Begien gorputz-lengoaia (Ikasi begien mugimendua irakurtzen)

Begien gorputz-lengoaia (Ikasi begien mugimendua irakurtzen)
Elmer Harper

Edukien taula

Gorputz-hizkuntza hitzik gabeko komunikazio modu bat da, keinuak, jarrerak eta aurpegi-adierazpenak barne hartzen dituena. Jendeak helarazten saiatzen ari diren mezuak interpretatzeko erabil daiteke.

Begiak gorputz-atal erabilgarrienetako bat dira gorputz-hizkuntzan. Begi-kontaktua pertsona batetik bestera aldatu egiten da eta modu ezberdinetan adierazten da. Esate baterako, pertsona batzuei ez zaie begien kontaktua gustatzen, eta beste batzuei intrusibegia edo deserosoegia iruditzen zaie. Besteei begiratzen diegun moduak haiei buruz ditugun pentsamendu eta sentimenduei buruz hitz egiten du.

Begien gorputz-lengoaia irakurtzea.

Nola ikus dezake jendeak pentsatzen ari zarena? Zure gorputz-lengoaia irakur dezakete. Aurpegi-adierazpenak, keinuak, ahots-tonua eta begien kontaktua jendeari beste pertsona batek sentitzen edo pentsatzen duena ulertzen laguntzeko pistak dira.

Begiak hitzik gabeko komunikazioan parte hartzen duten gorputz-atal garrantzitsuenetako bat dira. Adituek diote jendeak askotan begiak erabiltzen dituela besteekin hitz egin aurretik komunikatzeko. Ondorioz, begien kontaktua irakurtzea atal garrantzitsua da norbaitek zutaz edo zure hitzez zer sentitzen duen ulertzeko.

Begizko kontaktua irakurtzea ezinbestekoa da giza komunikazioan. Norbait ez bazaizu begiratzen hitz egiten ari denean, baliteke esaten ari zarena ez interesatuko. Gorputz-hizkuntza irakurtzean ere egia gertatzen da, eta horrek zure hitzei buruz besteek nola sentitzen duten ulertzen lagun zaitzake.

Behar dugun lehenengo gauza.horrek adierazten du hiztuna edo subjektua esaten ari denarekin borrokan ari dela.

Perpausak osatzeko zailtasunen, hitzak gogoratzeko zailtasunen edo beste pertsona ulertzeko zailtasunaren ondorioz izan daiteke.

Pertsona bekokia zimurtzen hastea eta esaldi koherente bat osatzen saiatzen da. Bestela, pertsonak begiak estutu ditzake frustrazioa edo gaitzespena dela-eta.

Zer esan nahi du norbaitek begiak zuri botatzen dizkizuenean?

Begiak estutzen ditugunean zerbait hobeto ikusten saiatzen ari gara. Oinarrizko sena da eta normalean betaurreko edo kontaktu egokiak ez ditugunean gertatzen da.

Baina batzuetan jendeak beste arrazoi batzuengatik egiten du begiak. Begiak estutzea ere nahasmenaren, tristuraren edo haserrearen seinale izan daiteke.

Testuingurua garrantzitsua da norbait ertz egiten ikusten duzunean. Kontuan izan behar duzu esaten ari direna begiak estutzeak benetan esan nahi duenari buruzko ondorio bat atera aurretik.

Zer esan nahi du mutil batek begi zabalez begiratzen dizunean?

Pertsona baten ikuspuntutik, hau maitasunaren eta amodioaren seinale izan daiteke. Hala ere, bestearen ikuspuntutik, nahasmena edo harridura edo izua izan daiteke.

Berriz ere, testuingurua garrantzitsua da mutilarekin benetan gertatzen ari dena interpretatzeko.

Zer da Testuingurua Gorputz Lengoaiaren terminoetan

Testuingurua norbaiti begira zaudenean ingurunean ikusten duzun guztia da. Adibidez, noiznorbait buruzagi batekin hitz egiten ari da, elkarrizketaren testuingurua oso bestelakoa da familiako kide batekin hitz egiten ari denean.

Beraz, edonor aztertzen dugunean, pentsatu behar dugu nor dagoen gelan, zertaz elkarrizketa, zer egiten ari den eta, oro har, nola itxura duen.

