Innehållsförteckning
Icke-verbal kommunikation är ett av de viktigaste verktygen för att förstå andra människor. Det kan handla om gester, kroppsspråk, ansiktsuttryck och ögonkontakt.
Icke-verbal kommunikation är inte bara ett sätt att förstå vad någon annan tänker, det visar också hur vi känner för dem. När vi håller ögonkontakt visar det att vi är intresserade av vad de säger och engagerade i samtalet. Vi använder också icke-verbala signaler när vi vill skicka ett budskap utan att verbalisera det.
Icke-verbal kommunikation kan vara allt från ansiktsuttryck, gester och ögonkontakt. Vi kommer att titta närmare på dem nedan.
När människor närmar sig icke-verbalt beteende gör de det på fel sätt. Det är vanligt att många förutsätter och inte faktakollar betydelserna. Att lära sig läsa av icke-verbal kommunikation är som att lära sig spela gitarr. Det krävs år av daglig övning, tålamod och förståelse innan du kan spela på en bra nivå eller uppträda för människor.
Att läsa av människor är en mycket mer komplex uppgift än vad många tror. Men efter att ha lärt sig några av grunderna blir det lättare för de flesta att lista ut dem med tiden.
Att lära sig signaler och ledtrådar i konversationer kan vara avgörande, till exempel att märka att den andra personen börjar tveka eller känner sig pressad när du säger något.
Du kan undvika en besvärlig eller riskfylld situation genom att känna igen icke-verbala signaler och styra samtalet mot ett positivt resultat för båda parter utan att någonsin nämna vad de gör.
Det är en superfärdighet som är värd att lära sig, eller hur?
Innehållsförteckning- Ansiktsuttryck Icke-verbal kommunikation
- Exempel på verbal och icke-verbal kommunikation
- Icke-verbal kommunikation Procent
- Vad är verbala signaler med exempel
- Icke-verbal kommunikation Exempel på beröring
- Exempel på icke-verbal kommunikation i filmer
- Icke-verbal kommunikation är i bästa fall tvetydig
- Exempel på icke-verbal kommunikation på arbetsplatsen
- Exempel på icke-verbal kommunikation för studenter
- Komplett förteckning över icke-verbala gester
- Sammanfattning
Ansiktsuttryck Icke-verbal kommunikation
Ansiktsuttryck är en form av icke-verbal kommunikation som används för att förmedla känslor och emotioner.
Ansiktsuttryck är ett kraftfullt sätt att avslöja känslor och kommunicera med andra. Även om det finns många olika uttryck, har vi listat de viktigaste nedan:
- Sammanbitning av käkar
- Kompression av läpparna
- Retraktion av läppar
- Införande av främmande föremål
- Sorg
- Överraskning
- Sugande av tänder
- Näsblåsa
- Gäspning
Exempel på verbal och icke-verbal kommunikation
Icke-verbal kommunikation kan vara mer uttrycksfull än verbal kommunikation. Det innebär att vi kan kommunicera mer med vårt kroppsspråk och tonläge än med ord. Vad är det till exempel flickan på bilden ovan kommunicerar till dig? Hon vill bevara en hemlighet, eller hur? Det är vad det innebär att läsa icke-verbal kommunikation, att upptäcka andras signaler och sedan anpassa sig efter dem.
Det finns en mängd olika missuppfattningar om icke-verbal kommunikation. En vanlig missuppfattning är att verbal kommunikation är viktigare än icke-verbal, även om det kanske inte verkar så eftersom det verkar som om människor ägnar sin tid åt att kommunicera med varandra genom att prata.
Icke-verbal kommunikation är faktiskt lika viktig som vokal, men de två kompletterar varandra för att skapa ett sammanhängande budskap till den person som tar emot det.
Icke-verbalt beteende är varje gest, handling, eller uttryck som görs av en person och förstås av en annan utan användning av ord.
Se även: Vad betyder en kram bakifrån (typ av kram)Verbal kommunikation är en uttrycksform som använder tal för att förmedla en idé, åsikt, känsla eller tanke på vilket språk som helst.
Icke-verbal kommunikation är "processen att skicka och ta emot meddelanden utan att använda ord." Icke-verbal kommunikation inkluderar ansiktsuttryck, kroppsspråk, hållning, närhet till andra människor eller föremål och ögonkontakt.
Det finns sex universella språk för icke-verbal kommunikation. De är ansiktsuttryck, kroppsspråk, hållning, närhet till andra människor eller föremål, ögonkontakt och gester. Dessa språk kan tolkas från en kultur till en annan.
Icke-verbal kommunikation Procent
Det har gjorts mycket spännande forskning om kroppsspråk under de senaste decennierna och experter går ofta tillbaka till 1970-talets studie av Albert Mehrabian. Den säger att 93% av det vi kommunicerar med andra är icke-verbalt och att ord bara står för 7% av det! Men detta är inte sant och vi kan snabbt bevisa detta.
