Зміст
Мова тіла - це форма невербальної комунікації, яка включає в себе жести, позу та міміку. Її можна використовувати для інтерпретації повідомлень, які люди намагаються передати.
Очі - одна з найкорисніших частин тіла в мові жестів. Зоровий контакт варіюється від людини до людини і виражається по-різному. Наприклад, деякі люди не люблять зоровий контакт, тоді як інші вважають його занадто нав'язливим або незручним. Те, як ми дивимося на інших, багато говорить про наші думки і почуття щодо них.
Читання мови тіла очима.
Як люди можуть зрозуміти, про що ви думаєте? Вони можуть прочитати мову вашого тіла. Вираз обличчя, жести, тон голосу і зоровий контакт - все це підказки, які допомагають людям зрозуміти, що відчуває або думає інша людина.
Очі - одна з найважливіших частин тіла, що беруть участь у невербальній комунікації. Експерти стверджують, що люди часто використовують очі для спілкування з іншими ще до того, як заговорять. Як наслідок, читання зорового контакту є важливою частиною розуміння того, що хтось відчуває до вас або до ваших слів.
Читання зорового контакту має важливе значення в людському спілкуванні. Якщо хтось не дивиться на вас, коли говорить, він може бути не зацікавлений в тому, що ви говорите. Це також вірно при читанні мови тіла, яка може допомогти вам зрозуміти, як інші ставляться до ваших слів.
Перше, що ми повинні розуміти, читаючи очі, це зоровий контакт.
Зоровий контакт.
Що таке зоровий контакт? Зоровий контакт - це коли люди дивляться один одному в очі одночасно.
Більшість людей запитують, що означає певний зоровий контакт, коли вони відчувають, що щось не так або хтось дивно на них дивиться. У нас закладено, що ми помічаємо, як хтось дивиться на нас або дивиться в очі.
Середній час, протягом якого людина повинна дивитися на вас - дві секунди, а потім відвести погляд. Якщо ви помічаєте, що хтось дивиться на вас протягом тривалого періоду часу, це означає, що щось не так.
Важливо пам'ятати, що культура відіграє важливу роль у візуальному контакті.
Уникати зорового контакту.
Коли хтось уникає зорового контакту, він зазвичай посилає сигнал, що ви йому не подобаєтесь або не хочете з ним розмовляти в даний момент. Ми також уникаємо зорового контакту, коли відчуваємо, що людина соромиться його використовувати.
Якщо людина уникає зорового контакту кілька разів у різних соціальних ситуаціях, ми можемо зробити висновок, що вона вважає нас непривабливими, неприємними або їй не подобається те, з ким ми знаходимося поруч. Зверніть увагу, коли бачите таку поведінку у людини.
Погляд очей високого статусу.
Чим вище людина в суспільстві, тим більше вона буде використовувати зоровий контакт під час розмови і слухання. Ви бачите це, коли бос заходить в кімнату або знаменитість розмовляє з групою. Люди, які використовують менше зорового контакту під час розмови, сприймаються як менш домінантні або менш впливові.
Коли хтось дивиться на нас з висоти свого статусу, ми відчуваємо себе важливішими або кращими, і про це варто пам'ятати наступного разу, коли ми будемо розмовляти з начальником або високопоставленою особою.
Ми можемо використовувати це на свою користь, коли говоримо або розмовляємо з кимось, тримаючи з ним хороший зоровий контакт.
Початок розмови за допомогою зорового контакту.
Ви можете почати розмову очима, просто просканувавши кімнату або подивившись на людину, і вона, природно, буде дивитися на вас, поки ви не заговорите. Дуже легко подивитися на її обличчя/очі, привернути її увагу і поставити просте запитання.
Погляд очей.
Що означає погляд очей у мові тіла?
Очі мають багато різних значень. Ми бачимо погляд, коли пара романтично захоплюється одне одним. Це може бути ознакою потягу або агресії. Ви можете спостерігати цю зміну в парах, коли стосунки починають змінюватися від дружніх до романтичних.
Погляд у вічі є засобом романтичної привабливості. Більшість людей роблять погляд м'яким, а обличчя розслаблюється, коли вони демонструють зоровий контакт з людиною, яку хочуть, щоб на них звернули увагу.
Ми також повинні враховувати різницю між зоровим контактом і витріщанням. Зоровий контакт зазвичай сприймається як знак поваги і зацікавленості в іншій людині, тоді як витріщання зазвичай сприймається як агресивне, безособове і дивне. Це посилає чіткий сигнал іншій людині, що щось не так і вона поводиться дивно.
Ключова відмінність полягає в тому, що коли ми дивимося, ми краще усвідомлюємо, що відбувається, і готуємося до того, що щось станеться.