Ulertu Ingurugiroa lehenik. sentimenduak. Esaterako, inguruko ingurunearen estresak jasan baditu, emozioak edo kezkak erakusteko modu batzuk izango dituzte.

Norekin hitz egiten ari dira?

Norbaitekin hitz egin aurretik, garrantzitsua da jakitea nor den eta zure inguruan eroso sentituko den edo ez. Pertsona ezberdinek erosotasun maila ezberdina izango dute ezezagun batekin eta lagun zahar batekin, adibidez.

Baliteke lagunekin hitz egiten ezezagunekin baino erosoago sentitzea, hobeto ezagutzen baitituzte.

Poliziak badira, ondo ezagutzen duten lankidearekin hitz egitean izango luketen portaera ezberdina izango da.

Hasi behar den irakurtzen nola ulertzen den ondo ezagutzen duten lankidearekin. gorputz-hizkuntza.

Egin behar dugun hurrengoa irakurtzen ari garen pertsonaren oinarria da. Batzuek diote hori lehena izan behar dela, baina ez du garrantzirik. Egin besterik ez dugu egin behar.

Zer da AOinarrizko lerroa?

Erabaki errazetan, oinarrizko lerroa da pertsona batek nola jokatzen duen estresik ez dagoenean.

Benetan, ez dago oinarrizko lerro bat lortzeko sekretu handirik.

Haiek eguneroko ingurune arruntean behatu besterik ez dugu egin behar eta, ezin badugu egin, galdera errazak egin behar ditugu, lasaiago eta seguruago sentitzen lagunduko digutenak.

Edonorren irakurketa ona lortzeko modurik onena hitzik gabeko buru-mugimenduak multzoka irakurtzea da.

Zergatik Read In Clusters?

Klusteretan irakurtzea da aztertzeko modurik onena eta erabiltzaileek hobeto ulertuko dute pertsona horrek benetan esaten duena beraiek esan gabe. s.

Adibide bat hauxe da: Norbaiti hitz egiten ari garenean eta galdera soil bat egiten dugunean, orduan baietz esaten dute eta aldi berean burua astintzen dute.

Gorputz-hizkuntzaren gaiari buruzko ezagutza gutxi duten pertsona gehienek seinale engainagarria dela esango lukete. Izan ere, horrek ez du esan nahi gurekin ados ez daudenik, baina datu-puntu bat ematen digu.

Hala ere, burua astindu eta "bai" hitzezko erantzuna ikusten baditugu, orduan aulkiaren aldaketa eta usain zorrotz bat, orduan hau multzo aldaketa gisa sailkatuko litzateke.

Datu puntu honetatik jakingo genuke.zerbait gertatzen ari da eta gehiago sakondu behar dugu edo, besterik gabe, elkarrizketa guztiz saihestu behar dugu.

Horregatik da hain garrantzitsua multzoka irakurtzea. Gorputz hizkuntzan aditu guztiek erabiltzen duten arau sinple bat dago, eta hau da, ez dago absoluturik.

Azken pentsamenduak

Begiak arimetarako leihoak dira eta egiazko gorputz-hizkuntzan. Begien gorputz-hizkuntzak pertsona batekin benetan gertatzen ari denari buruz hainbeste esan diezaguke. Esaten duguna interesatzen zaion, gutaz maitemintzen ari ote diren, logura edo gaixorik dagoen eta tarteko guztia esan dezakegu.

Norbaiti esaten ari garen hori interesatzen zaion begietara begiratuz esan dezakegu. Begien gorputz-hizkuntzak pertsonari eta bere aldarteari buruz asko erakusten du.

Hiru begi-harreman mota daude: iraunkorra, zuzena eta saihestua. Begi-kontaktu iraunkorra beste pertsona konfiantzaz eta interesatuta dagoela adierazten du.

Begi-kontaktu zuzena norbait mehatxu edo arerio gisa identifikatzeko erabiltzen da, eta alboko begiek, berriz, ez dute egoera horrekin zerikusirik nahi.

