Turinys
Taigi norite viską atiduoti, bet galbūt dvejojate, o gal trokštate pasiteisinti, kodėl taip darote. Jei pagaliau norite gauti atsakymus, patekote į tinkamą vietą.
Kai kurie žmonės nori viską atiduoti, nes mano, kad tai teisinga. Jie gali norėti pakeisti pasaulį ir mano, kad savo išteklių dovanojimas yra geriausias būdas tai padaryti.
Turto dovanojimas taip pat gali būti nesavanaudiškumo aktas, nes kai kurie žmonės mano, kad tai suteikia jiems ramybę žinant, jog jie padeda kitiems, kuriems to reikia.
Kai kurie žmonės gali turėti daugiau daiktų, nei jiems reikia, todėl atiduodami tai, ko nenaudoja, gali sumažinti netvarką ir supaprastinti savo gyvenimą. Atiduodami daiktus žmonės taip pat gali užmegzti tvirtesnius ryšius su kitais žmonėmis, nes taip jie gali pasidalyti kažkuo ypatingu su kitu žmogumi.
Kad ir kokia būtų priežastis, kai kurie žmonės nusprendžia dovanoti daiktus, kad padarytų teigiamą poveikį aplinkinių gyvenimui.
Priežastys, kodėl norite viską atiduoti?
- Atrasti gyvenimo tikslą ir džiaugsmą, kurie nėra pagrįsti materialiais dalykais.
- Sumažinti stresą, susijusį su turto valdymu.
- Gyventi paprastesnį ir prasmingesnį gyvenimą.
- Skatinti aplinkos tvarumą.
- Sumažinti netvarką namuose.
- Rodyti teigiamą pavyzdį vaikams.
- Sumažinti turimą turtą ir sutelkti dėmesį į tai, kas svarbiausia.
- Gyventi minimalistinį gyvenimą.
- Supaprastinti savo gyvenimą ir suteikti daugiau vietos santykiams bei patirčiai.
- Suteikti džiaugsmo ir laimės kitiems.
Iššūkiai ir svarstymai?
Atiduoti viską, ką atiduodate, gali būti nelengva užduotis, nes reikia atsižvelgti į daugybę iššūkių ir aplinkybių. Svarbu apsvarstyti, kam bus naudinga tai, ką atiduodate, ir kaip tai paveiks jų gyvenimą.
Taip pat žr: 70+ Helovino žodžiai, kurie prasideda raide N (su apibrėžimu)Taip pat turite pagalvoti apie poveikį sau ir savo šeimai. Ar sugebėsite išsiversti be daiktų, ar tai nesukels nereikalingo streso? Jei atiduodate dideles pinigų ar daiktų sumas, svarbu apsvarstyti, kokią įtaką tai gali turėti mokesčiams ir kaip šias lėšas būtų galima geriau panaudoti taupant juodai dienai.
Nors viską atiduoti gali būti kilnus gerumo veiksmas, prieš imantis veiksmų ir ar esate tinkamai nusiteikę, svarbu atidžiai apsvarstyti visus galimus iššūkius ir pasekmes.
Kitos aplinkybės.
- Praktiniai iššūkiai atsikratyti visko ir pradėti viską iš naujo.
- Emocinis prisirišimas prie daiktų.
- Džiaugsmo ir pasitenkinimo paieškos be materialinių vertybių.
- susidorojimas su galima kitų žmonių kritika ar vertinimu.
Kaip atsikratyti visko ir pradėti viską iš naujo?
Pradėti viską iš naujo gali būti sunki užduotis, tačiau įmanoma visko atsikratyti ir viską pradėti iš naujo.
Pradėkite rūšiuoti daiktus ir nuspręskite, ką norite pasilikti, o ko - atsisakyti. Pradėkite nuo vieno kambario ir apeikite namus, kol surūšiuosite ir išrūšiuosite viską, ko, jūsų manymu, jums nebereikia.
Produktyvesnis būdas galėtų būti
Sudarykite nereikalingų daiktų sąrašą.
Nustatykite terminą, per kurį atleisite daiktus.
Išsinuomokite saugyklą, kad galėtumėte išsinešti daiktus iš namų.
Paaukokite daiktų tiems, kuriems jų reikia.
Skirkite laiko apmąstymams ir sudarykite ateities planą.
Išsikelkite naujos pradžios tikslą ir imkitės veiksmų jam pasiekti.
Atsikratymas daiktais, kurie nebetenka prasmės ir nebeteikia džiaugsmo, gali išlaisvinti ir padėti atlaisvinti vietą naujiems potyriams. Išvalę netvarką, sukurkite ateities planą. Pagalvokite apie tikslus, vertybes ir siekius, kuriais vadovausitės ateityje.
Po to imkitės įgyvendinamų veiksmų šiems tikslams pasiekti, pavyzdžiui, ieškokite naujų darbo galimybių arba užsirašykite į norimos srities kursus.
Viso proceso metu išlikite pozityvūs ir atviri; visada yra galimybių augti ir tobulėti, jei tik leidžiame sau jas atpažinti. Laikydamiesi šių žingsnių, galite visko atsikratyti ir drąsiai pradėti viską iš naujo!
Kodėl man sunku atsikratyti daiktų?
Žmonėms sunku atsikratyti daiktų, nes jie yra emociškai prisirišę prie savo daiktų. Daiktai gali tapti mūsų tapatybės ir prisiminimų dalimi, todėl juos sunku paleisti.
