တစ်စုံတစ်ဦးကို ပရောဂျက်လုပ်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ (Psychological Projection)၊

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ထံ ပရောဂျက်လုပ်သောအခါ ၎င်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို သင်အံ့သြနေပေမည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင် သင့်တွင်

တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်ထံ ပရောဂျက်လုပ်သောအခါ ၎င်းသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသည်ကို သင်အံ့သြနေပေမည်။ ထိုသို့ဆိုလျှင် သင်သည် ဤအရာကို ကောင်းစွာသိရှိနိုင်သည့်အပြင် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုလည်း မှန်ကန်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိသွားပါပြီ။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ပုံဖော်နေချိန်တွင်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အတွင်းစိတ်ပြဿနာများနှင့် မလုံခြုံမှုများကို အခြားသူတစ်ဦးထံ လွှဲပြောင်းပေးရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

Projection သည် သင့်တွင် ဆိုးရွားသောခံစားချက်ကို ပိုင်ဆိုင်မည့်အစား အခြားသူတစ်ဦးထံတင်ပြမည့်အစား သင်သဘောမတူသည့်ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားချက်များရှိနေသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းကို အပြင်းအထန် ရန်လိုသည့်နည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ပိုလွန်သွားနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပရိုဂျက်တာအား နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရစေရန် ရည်ရွယ်ချက်မှာ တစ်ဖက်လူကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ မကောင်းစေရန် ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရင်းခံပြဿနာများကို မဖြေရှင်းနိုင်သော ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဖြေရှင်းရေး ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပရောဂျက်သည် သင့်ခေါင်းထဲတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာမဟုတ်ပေ။

ပရိုဂရမ်၏နမူနာများကား အဘယ်နည်း။

ပရိုဂရမ်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ပိုင်အတွေး၊ ခံစားချက် သို့မဟုတ် တွန်းအားများကို အခြားလူများထံ သတ်မှတ်ဖော်ပြသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာကွယ်ရေး ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဥပမာ၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ပြုလုပ်ခဲ့သည့် တစ်စုံတစ်ရာအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ထိုသူကို ထိုလူက ကျူးလွန်သည်ဟု စွပ်စွဲခြင်းဖြင့် အခြားတစ်ဦးအပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ အပြစ်ကို ပုံဖော်နိုင်သည်။

ပရောဂျက်သည် ငြင်းဆိုမှုပုံစံလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ဒေါသထွက်နေကြောင်း ဝန်မခံလိုပါက အခြားသူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ဒေါသကို ပုံဖော်ကာ ထိုလူကို စိတ်ဆိုးသည်ဟု ပြောနိုင်သည်။

လူတစ်ဦးသည် သင့်ထံ ပရောဂျက်လုပ်ရန် နည်းလမ်း 8 ခု။

1. သူတို့သည် သင်ပြဿနာရှိနေသည်ဟု သင်ခံစားရစေရန် ကြိုးစားနေပါသည်။
3. ၎င်းတို့သည် သင့်အား ထိန်းချုပ်ရန် ပြသနာများကို ရှောင်တိမ်းနေပါသည်။ သင့်အား ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်နေသော အခြေအနေတစ်ခုဟု ခံစားစေခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို ဖြစ်စေပါသည်။
4. သူတို့သည် သင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။
5. သူတို့သည် မလုံခြုံသလို ခံစားရနိုင်ပြီး စိတ်ချမှုကို ရှာဖွေနေပါသည်။
6. သူတို့သည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်း
8. ကိုအခြေခံ၍ သင်ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားနေပါသည်။
9. သင့်ကို လူဆိုးဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။
10. သူတို့သည် သင့်အပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏အမှားကို လှည့်စားရန် ကြိုးစားနေပါသည်။
11. သင့်ကို နှိမ့်ချခြင်းဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာစေသည်။

သူတို့သည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ဦးမှ ပြဿနာဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေသည်ဟု ခံစားနေရသည်။ သင်နှင့်အတူ။ ၎င်းကို ဓာတ်ဆီမီးထိုးခြင်း၊ ခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သင် ပြဿနာမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်- ၎င်းတို့သည် . ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့၏ အလွဲသုံးစားပြုမှုမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာများကို သင့်ထံ လှည့်စားနေပါသည်။

အခါ၊တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို သင့်ထံတင်ပြနေသည်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပြဿနာဟုထင်စေမည့်အစား ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် အဓိကကြိုးစားနေပါသည်။

၎င်းကို မဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲခြင်း၊ သင့်အမှားများကို ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အပြုအမူကို အဆက်မပြတ်ဝေဖန်ခြင်းစသည့် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ဒါက စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီး တရားမျှတမှုမရှိရုံသာမက အဲဒီလူနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