Begiak irakurtzea gorputz-hizkuntzaren zantzurik errazenetakoa da aztertzeko, normalean eguzkitako betaurrekoekin estalita egon ezean. Espero dugu begien gorputz-lengoaia ikasten gozatu izana, gure beste post-en gorputz-hizkuntza lurrari begira begiratu baduzu.

begiak irakurtzean ulertzea begi-kontaktua dela.

Begi-kontaktua.

Zer da begien kontaktua? Begi-kontaktua jendeak aldi berean begietan elkarri begiratzen dionean da.

Jende gehienek galdetzen dute zer esan nahi duen begi-kontaktu jakin batzuk zerbait ez dagoela sentitzen dutenean edo norbaitek arraro begiratzen duenean. Norbaitek nola begiratzen gaituen edo begien kontaktua nola egiten duen ohartzea gure barnean dagoen eraikuntza bat da.

Norbaitek zuri begiratu behar dion batez besteko denbora bi segundokoa da eta gero alderantziz begiratu behar du. Denbora luzez norbait zuri begiratzen ikusten baduzu, zerbait gertatzen ari da.

Gogoratu beharreko ohar bat da kulturak zeresan handia duela begien kontaktuan.

Begizko kontaktua saihestea.

Norbaitek begien kontaktua saihesten duenean, normalean, zu gustatzen ez zaizun edo ez duela zurekin hitz egin nahi une horretan seinale bat bidaltzen du. Era berean, begien kontaktua saihesten dugu pertsona hori erabiltzeak lotsatzen duela sentitzen dugunean.

Pertsona batek hainbat alditan begi-harremana saihesten badu gizarte-esparru ezberdinetan, desatseginak, gaiztoak edo ez zaizkigula gustatzen zaigula ondoriozta dezakegu. Kontuz jokabide hori pertsona batengan ikusten duzunean.

Ikusi ere: Gorputz lengoaia irribarretsua (Grin edo ClosedLip Grin)

Egoera handiko begi-begirada.

Gizartean zenbat eta gorago egon, orduan eta gehiago erabiliko du begi-harremana hitz egitean eta entzutean. Hau ikusten duzu nagusi bat gela batera sartzen denean edo ospetsu bat talde batekin hitz egiten duenean. Hitz egiten duten bitartean begien kontaktu gutxiago erabiltzen duten pertsonak ez dira hain nagusi edo gutxiago ikustenindartsua.

Norbaitek estatus altuago batetik begiratzen gaituenean, garrantzitsuak edo hobeto sentiarazten gaitu, buruzagi edo goi-mailako pertsona batekin hitz egiten dugun hurrengoan buruan gordetzeko zerbait besterik ez.

Hori onuragarri erabil dezakegu hitz egiten dugunean edo norbaitekin hitz egiten dugunean.

Elkarrizketa bat hastea, besterik gabe, zure begiarekin kontaktua hastea. gela edo pertsonari begiratu eta naturaltasunez begiratuko dizute hitz egin arte. Oso erraza da haien aurpegia/begiak arreta erakartzea eta galdera erraz bat egitea.

Begiaren begirada.

Zer esan nahi du begiak begiratzeak gorputz-hizkuntzan?

Begiak hainbat esanahi ditu. Bikote bat elkarren artean erromantikoki konprometitzen denean begi-begirada bat ikus dezakegu. Erakarpenaren edo erasoaren seinale izan daiteke. Bikoteetan ikus dezakezu aldaketa hori, harreman bat lagunartekotik erromantikora aldatzen hasten baita.

Begizko kontaktuaren begirada erakarpen erromantikorako bide bat da. Jende gehienak begiak bigundu egingo ditu eta aurpegia erlaxatu egingo da nabaritu nahi duen pertsonarekin begi-kontaktuaren erakustaldia jartzen duenean.

Begi kontaktuaren eta begiradaren arteko aldea ere kontuan hartu behar dugu. Begi-kontaktua beste pertsonarekiko errespetuaren eta interesaren seinale gisa ikusten da normalean, begiratzea, berriz, oldarkorra, inpertsonala eta arraroa dela. Honek a bidaltzen duBesteari seinale argia zerbait gertatzen ari dela eta portaera arraroa ari dela.