Om du till exempel står ansikte mot ansikte med någon och de inte talar ditt språk är chansen stor att ni inte kan kommunicera något väsentligt icke-verbalt. Procentsatsen är kanske lite i överkant.
Chase Hughes, världsexpert på mänskligt beteende, hävdar att 66 % av all kommunikation är icke-verbal.
Se även: Hur man gör en narcissist svartsjuk.Vad är verbala signaler med exempel
Verbala signaler används ofta för att visa hur ett samtal går. När någon inte håller med eller håller med om vad en annan person säger kan de använda verbala signaler. Verbala signaler kan också användas i affärssammanhang och kan hjälpa människor att förstå vad som kommer att hända härnäst under ett möte.
Några exempel på verbala signaler kan vara
- En nickning med huvudet visar att någon förstår eller håller med.
- En huvudskakning betyder att man inte håller med eller inte förstår vad som sagts.
- Ögonbrynsblinkning för att berätta mer eller för att bekräfta godkännande .
- Huvudet nedåt för sorg.
En fullständig lista över dessa signaler finns längst ned i denna artikel.
Icke-verbal kommunikation Exempel på beröring
Icke-verbal kommunikation är processen att skicka meddelanden till en annan person utan att använda ord. När du rör vid någon skickar du ett meddelande utan att säga något.
Att röra vid någon för deras skull kan vara mycket givande och personligt. Det lämnar ett intryck på båda parter, vilket är anledningen till att det är viktigt att inte röra vid någon som inte vill bli berörd.
Att röra någon på armen eller axeln ses vanligtvis som en vänlig gest, medan att röra vid handen eller halsen uppfattas som mer intimt och kan leda till mer allvarliga konsekvenser.
När man bygger relationer är beröring ett av de starkaste sätten att få människor att tycka om en.
Exempel på icke-verbal kommunikation i filmer
Exempel på icke-verbal kommunikation i filmer är mycket viktiga för att skapa empati för karaktärerna. Icke-verbala signaler ger insikt i vad karaktären tänker eller känner utan att förlita sig på dialog.
En bra skådespelare behärskar icke-verbal kommunikation, till exempel som Lily James gör i nästan alla filmer hon har medverkat i. De har en lysande förmåga att uttrycka sig framför kameran utan ord.
Icke-verbal kommunikation är i bästa fall tvetydig
Det är viktigt för skribenter att vara medvetna om icke-verbal kommunikation eftersom den har potential att skapa missförstånd.
Icke-verbal kommunikation, som handgester, ansiktsuttryck och tonfall, kan variera beroende på kulturell bakgrund. Detta utgör ett problem när man försöker tyda någons budskap baserat enbart på deras ord.
För att göra det lättare att förstå vad jag menar kan vi tänka oss en gymnasiegrupp där man kan se vilka som är populära. Det kan vara idrottsstjärnan, cheerleadern eller någon som har många följare på sociala medier.
Sedan finns det resten av oss. I den här gruppen finns normala barn med genomsnittliga sociala färdigheter som bara passar in bland andra.
Nästa person du hittar kommer att vara en nörd utan social kompetens. Beroende på var du passar in i sociala sammanhang kommer människor att ha olika icke-verbala signaler och färdigheter. Så att läsa icke-verbala signaler är tvetydigt, beroende på hur du tolkar de data du har fått. Jag tänker ständigt på vad jag kan ha missat.
Min poäng är att vissa människor ger olika icke-verbala signaler när de är under press eller inte har lärt sig att vara sociala.
Exempel på icke-verbal kommunikation på arbetsplatsen
Kommunikation är en av de viktigaste färdigheterna på alla arbetsplatser. Icke-verbal kommunikation förmedlar mycket information utan att säga ett ord.
-En nick: En nick betyder vanligtvis att din poäng är förstådd eller accepterad. Den kan också användas för att uttrycka förståelse för att någon har framfört en viktig poäng.
-Leende: Ett leende kan betyda att du är glad, eller så kan det användas för att visa glädje över en prestation eller gratulera. Leenden är smittsamma så ju fler som ler, desto gladare blir omgivningen!
Vi kan också använda "avkodade" icke-verbala signaler för att lära oss mer om negativt kroppsspråk. "Klicka här för att lära dig mer om negativa icke-verbala signaler."
Exempel på icke-verbal kommunikation för studenter
Icke-verbal kommunikation är en viktig aspekt av all kommunikation; det är hur vi använder vårt kroppsspråk, röstläge och till och med saker som ögonkontakt för att uttrycka oss.
Medan verbal kommunikation kan hittas på internet eller i böcker, är icke-verbal kommunikation inte nedskriven. Den bygger på vår förmåga att läsa den andra personens uttryck och använda dessa signaler för att förstå vad de försöker kommunicera. Om du vill lära dig mer om icke-verbal kommunikation, kolla in våra bästa böcker om ämnet.
