Ո՞րն է նարցիսիստին գերազանցելու լավագույն միջոցը:

Նարցիսիստները սովորաբար սիրահարված են իրենք իրենց և հավատում են, որ իրենք աշխարհի լավագույն մարդիկ են: Նրանք նաև շատ զգայուն են քննադատության նկատմամբ և պաշտպանողականորեն կարձագանքեն: Նարցիսիստին գերազանցելու մի քանի եղանակ կա:

Այս հոդվածում մենք կքննարկենք նարցիսիստին գերազանցելու ամենատարածված ուղիները, և եթե դա հնարավոր է:

Նարցիսիստին գերազանցելու 5 եղանակ: 4>1. Համաձայնեք նրանց հետ:

Մենք կարծում ենք, որ նարցիսիստին գերազանցելու լավագույն միջոցը նրանց հետ համաձայնվելն է, անկախ նրանից, թե ինչ են նրանք ասում: Օրինակ՝ եթե ասում են, որ լավ տեսք չունես, դու ասում ես՝ այո, ես լավ տեսք չունեմ: Նարցիսիստը կարող է ասել, որ դուք խոնարհվում եք, դուք խոսում եք ինձ հետ և այլն: Բայց եթե դուք ասում եք, որ համաձայն եք նրանց հետ, նրանք այլ տեղ չունեն գնալու դրա հետ:

Հիշեք, որ միշտ պետք է նայեք նարցիսիստին: Թույլ մի տվեք, որ նրանք ձեզ գցեն էմոցիոնալ վիճակի մեջ, քանի որ դա այն է, ինչ նրանք ցանկանում են, դա այն է, ինչից նրանք սնվում են:

Նարցիսիստների խաղը ձեզ մանիպուլյացիայի ենթարկելն է, այլ ոչ թե ծեծել: Եթե ​​համաձայն ես նրանց հետ, դու խլում ես նրանց իշխանությունը։ Հիշեք, որ նարցիսիստը հաղթելու միակ ձևը ձեզ ցած դնելն է՝ իրեն լավ տեսք հաղորդելու համար: Եթե ​​դուք համաձայնեք նրանց հետ, դա կհեռացնի այդ իշխանությունը:

2. Ցույց տվեք կարեկցանք:

Լավ, հավանաբար մտածում եքհաղթեց:

Վերջնական մտքեր

Նարցիսիստին գերազանցելու լավագույն միջոցը այն միջոցն է, որը հարմարեցված է ձեր ներկայիս իրավիճակին, օգտագործեք գիտելիքներն ու օրինաչափությունները ձեր օգտին, բաց թողեք գիտելիքի ծխի նռնակները և խիտ զրույցը սխալ ուղղորդումների և հորինված իրավիճակների հետ: Լավագույն տեխնիկան իրականության վրա հիմնված ռազմավարությունն է, որը հատուկ հարմարեցված է նրանց կարիքներին, կարող է գլխավոր լինել:

Եթե ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, խնդրում ենք ստուգել Թող նարցիսիստներն ասում են վեճում , քանի որ գիտելիքը ուժ է, և երբ խոսքը վերաբերում է նարցիսիստի հետ գործ ունենալուն, ձեզ անհրաժեշտ է ամբողջ օգնությունը, որը կարող եք ստանալ:

Սա այն պատճառով է, որ նրանք դա չեն ակնկալում: Նրանք սպասում են, որ դուք կարձագանքեք այնպես, ինչպես միշտ: Հիշեք սա, այս հոդվածը նարցիսիստին խելամտորեն գերազանցելու մասին է, ուստի կարևոր է այլ բան անելը:

Եթե դուք խախտեք նրանց հավասարակշռությունը և շարունակեք կողքից շարժումներ անել, նրանք չեն իմանա, թե որ ուղով գնան հաջորդը: Մի օր դու բարի ու բարի ես նրանց հետ, մյուս օրը՝ բարկանում կամ շրջապատում ես: Հիշեք, որ դուք շփոթվում եք նարցիսիստների հետ:

