सामग्री तालिका
अपमानित व्यक्तिलाई अपमान गर्नु सजिलो काम होइन, तर यो गर्न सकिन्छ। तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्ने एउटा तरिका तिनीहरूको कमजोरीहरू औंल्याउन हो। उदाहरणका लागि, तपाईंले उनीहरू आफूले सोचेको जस्तो स्मार्ट वा प्रतिभाशाली छैनन् भनेर उल्लेख गर्न सक्नुहुन्छ (उनीहरूले भनेका कुराहरूमा तिनीहरूलाई सच्याउनुहोस्)।
यदि सबै असफल भएमा, व्यंग्य र विडम्बना प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरूको श्रेष्ठता जटिलतालाई प्रकाश पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूलाई गम्भीरतापूर्वक लिनु हुन्न।
7 कमब्याकहरू कन्डेसेन्डिङका लागि
- तपाईंलाई सबै कुरा थाहा छ भन्ने नसोच्नुहोस्।
- तिमी यहाँ अरु कोही भन्दा राम्रो छैनौ।
- तिम्रो अहंकार आकर्षक छैन तिमी कुरूप देखिन्छौ।
- <२ …………
- ढोकामा आफ्नो अहंकार जाँच गर्नुहोस्।
कसैप्रति विनम्र हुनुको अर्थ के हो?
कसैलाई विनम्र हुनुको अर्थ हो तिनीहरूसँग संरक्षक तरिकामा कुरा गर्नु। यसमा अर्काको व्यक्तिलाई बेइज्जत गर्ने, निकृष्ट र सानो महसुस गराउने विनम्र टिप्पणीहरू समावेश हुन्छन्।व्यक्ति आफ्नो ठाउँमा, तर यो दुखद र अप्रिय हुन सक्छ।
यसले मानिसहरूलाई असहज र नचाहिने महसुस गराउन सक्ने भएकाले कुनै पनि हिसाबले नम्र हुनबाट जोगिनु उत्तम हुन्छ। बरु, सम्मान र समझदारीका साथ संवाद गर्ने प्रयास गर्नुहोस् ताकि सबैले समावेश महसुस गरून्।
तपाईले एक विनम्र व्यक्तिसँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ?
एक विनम्र व्यक्तिसँग व्यवहार गर्दा, शान्त र संयमित रहनु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। कुनै पनि प्रकारको तर्कमा संलग्न हुनबाट जोगिनुहोस्, किनकि यसले स्थितिलाई मात्र बढाउँछ। यसको सट्टा, आदर देखाउने प्रयास गर्नुहोस् र विनम्र तरिकाले प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।
यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि नम्र व्यक्तिहरू प्रायः असुरक्षित हुन्छन् र अरूबाट प्रमाणीकरण खोज्छन्। तिनीहरूसँग समानुभूति गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, किनकि यसले सम्बन्ध र समझदारी निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि सम्भव छ भने, विषय परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नुहोस् वा कुराकानीलाई कुनै पनि नकारात्मक विषयहरूबाट टाढा फर्काउनुहोस्।
यसले केही गहिरो सास फेर्न वा बाकस सास फेर्न प्रयास गर्न र तपाईंको आफ्नै सकारात्मक विचारहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ; यसले तपाईंलाई यस्ता कठिन परिस्थितिहरूको सामना गर्दा आफ्ना भावनाहरूलाई अझ राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्षम बनाउँछ।
व्यक्तिलाई के कारणले निरुत्साहित हुन्छ?
कन्डेसेन्सन प्रायः श्रेष्ठता वा अहंकारको भावनामा निहित हुन्छ र असुरक्षा वा आफैमा आत्मविश्वासको कमीको कारण हुन सक्छ। यो हकदारताको भावनाबाट पनि उत्पन्न हुन सक्छ जस्तो कि माननीय व्यक्तिले विश्वास गर्छ कि उनी वरपरका मानिसहरू भन्दा बढी सम्मानको योग्य छन्।
Aशक्तिशाली वा महत्त्वपूर्ण महसुस गर्न आवश्यक पनि संवेदना हुन सक्छ। आफ्नो क्षमतामा असुरक्षित व्यक्तिहरूले अरूलाई बेइज्जत गरेर आफूलाई राम्रो महसुस गर्ने प्रयास गर्न सक्छन्।
केही मानिसहरूलाई उनीहरूको पालनपोषण वा जीवनका अनुभवहरूद्वारा नम्र हुन सर्त हुन सक्छ; उदाहरणका लागि, बारम्बार तल झरेको व्यक्तिले अरूसँग कुरा गर्न ठीक छ भन्ने विश्वास गर्न सक्छ।
यी कारकहरूको कुनै पनि संयोजनले व्यक्तिलाई आफ्नो वरपरका मानिसहरूप्रति नम्र मनोवृत्ति अपनाउन नेतृत्व गर्न सक्छ।
कस्ता प्रकारको व्यक्ति विनम्र हुन्छ?
