Tartalomjegyzék
A nárcisztikusok általában szerelmesek önmagukba, és azt hiszik, hogy ők a legjobb emberek a világon. A kritikára is nagyon érzékenyek, és védekezően reagálnak. Van néhány módja annak, hogy túljárjunk egy nárcisztikus eszén.
Ebben a cikkben megnézzük, hogy milyen leggyakoribb módszerekkel lehet túljárni egy nárcisztikus eszén, és hogy egyáltalán lehetséges-e ez.
5 módja annak, hogy túljárj az önimádó eszén.
Amikor egy nárcisztikus személyt kell leküzdenünk vagy túljárnunk az eszén, van néhány trükk, amivel visszatükrözhetjük a viselkedésüket, és szinte helyben összezavarhatjuk őket.
1. Egyezzen meg velük.
Úgy gondoljuk, hogy a legjobb módja annak, hogy túljárjunk egy nárcisztikus eszén, ha egyetértünk vele, bármit is mondjon. Például: Ha azt mondják, hogy nem nézel ki jól, azt mondod, igen, nem nézek ki jól. A nárcisztikus azt mondhatja, hogy lekezelő vagy, lekezelően beszélsz velem stb. De ha azt mondod, hogy egyetértesz vele, akkor már nincs hova mennie.
Ne feledje, hogy mindig higgadtan kell viselkednie egy nárcisztikus emberrel szemben. Ne hagyja, hogy érzelmi állapotba hozza magát, mert ezt akarja, ebből táplálkozik.
Egy nárcisztikus játéka az, hogy manipuláljon téged, nem az, hogy legyőzzön. Ha egyetértesz vele, elveszed a hatalmát. Ne feledd, a nárcisztikus csak úgy nyerhet, ha lealacsonyít téged, hogy saját magát jól állítsa be. Ha egyetértesz vele, elveszi ezt a hatalmat.
2. Mutasson empátiát.
Oké, most valószínűleg arra gondolsz, hogy ez az utolsó dolog, amit tenni akarsz. De ha együttérzel egy nárcisztikus emberrel, az tényleg keresztbe tehet a terveiknek.
Ez azért van, mert nem fognak erre számítani. Arra számítanak, hogy ugyanúgy reagálsz, mint eddig. Ne feledd, ez a cikk arról szól, hogy túljárj egy nárcisztikus eszén, ezért kulcsfontosságú, hogy valami mást csinálj.
Ha kibillented őket az egyensúlyukból, és folyamatosan oldalazó mozdulatokat teszel, nem fogják tudni, merre menjenek tovább. Egyik nap kedves és aranyos vagy velük, másnap dühös vagy körülöttük. Ne feledd, egy nárcissal szórakozol.
De bármit is teszel, ne keveredj vitába velük. Ha mégis megteszed, vesztettél. Ezért akarnak téged érzelmileg látni.
3. Használja ki őket.
Ez az egész arról szól, hogy befolyást szerezz felettük. Ki akarod deríteni, hogy miről hazudnak, és rajtakapod őket a hazugságukon, vagy olyan dolgokon, amiket nem akarnak másoknak elmondani róluk. Ha bármilyen információhoz jutsz róluk, ne mutasd meg nekik, hogy nálad van, tartsd meg a bizonyítékot.
Várd meg azt az időt, amikor már maximálisan irányíthatod őket, mielőtt levetnéd a felettük gyakorolt befolyásodat. Amikor már minden lépésüket ismered, megmutatják a személyiségük valódi oldalát.
4. Hagyja őket találgatni.
Csakúgy, mint az empátia kimutatásával, több érzelmi taktikát fogsz dobni körülöttük, mintha aknákat raknál a mezőn. Soha ne mutasd meg egy nárcisztikusnak, hogy mit akarsz valójában, mert ezt fogja látni az Achilles-sarkadnak, ehelyett kezdj el olyan dolgokat mondani, amiket nem akarsz, de cselekedj úgy, hogy a nárcisztikus először erre az ötletre menjen rá.
Lásd még: Testbeszéd Megérintő nyaklánc (Tudja meg, miért)Tegye úgy, mintha az, amit igazán akar, a legfontosabb dolog lenne a világon az ön számára, és minden más egyáltalán nem fontos.
