्ठ वाटण्याचा प्रयत्न करतात.
जेव्हा एखादी व्यक्ती तुम्हाला घाबरवण्याचा प्रयत्न करत असेल तेव्हा ते तुम्हाला शक्तीहीन किंवा कनिष्ठ वाटण्याचा प्रयत्न करू शकतात. ते तुम्हाला अस्वस्थ करण्याचा प्रयत्न करू शकतात किंवाधमकी दिली. ते संभाषण नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू शकतात किंवा अवास्तव मागण्या करू शकतात. कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, तुमच्या अंतःप्रेरणेवर विश्वास ठेवणे आणि स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी कृती करणे महत्त्वाचे आहे.
ते तुम्हाला "मूक वागणूक देतात."
जर कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर ते तुम्हाला "मूक वागणूक" देऊ शकतात. जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्याकडे जाणूनबुजून दुर्लक्ष करते किंवा तुमच्याशी बोलण्यास नकार देते तेव्हा असे होते. तुम्हाला अस्वस्थ वाटण्यासाठी किंवा परिस्थिती नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी ते असे करू शकतात. हे तुमच्यासोबत होत असल्यास, शांत आणि ठाम राहणे महत्त्वाचे आहे. त्या व्यक्तीला कळू द्या की तुम्ही त्यांचे वर्तन सहन करणार नाही आणि तुम्ही मागे हटणार नाही.
ते तुम्हाला नावं ठेवतात किंवा तुमचा अपमान करतात.
तुम्ही एक मजबूत व्यक्तिमत्व शोधू शकता ज्यामुळे इतरांना भीती वाटू शकते किंवा भीती वाटू शकते. ते तुम्हाला नावाने हाक मारतात किंवा तुमचा अपमान करतात. ते शारीरिक धमक्या देण्याचा किंवा त्यांच्या देहबोलीने तुम्हाला धमकावण्याचाही प्रयत्न करू शकतात. या परिस्थितींमध्ये, तुमचा आत्मविश्वास असल्यासारखे वागणे चांगले आहे, तुम्हाला भीती वाटू शकते हे त्यांना दाखवू नका. अशा व्यक्तीवर तुमचा वेळ वाया घालवू नका जी तुम्हाला असे वाटण्याचा प्रयत्न करते. जेव्हा ते शोधत असलेली प्रतिक्रिया तुम्ही त्यांना देत नाही तेव्हा ते नक्कीच हार मानतील आणि पुढे जातील. तेच लोकांना दूर ढकलतात.
ते अपमानास्पद किंवा अपमानास्पद बनवतातटिप्पण्या.
ते अपमानास्पद किंवा अपमानास्पद टिप्पण्या करतात. हे सहसा स्वतःला बरे वाटण्यासाठी किंवा दुसर्‍याला खाली ठेवण्याच्या प्रयत्नात केले जाते. हे हानिकारक असू शकते आणि कायमचे नुकसान होऊ शकते. जर तुम्ही स्वतःला हे करत असल्याचे आढळले तर, थांबण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्हाला ते करण्याची गरज का वाटते याचा विचार करा. हे लक्षण असू शकते की तुमचा तुमच्याइतका आत्मविश्वास नाही. स्वत: ला तयार करण्यासाठी आणि अधिक सकारात्मक होण्यासाठी कार्य करा. अशा प्रकारे वागताना सकारात्मक जीवन जगणे अशक्य आहे. तुमच्या लक्षात आले की कोणीतरी इतरांना धमकावत आहे हे सामान्यतः त्यांच्या स्वतःच्या असुरक्षिततेचे लक्षण आहे. हे व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य सामान्यत: विषारी लोकांशी संबंधित असते ज्यांना महत्त्वाचे दिसायचे असते किंवा कमीत कमी लोकांना ते असे समजावे असे वाटते.
ते थेट डोळा संपर्क करतात.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
कोणीतरी तुम्हाला का घाबरवू इच्छित असेल?
तुम्ही ज्यांच्यामध्ये प्रवेश करू इच्छित असाल अशी अनेक कारणे आहेत. ते तुम्हाला करू इच्छित नसलेले काहीतरी करायला लावू शकतात किंवा ते तुम्हाला घाबरवण्याचा प्रयत्न करत असतील. धमकावणे हा गुंडगिरीचा एक प्रकार असू शकतो आणि त्याचा तुमच्या जीवनावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो.
तुम्हाला भीती दाखवली जात असल्यास, स्वतःसाठी उभे राहणे आणि मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यांकडून मदत घेणे महत्त्वाचे आहे. काही लोकांना इतरांना धमकावायला आवडते आणि स्वत:ला अधिक चांगले आणि महत्त्वाचे वाटावे यासाठी त्यांना खाली पाडणे आवडते.
तुम्ही स्वतःला आजूबाजूला शोधल्यासअशा लोकांना प्रतिक्रिया न देण्याचा प्रयत्न करणे आणि त्यांच्या आजूबाजूला असुरक्षिततेची चिन्हे न दाखवण्याचा प्रयत्न करणे नेहमीच चांगले असते. या परिस्थितीत योग्य देहबोली वापरण्याबद्दल अधिक माहितीसाठी भेट द्या आत्मविश्वासी शारीरिक भाषा संकेत (अधिक आत्मविश्वासाने दिसणे)
तुम्ही घाबरत आहात हे तुम्हाला कसे कळते?
तुम्ही खोलीत जाता तेव्हा लोक तुमच्यापासून दूर जातात असे दिसते का? ते डोळा संपर्क करणे टाळतात किंवा तुमच्या सभोवताली अस्वस्थ वाटतात? तसे असल्यास, तुम्ही कदाचित धमकावत असाल.
