Kazalo
Ste kdaj želeli nekoga ignorirati, ne da bi bili nesramni? V tem primeru vam ponujamo nekaj predlogov, kako to uspešno storiti.
Ignoriranje nekoga brez nesramnosti je lahko težavno, vendar je mogoče. Za začetek ne pozabite spoštovati druge osebe, tudi ko jo poskušate ignorirati. Če se morate izogniti pogovoru ali interakciji z nekom, poskušajte to storiti tako, da se bo počutil nespoštovanega ali izključenega (več o tem v nadaljevanju).
Ko vas poskušajo nagovoriti, vljudno pojasnite, zakaj se ne morete pogovarjati, in se poskušajte umakniti iz situacije. Če še naprej poskušajo pritegniti vašo pozornost, ostanite vljudni in pojasnite, da potrebujete nekaj prostora, da se soočite s situacijo.
Pomembno je, da ohranite miren ton in pozitivno govorico telesa ter da si na njih ne izlijete frustracij. Spoštljivo ignoriranje nekoga je lahko težko, vendar lahko, če ga pravilno izvedete, pomaga ohraniti zdrav odnos med obema stranema. V nadaljevanju si bomo ogledali 9 načinov, kako to doseči.
9 načinov, kako nekoga ignorirati, ne da bi bili nesramni.
- Delujte, kot da jih ne vidite.
- Ne vzpostavljajte očesnega stika.
- Zapustite območje, na katerem se nahajajo.
- Nadenite si slušalke in si oglejte, da ste zaposleni.
- Ne odgovarjajte na njihove klice ali sporočila.
- Prepričajte se, da je v bližini še kdo drug.
- Izogibajte se krajev, za katere veste, da jih obiskujejo.
- Ne bojte se vljudno pojasniti, zakaj potrebujete prostor.
- Bodite zaposleni.
Preden se dokončno odločite za tiho zdravljenje, si morate zastaviti nekaj vprašanj.
Delujte, kot da jih ne vidite.
Eden od načinov je, da se obnašate, kot da jih ne vidite. To pomeni, da ne vzpostavljate očesnega stika ali na kakršen koli način ne priznavate njihove prisotnosti. Poskrbite, da ne boste videti preveč očitno, ko se poskušate izogniti nekomu, saj je to lahko bolj žaljivo, kot če ga preprosto ignorirate.
Namesto tega se raje obrnite stran ali se osredotočite na nekaj drugega, ko je oseba v bližini. Če vas poskuša ogovoriti, se vljudno nasmehnite ter se odzovite kratko in nezavezujoče.
Ne zadržujte se predolgo ob osebi; če situacija dopušča, hitro odidite ali se čim prej oddaljite od nje, da bi se izognili nadaljnji interakciji. S temi preprostimi nasveti boste lahko nekoga ignorirali, ne da bi bili nevljudni.
Ne vzpostavljajte očesnega stika.
Najpomembnejše, kar si morate zapomniti, je, da ne vzpostavite očesnega stika z osebo, ki jo poskušate prezreti (kot smo že povedali zgoraj). Očesni stik vzpostavlja povezavo in spodbuja nadaljnjo interakcijo.
Če se z nekom ne želite pogovarjati, ga ne glejte v oči in mu ne prikimavajte, ko govori. Ohranite nevtralno govorico telesa in se ob osebi, ki jo ignorirate, ne smehljajte in ne kazite čustev.
Če vas poskušajo ogovoriti, se odzovite v kratkih stavkih in nato hitro spremenite temo pogovora ali ga popolnoma končajte. Vedite, da bo to enostavno. naravno navežemo očesni stik z osebo, s katero se ne želimo pogovarjati, saj v njej morda vidimo grožnjo. Izogibajte se očesnemu stiku, kadar je to mogoče.
Zapustite območje, na katerem se nahajajo.
To lahko storite tako, da zapustite sobo ali se oddaljite od gneče. Če prostora ni mogoče zapustiti, je pomembno, da ostanete mirni in vljudni.
Nadenite si slušalke in si oglejte, da ste zaposleni.
Gre za subtilen način, s katerim lahko pokažete, da niste pripravljeni na pogovor, in ga lahko uporabite praktično v vsaki situaciji. Če želite to metodo izvajati pravilno, si najprej pred osebo, ki se ji želite izogniti, nadenite slušalke.
Ko se vam približajo, poglejte v telefon ali prenosni računalnik, kot da ste osredotočeni na delo ali pomembno nalogo. Pazite, da imate sklonjeno glavo in ste videti zatopljeni v vse, kar počnete, da bodo vedeli, da se ne želite pogovarjati.