Aztán amikor azt hiszik, hogy nyertek, válts újra, és tűzz ki egy új célt. Tégy úgy, mintha a régi cél már nem lenne fontos. Aztán válts vissza a régi célra, összezavarodnak, és azt fogják hinni, hogy játszol velük, miközben egész idő alatt egyáltalán nem fedted fel a lapjaidat.
Ha az ellenfeled egy lépéssel előtted jár, ne hagyd, hogy ezt megtudja. Tartsd őt találgatásban, és nem lesz felkészülve arra, hogy mi következik. Azzal, hogy kiszámíthatatlan vagy, nálad lesz a fölény.
5. Találd meg önmagad.
Találd meg az igazi énedet, találd meg a lényed magját, és jöjj az erődből. A nárcisztikus nem tudja megtalálni önmagát, ezért téged fog helyettesítőleg használni. Azzal, hogy erősebbé válsz és nemet mondasz, a nárcisztikusnak egyáltalán nem lesz hatalma feletted.
Ne feledjük, hogy a nárcisztikusnak nincs empátiája, jogosnak érzi magát, és mélyen igényli a figyelmet. A legrosszabb a nárcisztikusokban az, hogy talán nem is tudják, hogy nárcisztikusak.
Gyakran ismételt kérdések
Mik a nárcisztikus gyengeségek?
A nárcisztikusok számos gyengeséggel rendelkeznek, amelyek miatt nehézségekbe ütközhetnek a kapcsolatokban és az élet más területein. Az egyik fő gyengeségük az, hogy képtelenek a saját szükségleteiken és vágyaikon túlra látni, ami gyakran önző viselkedéshez és a mások iránti empátia hiányához vezet.
A nárcisztikusok a bizonytalanság érzésével is küzdenek, ami védekezéshez és állandó csodálat vagy jóváhagyás iránti igényhez vezethet. A nárcisztikusok hajlamosak lehetnek szélsőséges hangulatingadozásokra is, és agresszívvé vagy ellenségessé válhatnak, ha kihívás vagy kritika éri őket.
Gyakran nehezen alakítanak ki értelmes kapcsolatokat más emberekkel a bizalom hiánya, a másik ember szemszögéből való látás nehézsége és a kompromisszumkészség hiánya miatt. Ezek a gyengeségek megnehezíthetik a nárcisztikusok számára az egészséges kapcsolatok hosszú távú fenntartását, ezért fontos, hogy megtanulják, hogyan ismerjék fel és kezeljék ezeket a problémákat annak érdekében, hogy többteljesítő interakciók másokkal.
Mit nem szabad mondani egy nárcisztikusnak?
Amikor egy nárcisztikus emberrel érintkezik, fontos, hogy odafigyeljen arra, hogy mit mond. Kerülje az olyan megjegyzéseket, amelyeket kritikának lehet felfogni, még akkor is, ha a megjegyzés építő jellegű.
Tartózkodjon a személyes támadásoktól vagy viccektől, amelyek lekicsinylőnek tűnhetnek. Ne beszéljen lekezelően velük, és ne tegyen negatív megjegyzéseket az eredményeikre vagy az életmódjukra.
Még ha nincs is közvetlen köze a nárcisztikushoz, ne hozzon fel olyan témákat, amelyek miatt bizonytalannak vagy elégtelennek érezheti magát. Kerülje a bókokat, hacsak nem valóban indokoltak és őszinték; ellenkező esetben ez visszafelé sülhet el, és tovább táplálhatja a nárcisztikus egóját.
Mindenekelőtt ne feledd, hogy egy játékot játszol, és a játék lényege, hogy mindig két lépéssel előre gondolkodj, ne engedd le a védelmet.
Egy nárcisztikus eldobja magát, ha nem tudja irányítani?
Igen, egy nárcisztikus valószínűleg eldobja magát, ha nem tudja irányítani. A nárcisztikusok köztudottan nagyon irányító és manipulatív emberek, ezért olyan embereket akarnak az életükben, akik engedelmeskednek a kívánságaiknak.
Ha valaki nem hajlandó meghajolni a nárcisztikus követelései előtt, vagy nem könnyen irányítható, a nárcisztikus végül eldobja őt, mivel már nem használ neki. A nárcisztikus különböző taktikákkal próbálkozhat az irányítás megszerzése érdekében, mielőtt eldobja a személyt.
