Mục lục
Giao tiếp phi ngôn ngữ là một trong những công cụ quan trọng nhất để hiểu người khác. Nó có thể liên quan đến cử chỉ, ngôn ngữ cơ thể, nét mặt và giao tiếp bằng mắt.
Giao tiếp phi ngôn ngữ không chỉ là một cách để hiểu người khác đang nghĩ gì; nó cũng thiết lập cách chúng ta cảm nhận về họ. Khi chúng ta duy trì giao tiếp bằng mắt, điều đó cho thấy rằng chúng ta quan tâm đến những gì họ đang nói và tham gia vào cuộc trò chuyện. Chúng ta cũng sử dụng các tín hiệu phi ngôn ngữ khi muốn gửi một thông điệp mà không cần diễn đạt thành lời.
Giao tiếp phi ngôn ngữ có thể là bất kỳ thứ gì như nét mặt, cử chỉ và giao tiếp bằng mắt. Chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn về chúng bên dưới.
Khi mọi người tiếp cận hành vi phi ngôn ngữ, họ thực hiện sai cách. Nhiều người thường đoán và không kiểm tra thực tế ý nghĩa. Học đọc giao tiếp phi ngôn ngữ cũng giống như học chơi ghi-ta. Bạn phải mất nhiều năm luyện tập hàng ngày, kiên nhẫn và hiểu biết trước khi có thể chơi ở trình độ tốt hoặc biểu diễn cho mọi người xem.
Đọc người là một nhiệm vụ phức tạp hơn nhiều so với suy nghĩ của nhiều người. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu về một vài điều cơ bản, hầu hết mọi người sẽ dễ dàng hiểu ra chúng hơn theo thời gian.
Việc học các dấu hiệu và tín hiệu trong cuộc trò chuyện có thể thay đổi cuộc chơi, chẳng hạn như nhận thấy người khác đang do dự hoặc cảm thấy áp lực khi bạn nói điều gì đó.
Bạn có thể tránh được tình huống khó xử hoặc rủi roNghiêng
Tóm tắt
Giao tiếp phi ngôn ngữ là một phần quan trọng trong cách chúng ta giao tiếp với những người khác. Nghiên cứu chủ đề này sẽ mang lại cho chúng ta lợi thế trong các cuộc gặp gỡ xã hội và kinh doanh, hoặc ít nhất giúp chúng ta hướng dẫn người khác đến một vị trí tốt hơn trong cuộc sống và khiến họ cảm thấy tốt hơn khi gặp chúng ta. Chúng tôi thực sự hy vọng bạn thích bài viết này. Nếu vậy, vui lòng xem các bài đăng khác của chúng tôi về các chủ đề Tâm lý học, Ngôn ngữ cơ thể và Thuyết phục.
bằng cách nhận ra các tín hiệu phi ngôn ngữ và hướng cuộc trò chuyện hướng tới một kết quả tích cực cho cả hai bên mà không cần đề cập đến những gì họ đang làm.Bây giờ đó là một siêu kỹ năng đáng để học phải không?
Mục lục- Biểu hiện trên khuôn mặt Giao tiếp phi ngôn ngữ
- Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ và lời nói
- Tỷ lệ phần trăm giao tiếp phi ngôn ngữ
- Các tín hiệu bằng lời nói kèm theo các ví dụ là gì
- Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ
- Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ trong phim
- Giao tiếp phi ngôn ngữ rất khó hiểu Tốt nhất
- Các ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ tại nơi làm việc
- Các ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ dành cho sinh viên
- Danh sách đầy đủ về các cử chỉ phi ngôn ngữ
- Tóm tắt
Nét mặt trong giao tiếp phi ngôn ngữ
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck.webp)
Nét mặt là một hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ được sử dụng để truyền đạt cảm xúc và cảm xúc.
Nét mặt là một cách hiệu quả để bộc lộ cảm xúc và giao tiếp với người khác. Mặc dù có nhiều biểu hiện khác nhau, nhưng chúng tôi đã liệt kê những biểu hiện chính dưới đây:
- Cắn hàm
- Nắn môi
- Rút môi
- Dị vật lạ chèn vào
- Buồn bã
- Bất ngờ
- Mút răng
- Lỗ mũi F hang ổ
- Ngáp
Ví dụ về giao tiếp bằng lời nói và phi ngôn ngữ
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-1.webp)
Giao tiếp phi ngôn ngữ có thể biểu cảm hơngiao tiếp bằng lời nói. Điều này có nghĩa là chúng ta có thể giao tiếp bằng ngôn ngữ cơ thể và giọng điệu nhiều hơn là bằng lời nói. Ví dụ, cô gái đang giao tiếp với bạn trong hình trên là gì? Cô ấy muốn giữ bí mật, phải không? Đó chính là ý nghĩa của việc đọc ngôn ngữ phi ngôn ngữ, phát hiện ra câu chuyện của người khác và sau đó điều chỉnh cho phù hợp.
