বিষয়বস্তুৰ তালিকা
অকথ্য যোগাযোগ আন মানুহক বুজিবলৈ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ আহিলা। ইয়াৰ লগত ইংগিত, শৰীৰৰ ভাষা, মুখৰ ভাব, আৰু চকুৰ সংস্পৰ্শ জড়িত থাকিব পাৰে।
অমৌখিক যোগাযোগ কেৱল আন কোনোবাই কি ভাবিছে সেয়া বুজি পোৱাৰ উপায় নহয়; ইয়াৰ উপৰিও ই প্ৰতিষ্ঠা কৰে যে আমি তেওঁলোকৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ কৰো। যেতিয়া আমি চকুৰ সংস্পৰ্শ বজাই ৰাখোঁ তেতিয়া ইয়াৰ পৰা বুজা যায় যে আমি তেওঁলোকে কোৱা কথাবোৰৰ প্ৰতি আগ্ৰহী আৰু কথা-বতৰাত নিয়োজিত। আমি যেতিয়া কোনো বাৰ্তা মৌখিক নকৰাকৈ প্ৰেৰণ কৰিব বিচাৰো তেতিয়াও অকথ্য ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰো।
অমৌখিক যোগাযোগ যিকোনো বস্তু যেনে মুখৰ অভিব্যক্তি, ইংগিত, আৰু চকুৰ সংস্পৰ্শ হ'ব পাৰে। আমি তলত সেইবোৰ ভালদৰে চাম।
যেতিয়া মানুহে অকথ্য আচৰণৰ কাষ চাপে, তেতিয়া তেওঁলোকে ভুল ধৰণেৰে কৰে। বহুতে ধৰি লোৱাটো সাধাৰণ কথা আৰু অৰ্থবোৰ তথ্য পৰীক্ষা নকৰাটো সাধাৰণ কথা৷ অকথ্য যোগাযোগ পঢ়িবলৈ শিকাটো গীটাৰ বজাবলৈ শিকাৰ দৰেই। আপুনি ভাল স্তৰত খেলিব পৰা বা মানুহৰ বাবে প্ৰদৰ্শন কৰাৰ আগতে বছৰ বছৰ ধৰি দৈনিক অনুশীলন, ধৈৰ্য্য আৰু বুজাবুজিৰ প্ৰয়োজন।
মানুহক পঢ়াটো বহুতে ভবাতকৈ বহুত বেছি জটিল কাম। কিন্তু কেইটামান মূল কথা জানিব পাৰি সময়ৰ লগে লগে বেছিভাগৰে বাবে সেইবোৰ বুজি পোৱাটো সহজ হৈ পৰে।
কথোপকথনত কোৱা আৰু ইংগিত শিকিলে খেল সলনি হ’ব পাৰে, যেনে আপুনি কিবা ক’লে আনজনে দ্বিধাবোধ কৰা বা হেঁচা অনুভৱ কৰাটো লক্ষ্য কৰা।
আপুনি কোনো অস্বস্তিকৰ বা বিপদজনক পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰেহেলনীয়া
অনভাৰবাল আমি আনৰ সৈতে কেনেকৈ যোগাযোগ ৰাখোঁ তাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। বিষয়টো অধ্যয়ন কৰিলে সামাজিক পৰিৱেশ আৰু ব্যৱসায়িক সভাত সুবিধা হ’ব, বা অন্ততঃ আমি আনক জীৱনৰ উন্নত স্থানলৈ লৈ যোৱাত সহায় কৰিব আৰু আমাক লগ পোৱাৰ বাবে তেওঁলোকক ভাল অনুভৱ কৰাব। আমি সঁচাকৈয়ে আশা কৰিছো আপোনালোকে এই পোষ্টটো ভাল পাইছে। যদি আছে, অনুগ্ৰহ কৰি মনোবিজ্ঞান, শৰীৰৰ ভাষা, আৰু বুজাবুজিৰ বিষয়ৰ ওপৰত আমাৰ আন পোষ্টসমূহ চাওক।
অকথ্য ইংগিত চিনাক্ত কৰি আৰু দুয়োপক্ষৰ বাবে ইতিবাচক ফলাফলৰ দিশত কথোপকথন পৰিচালনা কৰি তেওঁলোকে কি কৰিছে সেই কথা কেতিয়াও উল্লেখ নকৰাকৈ।এতিয়া সেইটো এটা শিকিবলগীয়া ছুপাৰ স্কিল, নহয়নে?
