Содржина
Што е пасивно-агресивно и како можеме да го дефинираме?
Пасивно-агресивното однесување е форма на однесување каде некој ги изразува своите чувства или фрустрира на индиректен начин наместо отворено. Овој тип на однесување често се манифестира кога некој се чувствува немоќен или не може директно да ги изрази своите чувства. Може да биде во форма на комплимент проследен со саркастична забелешка.
Некои вообичаени примери на пасивно-агресивно однесување вклучуваат:
- Сарказм.
- Давање комплименти со бекхенд.
- Тивкиот третман.
- Одложување.
- Играње на жртвата.
- Скривање информации .
Пасивно-агресивното однесување може да се дефинира како кажување на нешто позитивно, но не значи, со негативен призвук. Кажуваме нешто позитивно со лут тон или негативен говор на телото. Се работи за тонот на вашето изразување што може да ве натера да изгледате како да сте пасивно агресивни кон другите.
Пасивно-агресивното однесување може да биде форма на манифестација на агресија која е покриена со маската на соработка, согласност или разбирање. Ќе разгледаме 12 начини за препознавање на пасивната агресија.
Содржина [прикажи]- Што е пасивно-агресивно и како можеме да го дефинираме?
- 10 начини да се дефинира пасивно-агресивно однесување.
- Тивоксе манифестира како мрзливост, огорченост, одолговлекување или заборавање на важни информации.
Ако мислите дека некој може да биде пасивно-агресивен, најдобриот начин на дејствување е директно да разговарате со него за да видите дали се подготвени отворено да разговараат за ова прашање. Ако уживавте во читањето на овој напис, ви препорачуваме да го погледнете нашиот сличен пост овде.
Третман. - Пофалби за бекхенд.
- Задржување.
- Избегнување на проблеми.
- Научена беспомошност.
- Доцнење како оружје.
- Озборување.
- Да се вознемирува. 10>
- Тивоксе манифестира како мрзливост, огорченост, одолговлекување или заборавање на важни информации.
- Како да се справите со пасивните агресивни луѓе.
- Контролирајте ги емоциите пред да одговорите.
- Комуницирајте од мирна состојба.
- Кажете што сте слушнале.
- Ако не знаете што прават тие. 1>
- Прашања и одговори.
- Што е ненамерно пасивно-агресивно однесување?
- Што е злонамерно пасивно-агресивно лице?
- Кои се некои примери на пасивно-агресивно однесување?
- Зошто луѓето се впуштаат во пасивно-агресивно однесување?
- Кои се последиците од пасивно-агресивното однесување?
- Како можете да се справите со пасивно-агресивното однесување?
- Што значи да се биде пасивно-агресивен?
- Како може да препознаете дали некој е пасивно-агресивен?
- Резиме
10 начини да се дефинира пасивно-агресивното однесување. некој. Можеби нема да можат да го задржат својот гнев и можеби ќе сакаат да се нафрлат. Другите луѓе едноставно може да ја игнорираат другата личност бидејќи тоа е најдобриот начин за нив да се справат со ситуацијата. Слатен третман е кога некој игнориравие, тие може да се однесуваат како да не ни знаеле дека постоите со тоа што не го признаваат вашето присуство.
На пример, ако им поставите прашање и тие ве игнорираат или излегуваат од собата кога ќе влезете, тие се обидуваат да ја променат вашата емоционална состојба. Тие сакаат да ви кажат дека се лути на вас без да го кажат тоа. Има начини околу ова, а ние ќе зборуваме за ова уште малку подолу.
Пофалби за бекхенд.
Комплимент со бекхенд е комплимент кој изгледа навредлив на површина. Тие често се даваат како начин да се истакнат недостатоците на другата личност, но тие исто така може да се искористат за да се истакнат позитивните квалитети кои можеби не се лесно видливи на површината.
Пример за ова е „Изгледате одлично, за вашата возраст“. Тоа е комплимент, но ако ја отстраните возраста, тогаш навистина нема да бидете. Дизајниран е да ве натера да се преиспитувате и дефинитивно пасивно-агресивно однесување.
Задржување.
Задржување работи, како време, пари или информации. Кога некој крие нешто што сте навикнати да го добивате или ви дозволува да се сопнете во стапица, а тој ги имал информациите, тогаш ова е класифицирано како пасивно-агресивно однесување. Дали некој некогаш ви спречил нешто?
Избегнување на проблеми.