သင်သည် ပရောဂျက်၏အဆုံးတွင် သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိပါက၊ အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာ၏အောက်ခြေသို့ရောက်ရန် လူနှင့် အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ စကားပြောဆိုရန်ကြိုးစားပါ။

သူတို့သည် သင်ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသူဟု ခံစားရစေခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေပါသည်။

သူတို့သည် သင့်အား ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသူဟု ခံစားစေခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေပေမည်။ ၎င်းကို သင့်အဖြစ်မှန်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို မေးခွန်းထုတ်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ခြယ်လှယ်မှုပုံစံဖြစ်သည့် ဓာတ်ငွေ့မီးထိုးခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

အခြားနည်းလမ်းများတွင် စိတ်ဂိမ်းများကစားခြင်း၊ မဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲခြင်း သို့မဟုတ် ခံစစ်ကို အဆက်မပြတ်ပြုလုပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပရောဂျက်လုပ်နေပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်၍ မလုံခြုံသလိုခံစားရပြီး ပိုကောင်းလာစေရန် ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေအတွက် သင်တာဝန်မယူဘူးဆိုတာကို မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပြီး သူတို့တွေက သင့်ကိုသင်ဖြစ်နေတယ်လို့ ထင်မြင်လာအောင် ခြယ်လှယ်ခွင့်မပြုသင့်ပါဘူး။

သူတို့ကသင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ပုံဖော်နေသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရစေရန် ကြိုးပမ်းနေနိုင်သည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတာကြောင့် ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်လိုတာကြောင့် ဒီလိုလုပ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူတို့လုပ်နေတာတွေကို သတိထားဖို့ အရေးကြီးပြီး သူတို့ရဲ့အပြစ်တွေနဲ့ သင့်ကို ချုပ်ကိုင်မထားမိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

သူတို့ဟာ မလုံခြုံသလို ခံစားရပြီး စိတ်ချမှုကို ရှာဖွေနေပါတယ်။

တစ်ယောက်ယောက်က ပရောဂျက်လုပ်တယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့ဟာ မလုံခြုံသလို ခံစားရပြီး စိတ်ချမှုကို ရှာဖွေနေပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူများထံမှ တရားဝင်မှုကို အဆက်မပြတ်ရှာဖွေနေချိန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို မရသည့်အခါတွင် ဒေါသတကြီးထွက်နေသည့်အခါ ၎င်းသည် ထင်ရှားနိုင်သည်။

ပရောဂျက်လုပ်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သော ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်မဟုတ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စိတ်ကူးယဉ်နေနိုင်သည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သူတို့ခံစားရပုံနှင့်ပတ်သက်၍ ရိုးသားစွာပြောဆိုရန်ကြိုးစားပါ။

သူတို့သည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရပြီး ရင်ဆိုင်ရန်နည်းလမ်းရှာရန် ကြိုးစားနေကြသည်။

၎င်းသည် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသည်ဟု ခံစားရပြီး ရင်ဆိုင်ရန်နည်းလမ်းရှာနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ သူတို့ အန္တရာယ်ကျရောက်နေတယ်လို့ ခံစားရပြီး သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကာကွယ်ဖို့ လိုအပ်တာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။

သူတို့က ရင်ခုန်နေပြီး သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို လွတ်မြောက်အောင် နည်းလမ်းရှာဖို့ လိုနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရပြီး ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို အခြားသူများထံ ပြသနေသည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။

သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ မလုံခြုံမှုများကို အခြေခံ၍ သင့်နှင့်ပတ်သက်၍ ယူဆချက်များကို ပြုလုပ်နေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးရှိနေသည့်အခါ၊ပရောဂျက်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်မလုံခြုံမှုများကို အခြေခံ၍ သင့်နှင့်ပတ်သက်၍ ယူဆချက်ပြုလုပ်နေပေမည်။

၎င်းသည် သင့်အား တရားမျှတစွာ စီရင်ခြင်း သို့မဟုတ် နားလည်မှုလွဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ကိုင်တွယ်ရန် ခက်ခဲသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်နှင့်မသက်ဆိုင်သလို အခြားသူတစ်ဦးသည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် မလုံခြုံမှုကြောင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ဖွယ်ရှိကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးသည်။

သင်တတ်နိုင်လျှင် တစ်ဖက်လူကို စာနာစိတ်ရှိရန် ကြိုးစားပြီး သူတို့ဘယ်ကလာကြောင်း နားလည်ပါ။ ၎င်းတို့ကို သင်သဘောတူရမည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် အခြေအနေကို ပျံ့နှံ့စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ကို လူဆိုးဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေပါသည်။