Ez magában foglalhatja a bűntudatkeltést, a manipulációt, a fenyegetést vagy akár az érzelmi zsarolást is. Végül azonban, ha ezek egyike sem működik, akkor a nárcisztikus úgy dönt, hogy egyszerűbb továbblépni, és találni valaki mást, akit könnyebb manipulálni és irányítani.
Mi történik, ha egy nárcisztikus bajba kerül?
Ha egy nárcisztikus ember bajba kerül, hajlamos másokat hibáztatni, és tagadni a felelősséget tetteiért. Megpróbálhatja a helyzetet a maga javára manipulálni, és megpróbál áldozatnak tűnni az elkövető helyett.
Egyes esetekben akár odáig is elmehetnek, hogy a környezetükben élőkkel szemben támadnak, vagy passzív-agresszív viselkedést tanúsítanak. A nárcisztikus végső célja gyakran az, hogy elkerülje a tetteiért való felelősségre vonást vagy a következményeket, ami rendkívül káros lehet a kapcsolatokra és a társas dinamikára.
Ritkán tanulnak a hibáikból is, mivel gyakran képtelenek vagy nem hajlandóak felismerni a részükről elkövetett hibákat. Ha nem ellenőrzik őket, ez a viselkedés hosszú távú károkat okozhat mind magánéleti, mind szakmai téren. Ön ezt az előnyére használhatja, ha ügyesen játszik vele.
Mitől fél leginkább a nárcisztikus?
A nárcisztikus leginkább attól fél, hogy lelepleződik valódi énje. Folyamatosan próbálják fenntartani a felsőbbrendűség és tökéletesség látszatát, és ha ez veszélybe kerül, mindent megtesznek ennek megőrzése érdekében. Félnek attól, hogy nem tudják irányítani a környezetüket vagy más embereket, és mindent megtesznek, hogy elkerüljenek minden olyan kihívást, amely veszélyeztetheti önérzetüket.
Félnek az elhagyatottságtól is, ami arra késztetheti őket, hogy folyamatosan megnyugtatást és figyelmet kérjenek a környezetüktől. A nárcisztikus azt akarja, hogy mások csodálják, érvényesítsék és tiszteljék, ezért bármilyen kritika vagy elutasítás teljes kudarcnak számít a szemükben.
Mik a nárcisztikusok gyenge pontjai?
A nárcisztikusoknak sok gyenge pontjuk van. Gyakran túlságosan érzékenyek, és könnyen megsértődnek, ha kritizálják vagy kihívás éri őket. Emellett hajlamosak nagyon irányítóak és manipulatívak lenni a kapcsolataikban, és elvárják, hogy mások mindig őket helyezzék előtérbe.
A nárcisztikusok jellemzően bizalmi problémákkal küzdenek, ami megnehezíti számukra, hogy tartós köteléket alakítsanak ki az emberekkel. Rendkívül védekezőek lehetnek, és képtelenek felelősséget vállalni saját hibáikért.
A nárcisztikusok nagyképű önérzetük miatt féltékenyek vagy irigyek lehetnek, ha más emberek olyan figyelmet vagy elismerést kapnak, amelyről úgy érzik, hogy jogosan illeti meg őket. Ha tudatában van ezeknek a gyengeségeknek, az segíthet felismerni a nárcisztikus viselkedését, és megvédheti magát a káros befolyásától.
Hogyan lehet egy nárcisztikust szerencsétlenné tenni?
Egy nárcisztikus személyt megkeseríteni kihívás lehet, de lehetséges. Kezdetnek állítson fel határokat, és tartsa be azokat. Tudassa vele, hogy a viselkedése elfogadhatatlan, és hogy nem fogja eltűrni.
Lásd még: A jelek, hogy már nem kedvel téged (egyértelmű jel)Ha dühösek lesznek, vagy válaszul kirohan, ne engedjen a követeléseiknek vagy az Ön manipulálására tett kísérleteiknek. Maradjon határozott és következetes az álláspontjában. Ne menjen bele a sértegetéseikbe vagy támadásaikba, hanem maradjon nyugodt és összeszedett. Ez valószínűleg még jobban frusztrálja őket, mivel nem fogják tudni elérni Öntől a kívánt reakciót.