Hemen desberdintasun nagusia zera da: begiratzen dugunean, gehiago jakitun garela gertatzen ari denaz eta zerbait gertatzeko prest gaudela.

Begiratzen dugunean, zerbait edo norbait interesgarria aurkitzen dugu eta gehiago jakin nahi dugu.

Hurrengo ikasleen eta gorputz-hizkuntzaren testuinguruan ulertzen dutena da. Pertsonalki, eremu hau liluragarria iruditzen zait, irakurtzen zailenetariko bat baina aztertzea merezi duena, kontrolatu ezin ditugun hitzik gabeko seinale bakanetako bat baita.

Reading The Pupils (ulermena)

Pupilen dilatazioa eta uzkurdura ulertzea.

Lehenik eta behin, ikaslearen dilatazioa landuko dugu. Gustatzen zaigun norbait edo zerbait ikusten dugunean, ikasleak dilatatu egingo dira.

“Dilatazioaren definizioa zerbait handitzeko edo zabaltzeko ekintza da”.

Hori onuragarri erabil dezakegu zita egitean eta jatetxe gehienek argiak itzaliz egingo dute, ikasleei ahalik eta argi gehien xurgatzeko aukera emanez. Honek, aldi berean, ikasleak handitu egingo ditu, gorputz-hizkuntzaren seinalea beste pertsonari maila inkontzientean bidaliz.

Bestalde, ikasleen uzkurdurak pupilaren dilatazioaren kontrakoa esan nahi du. Gustuko ez dugun zerbait edo norbait ikusten dugunean gure ikasleak estutu edo txikiagotu egingo dira.

Ikasleak estutzeak estutzea esan nahi du.

Honen adibide bat da.haur bati bere afaria gustatzen ez zaionean. Begiratu haien begietara eta ikusi nola estutzen diren ikasleak. Ondoren, basamortuak zerbitzatzen ari diren heinean, begiratu nola pupilak nola zabaltzen edo handitzen diren txokolate-esnea zati polit bat zerbitzatzen den heinean.

Ondoren, begi itxiek benetan esan nahi dutenari begiratuko diogu eta zenbait esanahi ezberdin daude batzuk nahas ditzaketen.

Begi itxiak Norbaiti nahastu egiten duen bitartean egiazkoa da. Gorputz-hizkuntzaren seinale arrunta da, eta horrek esan nahi du pertsonari ez zaiola gustatzen esaten ari dena edo ez zaiola gustatzen edo kezkatuta edo kezkatuta dagoela esaten ari zarenarekin.

Honen adibide bat salmenta-gela batean dago auto bat bezero bati saltzen bazaio eta akordioa ixtear bazara eta finantza pertsonalak ateratzen bazaizkio, eta begiak itxi egiten dituzte, normalean, denbora gutxiren buruan. Begi-blokeoa nabaritzen duzun unean, pentsa ezazu eztabaidan zegoen azken gaira eta jorratu gaia.

Aipatzea komeni da testuingurua funtsezkoa dela benetan gertatzen ari dena ulertzeko. Bikotekide erromantiko batekin dagoenean norbaitek begiak blokeatzen baditu, baliteke dena blokeatzen ari dela zu izan ezik.

Gure inguruan gertatzen dena irakurtzeak hobeto ulertzen digu hitzik gabekoetan absolutua ez dena.komunikazioa.

Ondoren, jendeak begiak zergatik estaltzen dituen aztertuko dugu.

Covering The Eyes.

Pertsonek zerbait gaizki egin dutenean, aurpegia estaltzen dute sarritan ezkutatzeko. Seguruenik, haur zein helduekin hau gertatzen ikusi duzu. Emozio negatiboen, kezkaren edo konfiantza faltaren adierazpena da, eta lotsa gisa ere ikus daiteke.

Begi lasaiak.

Begi lasaiak edo lasaiak erosotasunaren eta konfiantzaren seinale dira.

Begi estuak.

Zer eragiten du begiak estutzearen gorputz-hizkuntzan? s erakusten du pertsona hori estrespean dagoela, ikasleen uzkurdura ere nabarituko duzu. Elkarrizketa batean norbait begiak estutzen ikusten baduzu, badakizu zerbait gaizki dagoela. Batzuek begiak estutu egingo dituzte beldurra, zalantza edo kezka sentitzen dutenean. Gogoratu testuingurua giltzarria dela norbaiten barruan benetan gertatzen ari dena ulertzeko.

