د بدن ژبې سره خپل پریزنټشن ښه کړئ

ولې د بدن ژبه په یوه پریزنټشن کې ډیره مهمه ده

کارپوهان پوهیږي چې څنګه د بدن ژبه د دوی په ګټه وکاروي. دوی په بشپړ ډول پوهیږي چې دوی څه کوي او ولې یې کوي. دوی دا کار کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی لیدونکي پام کوي او دوی ښه پوهیږي.

دلته ځینې واقعیا ساده چلونه او لارښوونې شتون لري ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د وړاندې کولو پر مهال د بدن سمه ژبه کاروئ. لومړی دا نه ده چې ستاسو لاسونه ستاسو د کمر کرښې لاندې راښکته شي. تاسو باید تل خپل لاسونه د کمر له لوړوالي څخه پورته وساتئ ترڅو خپل فکرونه د غیر لفظي خبرو له لارې وړاندې کړئ.

کله چې یو څوک په یو مشخص ډول خبرې کوي یا حرکت کوي، دوی د خپلو افکارو او احساساتو په اړه معلومات خپروي - یا په شعوري یا پرته له دې چې پوه شي. موږ به وروسته په پوسټ کې د عمل او نه کولو په اړه پوښښ وکړو.

په مؤثره پریزنټشنونو کې د بدن ژبې اهمیت څه دی

ډیری خلک فکر کوي چې د بدن ژبه یوازې هغه څه دي چې تاسو یې د خپل فزیکي بدن څخه وړاندیز کوئ، مګر دا د دې څخه ډیر څه دي. دا څنګه تاسو د ټکو یا اشارو پرته اړیکه ونیسئ.

دي. <<<<<<کله چې تاسو د خپل غیر لفظي پریزنټیشن سره خپل پریزنټشن ترسره کوئ د اعتماد یا مثبتیت د وړاندې کولو لارې

تر ټولو پیاوړې لارښوونې چې تاسو یې په هر پریزنټشن کې په چټکۍ سره کارولی شئ

عامه وینا هغه څه دي چې ډیری خلک ویره لري، مګر دا باید نه وي. ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ خپل پریزنټیشن ډیر یادګار، هڅونکي او ځواکمن کړئ.

دا ستاسو لپاره مهمه ده چې پوه شئ چې اوریدونکي هر هغه څه ته پام کوي چې په سټیج کې پیښیږي. پدې کې کېدای شي دا شامل وي چې تاسو څومره ښه خبرې کوئ، تاسو څه اغوستي یاست، او تاسو په هغه څه باندې څومره ډاډه یاست چې تاسو یې وایئ.

لاندې د عامه وینا لپاره 10 پیاوړي لارښوونې دي.

سټیج ته تلل یا د اوریدونکو په مخ کې پورته کیدل.

باور وکړئ یا نه، ستاسو لیدونکي به دمخه پریکړه کړې وي چې دوی د یوې ثانیې په اوږدو کې تاسو خوښوي یا نه. ډیری خلک به دا پریکړه په څو ثانیو کې وکړي کله چې دوی لومړی تاسو وګوري او تاسو سټیج ته ځئ. له همدې امله دا مهمه ده چې د تاثیر کولو لپاره جامې واغوندي؛ هرڅوک پوهیږي چې "پوهېږئ، خوښ کړئ او ریښتیا" خبرې ریښتیا دي.

ښه، ستاسو د جامو څرنګوالی د لومړي تاثر په توګه خورا مهم دی.

تاسو باید سټیج ته ولاړ شئ د بدن په ژبه، لاسونه خلاص کړئ، لاسونه خلاص کړئ. تاسو په دې اړه قضاوت کیږي چې ایا تاسو د دوی لپاره ښه یاست یا که تاسو باید لیرې شئ ځکه چې دوی به موږ په خطر کې واچوي.

د خلکو د ګټلو لپاره پنځه لږترلږه اړتیاوې

پوښتنهخلک به له ځانه په شعوري ډول پوښتنه وکړي چې ایا دا سړی به ملګری وي؟ ایا دوی د هغه چا په څیر ښکاري چې زه دمخه پیژنم؟ که داسې وي نو تاسو اوس ډیټا راټولوئ، دا ستاسو د انګیرنې سره سمون لري چې دوی څنګه د هغه چا په څیر دي چې تاسو یې دمخه پیژنئ.