Намерно избегнувате какви било прашања во односите или не сакате да зборувате за теми што ви се важни. Ова може да биде фрустрирачко на многу нивоа, затоа што го иматенешто важно да се каже, но тие не сакаат да слушаат или да се осврнат на проблемот.
Научена беспомошност.
Научена беспомошност е да се преправаат дека не можат да направат нешто, а всушност едноставно не сакаат. На пример, кога ќе побарам од мојот сопруг да ја исчисти бањата, а тој чисти околу шишињата со производи. Тој направи навистина лоша работа, па не прашувате повторно.
Ова е незгодно пасивно-агресивно однесување и на кое треба да обрнете внимание. Овој вид на однесување може да изгледа безопасно, но може да предизвика штета на поединецот и на оние околу нив.
Доцнењето како оружје.
Играта на моќ и контрола е опасна игра за играње. Кога едно лице намерно ќе се појави доцна, тие испраќаат порака дека не ги контролирате и дека можат да прават што сакаат. Тие го контролираат времето на другата личност, затоа погрижете се да имате свој живот надвор од нив за да не биде уништен од нивната себичност.
Озборувања.
Озборувањето е форма на социјална комуникација каде луѓето споделуваат информации за другите со цел да споделат знаење и мислење. Злонамерното озборување може да се смета како форма на вербална злоупотреба, во која оној што шири озборувања има намера да им наштети на нечии чувства или углед.
Пасивно-агресивната личност ќе користи злонамерни озборувања за да ве натера вас или другите да веруваат во нешто лошо за вас или вашиот живот.
До зафатен.<13планирале нешто и знаат дека тоа е нешто што сакате да го направите, како семеен оброк, работни ноќи или роденденска забава и вашиот партнер вели дека е премногу зафатен со некој проект за работа кога претходно имал доволно време да ја заврши задачата, ова се нарекува принудна работа.
Кога некој е пасивен агресивен, тој не одговара на вашето прашање или не се согласува да учествува во барањето. Наместо да кажат не, тие ќе стават блокови за да го спречат лицето да оди некаде со нив. Тоа може да се направи со заборавање на обврските, доцнење доцнење на настани и оневозможување на барањата, така што другата личност изгуби интерес.
Намерни нервози.
Меѓународна нервоза е кога некој ќе ви направи нешто кога сте го замолиле да не го прават тоа. На пример: сте побарале од партнерот да ги стави чевлите во корпа и да не ги остава во спалната соба, а тој намерно ги соблекува чевлите во спалната соба и ги остава таму. Ова е намерно само за да ве оттргне.
Контролирајте го како загриженост.
Некому не му се допаѓа она што го правите и наместо да ви каже што не му се допаѓа во врска со тоа, тие ќе се однесуваат загрижени за вас и ќе се обидат да ве натераат да се промените со емпатија.
Исто така види: Што значи кога некој ќе ви го трие грбот?Како да се справите со пасивните луѓе
првото нешто што треба да направите е да ја преземете контролата врз вашите емоции за да не доаѓате одемоционална состојба. Ако забележите дека крвта ви почнува да врие или станувате лути или фрустрирани, време е да заминете, да се смирите и да се вратите во вашето нормално јас. Не дозволувајте пасивно-агресивната личност да дојде до вас.Комуницирајте од мирна состојба.
Бидете ладни, смирени и прибрани во процесот на размислување. Штом ќе имате израмнета глава на рамениците, време е да се справите со пасивното агресивно однесување.
Кажете што сте слушнале.
Ако знаете што се обидуваат да кажат, но нема да ви кажат директно, кажете го тоа што се обидуваат да го кажат. Еден пример би бил: пасивно-агресивна изјава „Изгледаш одлично за твојата возраст“ Вашиот одговор би бил „Изгледам старо и тоа е срамота? или нешто во таа линија.
Ако не знаете во што се снаоѓаат.
Ако не знаете што се обидуваат да кажат или да постигнат, може да кажете нешто како: „Се чувствува дека нешто се случува овде“ или „Се чувствува дека нешто се случува зад сарказмот“. Што и да е, кажете ги редовите „Се чувствува дека нешто се случува овде“
Исто така види: Љубовни зборови што започнуваат со тебе (со дефиниција)Треба да дојдете од овој агол од мирно место. Ако го предизвикате ова со лутина или сарказам, таа личност само ќе се надоврзе на она што го кажала и ќе предизвика одговор што го сака.
Отворете ја вратата.
Можете едноставно да прашате што е проблемот. „Дали имате проблем со мене? Внимавајте на нивнитеодговор.