Коли ми дивимося, ми знаходимо щось або когось цікавого і хочемо дізнатися більше.
Наступним кроком є розуміння учнів і того, що вони означають у контексті мови тіла. Особисто я вважаю цю сферу захоплюючою, однією з найскладніших для розуміння, але вартою вивчення, оскільки це одна з небагатьох невербальних сигналів, які ми не можемо контролювати.
Читання зіниць (розуміння)
Розуміння розширення та звуження зіниць.
По-перше, ми розберемося з розширенням зіниць. Коли ми бачимо когось або щось, що нам подобається, зіниці розширюються.
"Визначення дилатації - це дія збільшення чогось або його розширення".
Ми можемо використовувати це на свою користь під час побачень, і більшість ресторанів роблять це, приглушуючи світло, щоб зіниці поглинали якомога більше світла. Це, в свою чергу, змусить зіниці розширитися, посилаючи сигнал мовою тіла іншій людині на підсвідомому рівні.
З іншого боку, звуження зіниць означає протилежність розширенню зіниць. Коли ми бачимо щось, що нам не подобається, або когось, наші зіниці звужуються або стають меншими.
Звуження зіниць означає, що вони стають вужчими.
Наприклад, коли дитині не подобається її обід. Подивіться в її очі і помітьте, як звужуються зіниці. Потім, коли подають десерт, подивіться, як розширюються або збільшуються зіниці, коли подають смачний шматочок шоколадного пудингу.
Далі ми розглянемо, що насправді означають заплющені очі, і що існує цілий ряд різних значень, які можуть декого заплутати.
Закриті очі - справжній сенс.
Коли ми бачимо, що хтось заплющує очі під час розмови, це поширений знак мови тіла, який означає, що людині не подобається те, що вона говорить, або вона занепокоєна чи стурбована тим, про що ви говорите.
Прикладом цього може бути ситуація в автосалоні, коли ви продаєте клієнту автомобіль і збираєтеся закрити угоду, а тут з'являються особисті фінанси, і вони заплющують очі на тривалий час, зазвичай на кілька секунд, значить, щось відбувається з ними внутрішньо.
У той момент, коли ви помітили блокування очей, згадайте останню тему, яка обговорювалася, і вирішіть цю проблему.
Варто зазначити, що контекст є ключовим для розуміння того, що насправді відбувається. Якщо хтось закриває очі, коли він з романтичним партнером, це може означати, що він закриває очі на все, крім вас.
Читаючи, що ще відбувається навколо нас, ми краще розуміємо, що не є абсолютним у невербальній комунікації.
Дивіться також: Чому я не відчуваю зв'язку зі своєю сім'єю (сімейне відчуження)Далі ми розглянемо, чому люди прикривають очі.
"Закриваючи очі".
Коли люди роблять щось погане, вони часто закривають обличчя, щоб їх не сварили. Ви, напевно, бачили, як це відбувається як з дітьми, так і з дорослими. Це є вираженням негативних емоцій, хвилювання або невпевненості, а також може розглядатися як збентеженість.
Спокійні очі.
Спокійні або розслаблені очі - ознака комфорту і впевненості.
Вузькоокий.
Що означає звуження очей у мові тіла?
Звуження очей свідчить про те, що людина перебуває у стресовому стані, ви також помітите звуження зіниць. Якщо ви бачите, як хтось звужує очі під час розмови, знайте, що щось не так. Деякі люди звужують очі, коли відчувають побоювання, сумніви або занепокоєння. Пам'ятайте, що контекст - це ключ до розуміння того, що насправді відбувається всередині людини.
Тремтяче око.
Очноямковий м'яз - це м'яз, розташований у повіках За даними сайту NCBI, м'яз розташований навколо верхньої та нижньої повік.
Основна функція окорухового м'яза - закривати повіки. Коли ми бачимо людину з тремтячими очима, з точки зору мови тіла це зазвичай означає стрес, тривогу або страх. Це важлива інформація, яку варто запам'ятати.
Говорити із заплющеними очима - що це означає?
У деяких культурах розмова з заплющеними очима є ознакою благоговіння, в інших - символом нечесності або того, що людина не вірить у те, що говорить.
Розмова з заплющеними очима також може бути способом для людей уникнути відволікаючих чинників, таких як сповіщення на телефоні та розмови навколо.
Це рідкість, тому зверніть увагу на те, що ще відбувається навколо, коли вони розмовляють із заплющеними очима, і спостерігайте за тим, що відбувається навколо.
Що означає сильний зоровий контакт?
Зоровий контакт з людиною - важливий соціальний сигнал. Це один із способів висловити зацікавленість у тому, що говорить співрозмовник, а також свідчить про те, що ви впевнені в собі.