तुम्ही धमकावत आहात हे सांगण्याचे काही मार्ग आहेत. एक म्हणजे जेव्हा तुम्ही त्यांना पहिल्यांदा भेटता तेव्हा लोक तुम्हाला कशी प्रतिक्रिया देतात. जर ते अस्वस्थ किंवा चिंताग्रस्त वाटत असतील, तर ते कदाचित तुमच्यामुळे घाबरत असतील. सांगण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे लोक कालांतराने तुमच्या आजूबाजूला कसे वागतात हे पाहणे. जर ते तुमच्याशी बोलणे टाळत असतील किंवा तुम्ही बोलता त्या प्रत्येक गोष्टीशी ते नेहमी सहमत असतील असे वाटत असेल, तर ते तुमच्या उपस्थितीमुळे घाबरलेले असू शकते.
तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही घाबरत असाल, तर तुम्ही त्याबद्दल काही गोष्टी करू शकता. एक म्हणजे तुम्ही लोकांना पहिल्यांदा भेटता तेव्हा त्यांना आराम देण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही संपर्कात आहात हे दाखवण्यासाठी हसा आणि लहान बोला. आणखी एक गोष्ट जी तुम्ही करू शकता ती म्हणजे लोकांना तुमच्याशी संपर्क साधण्यासाठी वेळ देणे. एकदा का ते तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखले की, ते तुम्हाला इतके घाबरवणारे वाटणार नाहीत.
कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत आहे हे तुम्ही कसे सांगाल?
कोणीतरी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असल्याची काही चिन्हे आहेत. ते उभे राहू शकताततुमच्या खूप जवळ, तुमच्या वैयक्तिक जागेवर आक्रमण करणे किंवा तुम्हाला कोणत्याही प्रकारे अस्वस्थ वाटणे. अपमानास्पद टिप्पण्या करून किंवा इतरांसमोर तुम्हाला कमी लेखून ते तुम्हाला लहान किंवा कनिष्ठ वाटण्याचा प्रयत्न करू शकतात. जर कोणी तुम्हाला सतत घाबरवण्याचा किंवा अस्वस्थ करण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर ते तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करत असण्याची शक्यता आहे.
कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करते तेव्हा त्याला काय म्हणतात?
बर्‍याचदा भीती दाखविणाऱ्या पुरुषाला अल्फा नर किंवा सिग्मा नर असे संबोधले जाते, तर असे नाव स्त्रीला दिलेले दिसत नाही. (माझ्या अंदाजानुसार अल्फा स्त्री किंवा सिग्मा स्त्री या पर्यायी पर्याय आहेत)
जेव्हा कोणी तुम्हाला धमकावण्याचा प्रयत्न करते, तेव्हा ते तुमच्या जवळ उभे राहण्यासारखी आक्रमक देहबोली वापरू शकतात किंवा धमक्या देऊन किंवा हिंसक धमक्या देऊन तुम्हाला घाबरवण्याचा प्रयत्न करू शकतात. धमकावणे हा एक अतिशय भयावह अनुभव असू शकतो.
तुमच्याकडे भीतीदायक व्यक्तिमत्व असल्यास तुम्हाला कसे कळेल?
तुम्ही अशा प्रकारचे आहात का जी खोलीत जाते आणि लगेच लक्ष वेधून घेते? लोक तुम्हाला वारंवार सांगतात की तुमच्यात एक भितीदायक व्यक्तिमत्व आहे? तसे असल्यास, तुम्ही इतरांना कशाचाही अर्थ नसताना धमकावत आहात का असा प्रश्न तुम्हाला पडला असेल.
तुम्हाला असे वाटत नसले तरीही तुमच्यात भीतीदायक व्यक्तिमत्त्व असू शकते अशी काही चिन्हे आहेत. उदाहरणार्थ, तुम्हाला असे आढळून येईल की तुम्ही नेहमी संभाषणाचे नेतृत्व करत आहात किंवा लोक नेहमी तुमच्या मताकडे दुर्लक्ष करतात. कदाचित तूलोक तुमच्याकडे जाण्यास संकोच करतात किंवा ते तुमच्या आजूबाजूला घाबरलेले दिसतात.
तुमचे व्यक्तिमत्त्व भितीदायक असेल, तर ती वाईट गोष्ट असेलच असे नाही. खरं तर, अनेक यशस्वी लोक त्यांच्या कमांडिंग उपस्थितीसाठी ओळखले जातात. तथापि, तुमची वागणूक इतरांसमोर कशी येते याची जाणीव असणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरुन तुम्ही अनवधानाने लोकांना अस्वस्थ वाटत नाही याची खात्री करून घेऊ शकता.
अंतिम विचार.
अनेक मार्ग आहेत ज्याद्वारे लोक घाबरवणारे वर्तन दाखवू शकतात. त्यांचे व्यक्तिमत्व नैसर्गिकरित्या असे असू शकते आणि लोकांना त्यांच्या आजूबाजूला असुरक्षित वाटते. त्यांचे व्यक्तिमत्व भितीदायक आहे हे त्यांना माहीत नसेल. या प्रकरणात तुम्ही त्यांच्या आजूबाजूला असाल तर त्यांच्याशी बोला, तुम्हाला ते कसे वाटते हे त्यांना सांगणे योग्य ठरेल. जर तुम्ही धमकावण्याची अधिक आक्रमक चिन्हे पाहत असाल तर त्यांना सामोरे जाणे कठिण होऊ शकते आम्हाला त्यांच्या भोवती त्वरित अस्वस्थता वाटते. या प्रकरणात फिजिट न करण्याचा प्रयत्न करा, सकारात्मकता दाखवा आणि स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती बनण्याचा प्रयत्न करा.
