바디 랭귀지에서 기준을 잡는 방법

바디 랭귀지에서 기준을 잡는 방법
Elmer Harper

신체 언어를 읽을 때 가장 먼저 해야 할 일은 기준선 설정이라고 하는 사람을 기준선으로 설정하는 것입니다. 이것은 신체 언어를 읽거나 분석할 때 행동 변화의 변화 또는 군집을 알아차리는 데 도움이 되기 때문에 가장 중요한 부분입니다.

기준선 설정은 사람이 편안할 때 정상적인 행동을 파악하는 것입니다.

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신체 언어의 세계에서 '기준선 설정'은 편안하고 안전하고 쉬운 대화 주제(예: 일상 생활에 대한 정보를 교환하거나 면접관에게 고용 이력에 대해 이야기함)에 있는 사람의 행동을 신중하게 분석하는 것입니다. .

간단하고 직접적인 질문으로 무게나 스트레스가 있어서는 안 되며, 그 사람이 그 순간에 어떻게 행동하는지 주목하고 있습니다.

목차
  • 기준선의 차이를 보기 위한 비디오
  • 상황
  • 환경
  • 심리학 용어 "기준선"
  • 오해선 기준선 설정
  • 요약

사람 기준선 설정을 시작할 때 주의해야 할 사항.

  1. 눈 깜박임 속도.
  2. 호흡(호흡 방법)
  3. 신체 이동 속도.
  4. 목소리의 흐름.
  5. 사람이 평소에 하는 행동은 모두 정상일 수 있습니다.
  6. Context.
  7. Environment.

다음은 초기 동작 중 일부입니다. 인터뷰에서 질문을 받았을 때 그들의 행동과 비교또는 사회적 환경에서 차이를 확인할 수 있습니다.

기준선은 편안하고 편안할 때 일반적으로 사용하는 일련의 비언어적 매너리즘(예: 자세, 동작, 몸짓)입니다.

보디 랭귀지 전문가들은 사람의 바디 랭귀지가 정상적인 대화 중에 활성화되거나 촉발된 때를 인식하기 위해 사람의 바디 랭귀지의 미묘함과 변화에 주의를 기울여야 한다는 데 동의합니다.

다른 사람의 기분이나 감정을 관찰하는 데에도 유용합니다. 가열. 따라서 인터뷰를 진행하는 경우 후보자의 바디 랭귀지를 주의 깊게 관찰하여 바디 랭귀지의 비언어적 변화를 나타내는 영역이 있는지 확인하십시오.

참고

누군가와 처음 의사소통할 때 우리는 그들의 기준선이 어떤지 파악해야 합니다. 예를 들어, 일반적으로 안절부절 못하고 활동적인 사람을 초조하고 참을성이 없다고 본다면 그 사람은 단지 기준선에 따라 행동하고 있을 수 있습니다. 여기에는 날렵하거나 과잉 행동이 포함될 수 있습니다.

기준선을 결정하면 바디 랭귀지의 갑작스러운 변화를 더 쉽게 포착할 수 있습니다. 이것은 누군가의 기준선을 설정하는 궁극적인 목적입니다. 이것이 없으면 신체 언어를 이해하기 어려워지고 정보를 잘못 해석할 수 있습니다.

기준선에서 차이를 확인하기 위한 비디오

아래에 다른 사람의 기준선을 읽는 방법에 대한 짧은 동영상을 만들었습니다.주의해야 할 사항에 대한 아이디어를 제공합니다.

상황

개인이 처한 상황을 인식하는 것이 성공적인 기준 설정의 핵심입니다. 누군가가 있는 환경에서 많은 것을 알 수 있습니다. 예를 들어, 사무실 환경은 구조화에 대한 필요성과 비판에 어떻게 반응하는지를 알려줍니다.

누군가를 기준으로 삼기 위해서는 그들이 어떤 유형의 환경에 있는지 아는 것이 중요합니다. 환경에 따라 다른 정보가 드러납니다.

예를 들어, 사회적 환경은 회의실에 있을 때와 다른 일련의 신체 언어 신호를 줄 수 있습니다.

다양한 사회적 환경은 신체에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 사람들이 표시하는 언어. 예를 들어 파티에서 사람들은 머리를 만지작거리고 더 자주 웃고 방을 둘러봅니다. 반대로 비즈니스를 위한 사무실 회의실이나 구직 면접에서는 사람들이 말을 적게 하고 손짓을 덜 사용합니다.

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누군가를 처음 만났을 때 찾은 맥락을 항상 기록해 두세요.

환경

누군가의 기준선을 읽을 때 내부에 있는지 외부에 있는지, 올해의 세션 및 날씨 조건에 주목하세요.

