Indholdsfortegnelse
Når vi læser kropssprog, er det første, vi skal gøre, at baseline en person, også kaldet baselining. Dette er den vigtigste del, når det kommer til at læse eller analysere kropssprog, da det vil hjælpe os med at bemærke eventuelle skift eller klynger af adfærdsændringer.
Baselining er at lægge mærke til, hvad der er normal adfærd for en person, når vedkommende er afslappet.
I kropssprogets verden er "baselining" en omhyggelig analyse af en persons adfærd, mens de føler sig godt tilpas og taler om sikre, lette samtaleemner, såsom at udveksle oplysninger om deres daglige liv eller tale om deres ansættelseshistorie til en interviewer.
Det er enkle, direkte spørgsmål, som ikke bør tillægges vægt eller stress. Du noterer dig, hvordan personen opfører sig i øjeblikket.
Indholdsfortegnelse- Video for at se forskellen i en basislinje
- Kontekst
- Miljø
- Psykologi-termen "baseline"
- Misforståelse af Baselining
- Resumé
Ting, man skal holde øje med, når man begynder at baseline en person.
- Blinkfrekvens.
- Vejrtrækning (hvordan de trækker vejret)
- Kroppens bevægelseshastighed.
- Stemmens kadence.
- Alt, hvad en person normalt gør, kan være normalt.
- Kontekst.
- Miljø.
Dette er nogle af de tidlige adfærdsmønstre. Når man sammenligner dem med deres handlinger, når de bliver spurgt i et interview eller i sociale sammenhænge, kan man se forskellen.
En baseline er et sæt nonverbale manerer (f.eks. kropsholdning, bevægelse, gestik), som en person typisk vil bruge, når han eller hun føler sig afslappet og godt tilpas.
Eksperter i kropssprog er enige om, at man skal være opmærksom på finesser og ændringer i en persons kropssprog for at genkende, hvornår det er blevet aktiveret eller udløst under en normal samtale.
Det er også nyttigt til at observere en andens humør eller følelser, især når tingene bliver ophedede. Så hvis du gennemfører et interview, skal du observere kandidatens kropssprog omhyggeligt for at afgøre, om der er nogen områder, der markerer eventuelle nonverbale skift i kropssproget.
Bemærk
Når vi først kommunikerer med nogen, er vi nødt til at finde ud af, hvordan deres baseline er. Hvis vi for eksempel opfatter en person, der normalt er rastløs og aktiv, som ophidset og utålmodig, så handler personen måske bare i overensstemmelse med sin baseline, som kan omfatte at være flyvsk eller hyperaktiv.
Ved at fastlægge en baseline bliver det lettere at fange pludselige ændringer i kropssproget. Dette er det ultimative formål med at fastlægge en persons baseline. Uden dette bliver deres kropssprog sværere at forstå, og du kan fejlfortolke et stykke information...
Video for at se forskellen i en basislinje
Vi har lavet en kort video om, hvordan man læser en persons baseline nedenfor for at give dig en idé om, hvad du skal holde øje med.
Kontekst
At være opmærksom på den situation, en person befinder sig i, er nøglen til succesfuld baselining. Man kan lære meget om en person ud fra det miljø, vedkommende befinder sig i. For eksempel vil et kontormiljø give dig indikationer på vedkommendes behov for struktur, og hvordan vedkommende reagerer på kritik.
For at kunne baseline nogen er det vigtigt at vide, hvilken type miljø de befinder sig i. Forskellige miljøer vil afsløre forskellige informationer.
Se også: Kærlighedsord, der begynder med CSociale sammenhænge kan for eksempel give et andet sæt kropssproglige signaler end i et mødelokale.
Forskellige sociale omgivelser kan have stor indflydelse på det kropssprog, folk udviser. Til en fest leger folk for eksempel måske med deres hår, griner oftere og kigger rundt i lokalet. I modsætning hertil taler folk måske mindre og bruger deres hænder mindre til at gestikulere i et mødelokale på et kontor eller til en jobsamtale.
Vær altid opmærksom på den kontekst, du finder nogen i, når du møder dem første gang.
Miljø
Når du aflæser en persons baseline, skal du være opmærksom på, om vedkommende er inde eller ude, hvilken årstid det er, og hvordan vejret er.
Se også: Sådan får du øjenkontakt (alt hvad du behøver at vide)Vores kroppe får hele tiden besked på at tilpasse deres temperatur til temperaturen udenfor.
Når det for eksempel er koldt, vil kroppen generelt sænke cirkulationen for at bevare varmen. Når det er varmt, vil kroppen øge cirkulationen, så varmen lettere kan gå tabt. Disse justeringer sker endda, uden at vi tænker over det.
Så det er vigtigt at forstå, at når vi flytter nogen fra et miljø til et andet, kan vi observere ændringer i deres kropssproglige signaler. Eksempler kunne være rødme eller bleghed, at tage tøj af eller tage mere på.
Psykologi-termen "baseline"
Udtrykket "baseline" bruges oftest i psykologien, hvor det refererer til en persons følelsesmæssige tilstand, når de er rolige og tilfredse.
Misforståelse af Baselining
Mange eksperter stoler ikke på baselining, fordi forsøgspersoner kan forudse personens indsats og derefter vise falske svar, der er i overensstemmelse med deres bias.
At blive interviewet kan være en skræmmende oplevelse. Det vil være normalt at føle sig skræmt, stresset og ængstelig under hele interviewet. Bedragerisk adfærd kan være et resultat af disse følelser - husk dette.
Det er svært at måle en interviewpersons udseenderelaterede adfærd i baselinefasen, så det kan ikke bruges som en kilde til konkret information for interviewerne.
En falsk aflæsning under baselining vil give fejlagtige resultater og kan forvirre både interviewer og interviewperson. Derudover kan interviewerens opførsel over for personen få dem til at udvise falske røde flag.
Resumé
At etablere en baseline er afgørende, når det kommer til at læse mennesker. Uden en baseline har vi intet at sammenligne informationen med. Hvad der kan være normal adfærd for dig, kan være anderledes for dem og så videre.
Så hvis du får en baseline, kan du sammenligne og kontrastere information, når du ser et skift i kropssproget. Hvis du vil vide, hvordan man læser kropssprog, kan du tjekke min blog om, hvordan man læser kropssprog.