Če se poskušajo z vami pogovarjati, se preprosto vljudno nasmehnite, pokažite na svoje slušalke in nadaljujte z delom. S tem jim boste dali vedeti, da zdaj ni pravi trenutek za pogovor. Izogibajte se temu, da bi jih oskrunili z darili, in sčasoma bodo razumeli sporočilo in se umaknili.
Ne odgovarjajte na njihove klice ali sporočila.
Najboljši način za to je, da se izogibate odgovarjanju na njihove klice ali sporočila. Ne odgovarjajte na sporočila, ki jih pošiljajo, in jih ne kličite nazaj, če pustijo glasovno pošto. Če jih vidite osebno, naj bo pogovor kratek in vljuden.
Izogibajte se podrobnostim o tem, zakaj se odločate, da ne boste sodelovali z njimi, saj lahko to izpade sovražno ali konfrontacijsko. Morda boste želeli razmisliti tudi o tem, da bi jih blokirali v družabnih medijih in drugih komunikacijskih kanalih, da vas ne bo mikalo odgovoriti, če vas bodo kontaktirali, če so v vašem poklicnem življenju, je to način za zmanjšanje napetosti in ohranjanje razdalje.
Poglej tudi: Kako prenehati preverjati telefon po razhodu z bivšim.Najpomembneje je, da jim nikoli ne dajte vedeti, koliko truda vas stane, da se držite stran od njih. Ostanite trdni pri svoji odločitvi in ne dovolite, da vas ponovno potegnejo v dramo vašega življenja.
Prepričajte se, da je v bližini še kdo drug.
Poskrbite, da bo v bližini še kdo drug, ki bo po potrebi odvrnil pozornost ali zagotovil podporo. To bo pomagalo, da bo pogovor osredotočen nanje in se bo izognil neprijetnim temam, ki bi lahko vodile v soočenje. To je eden od najpreprostejših načinov, da nekoga ignorirate, ne da bi ga prizadeli.
Izogibajte se krajev, za katere veste, da jih obiskujejo.
Tako vam jih ne bo treba aktivno ignorirati ali jih kakor koli odrivati. Poskusite se osredotočiti na svoje dejavnosti in cilje ter ne dovolite, da vas njihova prisotnost odvrne od pomembnih stvari.
Če morate biti v prostoru, kjer so prisotni tudi oni, se osredotočite nase in se ne ukvarjajte z njimi.
Ne bojte se vljudno pojasniti, zakaj potrebujete prostor.
Za začetek je dobro, da z zadevno osebo postavite jasne meje. Pojasnite, da potrebujete nekaj časa in prostora zase in da to ni odraz nje ali vajinega odnosa. Iskrenost in odkritost glede vaših potreb je vedno najboljše ravnanje, če želite ne prizadeti njenih čustev.
Bodite zaposleni.
Biti zaposlen je zagotovo eden najučinkovitejših načinov, kako preprečiti, da bi se ljudje z vami pogovarjali. Pomembno je, da spoštujete ljudi in njihove želje, če pa ste preveč zaposleni s svojimi nalogami ali dejavnostmi, se lahko tako izognete neprijetnim pogovorom. Če se morate z njimi pogovarjati, recite nekaj v stilu: "Žal mi je, moram poklicati." To je najboljši način, da jih vljudno prezrete.
Pogosto zastavljena vprašanja
Zakaj je lahko ignoriranje nekoga težko?
Ignoriranje nekoga je lahko težavno iz več razlogov. Prvič, če gre za osebo, za katero vam je mar ali vam je blizu, je lahko čustveno zahtevno, da se ne odzovete na njeno spodbujanje ali poskuse navezovanja stikov.
Ko se nekdo obrača na vas, je težko, da se mu ne prepustite in se z njim pogovorite, čeprav veste, da bo to povzročilo le še večjo bolečino ali razočaranje. Ljudje smo običajno naravno nagnjeni k temu, da želimo pomagati drugim, in ko nekdo poskuša komunicirati z nami, mi pa ga ignoriramo, se zdi, da ne upoštevamo njegovega boja ali bolečine.
Ignoriranje nekoga nas postavi v neprijeten položaj, saj se lahko počutimo krive, ker se ne odzovemo, hkrati pa tudi ne želimo, da bi se situacija poslabšala, če bi se z njim ukvarjali. Glede na vse to je lahko ignoriranje nekoga težka in zapletena praksa. Nekaj, o čemer je treba razmisliti.
Kako se izogniti nesramnosti v postopku, ko poskušate nekoga ignorirati, ne da bi bili nesramni?
Izogibanje nesramnosti, ko poskušate nekoga ignorirati, je pomembna spretnost, ki jo je treba obvladati. Začnite z iskrenimi in neposrednimi besedami, saj boste tako preprečili, da bi pogovor postal konfrontacijski. Priznajte, kar je oseba povedala, tudi če se z njo ne strinjate. Pri odzivanju bodite spoštljivi in vljudni ter se potrudite, da ostanete pri temi.