우리 몸은 외부 온도에 온도를 적응시키라는 지시를 지속적으로 받습니다.

<0 예를 들어, 날씨가 추울 때 몸은 열을 보존하기 위해 순환이 전반적으로 느려집니다. 더우면 몸이열이 더 쉽게 손실될 수 있도록 순환이 증가합니다. 이러한 조정은 우리가 생각하지 않아도 발생합니다.

따라서 누군가를 한 환경에서 다른 환경으로 이동할 때 신체 언어 신호의 변화가 관찰될 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 예를 들면 붉어지거나 창백해지거나 옷을 벗거나 더 입는 것입니다.

심리학 용어 '기준선'

'기준선'이라는 용어는 심리학에서 가장 자주 사용되는 용어로, 사람이 차분하고 만족할 때의 감정 상태를 나타냅니다.

기준선 오해

많은 전문가들은 기준선을 신뢰하지 않습니다. 그들의 편견과 일치합니다.

인터뷰는 벅찬 경험이 될 수 있습니다. 면접 내내 겁을 먹고 스트레스를 받고 불안해하는 것은 정상적인 일입니다. 기만적인 행동은 이러한 감정의 결과일 수 있습니다. 이 점을 명심하세요.

기준선 단계에서 인터뷰 대상자의 외모 관련 행동을 측정하기 어렵기 때문에 면접관을 위한 구체적인 정보의 출처로 사용할 수 없습니다.

기준선 설정 중 잘못된 판독은 잘못된 결과를 생성하고 면접관과 면접관 모두를 혼란스럽게 할 수 있습니다. 또한 대상에 대한 면접관의 행동으로 인해 잘못된 위험 신호가 표시될 수 있습니다.

요약

기준선은 사람을 읽을 때 중요합니다. 기준선이 없으면 정보를 비교할 대상이 없습니다. 귀하의 정상적인 행동이 그들에게는 다를 수 있습니다.

따라서 기준선을 확보하면 신체 언어의 변화를 볼 때 정보를 비교하고 대조할 수 있습니다. 신체 언어를 읽는 방법을 알고 싶다면 신체 언어를 읽는 방법에 대한 내 블로그를 확인하십시오.




Elmer Harper
Elmer Harper
Elmer Harper라는 필명으로도 알려진 Jeremy Cruz는 열정적인 작가이자 신체 언어 애호가입니다. 심리학을 전공한 Jeremy는 항상 인간의 상호 작용을 지배하는 무언의 언어와 미묘한 단서에 매료되었습니다. 비언어적 의사소통이 중요한 역할을 하는 다양한 커뮤니티에서 성장한 Jeremy의 신체 언어에 대한 호기심은 어릴 때부터 시작되었습니다.심리학 학위를 마친 후 Jeremy는 다양한 사회적 및 직업적 맥락에서 신체 언어의 복잡성을 이해하기 위한 여정을 시작했습니다. 그는 제스처, 얼굴 표정 및 자세를 해독하는 기술을 마스터하기 위해 수많은 워크샵, 세미나 및 전문 교육 프로그램에 참석했습니다.Jeremy는 자신의 블로그를 통해 광범위한 청중과 지식과 통찰력을 공유하여 의사 소통 기술을 향상시키고 비언어적 단서에 대한 이해를 향상시키는 것을 목표로 합니다. 그는 관계, 비즈니스 및 일상적인 상호 작용에서의 신체 언어를 포함하여 광범위한 주제를 다룹니다.Jeremy의 글쓰기 스타일은 자신의 전문 지식과 실제 사례 및 실용적인 팁을 결합하여 매력적이고 유익합니다. 복잡한 개념을 이해하기 쉬운 용어로 분해하는 그의 능력은 독자가 개인 및 직업 환경 모두에서 보다 효과적인 의사 소통자가 될 수 있도록 합니다.글을 쓰거나 조사하지 않을 때 Jeremy는 다른 나라를 여행하는 것을 즐깁니다.다양한 문화를 경험하고 신체 언어가 다양한 사회에서 어떻게 나타나는지 관찰합니다. 그는 다양한 비언어적 단서를 이해하고 수용하면 공감을 촉진하고 연결을 강화하며 문화적 격차를 해소할 수 있다고 믿습니다.Elmer Harper라고도 알려진 Jeremy Cruz는 다른 사람들이 보다 효과적으로 의사소통할 수 있도록 돕겠다는 그의 헌신과 신체 언어에 대한 전문 지식을 통해 인간 상호 작용의 무언의 언어를 마스터하기 위한 여정에서 전 세계 독자들에게 계속해서 영향을 미치고 영감을 주고 있습니다.