See_also: নিষ্ক্ৰিয় আক্ৰমণাত্মক সংজ্ঞায়িত (অধিক বুজিব)বিষয়বস্তুৰ তালিকা- মুখৰ অভিব্যক্তি অমৌখিক যোগাযোগ
- মৌখিক আৰু অমৌখিক যোগাযোগৰ উদাহৰণ
- অকথ্য যোগাযোগৰ শতাংশ
- উদাহৰণৰ সৈতে মৌখিক ইংগিত কি কি
- অমৌখিক যোগাযোগ স্পৰ্শ উদাহৰণ 6>
- চিনেমাত অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণ
- অকথ্য যোগাযোগ সৰ্বোত্তম ক্ষেত্ৰত অস্পষ্ট
- কৰ্মক্ষেত্ৰত অমৌখিক যোগাযোগৰ উদাহৰণ
- ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ বাবে অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণ
- অকৌখিক ইংগিতৰ সম্পূৰ্ণ তালিকা
- সাৰাংশ
মৌখিক যোগাযোগ nication
মুখৰ অভিব্যক্তি হৈছে অনুভূতি আৰু আৱেগৰ যোগাযোগৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা অকথ্য যোগাযোগৰ এক প্ৰকাৰ।
মুখৰ অভিব্যক্তি হৈছে আৱেগ প্ৰকাশ আৰু আনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাৰ এক শক্তিশালী উপায়। যদিও বহুতো ভিন্ন অভিব্যক্তি আছে, আমি তলত মূলবোৰ তালিকাভুক্ত কৰিছো:
- চোলা চেপি ধৰা
- ওঁঠৰ সংকোচন
- ওঁঠৰ পিছুৱাই যোৱা
- বিদেশী বস্তু সোমোৱা
- দুখ
- আচৰিত
- দাঁত চুহি লোৱা
- নাকৰ ফুটা
- হাঁহি যোৱা
মৌখিক আৰু অমৌখিক যোগাযোগৰ উদাহৰণ
অমৌখিক যোগাযোগতকৈ অধিক প্ৰকাশভংগী হ'ব পাৰেমৌখিক যোগাযোগ। অৰ্থাৎ আমি শব্দতকৈ আমাৰ শৰীৰৰ ভাষা আৰু মাতৰ সুৰেৰে অধিক যোগাযোগ কৰিব পাৰো। উদাহৰণস্বৰূপে, ওপৰৰ ছবিখনত ছোৱালীজনীয়ে আপোনাৰ লগত কি যোগাযোগ কৰি আছে? তাই এটা গোপন কথা ৰাখিব বিচাৰে নহয়নে? অকথ্য পঢ়াৰ অৰ্থ সেইটোৱেই, আনৰ কোৱা কথাবোৰ ধৰা পেলোৱা আৰু তাৰ পিছত সেই অনুসৰি সামঞ্জস্য লোৱা।
অমৌখিক যোগাযোগৰ বিষয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ ভুল ধাৰণা আছে। এটা সাধাৰণ ভুল ধাৰণা হ’ল যে অকথ্যতকৈ মৌখিক যোগাযোগ অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ, যদিও সেয়া ভাল নালাগিবও পাৰে কাৰণ এনে লাগে যেন মানুহে কথা পাতি ইজনে সিজনৰ লগত যোগাযোগ কৰি সময় কটায়।
অকথ্য যোগাযোগ আচলতে কণ্ঠৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু দুয়োটাই ইজনে সিজনক পৰিপূৰক কৰি ইয়াক গ্ৰহণ কৰা ব্যক্তিজনলৈ এক সংহত বাৰ্তা গঠন কৰে। অমৌখিক আচৰণ হৈছে যিকোনো ইংগিত, কাৰ্য্য, প্ৰকাশ এজন ব্যক্তিৰ দ্বাৰা আৰু আন এজনে শব্দৰ ব্যৱহাৰ নকৰাকৈ বুজি পোৱা।
