Taula de continguts
Per què el llenguatge corporal és tan important en una presentació
Els parlants experts saben com utilitzar el llenguatge corporal al seu avantatge. Són plenament conscients del que estan fent i per què ho fan. Ho fan per assegurar-se que el seu públic els presta atenció i els entén millor.
Vegeu també: Com desenvolupar el sentit de l'humorHi ha alguns trucs i consells molt senzills per assegurar-se que utilitzeu el llenguatge corporal correcte quan feu la presentació. El primer és no deixar mai les mans per sota de la cintura; sempre has de mantenir les mans per sobre de l'alçada de la cintura per projectar els teus pensaments a través dels teus pensaments no verbals.
Quan una persona parla o es mou d'una determinada manera, emet informació sobre els seus pensaments i sentiments, ja sigui de manera conscient o sense adonar-se'n. Cobrirem les coses a fer i a no fer més endavant a la publicació.
Quina és la importància del llenguatge corporal en presentacions efectives
Molta gent pensa que el llenguatge corporal és el que projecta des del teu cos físic, però és molt més que això. És com us comuniqueu amb els altres sense paraules o un munt de gestos.
Ens comuniquem aproximadament el 60% del que estem dient mitjançant el llenguatge corporal, de manera que si no som congruents amb el que estem dient, això pot enviar senyals contradictoris al vostre públic.
El llenguatge corporal pot transmetre un missatge als altres sobre el que esteu passant sense cap paraula i com estàs sent.
><0.maneres de projectar confiança o positivitat quan feu la vostra presentació amb els vostres consells no verbalsEls consells més potents que podeu utilitzar ràpidament en qualsevol presentació
Parlar en públic és una cosa que molta gent té por, però no ha de ser-ho. Hi ha moltes coses que pots fer per fer que la teva presentació sigui més memorable, persuassiva i potent.
És important que sàpigues que el públic s'adona de tot el que passa a l'escenari. Això pot incloure el bé que parles, el que portes i la confiança que tens en el que dius.
A continuació es mostren 10 consells poderosos per parlar en públic.
Pujar a l'escenari o aixecar-se davant d'un públic.
T'ho creguis o no, el teu públic ja haurà decidit si t'agrada o no en una fracció de segon. La majoria de la gent prendrà aquesta decisió en pocs segons quan et vegin per primera vegada i pugis a l'escenari. Per això és important vestir-se per impressionar; tothom sap que les dites "sap, m'agrada i veritat" són certes.
Bé, la manera de vestir és molt important com a primera impressió.
Has de pujar a l'escenari amb un llenguatge corporal obert, les mans obertes i els palmells oberts. Se't jutja si ets bo per a ells o si t'hauries de traslladar perquè ens posaran en perill.
Els cinc requisits mínims per guanyar la multitud
La preguntala gent es preguntarà inconscientment: aquesta persona serà amic? Semblen algú que ja conec? Si aquest és el cas, ara esteu recopilant dades, això s'ajusta a la vostra hipòtesi sobre com són com algú que ja coneixeu.
- Contacte visual
- Somriu
- Flax de celles
- Obre les mans per sobre dels residus amb els palmells cap a fora
I>11> Si no marqueu les quatre caselles anteriors, podríeu ser vist com una persona eficient energèticament o com algú que no ens agrada. Això podria desactivar el públic o encara pitjor en contra teu al principi.
Contacte visual correcte
Quan pugis a l'escenari, intenta establir contacte visual amb tantes persones com sigui possible. El contacte visual és una de les coses més poderoses que tenim al nostre arsenal quan fem servir el llenguatge corporal. No vols mirar a la gent durant massa temps. Per a cada persona, hauríeu de passar uns dos segons i després passar a la següent persona. També voleu comptar aquest patró mentre feu la presentació, mirar constantment el vostre públic us ajudarà a lliurar el vostre missatge.