သင့်အား လူဆိုးဖြစ်အောင် ထိန်းချုပ်ရန်ကြိုးစားနေပါသည်။ ၎င်းကို "ပရိုဂျက်တာ" ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ဘဝရွေးချယ်မှုများအတွက် တာဝန်မယူလိုသူများ အသုံးပြုလေ့ရှိသည့် နည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်ကို အပြစ်တင်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် အပြစ်ရှိသလိုခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် သင်အမှန်တကယ်အမှားအယွင်းတစ်စုံတစ်ရာမလုပ်ပါက ဤအရာသည် အလွန်ထိခိုက်နစ်နာနိုင်ပါသည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား အရိပ်အမြွက်ပြနေပါက ငြိမ်သက်နေကာ ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို လေးစားမှုရှိသော နည်းလမ်းဖြင့် ညွှန်ပြရန် ကြိုးစားပါ။

သူတို့သည် ၎င်းတို့၏အမှားကို သင့်အပေါ် လှည့်ဖြားရန်ကြိုးစားနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကြံစည်နေသောအခါတွင်၊ သူတို့သည် သင့်အပေါ်၌ ၎င်းတို့၏အမှားကို လှည့်စားရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

ဆိုလိုတာက သူတို့က မင်းကို အခြေအနေမှာ မကောင်းတဲ့လူလိုဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေတာ တကယ်ပဲ၊ သူတို့က အပြစ်ရှိတဲ့သူတွေပါ။

ဤအရာသည် မကြာခဏပြုလုပ်သည်။သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာအောင်ကြိုးစားပါ။

သင့်ကို နှိမ့်ချခြင်းဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို နှိမ့်ချလာတဲ့အခါ၊ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကောင်းလာဖို့အတွက် သူတို့ဒီလိုလုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

၎င်းသည် ၎င်းတို့သည် သင့်အား တစ်နည်းတစ်ဖုံ ယုတ်ညံ့သည်ဟု ခံစားရနိုင်ပြီး သင့်ထက် ငယ်သည်ဟု ထင်ရသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အတ္တကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက ယာယီအတိုင်းအတာတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး၊ အဲဒီလူက သူတို့ရဲ့ မှားယွင်းတဲ့ သာလွန်မှုအာရုံကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့အတွက် သင့်ကို ဆက်ပြီးနှိမ့်ချနေပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ အခြားသူတွေကို အမြဲတစေ နှိမ့်ချဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရတဲ့သူက သူတို့ မလုံခြုံသလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့နေတာကြောင့် မကြာခဏ လုပ်နေတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

နောက်ထပ်မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းအချို့

ကျွန်ုပ်တို့ ပရောဂျက်လုပ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်နေကြောင်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် မသိရှိကြပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို မကြိုက်သော အခြားသူများ၏ အရည်အချင်းများကို မြင်ပြီး အခြားသူအား အသိအမှတ်ပြုသည်။

ဥပမာ၊ သင်သည် တရားစီရင်ခြင်းခံရပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား အကဲဖြတ်နေသည်ဟု အမြဲတစေတွေးတောနေပေမည်။

သင် စိတ်မလုံခြုံပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် အခြားသူများနှင့် အဆက်မပြတ် ပရောပရည်လုပ်နေသည်ဟု သင်ထင်နိုင်သည်။ သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သောအချိန်များရှိနေပါက သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား ပွင့်လင်းမှုမရှိဟု စွပ်စွဲပြောဆိုနေနိုင်သည်။

ပရောဂျက်လုပ်နိုင်သည်။ဆက်ဆံရေးတွင် အပျက်အစီးများသောကြောင့် ယခင်ကမရှိခဲ့သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြား ရန်လိုမုန်းတီးမှုများ ဖန်တီးကာ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေ့မြင်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။

ပရောဂျက်လုပ်နေသူတစ်ဦးအား ဘာပြောရမည်နည်း။

သင့်အပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ပြသနေသူတစ်ဦးအား သင်ပြောနိုင်သော စကားအနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် သူတို့လုပ်သည့်အတိုင်း မခံစားရကြောင်း ရှင်းပြရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

လူသည် နားမထောင်ချင် သို့မဟုတ် ခုခံမှုဖြစ်လာနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ခက်ခဲနိုင်သည်။ သူတို့နဲ့ သဘောမတူရင်တောင် သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို သက်သေပြဖို့ ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။

၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ကြားသိနားလည်ခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မင်းရဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့ နားလည်မှုကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အတွက် သင်ရှိနေကြောင်း လူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို သဘောမတူပါကပင် ၎င်းတို့အား အသိပေးနိုင်ပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအား မည်သည့်အရာက ပရောဂျက်လုပ်စေသနည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို အခြားသူများထံ ပြသနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ခက်ခဲသော စိတ်ခံစားမှု သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အခြားအချိန်များတွင် ၎င်းသည် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် အခြားသူများ၏ စိတ်ခံစားချက်များကို ခြယ်လှယ်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန် သို့မဟုတ် ပိုအရေးကြီးသည်ဟု ခံစားရစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် မလုံခြုံသော သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံရသည့်အခါတွင် ဖြစ်ပျက်သွားသည့် သတိလစ်သည့်ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