Vi har sammanställt en lista över alla ickeverbala uttryck som du kan läsa mer om längre fram i artikeln
Komplett förteckning över icke-verbala gester
| Namn | Kropp Region |
| Armkors | Vapen |
| Armarna på höfterna | Vapen |
| Barriär | Vapen |
| Armarna bakom ryggen | Vapen |
| Batong | Vapen |
| Förslutning för armbåge | Vapen |
| Armbåge ut | Vapen |
| Frys | Vapen |
| Vägledning | Vapen |
| Vapen i luften | Vapen |
| Knäkramning | Vapen |
| Skyddande | Vapen |
| Wrap för en arm | Vapen |
| Gestuell frånvaro | Kropp |
| Smalare ögonbryn | Ögon |
| Ögonens blinkfrekvens | Ögon |
| Ögonbrynsblixt | Ögon |
| Spänning i ögats orbita | Ögon |
| Pupillkonstriktion | Ögon |
| Dilation av elever | Ögon |
| Sneda ögon | Ögon |
| Anger | Ansikte |
| Bekräftelse blick | Ansikte |
| förakt | Ansikte |
| Avsky | Ansikte |
| Spolning | Ansikte |
| Rädsla | Ansikte |
| Sammanbitning av käkar | Ansikte |
| Kompression av läpparna | Ansikte |
| Retraktion av läppar | Ansikte |
| Införande av främmande föremål | Ansikte |
| Sorg | Ansikte |
| Överraskning | Ansikte |
| Sugande av tänder | Ansikte |
| Dilatation av näsvinge | Ansikte |
| Gäspning | Ansikte |
| Upp med tårna | Fötter |
| Uttag av fot | Fötter |
| Tårna pekar inåt | Fötter |
| Bakom huvudet | Händer |
| Hands-on på baksidan av nacken | Händer |
| Slag mot hakan | Händer |
| Digital förlängning | Händer |
| Digital böjning | Händer |
| Gnidning av ögonlocken | Händer |
| Fidgeting | Händer |
| Finger till näsa | Händer |
| Beröring av ansiktet | Händer |
| Grooming | Händer |
| Skydd av könsorganen | Händer |
| Tvåhandsgrepp | Händer |
| Hushing | Händer |
| Knäspänne | Händer |
| Låsta fingrar | Händer |
| Plockning av ludd | Händer |
| Palmer ner | Händer |
| Exponering av palm | Händer |
| Händerna i fickorna | Händer |
| Steepling | Händer |
| Beröring av bröstkorgen | Händer |
| Håll fast låren | Händer |
| Tappning | Händer |
| Omslutning av halsen | Händer |
| Handled till panna | Händer |
| Beröring av handleden | Händer |
| Tryck mot hakan | Huvud |
| Lycka | Huvud |
| Huvud bakåt | Huvud |
| Huvudet nedstämt | Huvud |
| Stöd för huvudet | Huvud |
| Huvudets lutning | Huvud |
| Nej | Huvud |
| Turtling | Huvud |
| Vertikal huvudskakning | Huvud |
| Figur 4 Benkors | Ben |
| Barriär Kors | Ben |
| Bindande ben | Ben |
| Korsning av ben | Ben |
| Dubbel benkorsning | Ben |
| Exponering av ljumsken | Ben |
| Låsta fotleder | Ben |
| Adams äpple höjning | Hals |
| Ryckningar på axlarna | Hals |
| Sväljning | Hals |
| Ventilation | Hals |
| Tillhörighet Slarv | Objekt |
| Personlig tillhörighet Säkerhetskontroll | Objekt |
| Armstöd till stol | Objekt |
| Kläder som täcker | Objekt |
| Fötter runt stolsben | Objekt |
| Knytnäve mot bord | Objekt |
| Sköld för ljumsken | Objekt |
| Knäppning av jacka | Objekt |
| Smycken Play | Objekt |
| Hinder för objekt | Objekt |
| Döljande av objekt | Objekt |
| Interaktion med objekt | Objekt |
| Interaktion med annans egendom | Objekt |
| Borttagning av skor | Objekt |
| Kontroll av klockor | Objekt |
| Bäckenets framsida | Bäcken |
| Lutning av bäckenet | Bäcken |
| Ständigt höjda axlar | Axel |
| Självkram | Axel |
| Shrug med en axel | Axel |
| Andningsfrekvens | Torso |
| Torso vänd mot | Torso |
| Hållning | Torso |
| Postural lutning | Torso |
Sammanfattning
Icke-verbal kommunikation är en viktig del av hur vi kommunicerar med andra. Att studera ämnet kommer att ge oss en fördel i sociala sammanhang och affärsmöten, eller åtminstone hjälpa oss att vägleda andra till en bättre position i livet och få dem att känna sig bättre efter att ha träffat oss. Vi hoppas verkligen att du tyckte om det här inlägget. Om så är fallet, kolla in våra andra inlägg om ämnena psykologi, kroppSpråk och övertalning.
