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Al leer el lenguaje corporal, lo primero que debemos hacer es establecer la línea de base de la persona, lo que a veces se denomina "baselining". Ésta es la parte más importante a la hora de leer o analizar el lenguaje corporal, ya que nos ayudará a detectar cualquier cambio o grupo de cambios en el comportamiento.
Baselining es tomar nota de lo que es el comportamiento normal de una persona cuando está relajada
En el mundo del lenguaje corporal, el "baselining" es el análisis cuidadoso del comportamiento de una persona mientras se siente cómoda y sobre temas de conversación fáciles y seguros, como intercambiar información sobre su vida cotidiana o hablar de su historial laboral con un entrevistador.
Son preguntas sencillas y directas que no deben tener ningún peso ni tensión, estás observando cómo se comporta esa persona en el momento.
Contenido- Vídeo para ver la diferencia en una línea de base
- Contexto
- Medio ambiente
- Término psicológico "Línea de base"
- Malentendido de Baselining
- Resumen
Cosas que hay que tener en cuenta al empezar a trazar la línea de base de una persona.
- Ritmo de parpadeo.
- Respiración (cómo respiran)
- Velocidad de movimiento del cuerpo.
- Cadencia de voz.
- Cualquier cosa que una persona haga habitualmente puede ser normal.
- Contexto.
- Medio ambiente.
Estos son algunos de los primeros comportamientos. Si se comparan con sus acciones cuando se les pregunta en una entrevista o en un entorno social, se puede ver la diferencia.
Una línea de base es un conjunto de gestos no verbales (por ejemplo, la postura, el movimiento, los gestos) que una persona suele utilizar cuando se siente relajada y a gusto.
Ver también: Qué significa que un chico te frote el brazo de arriba abajo (lenguaje corporal)Los expertos en lenguaje corporal coinciden en que hay que prestar atención a las sutilezas y cambios en el lenguaje corporal de una persona para reconocer cuándo se ha activado o disparado durante una conversación normal.
También es útil para observar el estado de ánimo o las emociones de otra persona, sobre todo cuando las cosas se calientan. Así que, si estás realizando una entrevista, observa atentamente el lenguaje corporal del candidato para determinar si hay algún aspecto que ponga de manifiesto algún cambio no verbal en el lenguaje corporal.
Nota
Cuando nos comunicamos por primera vez con alguien, tenemos que averiguar cuál es su línea de base. Por ejemplo, si vemos a alguien que suele ser inquieto y activo como agitado e impaciente, puede que esa persona esté actuando en consonancia con su línea de base, que puede incluir ser huidizo o hiperactivo.
Al determinar una línea de base, será más fácil detectar cambios repentinos en el lenguaje corporal. Este es el objetivo final de establecer la línea de base de alguien. Sin esto, su lenguaje corporal será más difícil de entender y es posible que malinterpretes una información
Vídeo para ver la diferencia en una línea de base
A continuación te mostramos un breve vídeo sobre cómo leer la línea de fondo de una persona para que te hagas una idea de lo que debes tener en cuenta.
Contexto
Ser consciente de la situación en la que se encuentra una persona es una de las claves del éxito del baselining. Se puede aprender mucho sobre alguien a partir del entorno en el que se encuentra. Por ejemplo, un entorno de oficina nos dará indicios de su necesidad de estructura y de cómo responde a las críticas.
Para trazar la línea de base de alguien, es importante saber en qué tipo de escenario se encuentra. Los distintos escenarios revelarán información diferente.
Los entornos sociales, por ejemplo, pueden emitir un conjunto diferente de señales de lenguaje corporal que estar en una sala de reuniones.
Ver también: If A Man Wants You He Will Make It Happen (Realmente te quiere)Los distintos entornos sociales pueden influir mucho en el lenguaje corporal de las personas. Por ejemplo, en una fiesta, la gente puede juguetear con el pelo, reírse más a menudo y mirar alrededor de la habitación. En cambio, en una sala de reuniones de negocios o en una entrevista de trabajo, la gente puede hablar menos y utilizar menos las manos para gesticular.
Fíjate siempre en el contexto en el que encuentras a alguien cuando lo conoces.
Medio ambiente
Cuando leas la línea de base de alguien, fíjate en si está dentro o fuera, en las sesiones del año y en las condiciones meteorológicas.
Nuestro cuerpo tiene que adaptar constantemente su temperatura a la del exterior.
Por ejemplo, cuando hace frío, el cuerpo tendrá una ralentización general de la circulación para conservar el calor. Cuando hace calor, el cuerpo tendrá un aumento de la circulación para que el calor se pierda más fácilmente. Estos ajustes ocurren incluso sin que pensemos en ello.
Por eso es importante entender que, cuando cambiamos a alguien de un entorno a otro, pueden observarse cambios en las señales de su lenguaje corporal, como enrojecimiento o palidez, quitarse ropa o ponerse más.
Término psicológico "Línea de base"
El término "línea de base" se utiliza sobre todo en psicología, donde se refiere al estado emocional de una persona cuando está tranquila y contenta.
Malentendido de Baselining
Muchos expertos no confían en el baselining porque los sujetos pueden anticiparse a los esfuerzos de la persona y luego mostrar respuestas falsas que concuerden con sus prejuicios.
Ser entrevistado puede ser una experiencia desalentadora. Será normal sentirse intimidado, estresado y ansioso a lo largo de la entrevista. Los comportamientos engañosos pueden ser el resultado de estos sentimientos: téngalo en cuenta.
Es difícil medir el comportamiento relacionado con la apariencia de un entrevistado durante la fase inicial, por lo que no puede utilizarse como fuente de información concreta para los entrevistadores.
Una lectura falsa mientras se realiza el baselining producirá resultados erróneos y puede confundir tanto al entrevistador como al entrevistado. Además, el comportamiento del entrevistador hacia el sujeto puede hacer que muestre falsas banderas rojas.
Resumen
Establecer una línea de base es fundamental cuando se trata de leer a las personas. Sin una línea de base, no tenemos nada con lo que comparar la información. Lo que puede ser un comportamiento normal para ti puede ser diferente para ellos, y así sucesivamente.
Por lo tanto, obtener una línea de base te permitirá comparar y contrastar información cuando veas un cambio en el lenguaje corporal. Si quieres saber cómo leer el lenguaje corporal, consulta mi blog sobre cómo leer el lenguaje corporal.