Có nhiều quan niệm sai lầm về giao tiếp phi ngôn ngữ. Một quan niệm sai lầm phổ biến là giao tiếp bằng lời nói quan trọng hơn giao tiếp phi ngôn ngữ, ngay cả khi điều đó có vẻ không đúng vì dường như mọi người dành thời gian giao tiếp với nhau bằng cách nói chuyện.
Giao tiếp phi ngôn ngữ thực ra cũng quan trọng như lời nói, nhưng cả hai bổ sung cho nhau để tạo thành một thông điệp gắn kết với người nhận.
Hành vi phi ngôn ngữ là bất kỳ cử chỉ, hành động, hoặc biểu hiện nào của một người và được người khác hiểu mà không cần sử dụng lời nói.
Giao tiếp bằng lời nói là một hình thức biểu đạt sử dụng lời nói để truyền đạt ý tưởng, quan điểm, cảm xúc hoặc suy nghĩ bằng bất kỳ ngôn ngữ nào.
Giao tiếp phi ngôn ngữ là “quá trình gửi và nhận thông điệp mà không sử dụng lời nói”. Giao tiếp phi ngôn ngữ bao gồm nét mặt, ngôn ngữ cơ thể, tư thế, khoảng cách gần với người hoặc đồ vật khác và giao tiếp bằng mắt.
Có sáu ngôn ngữ giao tiếp phi ngôn ngữ phổ biến. Đó là nét mặt, ngôn ngữ cơ thể, tư thế,sự gần gũi với người khác hoặc đồ vật, giao tiếp bằng mắt và cử chỉ. Những ngôn ngữ này có thể được diễn giải từ nền văn hóa này sang nền văn hóa khác.
Tỷ lệ phần trăm giao tiếp phi ngôn ngữ
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-2.webp)
Đã có rất nhiều nghiên cứu thú vị được thực hiện về ngôn ngữ cơ thể trong những thập kỷ gần đây và các chuyên gia thường quay lại nghiên cứu của Albert Mehrabian vào những năm 1970. Nó nói rằng 93% những gì chúng ta giao tiếp với người khác là phi ngôn ngữ và lời nói chỉ chiếm 7% trong số đó! Tuy nhiên, điều này không đúng và chúng tôi có thể nhanh chóng chứng minh điều này.
Ví dụ: nếu bạn đang gặp mặt trực tiếp với ai đó và họ không nói được ngôn ngữ của bạn, thì rất có thể bạn sẽ không thể giao tiếp bất cứ điều gì thực chất mà không dùng lời nói. Tỷ lệ phần trăm có thể hơi cao.
Chase Hughes, chuyên gia thế giới về hành vi con người, tuyên bố rằng 66% hoạt động giao tiếp là phi ngôn ngữ.
Các tín hiệu bằng lời nói và các ví dụ là gì
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-3.webp)
Các tín hiệu bằng lời nói thường được sử dụng để cho thấy cuộc trò chuyện đang diễn ra như thế nào. Khi ai đó không đồng ý hoặc đồng ý với những gì người khác đang nói, họ có thể sử dụng tín hiệu bằng lời nói. Tín hiệu bằng lời nói cũng có thể được sử dụng trong môi trường kinh doanh và có thể giúp mọi người hiểu điều gì sẽ xảy ra tiếp theo trong cuộc họp.
Một số ví dụ về tín hiệu bằng lời nói có thể là:
- Một cái gật đầu cho thấy ai đó hiểu hoặc đồng ý.
- Một cái lắc đầu có nghĩa là ai đó không đồng ý hoặc không hiểu những gì đã được nói.
- Trông nhướng mày khi nói với tôinhiều hơn hoặc để xác nhận sự chấp nhận .
- Cúi đầu vì buồn.
Danh sách đầy đủ các dấu hiệu này có sẵn ở cuối bài viết này.
