Clàr-innse
Mar sin tha thu airson a h-uile càil a thoirt seachad ach is dòcha gu bheil dàrna smuaintean agad no is dòcha gu bheil thu ag iarraidh fìreanachadh airson sin a dhèanamh. Ma tha thu mu dheireadh ag iarraidh na freagairtean tha thu air ruighinn san àite cheart.
Tha cuid de dhaoine airson a h-uile càil a thoirt seachad oir tha iad den bheachd gur e sin an rud ceart ri dhèanamh. Is dòcha gum bi iad airson eadar-dhealachadh a dhèanamh air an t-saoghal agus a’ faireachdainn gur e a bhith a’ toirt seachad an cuid ghoireasan an dòigh as fheàrr air sin a dhèanamh.
Faodaidh a bhith a’ toirt seachad rudan a bhith neo-fhèineil cuideachd, leis gu bheil cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil e a’ toirt fois inntinn dhaibh fios a bhith aca gu bheil iad a’ cuideachadh dhaoine eile ann an èiginn.
Faodaidh barrachd stuthan a bhith aig cuid de dhaoine na tha a dhìth orra, agus mar sin cuidich le bhith a’ toirt seachad na rudan nach bi iad a’ cleachdadh le bhith a’ lughdachadh sgudal agus a’ dèanamh am beatha nas sìmplidhe. Le bhith a’ toirt seachad stuthan cuidichidh e daoine gus ceanglaichean nas làidire a chruthachadh ri daoine eile oir leigidh e leotha rudeigin sònraichte a cho-roinn le cuideigin eile.
Ge bith dè an adhbhar a th’ ann, tha cuid a’ roghnachadh rudan a thoirt seachad gus buaidh mhath a thoirt air beatha nan daoine mun cuairt orra.
Adhbharan airson a bhith ag iarraidh a h-uile càil a thoirt air falbh?
Feumaidh tu cuideachd smaoineachadh air a’ bhuaidh a bheir thu ort fhèin agus air do theaghlach. An urrainn dhut riaghladh às aonais na stuthan no an adhbharaich e cuideam neo-riatanach? Ma bheir thu seachad suimean mòra airgid no seilbh, tha e cudromach beachdachadh air mar a dh’ fhaodadh buaidh a bhith aig cìsean agus mar a ghabhadh an t-airgead sin a chur gu feum nas fheàrr le bhith ga shàbhaladh airson latha fliuch.
Ged a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a h-uile càil air falbh a bhith na ghnìomh uasal caoimhneil, tha e cudromach beachdachadh gu faiceallach air na dùbhlain agus na builean a dh’ fhaodadh a bhith ann mus dèan thu gnìomh agus ma tha thu san t-suidheachadh cheart.
A’ faighinn cuidhteas de dhùbhlain eile agus a’ tòiseachadh a’ faighinn thairis air a h-uile càil. 8>
Ciamar a gheibh mi cuidhteas a h-uile càil agus tòiseachadh a-rithist?
Faodaidh tòiseachadh a-rithist a bhith na obair mhòr, ach tha e comasach faighinn cuidhteas a h-uile càil agus tòiseachadh às ùr.
Tòisich le bhith a’ rèiteach na rudan agad agus a’ co-dhùnadh dè a tha thu airson a chumail agus dè a tha thu airson a chuir air falbh. Tòisich le aon rùm agus obraich air do shlighe timcheall an taighe gus am bi thu air a h-uile dad a tha thu a’ smaoineachadh nach eil a dhìth ort a rèiteach tuilleadh.
Dh’ fhaodadh dòigh nas cinneasaiche a bhith
Dèan liosta de na rudan air nach fheum thu.
Suidhich loidhne-tìm airson rudan a leigeil air falbh.
Faic cuideachd: Mar a bheir thu air duine gàire a dhèanamh (An dòigh fhurasta)Faigh rudan a-mach às an taigh agad goireas stòraidh.
Thoir seachad rudan dhan fheadhainn a tha feumach.
Thoir ùine dhut fhèin a bhith a’ meòrachadh agus a’ dèanamh plana airson an ama ri teachd.
Suidhich amas airson do thòiseachadh às ùr agus gabh aon cheum aig aon àm gus a ruighinn.