Не биди љубител на луѓето
Можеби не го знаеш тоа, но луѓето обично се пасивно-агресивни со тебе затоа што се плашат да бидат директни со тебе. Тие се надеваат дека нивната пасивна агресија ќе помине незабележана и ќе можат да се извлечат од неа. Најдобар начин да ги спречите луѓето да бидат пасивно-агресивни со вас е да бидете само директни со нив. Да беа искрени на прво место, тогаш ова никогаш немаше да се случи.
Прашања и одговори.
Што е ненамерно пасивно-агресивно однесување?
Повеќето ненамерни пасивно-агресивни коментари ги даваат луѓе кои премногу се плашат да изгубат (врски) нешто или кои не сакаат да се спротивстават. Тие не го прават тоа на злонамерен начин; тие го прават тоа суптилно за да исфрлат некаква фрустрација.
Што е злонамерна пасивно-агресивна личност?
Злонамерните, пасивно-агресивните луѓе ги прават работите намерно. Тие ќе ги користат горенаведените алатки за да манипулираат со вас. Овие луѓе се опасни околу нив, тие имаат тенденција да бидат измамнички и пресметливи во нивниот пристап.
Кои се некои примери на пасивно-агресивно однесување?
Пасивно-агресивното однесување може да има многу различни форми, но некои вообичаени примери вклучуваат давање навредливи или саркастични коментари, мрчење или повлекување од социјалните интеракции, вообичаено доцнење или неуспех во извршувањето на задачите и намерно правење работи што ќе ги нервираат другите.Пасивно-агресивното однесување често е начин на индиректно изразување на чувствата на лутина, фрустрација или огорченост.
Зошто луѓето се впуштаат во пасивно-агресивно однесување?
Често се користи како начин да се изразат чувствата на лутина или фрустрација. Луѓето кои се впуштаат во пасивно-агресивно однесување може да го сторат тоа затоа што се чувствуваат неспособни директно да ги изразат своите чувства или затоа што веруваат дека тоа е поефективен начин да го добијат она што го сакаат.
Кои се последиците од пасивно-агресивното однесување?
Последиците од пасивно-агресивното однесување може да бидат сериозни. Тоа може да ги оштети односите, да создаде средина на недоверба и сомнеж и да доведе до конфликт. Исто така, може да доведе до чувство на огорченост, вознемиреност и ниска самодоверба.
Како можете да се справите со пасивно-агресивното однесување?
Нема дефинитивен одговор на ова прашање бидејќи зависи од индивидуалната ситуација. Сепак, некои совети за тоа како да се справите со пасивно-агресивното однесување вклучуваат:
- Обидете се да ја разберете основната причина за пасивно-агресивното однесување. Ова може да се должи на несигурност, страв или чувство на немоќ.
- Изразете ги вашите чувства директно на личноста која покажува пасивно-агресивно однесување. Ова помага да се наметнете себеси и исто така да му дадете на другата личност да знае како нивното однесување влијае на вас.
- Поставете граници со личноста. Ова би можело да вклучи да се каже не на таквите барањасе неразумни или поставуваат ограничувања за тоа колку ќе го толерирате нивното однесување.
- Избегнувајте да реагирате на пасивното агресивно однесување. Ова само ќе ја ескалира ситуацијата и ќе му го даде на личноста вниманието што го бара. Признајте го однесувањето, како на пример „Ја ценам твојата искреност“ или „Звучи како да се чувствуваш така.“ Не очекувајте тие да го променат своето однесување.
Што значи да се биде пасивно-агресивен?
Да се биде пасивно-агресивен значи да се изразуваш индиректно преку постапки или однесувања, наместо преку зборови. Ова може да се манифестира како мрзливост, огорченост, одолговлекување или намерно или постојано заборавање на важни информации.
Како може да препознаете дали некој е пасивно-агресивен?
Некои вообичаени знаци дека некој може да биде пасивно-агресивен вклучуваат кодошење или саркастични коментари, намерно или бавно некому да правите неправилно и неуредно директно да ги правите работите. Дополнително, пасивно-агресивните луѓе често имаат потешкотии да го изразат својот гнев отворено и наместо тоа може да го намалат. Ако се сомневате дека некој може да биде пасивно-агресивен, најдобриот начин на дејствување е да разговарате со него директно за да видите дали се подготвени отворено да разговараат за ова прашање.
Резиме
Пасивно-агресивно дефинирано однесување е начин на индиректно изразување преку постапки или однесувања наместо преку зборови. Ова може