Begi dardara.

Okulu orbikularra muskulua betazalen kokatutako gihar bat da NCBI webgunearen arabera, muskulua goiko eta beheko betazalen inguruan kokatzen da.

Gihar orbikularraren funtzio nagusia begi-orbikularra da. Norbait begi dardara ikusten dugunean gorputz-hizkuntzaren ikuspuntutik, estresa, antsietatea edo beldurra esan nahi du normalean. Hau gogoratzeko datu bikaina da.

Begiak itxita hitz egitea Zer egiten duErraz?

Kultura batzuetan, begiak itxita hitz egitea begirunearen seinale da. Beste batzuetan, zintzotasunaren sinboloa da edo pertsonak esaten duena ez duela sinesten.

Begiak itxita hitz egitea ere izan daiteke jendeak distrakzioa saihesteko modu bat, hala nola telefono bidezko jakinarazpenak eta inguruan gertatzen diren elkarrizketak.

Ohikoa da hau ikustean, beraz, arreta jarri inguruan zer beste hitz egiten duen ikusteko. ye Contact Mean?

Norbaitekin begiz kontaktua egitea seinale sozial garrantzitsua da. Norbaitek esaten duenarekiko interesa adierazteko modu bat da, eta zure buruarengan konfiantza duzula ere adierazten du.

Baina hori baino gehiago al dago? Begi-kontaktu astunak edo begirada luze batek pertsona bat pentsamenduetan edo esan berri denaren inguruan hausnartzen duela esan nahi du.

Hau askotan egiten badu edo hori nabaritzen baduzu, badakizu informazioa prozesatzen ari direla, pentsatzaileak dira.

Gorputz-hizkuntzaren begi-mugimendua gizon batentzat.

Begi-mugimenduak edo begi-mugimenduak edo sentimenduak atzitzeko leihoa ematen dio pertsonari. Begien mugimendua pertsona batek pentsatzen edo sentitzen duenaren adierazle oso indartsua da.

Begien mugimenduak adierazten duenari buruzko teoria desberdinak daude, baina gorputz-hizkuntzako profesional gehienek onartzen dute haientzat indibiduala dela.

Hala ere, badira salbuespen batzuk, esaterako.begiak eskuinera.

Zer esan nahi du The Eyes Down And Right?

Eyes downright orain prozesamendu emozional gisa ikusten da. Ikusten da jendeak begiak behean jartzen dituela triste, urduri edo antsietatea agertzen denean.

Hainbat egoeratan ikus daiteke hori, hala nola medikuaren aurrean zaudenean edo elkarrizketa zailetan.

Orain haserre dauden begiei begiratzen diegu.

Ikusi ere: Aulki batean bizkarra makurtuta (dakizuena baino gehiago esan nahi du)

Haserre begiak. kopeta zimur bat agertu ohi da. Normalean hori ikusten duzu pertsona bat kontrola galtzera edo norbaitekin fisikoa egin baino lehen.

Ia itzulerarik gabeko puntuan daude. Hau ikusten duzunean garrantzitsua da alde egitea edo gaia guztiz aldatzea.

Batzuek oldarkor begiratuko dizute haserretu baino lehen. Norbait oldarkor begiratzen ari zarenean esan dezakezu begiak zugan itxiko baititu, frankotiratzaile fusil baten kanoitik behera apuntatzen ari balitzaio bezala. Horrek, normalean, borroka bat gertatzear dagoela esan nahi du.

Darring Eyes.

Norbaiten begiak aurrera eta atzera mugitzen edo dardarkatzen ikusten ditugunean, informazio negatiboa prozesatzen dela ikusi ohi da.

Amigdalak arriskua hautematen duenean, garunak beldur-erantzun bat hasiko du gu babesteko. Hori begien mugimenduetan ikus daiteke edo norbaiten aurpegia nola tentsioa izan daitekeen.

Harrituta dauden begiak.