Hi ha una manera de llegir l'habitació amb una velocitat de parpelleig. Podeu saber si el vostre públic estima el que esteu dient o s'avorreix simplement observant la seva freqüència de parpelleig. Per esbrinar el càlcul ràpid, consulteu com detectar la freqüència de parpelleig en un públic i aixafeu-lo aquí.
Somriu
AllàHi ha dos tipus de somriures: un de fals i un de real anomenat somriure de Duchenne. Aquest és un somriure que fa servir els teus ulls i fa que les seves cantonades s'arrugan de vegades conegudes com a peus de gall. Ens agrada anomenar-lo un veritable somriure de felicitat.
S'ha demostrat que com més somriu, millor et sentiràs. Quan somriu, el vostre cervell allibera neuropèptids que us ajuden a alleujar l'estrès i a calmar-vos en aquest moment.
La majoria de la gent us ho reflectirà a través de les seves indicacions no verbals, i això és el que voleu quan feu una presentació, gent del vostre costat.
Flax de celles
El flaix de celles és un senyal subconscient als altres que els reconeixeu de manera no verbal. Prova-ho amb la següent persona que veus: aixeca les celles sense parlar-li nou de cada deu vegades, et tornaran a dir-li: "T'hem vist i ho estem bé".
Vegeu també: Per què els nois deixen d'enviar missatges de text? (Descobriu-ho ara)Aquest no s'ha de subestimar. La majoria del llenguatge corporal és senzill, ja que s'ha fet servir, però entendre alguna cosa interlingualment és una qüestió totalment diferent.
Mantingueu la mà per sobre de la cintura i les palmes cap a fora
Sovint necessiteu guanyar confiança ràpidament i una de les maneres més ràpides és amb les mans obertes o els palmells per sobre de la cintura. El gest universal s'anomena pla de la veritat, és on gestes des de la zona del melic amb els palmells oberts. Això demostra que no en tensarmes o eines que els puguin ferir. Sí, és bàsic, però és com l'evolució ens ha estructurat per mantenir-nos segurs, així que també podem utilitzar-lo.
Vestir per impressionar
Alguna vegada has estat en un lloc públic i una persona sense llar ha passat per davant o ha intentat relacionar-te amb tu? El teu primer instint és allunyar-te d'ells o allunyar-te'ls de tu el més aviat possible. Això és perquè probablement fan olor i porten roba vella i bruta.
Ara, si estàs llegint això, és probable que no siguis tu. Però vull que tingueu en compte el que porteu, ja que se us jutjarà pel vostre aspecte.
Si feu una presentació formal, el vestit de negocis està en ordre, i potser un tall de cabell fresc. Estar bé dels nuvis envia un senyal als altres que et cuides tu mateix perquè puguis cuidar aquest projecte o missatge que estàs cansat de lliurar.
Postura
Dempeus amb els peus al voltant de l'espatlla separats, posa't com una persona normal i després vols posar una mica de pes a la part davantera del peu.
Aixeca't una mica més dret i posa el cap més còmode i posa't més còmode. Assegura't que no estiguis massa exposat o et semblarà incòmode.
Si comences a sentir-te tens, apreta els dits dels peus per alliberar l'excés d'energia.
Aprèn d'altres presentadors
Una de les xerrades de Ted més potents que hem vist mai sobre el llenguatge corporal i la presentació és MarkLes converses TedX Toronto de Bowden a continuació. Veure això us donarà una idea de com presentar-vos. Està utilitzant ordres incrustades i tots els consells esmentats anteriorment.
Resum
Trieu el vostre comportament amb la gent. La majoria de la gent que veus et serà indiferent, has estat dissenyat d'aquesta manera. També notaràs persones que són com tu i amb qui et sentiràs còmode automàticament. Heu de ser conscient del vostre llenguatge corporal i el to de veu per tal de lliurar un missatge d'èxit. Això ajudarà a establir una relació i crear un sentiment d'amistat. Si pots fer-ho amb èxit, tindreu més credibilitat com a ponent i podreu expressar millor els vostres punts i entendre per què el llenguatge corporal és tan important en una presentació.
