ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
Elmer Harper

ಪರಿವಿಡಿ

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜನರು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಟೀಕೆಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ.

5 ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಅವರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನಾವು ಬಹುತೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ.

1. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮ್ಮತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ, ಹೌದು, ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಹೇಳಬಹುದು, ನೀನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೀಳಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀಯ, ನೀನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೀಳಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀಯ ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮಟ್ಟದ ತಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದು ಅದನ್ನೇ ಅವರು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಆಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಡೆಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಗೆಲ್ಲುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅದು ಆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

2. ಪರಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸಿ.

ಸರಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿಗೆಲುವು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೈಜ-ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವು ಕೀ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವಾದದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾನವು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ರೆಂಚ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು.

ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಕಾರಣ ಇದು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವಂತೆಯೇ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಲೇಖನವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಹೊಡೆದು ಪಕ್ಕದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂದೆ ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಮರುದಿನ ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇದ್ದೀರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

3. ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವರ ಮೇಲೆ ಹತೋಟಿ ಪಡೆಯುವುದರ ಕುರಿತಾಗಿದೆ. ಅವರು ಏನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬಾರದೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಡಿ, ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಹತೋಟಿಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಗರಿಷ್ಠ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ನಡೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನೈಜ ಭಾಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ಅವರನ್ನು ಊಹೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ.

ಸದಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವಂತೆಯೇ, ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಣಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತೋರಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರುಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಹೀಲ್ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಮೊದಲು ಆ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ನಂತರ ಅವರು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಗುರಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿ. ನಂತರ ಹಳೆಯ ಗುರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಅವರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ತಿಳಿಸಬೇಡಿ. ಅವನನ್ನು ಊಹೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವರು ಸಿದ್ಧರಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

5. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬನ್ನಿ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುವ ಆಳವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಜೀವನ. ಅವರ ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ನೋಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಅಥವಾ ಅನುಮೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಅಥವಾ ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಬಹುದು.

ಅವರ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಾರದು?

ನಾಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ, ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಾಮೆಂಟ್ ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಟೀಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೀಳಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರಿಗೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಬೇಡಿಅಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ. ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮರ್ಥಿಸದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರದ ಹೊರತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಆಟವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾವಲುಗಾರರನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಾದರೂ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಗ್ಗಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಇದು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಕುಶಲತೆ, ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸರಳವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಿದಾಗ, ಅವರು ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿ ಬದಲಿಗೆ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಾಡಬಹುದುತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಉದ್ಧಟತನ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದವರನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ (ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ)

ಅವರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಜಾಣತನದಿಂದ ಆಡಿದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ?

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನ ನಿಜಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಹಿರಂಗವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅವರು ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತ್ಯಜಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಇತರರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯಲು, ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಫಲತೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳೇನು?

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅನೇಕ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿರುತ್ತಾರೆಟೀಕಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸವಾಲು ಮಾಡಿದಾಗ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಇತರ ಜನರು ಗಮನ ಅಥವಾ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅವರು ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರುವುದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಶೋಚನೀಯಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಶೋಚನೀಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉದ್ಧಟತನ ತೋರಿದರೆ, ಅವರ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಮಣಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಿನಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ. ಅವರ ಅವಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ದಾಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ; ಬದಲಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಇದು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತಾಶರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: 86 O ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪದಗಳು (ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ)

ಅವರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಅವರ ಕರೆಗಳು, ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ; ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡಿಅವರಿಂದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ; ಮತ್ತು ಒಲವು ಅಥವಾ ಅಭಿನಂದನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅವರು ತುಂಬಾ ಹಂಬಲಿಸುವ ಗಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗುಪ್ತ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೀರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುವುದು ಒಂದು ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಗೂಢ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸಲು, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮಣಿಯಬೇಡಿ; ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಅವಿವೇಕದ ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸದಿರಲು ಅಥವಾ ಅವರಿಂದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಅವರು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ದೃಢವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ನಿಂದನೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಚಾರದಲ್ಲಿ ly ತಜ್ಞರು.ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಾವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತಲೂ ಬುದ್ಧಿವಂತರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಮೀರಿಸಬಹುದು.

ನಾಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕುತಂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಹಳ ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಕಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರು ಏನನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವಾದಗಳನ್ನು ಅಪಖ್ಯಾತಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತಿವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ಆಡುವ ಆಟ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ>

ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಕಿಯಾವೆಲಿಯನ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ




Elmer Harper
Elmer Harper
ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್, ಎಲ್ಮರ್ ಹಾರ್ಪರ್ ಎಂಬ ತನ್ನ ಪೆನ್ ಹೆಸರಿನಿಂದಲೂ ಪರಿಚಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಉತ್ಸಾಹಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತನಾಡದ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು, ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆರೆಮಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಸನ್ನೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು.ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳು, ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೈಲಿಯು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ನಿಜ ಜೀವನದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಓದುಗರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನಕಾರರಾಗಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಅವರು ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಜೆರೆಮಿ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವರ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ದೇಹ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪರಿಣತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್, ಅಕಾ ಎಲ್ಮರ್ ಹಾರ್ಪರ್, ಮಾನವ ಸಂವಹನದ ಮಾತನಾಡದ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಓದುಗರನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.