Vonja meg teljesen a figyelmét tőlük: hagyja figyelmen kívül a hívásait, sms-eit és üzeneteit; fizikailag távolodjon el tőlük; és ne engedjen a szívesség- vagy bókkéréseknek. Ezekkel a lépésekkel biztosíthatja, hogy a nárcisztikus ne juthasson hozzá az általa annyira áhított figyelemhez.
Hogyan lehet túljárni egy burkolt nárcisztikus eszén?
A rejtett nárcisztikusok átverése trükkös folyamat lehet, mivel a felszínen gyakran nagyon bájosnak és könnyen kijövőnek tűnnek.
Fontos megjegyezni, hogy e homlokzat mögött egy manipulatív személyiség rejtőzik, aki bármilyen helyzetet kihasznál a saját személyes hasznára. Ahhoz, hogy túljárjunk a rejtett nárcisztikusok eszén, elengedhetetlen, hogy mindig egy lépéssel előrébb járjunk, és mindig tisztában legyünk valódi szándékaikkal.
Ügyeljen arra, hogy határozottan tartsa be a határait, és soha ne engedjen a követeléseiknek; ha ezt megteszi, akkor továbbra is ésszerűtlen kéréseket fogalmazhat meg.
Próbáld meg nem hagyni, hogy érzelmileg kötődj hozzájuk, vagy hogy manipuláljanak; ehelyett koncentrálj arra, hogy a valóság talaján maradj, hogy felismerd, ha megpróbálnak kihasználni téged.
Maradjon erős, és szólaljon meg, ha az illető helytelenül viselkedik, vagy megpróbálja irányítani Önt - így véget vethet a nárcisztikus bántalmazás körforgásának, és megvédheti magát a további károktól.
Át lehet verni egy nárcisztikust?
A nárcisztikusok becsapása nehéz lehet, mert jellemzően a manipuláció és az önreklámozás szakértői. A nárcisztikusok gyakran azt hiszik, hogy okosabbak mindenkinél, és könnyen túljárhatnak az eszükön.
Gyakran nagy tudásra és ravaszságra van szükség ahhoz, hogy egy nárcisztikus személyt sikeresen átverjünk, mivel általában nagyon éleslátóak, és szemmel tartják a részleteket. Fontos megérteni a motivációikat is, és azt, hogy hogyan használják a manipulációs taktikákat, hogy elérjék, amit akarnak.
Ha megérted a viselkedési mintáikat, könnyebb lehet előre látni, hogy mire gondolnak vagy mit terveznek, így könnyebben tudod kijátszani őket. Fontos, hogy mindig egy lépéssel előtted járj, és készülj fel ellenérvekkel és tényekkel, amelyek lejáratják a nárcisztikus hiedelmeit vagy érveit.
Végül fontos megjegyezni, hogy a legtöbb esetben a legjobb, ha eleve meg sem próbálod becsapni a nárcisztikust, mert ez hosszú távon további konfliktusokhoz vezethet. De ha muszáj, és néha tényleg azt mondod magadnak, hogy ez csak egy játék, amit játszol, teszteld az elméletedet, jegyzetelj a telefonodra, mi működött, mi majdnem, és mi nem.
Ne feledd, hogy a nárcisztikus a manipuláció mestere, de te jobb lehetsz, tudással mozoghatsz, sarokba szoríthatod őket, amikor a legkevésbé számítanak rá, füstbombákat dobhatsz a beszélgetésekbe, és vélt hatalmat adhatsz nekik, miközben ők balra néznek, te jobbra pörögsz.
Légy macsó, és soha ne hagyd, hogy lelkileg elkapjanak, ha ők nyertek.
Végső gondolatok
A legjobb módszer egy nárcisztikus túljárni az aktuális helyzetre szabottan, a tudás és a minták előnyére való felhasználása, a tudás füstgránátjainak elengedése, és a beszélgetés borsozása félrevezetésekkel és kitalált helyzetekkel. A legjobb technika a valóságon alapuló, kifejezetten az ő igényeikre szabott stratégia lehet a kulcs.
Ha élvezted ezt a cikket, kérjük, nézd meg a Amit a rejtett nárcisztikusok mondanak egy vitában Végül is a tudás hatalom, és amikor egy nárcisztikus emberrel kell megbirkóznod, minden segítségre szükséged van, amit csak kaphatsz.