মৌখিক যোগাযোগ হৈছে যিকোনো ভাষাত কোনো ধাৰণা, মতামত, অনুভৱ বা চিন্তা প্ৰকাশ কৰিবলৈ বাক্যৰ ব্যৱহাৰ কৰা এক প্ৰকাৰ।
অমৌখিক যোগাযোগ হৈছে “শব্দ ব্যৱহাৰ নকৰাকৈ বাৰ্তা প্ৰেৰণ আৰু গ্ৰহণ কৰা প্ৰক্ৰিয়া।” অকথ্য যোগাযোগৰ ভিতৰত মুখৰ অভিব্যক্তি, শৰীৰৰ ভাষা, ভংগীমা, আন মানুহ বা বস্তুৰ ওচৰত থকা, আৰু চকুৰ সংস্পৰ্শ আদি অন্তৰ্ভুক্ত।
অকথ্য যোগাযোগৰ ছটা সাৰ্বজনীন ভাষা আছে। মুখৰ ভাব, শৰীৰৰ ভাষা, ভংগীমা,আন মানুহ বা বস্তুৰ ওচৰত থকা, চকুৰ সংস্পৰ্শ, আৰু ইংগিত। এই ভাষাসমূহক এটা সংস্কৃতিৰ পৰা আন এটা সংস্কৃতিলৈ ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি।
অকথ্য যোগাযোগৰ শতাংশ
শেহতীয়া দশকবোৰত শৰীৰৰ ভাষাৰ ওপৰত বহু ৰোমাঞ্চকৰ গৱেষণা হৈছে আৰু বিশেষজ্ঞসকলে প্ৰায়ে ১৯৭০ চনত এলবাৰ্ট মেহৰাবিয়ানে কৰা অধ্যয়নলৈ উভতি যায়। ইয়াত কোৱা হৈছে যে আমি আনৰ লগত যিখিনি যোগাযোগ কৰো তাৰ ৯৩% অকথ্য আৰু ইয়াৰ মাত্ৰ ৭% শব্দইহে! কিন্তু এইটো সঁচা নহয় আৰু আমি এই কথা সোনকালে প্ৰমাণ কৰিব পাৰো।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কাৰোবাৰ সৈতে মুখামুখি হয় আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ ভাষা কোৱা নাই, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি কোনো বস্তুনিষ্ঠ অমৌখিকভাৱে যোগাযোগ কৰিব নোৱাৰিব। শতাংশ হয়তো অলপ উচ্চ দিশত।
মানৱ আচৰণৰ বিশ্ব বিশেষজ্ঞ চেজ হিউজে দাবী কৰে যে ৬৬% যোগাযোগ অকথ্য।
উদাহৰণৰ সৈতে মৌখিক ইংগিত কি
মৌখিক ইংগিত প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰা হয় কথোপকথন কেনেকৈ চলি আছে তাক দেখুৱাবলৈ। যেতিয়া কোনোবাই আন এজন ব্যক্তিয়ে কোৱা কথাৰ সৈতে মতানৈক্য বা একমত হয়, তেতিয়া তেওঁলোকে মৌখিক ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ব্যৱসায়িক পৰিৱেশতো মৌখিক ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি আৰু ই মানুহক সভাত ইয়াৰ পিছত কি হ’ব সেয়া বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
মৌখিক ইংগিতৰ কিছুমান উদাহৰণ হ’ব পাৰে:
- মূৰ জোকাৰিলে দেখা যায় যে কোনোবাই বুজি পাইছে বা সন্মত।
- মূৰ জোকাৰিলে কোনোবাই কোৱা কথাখিনিত একমত নহয় বা বুজি নাপায়।
- মোক কোৱাৰ বাবে ভ্ৰু ফ্লেচ কৰেঅধিক বা গ্ৰহণযোগ্যতা নিশ্চিত কৰাৰ বাবে ।
- দুখৰ বাবে তললৈ নামি যাওক।
এই ইংগিতসমূহৰ সম্পূৰ্ণ তালিকা এই প্ৰবন্ধৰ তলত উপলব্ধ।
অমৌখিক যোগাযোগ স্পৰ্শৰ উদাহৰণ