• د سترګو اړیکه
• مسکا
• د ابرو فلش
• د کثافاتو څخه پورته لاسونه پرانیزئ<211>
• سره خلاص کړئ د کثافاتو څخه پورته لاسونه خلاص کړئ د <011> سره 2>

  که تاسو پورتني څلور بکسونه په نښه نه کړئ، تاسو به یا د انرژي وړ شخص یا د هغه چا په توګه ولیدل شي چې موږ یې نه خوښوو. دا کولی شي اوریدونکي په پیل کې ستاسو په وړاندې یا حتی بدتر کړي.

  د سترګو اړیکه سمه کړئ

  کله چې تاسو سټیج ته ځئ نو هڅه وکړئ د امکان تر حده د ډیرو خلکو سره د سترګو اړیکه ونیسئ. د سترګو تماس یو له خورا پیاوړی شیانو څخه دی چې موږ یې زموږ په آرسینال کې لرو کله چې موږ د بدن ژبه کاروو. تاسو نه غواړئ خلکو ته د اوږدې مودې لپاره ګورئ. د هر شخص لپاره، تاسو باید شاوخوا دوه ثانیې مصرف کړئ، او بیا بل کس ته لاړ شئ. تاسو هم غواړئ دا نمونه وشمېرئ ځکه چې تاسو خپل پریزنټشن وړاندې کوئ، په دوامداره توګه ستاسو لیدونکو ته کتل به ستاسو سره ستاسو پیغام رسولو کې مرسته وکړي.

  د ړنګې اندازې له لارې د کوټې لوستلو لپاره یوه لاره شتون لري. تاسو کولی شئ ووایاست چې آیا ستاسو لیدونکي د هغه څه سره مینه لري چې تاسو یې وایئ یا په ساده ډول د دوی د سترګو لید لیدو سره ستړي کیږي. د ګړندي محاسبې موندلو لپاره وګورئ چې څنګه په اوریدونکي کې د لیدو نرخ معلوم کړئ او دلته یې مات کړئ.

  مسکا

  هلتهموسکا دوه ډوله ده: یوه جعلي او ریښتینې موسکا چې د Duchenne مسکا بلل کیږي. دا یوه موسکا ده چې ستاسو سترګې کاروي او ستاسو د سترګو کونجونه ځینې وختونه د کاو د پښو په نوم پیژندل کیږي. موږ غواړو چې دا د خوښۍ ریښتینې، ریښتینې موسکا ووایو.

  دا ثابته شوې چې څومره چې تاسو موسکا کوئ، هومره به ښه احساس کوئ. کله چې تاسو موسکا کوئ، ستاسو دماغ نیوروپپټایډونه خپروي چې تاسو سره مرسته کوي فشار کم کړي او تاسو په هغه شیبه کې آرام کړئ.

  ډیری خلک به دا بیرته تاسو ته د دوی د غیر لفظي اشارو له لارې منعکس کړي، او دا هغه څه دي چې تاسو غواړئ د پریزنټشن وړاندې کولو په وخت کې ستاسو خوا ته خلک.

  د ابرو فلش

  هغه د سترګو غیر معمولي نښه ده چې تاسو یې د نورو په څیر پیژني. د بل چا سره دا هڅه وکړئ چې تاسو یې ګورئ: خپل ابرو پرته له دې چې له دوی سره له لسو څخه نهه ځله خبرې وکړئ ، دوی به بیرته خپل غږ روښانه کړي ترڅو ووایی: "موږ تاسو ولیدل او موږ ورسره سم یو."

  دا باید کم نه اټکل شي. د بدن اکثره ژبه ساده ده لکه څنګه چې کارول کیږي، مګر په ژبني ډول د یو څه پوهیدل په بشپړ ډول توپیر لري.