Але чи є щось більше, ніж це? Сильний зоровий контакт або тривалий погляд може означати, що людина глибоко занурена в роздуми або обмірковує те, що щойно було сказано.
Якщо вони роблять це часто або ви помічаєте це, то знайте, що вони обробляють інформацію, вони мислять.
Мова тіла, рух очей для чоловіка.
Рух очей або візуальні сигнали відкривають вікно в думки та почуття людини. Рух очей є дуже потужним індикатором того, про що людина думає або що вона відчуває.
Існує багато різних теорій про те, на що вказують рухи очей, але більшість фахівців з мови тіла сходяться на думці, що це індивідуально для кожного.
Однак є деякі винятки, наприклад, очі опущені праворуч.
Що означає "Очі вниз і вправо"?
Опускання очей донизу тепер розглядається як емоційна обробка. Помічено, що люди опускають очі донизу саме тоді, коли їм сумно, коли вони нервують або проявляють занепокоєння.
Це можна спостерігати в різних ситуаціях, наприклад, коли ви перебуваєте перед лікарем або під час складних розмов.
Тепер ми дивимося в сердиті очі.
Гнівні очі.
Коли ми бачимо гнів у чиїхось очах, вони зазвичай звужуються, а на лобі з'являється нахмуреність. Зазвичай ви бачите це перед тим, як людина збирається втратити контроль над собою або вступити з кимось у фізичну сутичку.
Коли ви це бачите, важливо відійти або взагалі змінити тему.
Деякі люди агресивно дивляться на вас, перш ніж розсердитися. Ви можете визначити, що хтось дивиться на вас агресивно, тому що вони фіксують на вас погляд, ніби ціляться в дуло снайперської гвинтівки. Зазвичай це означає, що ось-ось станеться бійка.
Бігаючі очі.
Коли ми бачимо, що чиїсь очі рухаються або бігають туди-сюди, це зазвичай сприймається як обробка негативної інформації.
Коли мигдалеподібне тіло виявляє небезпеку, мозок ініціює реакцію страху, щоб захистити нас. Це можна побачити в русі очей або в тому, що обличчя людини може виглядати більш напруженим.
Шоковані очі.
Коли ми шоковані, у нас, як правило, дуже широкий і нерухомий погляд. Очі і рот можуть відкритися, а брови піднятися. Ця дія є природним рефлексом на те, що нас шокувало, оскільки вона допомагає підготуватися до боротьби або втечі.
Очі, що плачуть.
Люди, які плачуть, зазвичай перебувають у стані сильного емоційного стресу. Зазвичай це стандартна дитяча форма отримання бажаного або коли вони справді засмучені і не мають іншого способу виплеснути емоції.
Однак, аналізуючи когось, ми не можемо просто використовувати плач людини, щоб зрозуміти, що вона справді засмучена, ми повинні читати кластери інформації.
Той, хто плаче, може бути сумним або засмученим, але він також може бути втомленим, голодним або застудженим.
Деякі люди будуть так само засмучені, але не зможуть виразити себе зовні і будуть внутрішньо переживати свій смуток, але ніколи не покажуть його.
Ви можете визначити, чи справді хтось засмучений, коли плаче, якщо він стискає якийсь предмет, наприклад, сорочку, каблучку, намисто або частину свого тіла.
Пам'ятайте, що не існує абсолютів, але ми можемо з упевненістю сказати, що з ними відбувається щось більше внутрішньо.
Кліпання очима.
Коли хтось бачить, як хтось кліпає очима, це зазвичай означає, що він внутрішньо щось переробляє і не може сформулювати те, про що думає. Ви можете побачити, як хтось кліпає очима, коли щось спірне було сказано або зроблено, і він намагається сформулювати ці слова.
Кліпання очима - це жест мови тіла, який вказує на те, що мовець або суб'єкт намагається зрозуміти те, що він говорить.
Це може бути наслідком труднощів у формуванні речень, труднощів у пригадуванні слів або труднощів у розумінні співрозмовника.
Людина може почати хмуритися, насуплювати брови і намагатися сформувати зв'язне речення. Або ж вона може примружити очі через розчарування чи несхвалення.
Що означає, коли на вас примружують очі?
Коли ми примружуємося, ми намагаємося побачити щось краще. Це базовий інстинкт, і зазвичай це відбувається, коли ми не носимо правильні окуляри або контактні лінзи.
Але іноді люди примружуються з інших причин. Примруження також може бути ознакою розгубленості, смутку або гніву.
Коли ви бачите, що хтось примружився, важливий контекст. Вам потрібно взяти до уваги те, що він говорить, перш ніж ви зможете зробити висновок про те, що насправді означає примруження очей.
Що означає, коли хлопець дивиться на тебе широко розплющеними очима?