Žmonės dažnai jaučiasi kalti arba gėdijasi, kai atsisako daiktų, turinčių sentimentalią vertę, pavyzdžiui, drabužių iš ypatingo įvykio ar vaikystės žaislų. Daugelis žmonių tiesiog yra prisirišę prie idėjos turėti daiktus ir nenori su jais atsisveikinti, nepaisant to, kiek vietos jie užima. Kai kuriems žmonėms sunku atsikratyti daiktų, nes jie bijo, kad jei atsikratys, negalės jų pakeisti.ateityje.
Man sunku atsikratyti daiktų, nes daiktams suteikiu sentimentalią vertę. Tai gali būti tokia smulkmena kaip marškinėliai, kuriuos nusipirkau per atostogas, arba sena nuotrauka, bet prisiminimai yra svarbūs, todėl man sunku jų atsikratyti.
Kaip atsikratyti pusės savo daiktų?
Geriausias būdas atsikratyti pusės daiktų - pradėti rūšiuoti daiktus. Paklauskite savęs: "Ar man to tikrai reikia?" Jei daikto nenaudojote per pastaruosius metus, tikriausiai galima su juo atsisveikinti. Nereikalingus daiktus galite paaukoti arba net pabandyti juos parduoti internetu.
Taip pat žr: Kaip jaučiasi vyras, kai įskaudina moterįNustatę daiktus, kurių norite atsikratyti, sukurkite planą, kaip ir kada jais atsikratysite. Tai gali būti aukų dėžutės įrengimas namuose, kiemo išpardavimas ar net daiktų įtraukimas į internetinę rinką, kurioje verta pabandyti iš jų užsidirbti papildomų pinigų.
Gali būti sunku atsisakyti turimų daiktų, tačiau turint mažiau daiktų galima pasiekti daugiau ramybės ir laisvės. Taigi skirkite laiko įvertinti, kas jūsų gyvenime teikia vertę, o kas ne, ir sąmoningai nuspręskite, kas lieka, o kas išeina!
Ką reiškia priverstinis daiktų išvalymas?
Kompulsinis daiktų tvarkymas - tai terminas, apibūdinantis įkyrų poreikį tvarkyti, valyti ir pertvarkyti namuose esančius daiktus.
Tai elgesys, kuris gali tapti toks ekstremalus, kad ima trukdyti kasdieniam gyvenimui. Nuo kompulsyvaus tvarkymosi kenčiantis asmuo gali kasdien valandų valandas valyti ir tvarkyti namus, dažnai taip, kad apleidžia kitus svarbius darbus. Asmuo taip pat gali patirti kančios ar nerimo jausmą, jei aplinka nėra tvarkinga.
Priverstinis tvarkymasis gali būti pagrindinės psichikos sveikatos problemos, pavyzdžiui, obsesinio kompulsinio sutrikimo (OKS), nerimo ar kitų psichikos sveikatos formų, požymis, todėl, jei simptomai tampa sunkūs, juos turėtų spręsti gydytojas arba specialistas.
Kokie yra priverstinio šiukšlinimo požymiai ir simptomai?
Kompulsinis tvarkymasis yra obsesinio kompulsinio sutrikimo (OKS) rūšis, kai žmonės jaučiasi priversti tvarkyti ir pertvarkyti savo daiktus, dažnai iki kraštutinumo.
Priverstinio daiktų tvarkymosi požymiai ir simptomai paprastai būna tokie: pernelyg daug laiko, praleidžiamo tvarkant daiktus, nesugebėjimas nustoti tvarkyti, nors jaučiatės prislėgti ar išsekę, ir stiprus nerimas, kai daiktai atsiduria ne savo vietoje. Kiti požymiai gali būti sunkumai išmetant daiktus, net jei jie nebereikalingi, padidėjęs nerimas ar susijaudinimas, kai nepavyksta tvarkyti, ir priverstinis tvarkymas.kitų žmonių turtą be leidimo.
Kompulsinis daiktų tvarkymas gali atimti daug laiko ir energijos, taip pat trukdyti santykiams ar mokyklinėms ir (arba) darbo pareigoms. Jei manote, kad galbūt susiduriate su kompulsiniu daiktų tvarkymu, svarbu kreiptis profesionalios pagalbos, kad galėtumėte sukurti sveikas šios būklės valdymo strategijas.
Kas yra kaupimo priešingybė?
Kaupimo priešingybė - tai organizuotumas ir nebereikalingų ar nereikalingų daiktų išmetimas. Svarbu palaikyti netvarkingą aplinką, kad išliktumėte organizuoti ir produktyvūs.
Rūpinimasis tuo, ką saugome, ir atsisakymas nebenaudojamų daiktų gali padėti sumažinti stresą, atlaisvinti erdvę ir palengvinti daiktų, kurių gali prireikti, paiešką. Gerų įpročių ugdymas, pavyzdžiui, reguliariai tvarkyti gyvenamąją erdvę, dovanoti nereikalingus daiktus ir tinkamai juos perdirbti, gali padėti išvengti kaupimo spąstų.
Sukūrę tvarkingą daiktų laikymo sistemą, galėsite užtikrinti, kad viskas būtų savo vietoje, o prireikus daiktus būtų lengviau rasti.
Galutinės mintys
Kai kalbama apie tai, kad reikia išvalyti ar išmesti viską, ką turime, jūsų gyvenime gali būti daug įvairių priežasčių. Jei manote, kad turite kaupimo problemą ir jums sunku išvalyti ar išmesti daiktus, jums reikia specialisto pagalbos. Tikimės, kad šis pranešimas jums buvo naudingas siekiant suprasti, kodėl pirmiausia jaučiatės taip, kaip jaučiatės. Kodėl vaikinai nenori įsikurti?(Slėgis)