  خپل لاس د خپل کمر کرښې څخه پورته وساتئ او لاسونه لرې کړئ

  اکثره تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره باور ترلاسه کړئ او یوه له ګړندۍ لارو څخه ستاسو لاسونه خلاص یا د لاسونو د کمر کرښې څخه پورته ښودل دي. نړیوال اشاره د حقیقت الوتکه بلل کیږي، دا هغه ځای دی چې تاسو د لاسونو خلاصولو سره د ناف ساحې څخه اشاره کوئ. دا ښیي چې تاسو نه لرئوسلې یا وسایل چې دوی ته زیان رسولی شي. هو، دا بنسټیز دی، مګر دا څنګه چې تکامل موږ ته د خوندي پاتې کیدو لپاره جوړښت ورکړی دی نو موږ یې هم کارولی شو.

  د تاثیر کولو لپاره جامې

  آیا تاسو کله هم په عامه ځای کې یاست او یو بې کوره سړی تیر شوی یا ستاسو سره د ښکیلتیا هڅه کړې؟ ستاسو لومړی الهام دا دی چې له دوی څخه لرې شئ یا څومره ژر چې امکان ولري له تاسو څخه لرې کړئ. دا ځکه چې دوی شاید بوی کوي او زاړه، ناپاکې جامې یې اغوستي وي.

  اوس، که تاسو دا لوستل کوئ، امکانات دا دي چې دا به تاسو نه وي. مګر زه غواړم تاسو په پام کې ونیسئ چې تاسو څه اغوستي یاست ځکه چې تاسو به ستاسو د ظهور په اړه قضاوت وکړئ.

  که تاسو رسمي پریزنټشن وړاندې کوئ، د سوداګرۍ جامې په ترتیب سره وي، او شاید یو تازه ویښتان. ښه زوم درلودل نورو ته یو سیګنال لیږي چې تاسو خپل ځان ته ګورئ نو تاسو کولی شئ د دې پروژې یا پیغام په وړاندې کولو کې ستړي یاست وګورئ.

  موضوع

  خپلې پښې د اوږو سره په جلا توګه ودریږئ، د یو نورمال کس په څیر ودریږئ بیا تاسو غواړئ د خپلې پښې په مخ کې یو څه لږ وزن ولرئ.

  خپل سر مستقیم ودریږئ او خپل سر ته د آرامۍ احساس وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ډیر ښکاره نه یاست یا دا به عجیب ښکاري.

  که تاسو د خپګان احساس پیل کړئ ، نو د اضافي انرژي خوشې کولو لپاره خپلې پښې وخورئ.

  هم وګوره: دا څه معنی لري کله چې یو هلک ستاسو ګال ښکلوي؟

  له نورو وړاندیز کونکو څخه زده کړئ

  یو له خورا قوي ټیډ خبرو اترو څخه چې موږ د بدن په ژبه او پریزنټشن کې لیدلی دی مارک دی.د باوډن ټیډ ایکس ټورنټو لاندې خبرې کوي. د دې لیدل به تاسو ته د وړاندې کولو څرنګوالي په اړه نظر درکړي. هغه د پورته ذکر شوي امرونو او ټولو لارښوونو څخه کار اخلي.

  لنډیز

  د خلکو شاوخوا خپل چلند غوره کړئ. ډیری خلک چې تاسو یې ګورئ تاسو به بې پروا وي، تاسو پدې ډول ډیزاین شوي. تاسو به هغه خلک هم وګورئ چې ستاسو په څیر دي او تاسو په اتوماتيک ډول د آرامۍ احساس کوئ. تاسو اړتیا لرئ چې د بریالي پیغام وړاندې کولو لپاره د خپل بدن ژبې او د غږ سر څخه خبر اوسئ. دا به د اړیکو رامینځته کولو کې مرسته وکړي او د ملګرتیا احساس رامینځته کړي. که تاسو دا په بریالیتوب سره ترسره کولی شئ، تاسو به د وینا کونکي په توګه ډیر اعتبار ولرئ او د دې وړتیا ولرئ چې خپل ټکي په ښه توګه وړاندې کړئ او پوه شئ چې ولې د بدن ژبه په پریزنټشن کې خورا مهمه ده.