Բայց ինչ էլ որ անեք, մի ներքաշվեք նրանց հետ կռվի մեջ: Եթե ​​անես, դու պարտվել ես: Ահա թե ինչու են նրանք ցանկանում էմոցիոնալ տեսնել ձեզ:

3. Օգտվե՛ք դրանցից:

Այս ամենը կապված է նրանց վրա լծակներ ձեռք բերելու հետ: Դուք ցանկանում եք պարզել, թե ինչի մասին են նրանք ստում և բռնել նրանց իրենց ստերի կամ բաների մեջ, որոնք նրանք չեն ցանկանում, որ ուրիշներն իմանան իրենց մասին: Երբ դրանց մասին որևէ տեղեկություն ստանաք, ցույց մի տվեք, որ ունեք այն, պահեք ապացույցները:

Սպասեք այն ժամանակին, երբ դուք առավելագույն վերահսկողություն կունենաք դրանց վրա, նախքան ձեր լծակները գցեք դրանց վրա: Երբ իմանաք նրանց բոլոր քայլերը, նրանք ցույց կտան իրենց անհատականության իրական կողմը:

4. Շարունակեք գուշակել նրանց:

Ինչպես կարեկցանքի դրսևորումը, դուք ավելի շատ հուզական մարտավարություններ կթողնեք նրանց շուրջ, ինչպես դաշտում ականներ դնելը: Դուք երբեք չպետք է ցույց տաք նարցիսիստին այն, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք, քանի որ նրանքսա կտեսնի որպես ձեր աքիլլեսյան գարշապարը, փոխարենը սկսեք ասել այն, ինչ չեք ուզում, բայց կատարեք այն, որպեսզի նարցիսիստը նախ գնա այդ գաղափարի հետևից:

Թվում է, թե այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք, աշխարհում ամենակարևոր բանն է ձեզ համար, և որ այլ բան ընդհանրապես կարևոր չէ: Ձևացրու, որ հին նպատակն այլևս կարևոր չէ: Այնուհետև վերադարձեք հին նպատակին, նրանք կշփոթվեն և կմտածեն, որ դուք խաղեր եք խաղում նրանց հետ, երբ դուք անընդհատ չեք բացահայտել ձեր ձեռքը:

Եթե ձեր հակառակորդը մեկ քայլ առաջ է, թույլ մի տվեք նրան դա իմանալ: Շարունակեք նրան գուշակել, և նրանք անպատրաստ կլինեն այն ամենին, ինչ հաջորդը կլինի: Լինելով անկանխատեսելի՝ դուք կունենաք առավելություն:

5. Գտիր քեզ:

Գտիր քո իսկական եսը, գտիր քո էությունը և արի ուժի տեղից: Նարցիսիստը չի կարող գտնել իրեն, այնպես որ նրանք կօգտագործեն ձեզ փոխանորդաբար: Դառնալով ավելի ուժեղ և ասելով ոչ, նարցիսիստն ընդհանրապես իշխանություն չի ունենա ձեր վրա:

Հիշեք, որ նարցիսիստը կարեկցանքի պակաս ունի, նրանք իրավասու են զգում և ուշադրության խորը կարիք ունեն: Նարցիսիստների ամենավատ բանն այն է, որ նրանք կարող են նույնիսկ չգիտեն, որ իրենք նարցիսիստ են:

Հաճախակի տրվող հարցեր

Որո՞նք են նարցիսիստների թույլ կողմերը:

Նարցիսիստներն ունեն թույլ կողմերի լայն շրջանակ, որոնք կարող են պատճառ դառնալ, որ նրանք պայքարեն հարաբերություններում և այլ ոլորտներում:կյանքը։ Նրանց հիմնական թույլ կողմերից մեկը սեփական կարիքներն ու ցանկությունները տեսնելու անկարողությունն է, ինչը հաճախ հանգեցնում է եսասիրական վարքի և ուրիշների հանդեպ կարեկցանքի բացակայությանը:

Նրանք նաև պայքարում են անապահովության զգացումների դեմ, ինչը կարող է հանգեցնել պաշտպանողականության և մշտական ​​հիացմունքի կամ հավանության կարիքի: Նարցիսիստները կարող են նաև հակված լինել տրամադրության ծայրահեղ փոփոխություններին և կարող են դառնալ ագրեսիվ կամ թշնամական, երբ մարտահրավեր են նետում կամ քննադատում:

Նրանք հաճախ դժվարանում են բովանդակալից կապեր հաստատել այլ մարդկանց հետ՝ իրենց վստահության պակասի, իրերը ուրիշի տեսանկյունից տեսնելու և փոխզիջման չցանկանալու պատճառով: Այս թուլությունները կարող են դժվարացնել նարցիսիստների համար առողջ հարաբերություններ պահպանելը ժամանակի ընթացքում, ուստի կարևոր է, որ նրանք սովորեն, թե ինչպես ճանաչել և լուծել այս խնդիրները՝ ուրիշների հետ ավելի լիարժեք փոխհարաբերություններ ունենալու համար:

Ի՞նչ չպետք է ասեք նարցիսիստին: Խուսափեք մեկնաբանություններից, որոնք կարող են ընկալվել որպես քննադատություն, նույնիսկ եթե մեկնաբանությունը նախատեսված է կառուցողական լինելու համար:

Զերծ մնացեք անձնական հարձակումներից կամ կատակներից, որոնք կարող են թվալ, թե դրանք նսեմացնում են: Մի խոսեք նրանց հետ կամ բացասական արտահայտություններ մի արեք նրանց ձեռքբերումների կամ ապրելակերպի մասին:

Նույնիսկ եթե նրանք անմիջականորեն կապված չեն նարցիսիստի հետ, մի բարձրացրեք որևէ թեմա, որը կարող է նրանց զգալ:անապահով կամ անբավարար: Խուսափեք հաճոյախոսություններ տալուց, քանի դեռ դրանք իսկապես երաշխավորված և անկեղծ չեն. հակառակ դեպքում, դա կարող է հակառակ արդյունք տալ և ավելի խթանել նարցիսիստի էգոն:

Առավելապես հիշեք, որ դուք խաղում եք խաղ, և խաղն այն է, որ միշտ մտածեք երկու քայլ առաջ, մի թողեք ձեր զգոնությունը:

Նարցիսիստը կհեռացնի ձեզ, եթե չկարողանա կառավարել ձեզ: Հայտնի է, որ նարցիսիստները շատ վերահսկող և մանիպուլյատիվ են, ուստի նրանք ցանկանում են, որ իրենց կյանքում լինեն մարդիկ, ովքեր կհամապատասխանեն իրենց ցանկություններին:

Եթե ինչ-որ մեկը չի ցանկանում ենթարկվել նարցիսիստի պահանջներին կամ հեշտությամբ չի վերահսկվում, նարցիսիստն ի վերջո կհրաժարվի նրանցից, քանի որ դրանք այլևս չեն օգտագործվում: Նարցիսիստը կարող է փորձել տարբեր մարտավարություններ՝ վերահսկողություն ձեռք բերելու համար, նախքան մարդուն հեռացնելը:

Դա կարող է ներառել մեղքի զգացումով ուղևորություններ, մանիպուլյացիաներ, սպառնալիքներ կամ նույնիսկ զգացմունքային շանտաժի օգտագործում: Սակայն, ի վերջո, եթե սրանցից ոչ մեկը չաշխատի, ապա նարցիսիստը կորոշի, որ ավելի հեշտ է առաջ շարժվել և գտնել մեկին, ում ավելի հեշտ է կառավարել և կառավարել:

Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ նարցիսիստը դժվարության մեջ է ընկնում: Նրանք կարող են փորձել շահարկել իրավիճակը իրենց օգտին և փորձել հանցագործի փոխարեն հայտնվել որպես զոհ:

Որոշ դեպքերում նրանք կարող եննույնիսկ գնալ այնքան հեռու, որ սրսկել շրջապատի վրա կամ դրսևորել պասիվ-ագրեսիվ վարքագիծ: Նարցիսիստի վերջնական նպատակը հաճախ իրենց գործողությունների համար պատասխանատվությունից կամ հետևանքներից խուսափելն է, ինչը կարող է չափազանց վնասել հարաբերություններին և սոցիալական դինամիկային:

Նրանք նույնպես հազվադեպ են սովորում իրենց սխալներից, քանի որ հաճախ չեն կարողանում կամ չեն ցանկանում ճանաչել իրենց կողմից կատարված սխալ արարքները: Չստուգելու դեպքում այս վարքագիծը կարող է երկարաժամկետ վնաս պատճառել ինչպես անձնական, այնպես էլ մասնագիտական ​​պայմաններում: Դուք կարող եք դա օգտագործել ձեր օգտին, եթե այն խելացիորեն նվագեք:

Ինչի՞ց է ամենաշատը վախենում նարցիսիստը:

Նարցիսիստն ամենից շատ վախենում է, որ բացահայտվում է իր իսկական անձի համար: Նրանք անընդհատ փորձում են պահպանել գերազանցության և կատարելության անձը, և երբ դրան սպառնում են, ամեն ինչ կանեն այն պահպանելու համար: Նրանք վախենում են, որ չկարողանան վերահսկել իրենց շրջապատը կամ այլ մարդկանց և կգնան ծայրահեղ քայլերի` խուսափելու մարտահրավերներից, որոնք կարող են սպառնալ իրենց սեփական կարևորության զգացմանը:

Նրանք նաև վախենում են լքվելուց, ինչը կարող է ստիպել նրանց շարունակաբար վստահություն և ուշադրություն փնտրել շրջապատողներից: Նարցիսիստը ցանկանում է, որ արժանանալով ուրիշների հիացմունքին, վավերացմանն ու հարգանքին, ուստի ցանկացած տեսակի քննադատություն կամ մերժում նրանց աչքում դիտվում է որպես կատարյալ ձախողում:

Որո՞նք են նարցիսիստների թույլ կողմերը:

Նարցիսիստները շատ թույլ կողմեր ​​ունեն: Նրանք հաճախ չափազանց զգայուն են և հեշտությամբ վիրավորվում եներբ քննադատվում կամ վիճարկվում է: Նրանք նաև հակված են լինել շատ վերահսկող և մանիպուլյատիվ իրենց հարաբերություններում՝ ակնկալելով, որ ուրիշները միշտ իրենց առաջին տեղում դնեն:

Նարցիսները սովորաբար պայքարում են վստահության խնդիրների հետ, ինչը նրանց համար դժվարացնում է մարդկանց հետ կայուն կապեր հաստատելը: Նրանք կարող են լինել շատ պաշտպանված և ի վիճակի չեն պատասխանատվություն ստանձնել իրենց սխալների համար:

Իրենց մեծագույն ինքնասիրության զգացման պատճառով նարցիսիստները կարող են նախանձել կամ նախանձել, երբ այլ մարդիկ ստանում են ուշադրություն կամ ճանաչում, որ նրանք կարծում են, որ իրավացիորեն իրենցն է: Այս թուլությունների մասին տեղյակ լինելը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել նարցիսիստի վարքագիծը և պաշտպանվել ձեզ նրանց վնասակար ազդեցությունից:

Ինչպե՞ս եք դժբախտացնում նարցիսիստին:

Նարցիսիստին դժբախտացնելը կարող է դժվար լինել, բայց դա հնարավոր է: Սկսելու համար սահմանեք սահմաններ և մնացեք դրանց: Թող իմանան, որ իրենց վարքագիծն անընդունելի է, և որ դուք դա չեք հանդուրժի:

Եթե նրանք զայրանան կամ ի պատասխան բարկանան, մի տրվեք նրանց պահանջներին կամ ձեզ շահարկելու փորձերին: Մնացեք ամուր և հետևողական ձեր դիրքորոշման մեջ: Մի զբաղվեք նրանց վիրավորանքներով կամ հարձակումներով. փոխարենը մնա հանգիստ և հավաքված: Սա, ամենայն հավանականությամբ, նրանց ավելի կհիասթափեցնի, քանի որ նրանք չեն կարողանա ստանալ այն արձագանքը, որը փնտրում են ձեզանից:

Ձեր ուշադրությունը ընդհանրապես հանեք նրանցից. հեռու մնալնրանցից ֆիզիկապես; և մի տրվեք շնորհների կամ հաճոյախոսությունների խնդրանքներին: Կատարելով այս քայլերը՝ դուք կարող եք համոզվել, որ նարցիսիստին հասանելի չի լինի այն ուշադրությունը, որին նա այդքան շատ է ձգտում:

Ինչպե՞ս կարող եք գերազանցել թաքնված նարցիսիստին:

Թաքնված նարցիսիստին գերազանցելը կարող է բարդ գործընթաց լինել, քանի որ նրանք հաճախ թվում են, որ բավականին հմայիչ և հեշտ է շփվել արտաքինից:

իրավիճակ՝ իրենց անձնական շահի համար. Թաքնված նարցիսիստին գերազանցելու համար անհրաժեշտ է մեկ քայլ առաջ մնալ և միշտ տեղյակ լինել նրանց իրական մտադրություններին: եթե անեք, նրանք կարող են շարունակել անհիմն խնդրանքները:

Փորձեք թույլ չտալ, որ դուք էմոցիոնալ կապվածություն ստանաք կամ շահարկվեք նրանց կողմից. փոխարենը կենտրոնացեք իրականության մեջ ձեզ վրա հիմնված պահելու վրա, որպեսզի կարողանաք հասկանալ, թե երբ են նրանք փորձում օգուտ քաղել ձեզանից:

Մնացեք ուժեղ և բարձրաձայնեք, երբ նրանք անպատշաճ են վարվում կամ փորձում են վերահսկել ձեզ. այս կերպ դուք կարող եք վերջ դնել նարցիսիստական ​​չարաշահման ցիկլին և պաշտպանվել ձեզ հետագա վնասներից: ի մանիպուլյացիայի և ինքնագովազդի:Նարցիսիստները հաճախ կարծում են, որ իրենք ավելի խելացի են, քան բոլորը և կարող են հեշտությամբ գերազանցել նրանց:

Նարցիսիստին հաջողությամբ խաբելու համար հաճախ մեծ գիտելիքներ և խորամանկություն է պահանջվում, քանի որ նրանք հակված են շատ ընկալունակ և մանրուքների ուշադրություն դարձնելու համար: Կարևոր է նաև հասկանալ նրանց դրդապատճառները և ինչպես են նրանք օգտագործում մանիպուլյացիայի մարտավարությունը՝ իրենց ուզածին հասնելու համար:

Եթե կարողանաք հասկանալ նրանց վարքի ձևերը, ավելի հեշտ կլինի կանխատեսել, թե ինչ են նրանք մտածում կամ պլանավորում, ինչը թույլ կտա ձեզ գերազանցել նրանց: Կարևոր է մեկ քայլ առաջ մնալ՝ պատրաստվելով հակափաստարկներով և փաստերով, որոնք կվարկաբեկեն նարցիսիստի համոզմունքները կամ փաստարկները:

Ի վերջո, կարևոր է հիշել, որ շատ դեպքերում ամենալավն է առաջին հերթին չփորձել խաբել նարցիսիստին, քանի որ դա երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է հանգեցնել հետագա կոնֆլիկտի: Բայց եթե ստիպված ես լինում, և երբեմն ասում ես քեզ, որ սա խաղ է միայն դու, փորձարկիր քո տեսությունը, նշումներ կատարիր հեռախոսով, թե ինչն է աշխատել, ինչն է աշխատել և ինչը՝ ոչ: 1>

Ձեր մոտեցման մեջ եղեք մաքիավելիստ և երբեք թույլ մի տվեք, որ նրանք մտովի մոտենան ձեզ, եթե ունեն