လူများပရောဂျက်ကို ဘာကြောင့်လုပ်ကြသနည်း။

လူများသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို အခြားသူများထံ ပုံဖော်နိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ တခါတရံဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရမှာ ကြောက်လို့ပါ။

ဒါမှမဟုတ် သူတို့လုပ်တာကို သူတို့ သတိမထားမိဖြစ်နိုင်တယ်။ အခြားအချိန်များတွင်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် တာဝန်ရှိမှုကို ရှောင်ရှားရန် ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ပရောဂျက်သည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပူပန်နေပါက၊ အခြားသူများအပေါ်ကို ပုံဖော်ခြင်းသည် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ပိုခံစားရစေသည်။

သို့သော် မကြာခဏဆိုသလို၊ ပရောဂျက်သည် အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးကို ပျက်စီးစေပြီး မလိုအပ်သော ပဋိပက္ခများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

သင်ကိုယ်တိုင် မကြာခဏ ပုံဖော်ကြည့်ပါက၊ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး သင့်ခံစားချက်များကို ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ။ သင် ရှောင်ရန် တစ်ခုခု ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော နည်းလမ်းဖြင့် တစ်ခုခုကို တုံ့ပြန်နေသလား ကြည့်ပါ။

ပြဿနာ၏အရင်းမြစ်ကို သင်ဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့် ၎င်းကို ပိုမိုကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ဖြေရှင်းရန် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ပရိုဂရမ်ထုတ်ခြင်းရှိမရှိ သင်မည်သို့ပြောပြနိုင်သနည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပရောဂျက်လုပ်နေသည့်အခါ၊ ၎င်းတို့သည် စရိုက်လက္ခဏာမဟုတ်သော သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံပုံပေါက်သည့်ပုံစံဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လက်တွေ့တွင် အခြေမခံသော စွပ်စွဲမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပရိုဂရမ်ထုတ်ခြင်းရှိ၊ မရှိ မသေချာပါက၊ ၎င်းတို့၏ အပြုအမူအကြောင်း တိုက်ရိုက်မေးပါ။ ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မရှင်းပြနိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် ပရောဂျက်များကို လုပ်ဆောင်နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

ပရောဂျက်များကို သင်မည်သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

လူတိုင်းသည် မတူညီသော ပရောဂျက်များကို လုပ်ဆောင်ကြသောကြောင့် ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေတစ်ခုမျှမရှိပါ။ အချို့လူများက ၎င်းကို လုံးဝရှောင်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း အချို့က ၎င်းကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရပေမည်။

အချို့က သူတို့၏ခံစားချက်များကို လျစ်လျူရှုရန် ကြိုးစားကြသော်လည်း အချို့က ၎င်းတို့အကြောင်းကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုတတ်ကြသည်။ အရေးကြီးတာက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို ရှာဖွေပြီး အဲဒါကို လိုက်နာဖို့ပါပဲ။

သင်သည် ပရောဂျက်အတွက် ရုန်းကန်နေရပါက၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးထံမှ အကူအညီတောင်းရန် မကြောက်ပါနှင့်၊ လူတစ်ဦးသည် သင့်ခေါင်းထဲသို့ သွင်းထားမှသာလျှင် ၎င်းတို့ အနိုင်ရမည်ကို သတိရပါ။

ပရောဂျက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

ပရောဂျက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ သူတို့ဘာတွေလုပ်နေလဲ မသေချာရင် သူတို့ကို တိုက်ရိုက်မေးပါ။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် မရှင်းပြလိုသော သို့မဟုတ် မရှင်းပြနိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံး စိတ်အေးလက်အေးနှင့် အခြေအနေကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်နိုင်စေရန် အချိန်အနည်းငယ် ခြားထားရန် လိုအပ်ပေမည်။ ဤအတောအတွင်းတွင်၊ နားလည်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီရန် ကြိုးစားပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

အခြေအနေနှင့် အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ တစ်စုံတစ်ဦးမှ ပရောဂျက်လုပ်သည့်အခါ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအရာသည် မိမိကိုယ်ကို မကောင်းကြောင်း ခံစားရပြီး ၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက် သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို မပိုင်ဆိုင်လိုသူအတွက် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသည့် ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ထံချဉ်းကပ်လာသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်သည် သင့်အား အနှောက်အယှက်မဖြစ်ပါစေနှင့်၊ ၎င်းတို့ကို သင့်ခေါင်းထဲသို့မထည့်ပါနှင့်။ စိတ်အေးသွားတဲ့အခါ မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲလို့ သူတို့ကိုမေးကြည့်ပါ။

မင်းရဲ့မေးခွန်းအတွက် အဖြေကို ရှာတွေ့နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။