অমৌখিক যোগাযোগ হৈছে শব্দ ব্যৱহাৰ নকৰাকৈ আন এজন ব্যক্তিলৈ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰা প্ৰক্ৰিয়া। কাৰোবাক স্পৰ্শ কৰিলে আপুনি একো নোকোৱাকৈয়ে বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰি আছে।
তেওঁলোকৰ বাবে কাৰোবাক স্পৰ্শ কৰাটো অতি পুৰস্কাৰজনক আৰু ব্যক্তিগত হ’ব পাৰে। ই দুয়োপক্ষৰ ওপৰত এটা ছাপ ৰাখে, যাৰ বাবে স্পৰ্শ কৰিব নিবিচৰা কাৰোবাক স্পৰ্শ নকৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
সাধাৰণতে, কাৰোবাৰ বাহু বা কান্ধত স্পৰ্শ কৰাটো বন্ধুত্বপূৰ্ণ ইংগিত হিচাপে দেখা যায় আনহাতে তেওঁলোকৰ হাত বা ডিঙিত স্পৰ্শ কৰাটো অধিক অন্তৰংগ বুলি ধৰা হয় আৰু ইয়াৰ ফলত অধিক গুৰুতৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
যেতিয়া সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাটো মানুহে আপোনাক ভাল পোৱাৰ অন্যতম শক্তিশালী উপায়।
<৮>চিনেমাত অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণচিনেমাত অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণ চৰিত্ৰসমূহৰ প্ৰতি সহানুভূতি প্ৰতিষ্ঠা কৰাত অতি প্ৰভাৱশালী। অকথ্য ইংগিতে সংলাপৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰাকৈ চৰিত্ৰটোৱে কি ভাবিছে বা অনুভৱ কৰিছে তাৰ অন্তৰ্দৃষ্টি দিয়ে।
এজন ভাল অভিনেতাই অকথ্য যোগাযোগ আয়ত্ত কৰিব, উদাহৰণস্বৰূপে, অভিনেত্ৰী লিলি জেমছে অভিনয় কৰা প্ৰায় যিকোনো চিনেমাতে কৰেলেখকসকলৰ বাবে অকথ্য যোগাযোগৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
অকথ্য যোগাযোগ, যেনে হাতৰ ইংগিত, মুখৰ ভাব, আৰু মাতৰ সুৰ, সাংস্কৃতিক পটভূমিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হ'ব পাৰে। কাৰোবাৰ কথাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কঠোৰভাৱে বাৰ্তা ডিচিফাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে ইয়াৰ ফলত এটা সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।
মোৰ কথাটো সহজে বুজিবলৈ হ’লে হাইস্কুলৰ এটা গোট কল্পনা কৰোঁ য’ত আপুনি ক’ব পাৰে যে জনপ্ৰিয় মানুহ কোন। ই হ’ব পাৰে তাৰকা এথলীট, চিয়াৰলিডাৰ, বা ছ’চিয়েল মিডিয়াত বৃহৎ ফ’ল’ৱাৰ থকা কোনোবা।
তাৰ পিছত আমাৰ বাকীসকলো আছে। এই গ্ৰুপত গড় সামাজিক দক্ষতা থকা স্বাভাৱিক ল'ৰা-ছোৱালী আছে যিসকল আনৰ লগত খাপ খাই পৰে।