Harrituta gaudenean bat izan ohi dugu.oso begirada zabala eta zurruna. Begiak eta ahoa ireki daitezke eta bekainak altxa daitezke. Ekintza hau harritu gaituenaren erreflexu naturala da, borrokarako edo iheserako prestatzen laguntzen baitu.

Negarrez begiak.

Negar egiten duen jendea estres emozional bizia izan ohi da. Hau izan ohi da haurtzaroaren forma lehenetsia nahi duena lortzeko edo benetan atsekabetuta dagoena eta emozioak askatzeko beste biderik ez edukitzeko.

Hala ere, norbait aztertzerakoan ezin dugu norbait negar egiten ari dela benetan haserretuta dagoela adierazteko erabili informazio multzoetan irakurri behar dugu.

Negar egiten ari den norbait agian triste edo atsekabetuta egon daiteke; jendea berdin haserretuko da, baina ezin izango du kanpotik adierazi eta bere tristura barneratuko du, baina ez du inoiz erakutsiko.

Negar egitean norbait benetan atsekabetuta dagoen ala ez esateko modua alkandora, eraztuna, lepokoa edo gorputzaren zati bat bezalako objektu bati helduko diola da.

Gogoratu absoluturik ez dagoela, baina barrutik zerbait gehiago esan dezakegu. 3>

Norbaiten begi hutsak ikusten dituenean, normalean esan nahi du barnean zerbait prozesatzen ari dela eta ezin duela pentsatzen ari dena adierazi. Zerbait eztabaidagarria esan edo egin denean eta hitzak artikulatzeko borrokan ari direnean ikusiko duzu norbait begiak astintzen.




Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, Elmer Harper izenez ere ezaguna, idazle sutsua eta gorputz hizkuntzaren zalea da. Psikologian aurrekariak dituena, Jeremy betidanik liluratu izan du gizakien arteko elkarrekintzak zuzentzen dituzten hitz gabeko hizkuntzak eta zantzu sotilek. Komunitate anitza batean hazita, non hitzik gabeko komunikazioak ezinbesteko garrantzia zuen, Jeremyk txikitatik hasi zuen gorputz-hizkuntzari buruz zuen jakin-mina.Psikologian lizentziatua amaitu ondoren, Jeremyk hainbat testuinguru sozial eta profesionaletan gorputz-hizkuntzaren korapilatsuak ulertzeko bidaiari ekin zion. Tailer, mintegi eta prestakuntza-programa espezializatu askotan parte hartu zuen, keinuak, aurpegiko adierazpenak eta jarrerak deskodetzeko artea menperatzeko.Bere blogaren bidez, Jeremy-k bere ezagutzak eta ikuspegiak publiko zabal batekin partekatu nahi ditu, haien komunikazio-gaitasunak hobetzen laguntzeko eta hitzik gabeko arrastoen ulermena hobetzeko. Askotariko gaiak jorratzen ditu, besteak beste, gorputz-hizkuntza harremanetan, negozioetan eta eguneroko interakzioetan.Jeremyren idazketa-estiloa erakargarria eta informatzailea da, bere esperientzia bizitza errealeko adibideekin eta aholku praktikoekin konbinatzen baitu. Kontzeptu konplexuak erraz uler daitezkeen terminoetan apurtzeko duen gaitasunak irakurleei komunikatzaile eraginkorragoak izateko ahalmena ematen die, esparru pertsonalean zein profesionalean.Idazten edo ikertzen ari ez denean, Jeremyk hainbat herrialdetara bidaiatzea gustatzen zaioaskotariko kulturak bizi eta gorputz-hizkuntza nola agertzen den hainbat gizartetan behatu. Bere ustez, hitzik gabeko zantzu desberdinak ulertzeak eta besartzeak enpatia sustatu, konexioak sendotu eta kultura-hutsuneak gaindi ditzake.Besteei modu eraginkorragoan komunikatzen laguntzeko eta gorputz-lengoaian duen trebetasunarekin, Jeremy Cruz-ek, Elmer Harper-ek, mundu osoko irakurleei eragiten eta inspiratzen jarraitzen du giza elkarrekintzaren hitz gabeko hizkuntza menderatzeko bidean.