उनीहरूले प्रायः आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई कम गर्नका लागि व्यंग्य वा गिल्ला गर्ने स्वरहरू प्रयोग गर्छन्, जसले गर्दा तिनीहरूको विचार अरू कसैको भन्दा महत्त्वपूर्ण छ जस्तो देखिन्छ।
अन्य मानिसहरुका लागि के राम्रो छ भन्ने कुरा उनीहरु एक्लै जान्दछन् भन्ने विश्वास गर्दै उनीहरुमा सामान्यतः घमण्डको हावा हुन्छ।
तिनीहरु अरुको विचार र भावनालाई खारेज गर्ने पनि हुन सक्छन्, अरुले कसरी बुझ्न समय निकाल्दैनन् । तिनीहरूको लागि निर्णय गर्नु अघि महसुस गर्नुहोस्।
एक विनम्र व्यक्ति त्यो हो जसले विश्वास गर्छ कि उनीहरूको विचार मात्र मान्य छ र अरू सबैले उनीहरूको आफ्नै विचार र विश्वासलाई ध्यान दिएर सुन्नु पर्छ र पालन गर्नुपर्छ।
कस्ता प्रकारका मानिसहरू अरूसँग नम्रतापूर्वक बोल्छन्?
अरूसँग नम्रतापूर्वक बोल्ने मानिसहरू प्रायः कुनै न कुनै रूपमा आफूलाई उच्च महसुस गर्नेहरू हुन्। तिनीहरू धेरै शिक्षित, अनुभवी, वा धनी हुन सक्छन्तिनीहरूले बोलिरहेका मानिसहरू।
अधिकारको भावना भएकाहरूले उनीहरूको विशेषाधिकारको स्तर साझा नगर्नेहरूलाई तुच्छ हेर्न सक्छन्। शक्तिको पदमा रहेका व्यक्तिहरूले अरूमाथि आफ्नो प्रभुत्व जमाउनको लागि नम्र भाषा पनि प्रयोग गर्न सक्छन्।
केही अवस्थामा, यस प्रकारको व्यवहार असुरक्षाको कडा भावना भएका व्यक्तिहरूबाट आउन सक्छ र यसलाई अरूलाई बेइज्जत गरेर आफूलाई राम्रो महसुस गर्ने तरिकाको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छ।
यो कुरालाई नियन्त्रण गर्ने रणनीतिको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। अरूलाई विनम्रतापूर्वक प्रस्तुत गर्नु अस्वीकार्य छ र कुनै पनि हालतमा बेवास्ता गर्नुपर्छ।
व्यवसायिक रूपमा कसैलाई उनीहरूले विनम्र गर्दैछन् भनेर कसरी बताउनुहुन्छ?
एक विनम्र व्यक्तिसँग व्यवहार गर्दा, व्यावसायिक रहन र आफ्नो सन्तुष्टि कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
समस्यालाई सम्बोधन गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको तिनीहरूको व्यवहारमा कन्फरेन्स नगरी ध्यान दिनु हो। तिनीहरूका शब्द वा कार्यहरूले तपाईंलाई कस्तो महसुस गराउँछ भनेर व्याख्या गरेर सुरू गर्नुहोस्, त्यसपछि व्यावसायिक सेटिङमा यी भावनाहरू किन स्वीकार्य छैनन् भनेर व्याख्या गर्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, तपाईंले "म बुझ्छु कि तपाईं सहयोगी हुन खोज्दै हुनुहुन्छ तर मलाई लाग्छ कि तपाईंले मसँग कुरा गरिरहनुभएको छ जस्तो लाग्छ जसले मलाई असहज बनाउछ।
व्यावसायिक सेटिङमा, हामीले एकअर्काको विचारलाई समान रूपमा सम्प्रेषण र सम्मान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ"। द्वारायसो गर्दा, तपाईंले देखाउनुहुन्छ कि तपाईं परिस्थितिको बारेमा सचेत हुनुहुन्छ र विनम्रतापूर्वक उनीहरूलाई उनीहरूको व्यवहार परिवर्तन गर्न आग्रह गर्नुहुन्छ।
यसले तपाईंहरू बीच खुला संवाद सिर्जना गर्न र भविष्यका अन्तरक्रियाहरूका लागि अपेक्षाहरू सेट गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: खुट्टाको शारीरिक भाषा (महत्वपूर्ण रहस्य जान्नुहोस्)नम्रतापूर्ण व्यक्तिसँग कसरी कुरा गर्ने
एक सम्मानजनक र दृढतापूर्वक बोल्नुहोस्, यो स्पष्ट गर्दै कि तपाईंले बदलामा उही शिष्टाचारको अपेक्षा गर्नुहुन्छ। धैर्य र समझदारी गरेर स्थिति बढाउनबाट बच्नुहोस्; समस्याहरू औंल्याउन भन्दा समाधानमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। आवश्यक भएमा, वार्तालापबाट विश्राम लिनुहोस् र दुवै पक्षहरूले उत्पादक संवाद गर्न सक्ने बेलामा फर्कनुहोस्। सबै भन्दा माथि, तिनीहरूको स्तरमा नझुक्नुहोस्; कम्पोज्ड रहनुहोस् र साझा आधार खोज्नमा केन्द्रित रहनुहोस्।
अन्तिम विचारहरू
एक नम्र व्यक्तिलाई अपमान गर्ने धेरै तरिकाहरू छन् तर उत्तम तरिका भनेको तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नु वा आफ्नो आवाजको स्वर प्रयोग गर्नु हो। तिनीहरूको ट्र्याकमा उनीहरूलाई रोक्नको लागि संरक्षण गर्ने मानिसहरू वा एक सहकर्मी सहकर्मीको वरिपरि छन्।
हामी आशा गर्छौं कि तपाईंले यस पोस्टमा आफ्नो जवाफ फेला पार्नुभएको छ तपाईंले यो उपयोगी संकेतहरू पनि पाउनुहुनेछ जुन कसैले तपाईंलाई डराउने प्रयास गरिरहेको छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: Narcissist लाई के असहज बनाउँछ?