আপুনি পোৱা পৰৱৰ্তী ব্যক্তিজন হ'ব কোনো সামাজিক দক্ষতা নথকা এজন গীক। আপুনি সামাজিক পৰিৱেশৰ সৈতে ক’ত মিলি যায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি মানুহৰ বিভিন্ন অকথ্য ইংগিত আৰু দক্ষতা থাকিব। গতিকে, অকথ্য ইংগিত পঢ়াটো অস্পষ্ট, আপুনি লাভ কৰা তথ্যসমূহ আপুনি কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। মই অহৰহ চিন্তা কৰি আছো যে মই হয়তো কি হেৰুৱালোঁ।
মোৰ কথাটো হ’ল যে কিছুমান মানুহে হেঁচাত পৰিলে বা সামাজিক হ’বলৈ শিকিব নোৱাৰাৰ সময়ত বিভিন্ন অকথ্য ইংগিত দিব।
কৰ্মক্ষেত্ৰত অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণ
যিকোনো কৰ্মক্ষেত্ৰত যোগাযোগ হ’ল অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ দক্ষতা। অকথ্য যোগাযোগে এটা শব্দও নোকোৱাকৈয়ে বহু তথ্য যোগাযোগ কৰে।
-এটা মাত দিয়া: এটা মাত দিয়াৰ অৰ্থ সাধাৰণতে সেইটোৱেইআপোনাৰ কথাটো বুজা হৈছে বা একমত হৈছে। কোনোবাই যদি কোনো গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা কৈছে তেন্তে বুজাবুজি প্ৰকাশ কৰিবলৈও ইয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
-হাঁহি: হাঁহিৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি সুখী, বা ইয়াৰ সহায়ত কোনো কৃতিত্বত সুখ প্ৰকাশ কৰিব পাৰি বা অভিনন্দন আগবঢ়াব পাৰি। হাঁহি সংক্ৰামক গতিকে মানুহে যিমানেই বেছি হাঁহিব সিমানেই পৰিৱেশ সুখী হ’ব!
আমি নেতিবাচক শৰীৰৰ ভাষাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ “ডি-ক’ড” অকথ্য সংকেতও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰো। “নেতিবাচক অকথ্যৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।”
ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ বাবে অকথ্য যোগাযোগৰ উদাহৰণ
অমৌখিক যোগাযোগ সকলো যোগাযোগৰ এটা জটিল দিশ; ই হৈছে আমি আমাৰ শৰীৰৰ ভাষা, কণ্ঠস্বৰ, আনকি চকুৰ সংস্পৰ্শৰ দৰে বস্তুও ব্যৱহাৰ কৰি নিজকে প্ৰকাশ কৰাৰ ধৰণ।
মৌখিক যোগাযোগ ইণ্টাৰনেট বা কিতাপত পোৱা যায় যদিও অমৌখিক যোগাযোগ লিখি থোৱা নহয়। ই আমাৰ আনজনৰ অভিব্যক্তি পঢ়িব পৰা ক্ষমতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে আৰু এই ইংগিতসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকে কি যোগাযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে সেয়া বুজিব পাৰে। যদি আপুনি অকথ্যৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে তেন্তে বিষয়টোৰ ওপৰত আমাৰ শ্ৰেষ্ঠ কিতাপসমূহ চাওক।