Ví dụ về các động tác giao tiếp phi ngôn ngữ
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-4.webp)
Giao tiếp phi ngôn ngữ là quá trình gửi tin nhắn cho người khác mà không sử dụng lời nói. Khi bạn chạm vào ai đó, bạn đang gửi một thông điệp mà không nói bất cứ điều gì.
Xem thêm: Làm thế nào để đối phó với những người có ảnh hưởng độc hại!Việc chạm vào ai đó đối với họ có thể rất bổ ích và mang tính cá nhân. Nó để lại ấn tượng cho cả hai bên, đó là lý do tại sao điều quan trọng là không chạm vào người không muốn bị chạm vào.
Thông thường, chạm vào cánh tay hoặc vai ai đó được coi là một cử chỉ thân thiện trong khi chạm vào tay hoặc cổ của họ được coi là thân mật hơn và có thể dẫn đến những hàm ý nghiêm trọng hơn.
Khi xây dựng mối quan hệ, chạm vào là một trong những cách mạnh mẽ nhất để khiến mọi người thích bạn.
Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ trong phim
Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ trong phim có ảnh hưởng rất lớn trong việc thiết lập sự đồng cảm cho các nhân vật. Các tín hiệu phi ngôn ngữ giúp hiểu rõ suy nghĩ hoặc cảm xúc của nhân vật mà không cần dựa vào lời thoại.
Một diễn viên giỏi sẽ thành thạo giao tiếp phi ngôn ngữ, ví dụ như nữ diễn viên Lily James đã thể hiện trong hầu hết các bộ phim mà cô ấy tham gia. Họ sẽ có kỹ năng xuất sắc trong việc thể hiện bản thân trước máy quay mà không cần lời nói.
Giao tiếp phi ngôn ngữ tốt nhất là mơ hồ
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-5.webp)
NóĐiều quan trọng là người viết phải nhận thức được giao tiếp phi ngôn ngữ vì nó có khả năng tạo ra hiểu lầm.
Giao tiếp phi ngôn ngữ, chẳng hạn như cử chỉ tay, nét mặt và giọng nói, có thể khác nhau tùy thuộc vào nền tảng văn hóa. Điều này đặt ra một vấn đề khi cố gắng giải mã thông điệp của ai đó hoàn toàn dựa trên lời nói của họ.
Để làm cho quan điểm của tôi dễ hiểu hơn, hãy tưởng tượng một nhóm trường trung học nơi bạn có thể biết ai là người nổi tiếng. Đó có thể là vận động viên ngôi sao, hoạt náo viên hoặc ai đó có lượng người theo dõi lớn trên mạng xã hội.
Sau đó là những người còn lại trong chúng ta. Trong nhóm này là những đứa trẻ bình thường có kỹ năng xã hội trung bình và chỉ hòa nhập với những người khác.
Người tiếp theo mà bạn tìm thấy sẽ là một kẻ lập dị không có kỹ năng xã hội. Tùy thuộc vào nơi bạn phù hợp với môi trường xã hội, mọi người sẽ có các tín hiệu và kỹ năng phi ngôn ngữ khác nhau. Vì vậy, việc đọc các tín hiệu phi ngôn ngữ là mơ hồ, tùy thuộc vào cách bạn diễn giải dữ liệu bạn nhận được. Tôi liên tục nghĩ về những điều mà tôi có thể đã bỏ lỡ.
Quan điểm của tôi là một số người sẽ đưa ra các tín hiệu phi ngôn ngữ khác nhau khi họ bị áp lực hoặc chưa học được cách hòa đồng.
Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ tại nơi làm việc
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-6.webp)
Giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng nhất ở bất kỳ nơi làm việc nào. Giao tiếp phi ngôn ngữ truyền đạt nhiều thông tin mà không cần nói một lời nào.
Xem thêm: Chia tay với một kẻ thao túng cảm xúc-Một cái gật đầu: Một cái gật đầu thường có nghĩa làquan điểm của bạn được hiểu hoặc đồng ý với. Nó cũng có thể được sử dụng để thể hiện sự hiểu biết nếu ai đó đã đưa ra một điểm quan trọng.
-Một nụ cười: Một nụ cười có thể có nghĩa là bạn đang hạnh phúc hoặc nó có thể được sử dụng để thể hiện niềm vui khi đạt được thành tích hoặc gửi lời chúc mừng. Nụ cười dễ lây lan nên càng nhiều người cười thì môi trường càng hạnh phúc!
