Cuprins
Atunci când citim limbajul corpului, primul lucru pe care trebuie să-l facem este să ne bazăm pe o persoană, uneori numit și "baselining". Aceasta este cea mai importantă parte atunci când vine vorba de citirea sau analiza limbajului corpului, deoarece ne va ajuta să observăm orice schimbări sau grupuri de schimbări de comportament.
Baselining înseamnă să observi care este comportamentul normal al unei persoane atunci când este relaxată.
În lumea limbajului corporal, "baselining" este analiza atentă a comportamentului unei persoane în timp ce aceasta se simte confortabil și pe subiecte de conversație sigure și ușoare, cum ar fi schimbul de informații despre viața de zi cu zi sau discuțiile cu un intervievator despre istoricul angajării sale.
Acestea sunt întrebări simple, directe, care nu ar trebui să aibă nicio greutate sau stres, ci doar observați cum se comportă persoana respectivă pe moment.
Tabelul de conținut- Video pentru a vedea diferența într-o linie de bază
- Context
- Mediu
- Termenul psihologic "Baseline"
- Înțelegerea greșită privind Baselining
- Rezumat
Lucruri la care trebuie să fiți atenți atunci când începeți să faceți o linie de bază pentru o persoană.
- Rata de clipire.
- Respirația (cum respiră)
- Viteza de deplasare a corpului.
- Cadența vocii.
- Orice lucru pe care o persoană l-ar putea face de obicei ar putea fi normal.
- Context.
- Mediu.
Acestea sunt unele dintre primele comportamente. Comparându-le cu acțiunile lor atunci când sunt chestionați în cadrul unui interviu sau al unui cadru social, puteți vedea diferența.
O linie de bază este un set de maniere nonverbale (de exemplu, postură, mișcare, gesturi) pe care o persoană le va folosi în mod obișnuit atunci când se simte relaxată și în largul ei.
Experții în limbajul corporal sunt de acord că trebuie să acordați atenție subtilităților și schimbărilor din limbajul corporal al unei persoane pentru a recunoaște când acesta a fost activat sau declanșat în timpul unei conversații normale.
Este, de asemenea, util pentru a observa starea de spirit sau emoțiile altcuiva, în special atunci când lucrurile se înfierbântă. Așadar, dacă conduceți un interviu, observați cu atenție limbajul corporal al candidatului pentru a determina dacă există zone care să semnaleze schimbări non-verbale în limbajul corporal.
Notă
Vezi si: De ce se uită fostul meu iubit la rețelele mele sociale? (Instagram TIKTOK)Când comunicăm pentru prima dată cu cineva, trebuie să ne dăm seama cum este linia de bază a acestuia. De exemplu, dacă privim o persoană care de obicei este agitată și activă ca fiind agitată și nerăbdătoare, atunci este posibil ca acea persoană să acționeze în conformitate cu linia de bază, care poate include faptul de a fi volubilă sau hiperactivă.
Prin determinarea unei linii de bază va fi mai ușor să surprindeți schimbările bruște ale limbajului corporal. Acesta este scopul final al stabilirii liniei de bază a unei persoane. Fără aceasta, limbajul corporal al acesteia va deveni mai greu de înțeles și este posibil să interpretați greșit o informație
Vezi si: Cuvinte de dragoste începând cu N (cu definiție)Video pentru a vedea diferența într-o linie de bază
Am realizat un scurt filmuleț video despre cum să citiți linia de bază a cuiva, pentru a vă da o idee despre ce trebuie să urmăriți.
Context
A fi conștient de situația în care se află o persoană este un element cheie pentru a reuși baselining-ul. Puteți afla multe despre o persoană din mediul în care se află. De exemplu, un mediu de birou vă va da indicii despre nevoia sa de structură și despre modul în care răspunde la critici.
Pentru a stabili o linie de bază pentru cineva, este important să știți în ce tip de cadru se află. Cadre diferite vor dezvălui informații diferite.
Mediile sociale, de exemplu, pot emite un set diferit de indicii de limbaj corporal față de o sală de ședințe.
Diferitele contexte sociale pot avea un impact major asupra limbajului corporal pe care oamenii îl afișează. De exemplu, la o petrecere, oamenii se pot juca cu părul, râd mai des și se uită în jurul camerei. În schimb, într-o sală de ședințe de afaceri sau la un interviu de angajare, oamenii pot vorbi mai puțin și își pot folosi mai puțin mâinile pentru a gesticula.
Rețineți întotdeauna contextul în care găsiți pe cineva atunci când îl întâlniți pentru prima dată.
Mediu
Atunci când citiți linia de bază a cuiva, rețineți dacă se află în interior sau în exterior, sesiunile din an și condițiile meteorologice.
Organismul nostru este rugat în mod constant să își adapteze temperatura la temperatura exterioară.
De exemplu, atunci când este frig, corpul va avea o încetinire generală a circulației pentru a păstra căldura. Când este cald, corpul va avea o creștere a circulației, astfel încât căldura să se piardă mai ușor. Aceste ajustări au loc chiar și fără să ne gândim la asta.
Așadar, este important să înțelegem că, atunci când mutăm pe cineva dintr-un mediu în altul, se pot observa schimbări în semnalele limbajului corporal, cum ar fi înroșirea sau paloarea, scoaterea hainelor sau îmbrăcarea altora.
Termenul psihologic "Baseline"
Termenul "linie de bază" este cel mai des folosit în psihologie, unde se referă la starea emoțională a unei persoane atunci când aceasta este calmă și mulțumită.
Înțelegerea greșită privind Baselining
Mulți experți nu au încredere în baselining, deoarece subiecții pot anticipa eforturile persoanei și apoi pot afișa răspunsuri false care sunt în concordanță cu prejudecățile lor.
A fi intervievat poate fi o experiență descurajantă. Va fi normal să vă simțiți intimidat, stresat și anxios pe parcursul interviului. Comportamentele înșelătoare pot fi rezultatul acestor sentimente - țineți minte acest lucru.
Este dificil de măsurat comportamentul unei persoane intervievate în legătură cu aspectul fizic în timpul fazei de referință, astfel încât nu poate fi folosit ca sursă de informații concrete pentru intervievatori.
O citire falsă în timp ce se face baselining va produce rezultate eronate și poate deruta atât intervievatorul, cât și intervievatul. În plus, comportamentul intervievatorului față de subiect poate face ca acesta să prezinte semnale roșii false.
Rezumat
Stabilirea unei linii de bază este esențială atunci când vine vorba de citirea oamenilor. Fără o linie de bază, nu avem cu ce să comparăm informația. Ceea ce poate fi un comportament normal pentru dumneavoastră poate fi diferit pentru ei și așa mai departe.
Așadar, obținerea unei linii de bază vă va permite să comparați și să contrastați informațiile atunci când observați o schimbare în limbajul corporal. Dacă doriți să știți cum să citiți limbajul corporal, vă rog să consultați blogul meu despre cum să citiți limbajul corporal.