আমি আপোনাৰ বাবে এই লেখাটোত পিছত চাবলৈ সকলো অকথ্যৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰিছো
See_also: শৰীৰৰ ভাষাত তললৈ চোৱাৰ অৰ্থ কিComplete List Of Nonverbals Gestures
Name | Body Region | ||
Arm Cross | Arms | ||
নিতম্বৰ ওপৰত বাহু | বাহু | ||
বন্ধক | হাত | ||
পিছফালে বাহুপিছফালে | বাহু | ||
বেটন | বাহু | ||
কঁকাল বন্ধ কৰা | বাহু | ||
কঁকালৰ বাহিৰত | বাহু | ||
মুক্ত | হাত 22> | ||
গাইডিং | বাহু | ||
বায়ুত বাহু | বাহু | ||
আঁঠুৰ সাৱটি ধৰা | বাহু | ||
সুৰক্ষা কৰা | বাহু | ||
চিংগল ৰেপ | বাহু | ||
ইংগিতৰ অনুপস্থিতি | শৰীৰ | ||
ভ্ৰূ সংকুচিত হোৱা | চকু | ||
চকুৰ পলকৰ হাৰ | চকু | ||
ভ্ৰূ ফ্লেছ<2222 ১>চকু | |||
চকুৰ কক্ষপথৰ টান | চকু | ||
চকুৰ সংকোচন | চকু | ||
ছাত্ৰৰ প্ৰসাৰণ | চকু | ||
চকুৰ মুখ বন্ধ | চকু> | ||
খং | মুখ | ||
নিশ্চিতকৰণৰ চাৱনি | মুখ | ||
অৱজ্ঞা | মুখ | ||
বিতৃষ্ণা | মুখ<222> | ||
ফ্লুছিং ২১>মুখ | |||
ভয় | মুখ | ||
চোলা চেপি ধৰা | মুখ | ||
ওঁঠৰ সংকোচন | মুখ | ||
ওঁঠৰ ৰিট্ৰেকচন | মুখ | <23 0>বিদেশী বস্তু সোমোৱা | মুখ |
দুখ | মুখ | ||
আচৰিত | মুখ | ||
দাঁত চুহি লোৱা | মুখ | ||
নষ্ট্ৰীল উইং lation | মুখ | ||
হান | মুখ | ||
ভৰিৰ আঙুলি ওপৰলৈ | ভৰি | ||
ভৰি আঁতৰোৱা | ভৰি | ||
ভৰি আঙুলি দেখুৱাই দিয়াভিতৰলৈ | ভৰি | ||
মূৰৰ পিছফালে | হাত | ||
হাতেৰে ডিঙিৰ পিছফালে | হাত | ||
চিন ষ্ট্ৰ’ক | হাত | ||
ডিজিটেল প্ৰসাৰণ 2> | হাত | ||
ডিজিটেল ফ্লেক্সন | হাত | ||
চকুৰ পতা ঘঁহি | হাত | ||
ফিজটিং | হাত | ||
আঙুলিৰ পৰা নাকলৈ | হাত> | ||
মুখৰ স্পৰ্শ | হাত | ||
গ্ৰুমিং | হাত | ||
যৌনাংগ সুৰক্ষা | হাত | ||
দুহাতেৰে ধৰা | হাত | <2320 ২১>হাছিংহাত | |
আঁঠুৰ ক্লাচপ | হাত | ||
লক কৰা আঙুলি | হাত | ||
লিন্ট পিকিং | হাত | ||
পাম ডাউন<222>1 হাত | |||
হাতৰ সংস্পৰ্শ | হাত | ||
হাত পকেটত | হাত | ||
ষ্টীপলিং | হাত | ||
বুক স্পৰ্শ কৰা | হাত | ||
উৰুত আঁকোৱালি লোৱা | হাত | ||
টেপ কৰা | হাত | ||
ডিঙিত চেপি ধৰা | হাত | ||
হাত | |||
হাত | |||
হাত uching | হাত | ||
চিবুক ঠেলি দিয়া | মূৰ | ||
সুখ | মূৰ | ||
মূৰ পিছলৈ | মূৰ | ||
মূৰ তললৈ যোৱা | মূৰ<22323 0> | মূৰ সমৰ্থন | মূৰ |
মূৰ |