Chúng ta cũng có thể sử dụng các tín hiệu phi ngôn ngữ đã được “giải mã” để tìm hiểu thêm về ngôn ngữ cơ thể tiêu cực. “Để tìm hiểu thêm về phi ngôn ngữ tiêu cực, hãy nhấp vào đây.”
Ví dụ về giao tiếp phi ngôn ngữ dành cho sinh viên
![](/wp-content/uploads/body-language/422/7dbw4av9ck-7.webp)
Giao tiếp phi ngôn ngữ là một khía cạnh quan trọng của mọi giao tiếp; đó là cách chúng ta sử dụng ngôn ngữ cơ thể, giọng điệu và thậm chí cả những thứ như giao tiếp bằng mắt để thể hiện bản thân.
Mặc dù giao tiếp bằng lời nói có thể tìm thấy trên internet hoặc trong sách, nhưng giao tiếp phi ngôn ngữ không được viết ra. Nó dựa vào khả năng đọc biểu cảm của người khác và sử dụng những tín hiệu này để hiểu những gì họ đang cố gắng truyền đạt. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về ngôn ngữ phi ngôn ngữ, hãy xem những cuốn sách hay nhất của chúng tôi về chủ đề này.
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách tất cả các ngôn ngữ phi ngôn ngữ để bạn xem sau trong bài viết này
Danh sách đầy đủ về cử chỉ phi ngôn ngữ
Tên | Vùng cơ thể |
Kéo tay | Vòng tay |
Tay chống hông | Vòng tay |
Rào chắn | Vòng tay |
Tay sauLưng | Cánh tay |
Baton | Cánh tay |
Đóng khuỷu tay | Cánh tay |
Khuỷu tay ra ngoài | Cánh tay |
Đóng băng | Cánh tay |
Hướng dẫn | Cánh tay |
Cánh tay trong không khí | Cánh tay |
Ôm đầu gối | Cánh tay |
Bảo vệ | Cánh tay |
Quấn một cánh tay | Cánh tay |
Không có cử chỉ | Cơ thể |
Nhím lông mày | Mắt |
Tốc độ chớp mắt | Mắt |
Lông mày | Mắt |
Mười quỹ đạo mắt sion | Mắt |
Co đồng tử | Mắt |
Giãn đồng tử | Mắt |
Nheo mắt | Mắt |
Giận dữ | Khuôn mặt |
Cái nhìn xác nhận | Khuôn mặt |
Khinh thường | Khuôn mặt |
Ghê tởm | Khuôn mặt |
Đỏ bừng | Khuôn mặt |
Sợ hãi | Khuôn mặt | Cắn chặt hàm | Mặt |
Ép môi | Mặt |
Thu môi | Mặt |
Vật lạ chèn vào | Mặt |
Nỗi buồn | Khuôn mặt |
Bất ngờ | Khuôn mặt |
Mút răng | Khuôn mặt |
Giãn cánh mũi | Khuôn mặt |
Ngáp | Khuôn mặt |
Ngón chân lên | Bàn chân |
Rút chân | Bàn chân |
Ngón chân nhọnHướng vào trong | Bàn chân |
Sau đầu | Tay |
Tay đặt sau gáy | Tay |
Tay cằm | Tay |
Mở rộng kỹ thuật số | Tay<2 2> |
Uốn cong kỹ thuật số | Tay |
Dụi mí mắt | Tay |
Bồn chồn | Tay |
Ngón tay chạm vào mũi | Tay |
Chạm vào mặt | Tay |
Chải chuốt | Tay |
Bảo vệ bộ phận sinh dục | Tay |
Nắm bằng hai tay | Tay |
Ôm ấp | Tay |
Kẹp đầu gối | Tay |
Các ngón tay bị khóa | Tay |
Nhặt xơ vải | Tay |
Tay úp xuống | Tay |
Phơi lòng bàn tay | Tay <2 2> |
Tay trong túi | Tay tay |
Dốc người | Tay |
Chạm ngực | Tay |
Vỗ đùi | Tay |
Vỗ tay<2 2> | Tay |
Nắm cổ họng | Tay |
Đưa cổ tay lên trán | Tay |
Chạm vào cổ tay | Tay |
Đẩy cằm | Đầu |
Hạnh phúc | Đầu |
Đầu ngửa | Đầu |
Đầu cúi xuống | Đầu |
Hỗ trợ đầu | Đầu |
Đầu |