Kadar se ne strinjate, se osredotočite na vprašanje in ne napadajte značaja ali mnenja druge osebe. Če potrebujete več časa za razmislek o odgovoru, sporočite drugi osebi, da potrebujete nekaj časa za razmislek o njenem stališču, preden ji odgovorite.
Bodite pozorni na govorico telesa; ohranjanje očesnega stika in odprta drža lahko pokažeta spoštovanje mnenja druge osebe, hkrati pa dopuščata možnost, da se z mnenjem ne strinjate. Vedno se zahvalite drugi osebi za izražene misli in občutke.
Ali je nevljudno ignorirati neznance?
Ne, če se ne počutite varno ali ste zaposleni, ni nevljudno, da ignorirate neznanca, če se vam brez razloga približa.
Vendar se lahko oseba zaradi tega počuti osamljeno in v zadregi ter lahko daje vtis, da vas ne zanima ali da vam ni mar zanjo. S prijaznostjo do neznancev pokažete, da ste odprti za navezovanje novih stikov, zaradi česar se lahko vse vpletene strani počutijo bolj udobno in sprejeto.
Najbolje je, da ste do neznancev vedno vljudni, kamor koli greste!
Ali je nespoštljivo, če nekoga ignorirate?
Ignoriranje nekoga lahko razumemo kot znak nespoštovanja. Ko nekdo poskuša komunicirati z vami, s tem sporoča, da vam ni pomemben in da ne cenite njegovega mnenja. Zaradi ignoriranja se lahko nekdo počuti osamljenega, necenjenega in celo nevrednega. Prav tako lahko povzroči napetost med dvema osebama in ranjena čustva. Če nekdo poskuša rešiti neko vprašanje ali se z vami pogovoritio nečem pomembnem, je pomembno, da si vzamete čas za poslušanje in se spoštljivo odzovete.
Tudi če se ne strinjate z njihovimi besedami, jih ne smete ignorirati ali odriniti. Ignoriranje poskusov komuniciranja lahko škoduje odnosom in daje drugim občutek, da njihova prisotnost ni cenjena.
Kako se izogniti osebi, s katero se ne želite pogovarjati?
Ko naletite na osebo, s katero se ne želite pogovarjati, se lahko z nekaj preprostimi ukrepi izognete neprijetnemu pogovoru. Najprej, če je mogoče, poskusite spremeniti pot ali lokacijo. Če to ni mogoče, bodite pozorni na svojo okolico in opazujte zadevno osebo.
Če se vam približajo, se poskusite vljudno opravičiti in hitro oditi. Poskrbite tudi, da pogovor usmerite stran od tem, ki bi lahko bile za oba občutljive ali neprijetne.
Ne pozabite, da je povsem v redu, če se s to osebo ne želite pogovarjati; vaš čas je dragocen in pomembno je, da spoštujete svoje meje in občutke.
Ali je v redu, da ignoriraš nekoga, ki ti ni všeč?
Ignoriranje nekoga, ki ga ne marate, je osebna odločitev, pri kateri je treba upoštevati prednosti in slabosti. Ignoriranje nekoga je morda najboljši način, da se izognete neprijetnemu konfliktu ali interakciji, vendar lahko vodi tudi do nadaljnjega nezadovoljstva in ranjenih čustev.
Morda bo koristno razmisliti o tem, zakaj vam ta oseba ni všeč in kakšne vrste interakcij bi vam v prihodnje ustrezale. Morda boste ugotovili, da lahko s postavljanjem meja ali večjo asertivnostjo razvijete bolj pozitiven odnos s to osebo.
Če pa vam komunikacija s to osebo povzroča preveč stresa ali tesnobe, potem ni nič narobe, če si vzamete nekaj časa stran od nje in se raje posvetite sebi. Na koncu se morate sami odločiti, kaj je najbolje za vaše duševno zdravje in dobro počutje.
Končne misli
Kako nekoga ignorirati, ne da bi bili nesramni, je lahko težko in lahko prizadene nekoga, ki ga boste morda potrebovali na poti. Najbolje je ignorirati ljudi, za katere veste, da ne želite biti v njihovi bližini ali jih ne želite več videti v svojem življenju. Navedli smo več načinov, kako ignorirati nekoga, ki se mu ne morete izogniti.
Hvala, ker ste si vzeli čas za branje tega prispevka, upamo, da ste našli odgovor na svoje vprašanje, morda boste želeli prebrati tudi članek Ali je obešanje na nekoga nevljudno (psihologija) za več podrobnosti o podobni temi.
Poglej tudi: 90 negativnih besed, ki se začnejo z Y (z definicijami)