Ma gheibh thu stuth nach eil a’ frithealadh adhbhar no a bheir toileachas dhut tuilleadh, faodaidh e bhith na shaoradh àite airson eòlasan ùra. Aon uair 's gu bheil an sgudal air a ghlanadh, cruthaich plana airson an ama ri teachd. Smaoinich air amasan, luachan, agus mòr-mhiannan a stiùireas do bheatha san àm ri teachd.
Às an sin, gabh ceuman a ghabhas dèanamh gus na h-amasan sin a choileanadh, leithid rannsachadh air cothroman obrach ùra no clàradh ann an clasaichean co-cheangailte ris an raon a tha thu ag iarraidh.
Fuirich deimhinneach agus fosgailte tron phròiseas; tha an-còmhnaidh cothroman ann airson fàs agus leasachadh ma cheadaicheas sinnsinn fein aithneachadh. Le bhith a’ leantainn nan ceumannan seo, gheibh thu cuidhteas a h-uile càil agus tòiseachadh a-rithist le misneachd!
Carson a tha e doirbh dhomh faighinn cuidhteas stuth?
Tha daoine a’ strì ri faighinn cuidhteas stuth leis gu bheil ceangal tòcail aca ris na rudan aca. Faodaidh nithean a bhith nam pàirt de ar dearbh-aithne agus ar cuimhneachain, ga fhàgail duilich an leigeil air falbh.
Gu tric bidh daoine a’ faireachdainn ciontach no nàire nuair a bhios iad a’ dealachadh ri nithean aig a bheil luach sentimental, leithid aodach bho thachartas sònraichte no dèideagan leanabachd. Tha mòran dhaoine dìreach ceangailte ris a’ bheachd gu bheil sealbh aca air rudan agus chan eil iad airson dealachadh riutha ge bith dè an àite a bhios iad a’ gabhail. Tha e doirbh do chuid de dhaoine cuidhteas fhaighinn de rudan a chionn 's gu bheil eagal orra ma nì iad, nach bi e comasach dhaibh feadhainn eile a chur nan àite san àm ri teachd.
Tha e doirbh dhomh faighinn cuidhteas stuth oir tha mi buailteach a bhith a' ceangal luach sentimental ri nithean. Dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin cho beag ri lèine-t a cheannaich mi air saor-làithean no seann dealbh ach tha na cuimhneachain cudromach agus is e sin as coireach gu bheil e doirbh dhomh faighinn cuidhteas iad.
Ciamar a gheibh mi cuidhteas leth an stuth agam?
Is e an dòigh as fheàrr air faighinn cuidhteas leth an stuth agad tòiseachadh le bhith a’ rèiteach na rudan agad. Faighnich dhìot fhèin, “A bheil feum mòr agam air seo?” Mura h-eil thu air an rud a chleachdadh sa bhliadhna a dh’ fhalbh, is dòcha gu bheil e sàbhailte dealachadh ris. 'S urrainn dhut rudan a thoirt seachad air nach eil feum agad tuilleadh, no fiù 's feuchainn ri an reic air loidhne.
Aon uair 's gu bheil thu air na nithean a chomharrachadhtha thu airson faighinn cuidhteas, cruthaich plana airson ciamar agus cuin a gheibh thu cuidhteas iad. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ stèidheachadh bogsa tabhartais nad dhachaigh, a’ stèidheachadh reic sa ghàrradh, no eadhon a’ clàradh rudan air ionad-margaidh air-loidhne is fhiach feuchainn ri beagan airgead a bharrachd a dhèanamh a-mach bhuapa.
Faodaidh e a bhith duilich na rudan a tha againn a leigeil air falbh, ach le nas lugha de stuth faodaidh sin leantainn gu barrachd sìth agus saorsa. Mar sin gabh an ùine gus measadh a dhèanamh air dè a bheir luach nad bheatha agus dè nach eil - an uairsin dèan co-dhùnadh mothachail air dè a dh’ fhanas agus dè a thachras!
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ dòrtadh èigneachail?
Is e teirm a th’ ann an decluttering èigneachail airson cunntas a thoirt air feum drabasta a bhith a’ cur air dòigh, a’ glanadh agus ag ath-rèiteachadh nithean san dachaigh.