З точки зору однієї людини, це може бути ознакою кохання та романтики. Однак, з точки зору іншої людини, це може бути що завгодно - від розгубленості, здивування до паніки.
Знову ж таки, контекст важливий для інтерпретації того, що насправді відбувається з хлопцем.
Що таке контекст у термінах мови тіла
Контекст - це все, що ви бачите в оточенні, коли дивитеся на когось. Наприклад, коли хтось розмовляє з начальником, контекст розмови дуже відрізняється від контексту розмови з членом сім'ї.
Тому, коли ми аналізуємо когось, ми повинні думати про те, хто знаходиться в кімнаті, про що йде розмова, що вони там роблять, і як вони виглядають в цілому.
Спочатку зрозумійте навколишнє середовище.
Середовище, в якому живе людина, може дати нам підказки щодо її думок і почуттів. Наприклад, якщо вона перебуває у стресовому стані через навколишнє середовище, у неї будуть певні способи вираження емоцій або занепокоєння.
З ким вони розмовляють?
Перш ніж розмовляти з кимось, важливо знати, хто ця людина і чи буде вона почуватися комфортно поруч з вами. Різні люди матимуть різний рівень комфорту з незнайомцем і старим другом, наприклад.
Їм може бути комфортніше спілкуватися з друзями, ніж з незнайомцями, тому що вони їх краще знають.
Якщо це поліцейський, він буде діяти інакше, ніж у розмові з колегою по роботі, якого він добре знає.
Вам слід почати розуміти, як контекст допомагає нам зрозуміти, що переживає людина, щоб добре прочитати мову її тіла.
Наступне, що нам потрібно зробити, - це встановити базові дані про людину, яку ми читаємо. Дехто стверджує, що це має бути першим кроком, але це не має значення. Нам просто потрібно це зробити.
Що таке базова лінія?
Простіше кажучи, базовий рівень - це те, як людина поводиться, коли вона не перебуває під впливом стресу.
Насправді немає великого секрету в тому, як визначити базовий рівень.
Нам просто потрібно спостерігати за ними в їхньому звичному повсякденному середовищі, а якщо ми не можемо цього зробити, то ставити прості запитання, які допоможуть їм розслабитися і відчути себе більш впевнено.
Коли вони почуватимуться більш підготовленими, ми зможемо звернути увагу на будь-які зміни в їхній мові тіла.
Найкращий спосіб отримати хороше уявлення про будь-кого - це читати невербальні рухи голови в групах.
Навіщо читати кластерами?
Читання по групах - це найкращий спосіб аналізу, який дає користувачам краще розуміння того, що людина насправді говорить, без того, щоб вона це говорила.
Ми не можемо просто сказати, що кивання головою суперечить розмові, не побачивши зрушень у кластерах.
Наприклад, коли ми розмовляємо з кимось і ставимо просте запитання, вони відповідають: "Так" і одночасно хитають головою.
Більшість людей, які мало знають про мову тіла, скажуть, що це оманливий знак. Насправді це не означає, що вони не погоджуються з нами, але це дає нам точку відліку.
Дивіться також: Відкрийте для себе невербальну та вербальну комунікацію (рідко коли спілкування буває простим)Однак, якщо ми бачимо похитування головою і словесну відповідь "так", потім зсув стільця і різке принюхування, то це можна класифікувати як кластерну зміну.
На основі цих даних ми б знали, що щось не так і нам потрібно копати глибше або просто уникати розмови взагалі.
Ось чому читання кластерами є таким важливим. Існує просте правило, яким користуються всі фахівці з мови тіла, - немає абсолютів.
Заключні думки
Очі - це вікно в душу, і в мові тіла це правда. Мова тіла очей може розповісти нам так багато про те, що насправді відбувається з людиною. Ми можемо сказати, чи зацікавлені вони в тому, що ми хочемо сказати, чи закохані вони в нас, чи відчувають сонливість або нездужання, і все, що знаходиться між цими словами.
Ми можемо визначити, чи зацікавлена людина в тому, що ми говоримо, дивлячись їй в очі. Мова тіла очей багато розповідає про людину та її настрій.
Існує три типи зорового контакту: тривалий, прямий і відвернений. Тривалий зоровий контакт є ознакою того, що співрозмовник впевнений у собі і зацікавлений.
Прямий зоровий контакт використовується, щоб ідентифікувати когось як загрозу або суперника, тоді як відведення очей означає, що людина не хоче мати нічого спільного з цією ситуацією.
Читання по очах - один з найпростіших для аналізу сигналів мови тіла, оскільки вони зазвичай відкриті, якщо не прикриті сонцезахисними окулярами. Ми сподіваємося, що вам сподобалося дізнаватися про мову тіла очей, якщо ви переглянули наш попередній пост про мову тіла, дивлячись в підлогу.
