Kuidas kehakeeles baasjoont võtta

Kuidas kehakeeles baasjoont võtta
Elmer Harper

Kehakeele lugemisel peame kõigepealt tegema inimese baasjoone, mida mõnikord nimetatakse baasjoone määramiseks. See on kõige olulisem osa kehakeele lugemisel või analüüsimisel, sest see aitab meil märgata mis tahes muutusi või käitumise muutumise klastreid.

Baselining on märkamine, mis on inimese normaalne käitumine, kui ta on lõdvestunud.

Kehakeele maailmas on "baasanalüüs" inimese käitumise hoolikas analüüs, kui ta tunneb end mugavalt ja turvalistel, lihtsatel vestlusteemadel, näiteks vahetades teavet oma igapäevaelu kohta või rääkides intervjueerijale oma tööalasest ajaloost.

Need on lihtsad ja otsekohesed küsimused, millel ei tohiks olla mingit kaalu ega stressi, te märkate, kuidas see inimene käitub hetkel.

Sisukord
  • Video, et näha erinevust põhijoones
  • Kontekst
  • Keskkond
  • Psühholoogia mõiste "baastase"
  • Baseliningi vääritimõistmine
  • Kokkuvõte

Asjad, mida tuleb tähele panna, kui hakkate inimest baasjoone alla määrama.

  1. Pimestamise kiirus.
  2. Hingamine (kuidas nad hingavad)
  3. Keha liikumise kiirus.
  4. Häälte kadentsus.
  5. Kõik, mida inimene tavaliselt teeb, võib olla normaalne.
  6. Kontekst.
  7. Keskkond.

Need on mõned varajased käitumisviisid. Kui võrrelda neid nende tegevusega, kui neid küsitletakse intervjuus või sotsiaalses keskkonnas, näete erinevust.

Alusjoon on hulk mitteverbaalseid maneere (nt kehahoiak, liikumine, žestid), mida inimene tavaliselt kasutab, kui ta tunneb end lõdvestunult ja rahulikult.

Kehakeele eksperdid nõustuvad, et tuleks pöörata tähelepanu inimese kehakeele peensustele ja muutustele, et ära tunda, millal see on tavapärase vestluse ajal aktiveeritud või vallandunud.

See on kasulik ka kellegi teise meeleolu või emotsioonide jälgimiseks, eriti kui asjad lähevad ägedaks. Seega, kui olete intervjuud pidamas, jälgige hoolikalt kandidaadi kehakeelt, et teha kindlaks, kas on valdkondi, mis annavad märku mitteverbaalsetest muutustest kehakeeles.

Vaata ka: Mida tähendab nina puudutamine (kehakeele signaalid)

Märkus

Kui me suhtleme kellegagi esimest korda, peame välja selgitama, milline on tema lähtejoon. Näiteks kui me peame inimest, kes on tavaliselt rahutu ja aktiivne, rahutuks ja kannatamatuks, siis võib see inimene lihtsalt käituda vastavalt oma lähtejoonele, mis võib hõlmata lendu või hüperaktiivsust.

Kui määrate kindlaks lähtejoone, on lihtsam tabada äkilisi muutusi kehakeeles. See on kellegi lähtejoone määramise lõppeesmärk. Ilma selleta on tema kehakeelt raskem mõista ja te võite tõlgendada mingit teavet valesti.

Video, et näha erinevust põhijoones

Oleme teinud allpool lühikese video sellest, kuidas lugeda kellegi baasjoont, et anda teile aimu, mida otsida.

Kontekst

Olles teadlik olukorrast, milles inimene on, on eduka alusanalüüsi võti. Saate palju teada inimese kohta sellest, millises keskkonnas ta on. Näiteks kontorikeskkond annab teile vihjeid tema vajadusest struktuuri järele ja sellest, kuidas ta reageerib kriitikale.

Selleks, et kedagi põhijoontesse paigutada, on oluline teada, mis tüüpi seade ta on. Erinevad seaded paljastavad erinevat teavet.

Seltskondlikes kohtades võivad näiteks kehakeele vihjed olla teistsugused kui koosolekuruumis.

Erinevad sotsiaalsed tingimused võivad oluliselt mõjutada inimeste kehakeelt. Näiteks peol võivad inimesed mängida oma juustega, naerda sagedamini ja vaadata ruumis ringi. Seevastu kontoriruumis ärikohtumisel või tööintervjuul võivad inimesed rääkida vähem ja kasutada oma käsi vähem žestide tegemiseks.

Võtke alati arvesse konteksti, milles te kedagi esmakordselt kohtate.

Keskkond

Kui loete kellegi baasjoont, märkige, kas nad on sees või väljas, millised on aasta seansid ja millised on ilmastikuolud.