’S e fìor ghiùlan a th’ ann a dh’ fhaodadh a bhith a’ tòiseachadh a’ cur bacadh air beatha làitheil. Faodaidh neach a tha a’ fulang le decluttering èigneachail uairean a thìde a thoirt gach latha a’ glanadh agus ag eagrachadh an dachaigh, gu tric chun na h-ìre far a bheilear a’ dearmad gnìomhan cudromach eile. Faodaidh an neach cuideachd faireachdainn àmhghar no iomagain mura tèid an àrainneachd a chumail ann an òrdugh.
Faodaidh dòrtadh èigneachail a bhith na chomharradh air cùis slàinte inntinn bunaiteach leithid Mì-rian Obsessive Compulsive (OCD) no iomagain, no seòrsan eile de shlàinte inntinn agus bu chòir do dhotair no neach-proifeiseanta dèiligeadh ris ma dh’ fhàsas comharraidhean trom.
Dè na comharran agus na comharran a th’ ann an èiginn èigneachail'S e seòrsa de mhì-rian obsessive-compulsive (OCD) a th' ann an decluttering far a bheil daoine fa leth a' faireachdainn gu bheil iad air an èigneachadh an cuid seilbh a chur air dòigh agus ath-rèiteachadh, gu tric gu ìre anabarrach. Faodaidh comharran eile a bhith a’ toirt a-steach duilgheadas a bhith a’ tilgeadh air falbh rudan eadhon ged nach eil feum orra tuilleadh, barrachd iomagain no buaireadh nuair nach urrainn dhaibh eagrachadh, agus gu èigneachail a’ cur air dòigh maoin dhaoine eile gun chead.
Faodaidh caitheamh èigneachail tòrr ùine is lùth a ghabhail, a bharrachd air a bhith a’ cur bacadh air dàimhean no dleastanasan sgoile/obrach. Ma tha thu a’ smaoineachadh gur dòcha gu bheil thu a’ strì le bhith a’ tilgeil air falbh èigneachail, tha e cudromach cuideachadh proifeiseanta a shireadh gus ro-innleachdan fallain a leasachadh airson a’ chumha seo a làimhseachadh.
Dè an taobh eile a th’ ann an trusadh?
Thathas a’ cur an dòigh eile air dòigh agus a’ cur air falbh nithean air nach eil feum no iarraidh tuilleadh. Tha e cudthromach a bhith a' cumail suas àrainneachd gun sgudal gus am bi sinn eagraichte agus cinneasach.
Le bhith mothachail air na tha sinn a' cumail agus a' leigeil às rudan nach eilear a' cleachdadh cuidichidh sin le bhith a' lùghdachadh cuideam, a' saoradh àite, agus ga dhèanamh nas fhasa rudan a lorg a dh'fheumas sinn. A 'leasachadh deagh chleachdaidhean mar gu cunbhalachle bhith a' glanadh àiteachan-fuirich, a' toirt seachad rudan nach eileas ag iarraidh, agus ag ath-chuairteachadh ceart cuidichidh sin sinn bho bhith a' tuiteam a-steach don ribe cunntais.
Cuidichidh leasachadh siostam airson ar cuid stuthan a stòradh ann an dòigh òrdail a dhèanamh cinnteach gu bheil àite aig a h-uile càil, ga dhèanamh nas fhasa rudan a lorg nuair a bhios feum orra.
Smaointean Deireannach
Nuair a thig e gu iomadh adhbhar a bhitheas sinn a' sealbhachadh a h-uile rud a th' ann no a' toirt air falbh a h-uile càil a th' agad. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil duilgheadas cruinneachaidh agad agus gu bheil e duilich dhut rudan a ghlanadh no a thilgeil air falbh feumaidh tu cuideachadh bho neach-proifeiseanta. Tha sinn an dòchas gu bheil am post seo air a bhith feumail dhut nad oidhirp gus tuigsinn carson a tha thu a’ faireachdainn mar a tha thu a’ faireachdainn sa chiad àite. Carson nach eil Guys ag iarraidh tuineachadh? (Brùthadh)
Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh nuair a tha nighean a' cluinntinn bhuat?