Sommario
Quando si legge il linguaggio del corpo, la prima cosa da fare è stabilire la linea di base di una persona, a volte chiamata "baselining". Questa è la parte più importante quando si tratta di leggere o analizzare il linguaggio del corpo, perché ci aiuterà a notare eventuali cambiamenti o gruppi di cambiamenti nel comportamento.
Il Baselining consiste nel notare il comportamento normale di una persona quando è rilassata.
Nel mondo del linguaggio del corpo, il "baselining" è l'analisi attenta del comportamento di una persona quando si sente a proprio agio e su argomenti di conversazione facili e sicuri, come lo scambio di informazioni sulla propria vita quotidiana o la conversazione sulla propria storia lavorativa con un intervistatore.
Si tratta di domande semplici e dirette, che non devono avere alcun peso o stress, ma di annotare il comportamento della persona in quel momento.
Tabella dei contenuti- Video per vedere la differenza in una linea di base
- Contesto
- Ambiente
- Termine psicologico "linea di base
- Equivoco di Baselining
- Sintesi
Cose da osservare quando si inizia a basarsi su una persona.
- Frequenza di lampeggio.
- Respirazione (come respirano)
- Velocità di movimento del corpo.
- Cadenza della voce.
- Tutto ciò che una persona fa abitualmente potrebbe essere normale.
- Contesto.
- Ambiente.
Questi sono alcuni dei primi comportamenti. Se li si confronta con le loro azioni quando vengono interrogati in un colloquio o in un contesto sociale, si può notare la differenza.
Una linea di base è un insieme di manierismi non verbali (ad esempio, postura, movimenti, gesti) che una persona utilizza tipicamente quando si sente rilassata e a proprio agio.
Gli esperti di linguaggio del corpo concordano sul fatto che si debba prestare attenzione alle sottigliezze e ai cambiamenti nel linguaggio del corpo di una persona per riconoscere quando è stato attivato o innescato durante una normale conversazione.
È anche utile per osservare lo stato d'animo o le emozioni di un'altra persona, in particolare quando le cose si scaldano. Quindi, se state conducendo un colloquio, osservate attentamente il linguaggio del corpo del candidato per determinare se ci sono aree che segnalano eventuali cambiamenti non verbali nel linguaggio del corpo.
Nota
Quando comunichiamo per la prima volta con una persona, dobbiamo capire qual è la sua linea di base. Per esempio, se consideriamo una persona che di solito è irrequieta e attiva come agitata e impaziente, allora quella persona potrebbe semplicemente agire in linea con la sua linea di base, che può includere l'essere volubile o iperattiva.
Determinando una linea di base, sarà più facile cogliere cambiamenti improvvisi nel linguaggio del corpo. Questo è lo scopo ultimo di stabilire la linea di base di una persona. Senza questo, il suo linguaggio del corpo diventerà più difficile da capire e si potrebbe interpretare male un'informazione.
Video per vedere la differenza in una linea di base
Abbiamo realizzato un breve video su come leggere la linea di base di una persona per darvi un'idea di cosa cercare.
Contesto
Essere consapevoli della situazione in cui si trova una persona è una chiave per un baselining di successo. Si può imparare molto su una persona dall'ambiente in cui si trova. Ad esempio, un ambiente d'ufficio vi darà indicazioni sul suo bisogno di struttura e su come reagisce alle critiche.
Per baselineare una persona, è importante sapere in che tipo di ambiente si trova: ambienti diversi riveleranno informazioni diverse.
Gli ambienti sociali, ad esempio, possono emettere una serie di segnali di linguaggio corporeo diversi da quelli di una sala riunioni.
I diversi contesti sociali possono avere un forte impatto sul linguaggio del corpo delle persone. Per esempio, a una festa le persone possono giocare con i capelli, ridere più spesso e guardare intorno alla stanza. Al contrario, in una sala riunioni di un ufficio per affari o a un colloquio di lavoro, le persone possono parlare meno e usare meno le mani per gesticolare.
Prendete sempre nota del contesto in cui vi trovate quando incontrate una persona per la prima volta.
Ambiente
Quando si legge la linea di base di una persona, si deve notare se si trova all'interno o all'esterno, le sessioni dell'anno e le condizioni atmosferiche.
Al nostro corpo viene costantemente richiesto di adattare la propria temperatura a quella esterna.
Ad esempio, quando fa freddo, il corpo subisce un rallentamento generale della circolazione per conservare il calore, mentre quando fa caldo aumenta la circolazione per disperdere più facilmente il calore. Questi aggiustamenti avvengono anche senza che ci pensiamo.
È quindi importante capire che quando spostiamo una persona da un ambiente all'altro, si possono osservare dei cambiamenti nei segnali del suo linguaggio corporeo, come ad esempio il rossore o il pallore, la rimozione di indumenti o l'indossarne altri.
Termine psicologico "linea di base
Il termine "linea di base" è più spesso usato in psicologia, dove si riferisce allo stato emotivo di una persona quando è calma e soddisfatta.
Equivoco di Baselining
Molti esperti non si fidano del baselining perché i soggetti possono anticipare gli sforzi della persona e quindi mostrare risposte false che sono in linea con i loro pregiudizi.
Essere intervistati può essere un'esperienza scoraggiante. È normale sentirsi intimiditi, stressati e ansiosi durante il colloquio. I comportamenti ingannevoli possono essere il risultato di questi sentimenti: tenetelo a mente.
È difficile misurare il comportamento di un intervistato in relazione all'aspetto durante la fase di base, quindi non può essere utilizzato come fonte di informazioni concrete per gli intervistatori.
Guarda anche: Come approcciare un ragazzo in una conversazione di testo (flirtante)Una falsa lettura durante il baselining produrrà risultati errati e potrà confondere sia l'intervistatore che l'intervistato. Inoltre, il comportamento dell'intervistatore nei confronti del soggetto può indurlo a mostrare false bandiere rosse.
Sintesi
Stabilire una linea di base è fondamentale quando si tratta di leggere le persone. Senza una linea di base, non abbiamo nulla con cui confrontare le informazioni. Quello che può essere un comportamento normale per voi potrebbe essere diverso per loro e così via.
Guarda anche: Qual è un buon ritorno quando qualcuno vi insulta?Quindi, avere una base di riferimento vi permetterà di confrontare le informazioni quando noterete un cambiamento nel linguaggio del corpo. Se volete sapere come leggere il linguaggio del corpo, consultate il mio blog su come leggere il linguaggio del corpo.