Vaata ka: Ütlemine "Ma armastan sind liiga palju" Psühholoogia ❤️ (Mis juhtub sinu partneriga)

Meie keha peab pidevalt kohandama oma temperatuuri vastavalt välistemperatuurile.

Näiteks, kui on külm, siis kehas toimub üldine vereringe aeglustumine, et säilitada soojust. Kui on kuum, siis suureneb kehas vereringe, et soojus saaks kergemini kaduda. Need kohandused toimuvad isegi ilma, et me sellele mõtleksime.

Seega on oluline mõista, et kui me suuname kedagi ühest keskkonnast teise, võib täheldada muutusi tema kehakeele signaalides. Näitena võib tuua punetuse või kahvatuse, riiete eemaldamise või rohkemate riiete selga panemise.

Psühholoogia mõiste "baastase"

Mõistet "baasjoone" kasutatakse kõige sagedamini psühholoogias, kus see viitab inimese emotsionaalsele seisundile, kui ta on rahulik ja rahul.

Baseliningi vääritimõistmine

Paljud eksperdid ei usalda baaslugemist, sest katsealused võivad ette aimata isiku pingutusi ja seejärel näidata valesid vastuseid, mis on kooskõlas nende eelarvamustega.

Intervjuu võib olla hirmutav kogemus. On normaalne, et tunnete end kogu intervjuu jooksul hirmutatud, stressis ja ärevuses. Pettumuslik käitumine võib olla nende tunnete tulemus - pidage seda meeles.

Intervjueeritava välimusega seotud käitumist on raske mõõta lähtefaasis, mistõttu ei saa seda kasutada intervjueerijate jaoks konkreetse teabe allikana.

Vale lugemine baaslugemise ajal annab vigaseid tulemusi ja võib segadusse ajada nii intervjueerija kui ka intervjueerija. Lisaks võib intervjueerija käitumine intervjueeritava suhtes tekitada valesid punaseid lipukesi.

Kokkuvõte

Lähtejoone kehtestamine on inimeste lugemisel kriitilise tähtsusega. Ilma lähtejooneta ei ole meil midagi, millega võrrelda teavet. See, mis teie jaoks võib olla normaalne käitumine, võib nende jaoks olla erinev jne.

Seega, kui sa saad lähtejoone, siis saad võrrelda ja vastandada teavet, kui näed kehakeele muutust. Kui tahad teada, kuidas lugeda kehakeelt, siis vaata minu blogi kehakeele lugemise kohta, kuidas lugeda kehakeelt.




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, tuntud ka kirjanikunime Elmer Harper all, on kirglik kirjanik ja kehakeele entusiast. Psühholoogia taustaga Jeremyt on alati paelunud väljaütlemata keel ja peened vihjed, mis juhivad inimestevahelist suhtlust. Kasvanud üles mitmekesises kogukonnas, kus mitteverbaalne suhtlemine mängis üliolulist rolli, sai Jeremy uudishimu kehakeele vastu juba varases nooruses.Pärast psühholoogia kraadi omandamist alustas Jeremy teekonda, et mõista kehakeele keerukust erinevates sotsiaalsetes ja professionaalsetes kontekstides. Ta osales arvukatel töötubadel, seminaridel ja spetsiaalsetel koolitusprogrammidel, et omandada žestide, näoilmete ja kehahoiakute dekodeerimise kunsti.Oma ajaveebi kaudu soovib Jeremy jagada oma teadmisi ja arusaamu laia publikuga, et aidata parandada nende suhtlemisoskusi ja parandada nende arusaamist mitteverbaalsetest vihjetest. Ta käsitleb mitmesuguseid teemasid, sealhulgas kehakeelt suhetes, äris ja igapäevases suhtluses.Jeremy kirjutamisstiil on kaasahaarav ja informatiivne, kuna ta ühendab oma teadmised päriselust pärit näidete ja praktiliste näpunäidetega. Tema võime jagada keerulised mõisted kergesti mõistetavateks terminiteks annab lugejatele võimaluse saada tõhusamaks suhtlejaks nii isiklikus kui ka tööalases keskkonnas.Kui ta ei kirjuta ega uuri, naudib Jeremy reisimist erinevatesse riikidessekogege erinevaid kultuure ja jälgige, kuidas kehakeel erinevates ühiskondades avaldub. Ta usub, et erinevate mitteverbaalsete näpunäidete mõistmine ja omaksvõtmine võib soodustada empaatiat, tugevdada sidemeid ja ületada kultuurilisi lõhesid.Oma pühendumusega aidata teistel tõhusamalt suhelda ja oma teadmisi kehakeele vallas jätkab Jeremy Cruz ehk Elmer Harper lugejate mõjutamist ja innustamist kogu maailmas nende teekonnal inimsuhtluse sõnatu keele valdamise poole.