সুচিপত্র
শিক্ষণ প্রক্রিয়ার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক হল শারীরিক ভাষা। এটি শিক্ষকদের তাদের শিক্ষার্থীরা কী ভাবছে এবং অনুভব করছে তা বুঝতে সাহায্য করে। প্রকৃতপক্ষে, শারীরিক ভাষা এতই গুরুত্বপূর্ণ যে এটি শিক্ষক প্রশিক্ষণে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
এমন গবেষণায় দেখা গেছে যে শিক্ষকরা যারা ছাত্রদের পড়ার কলা আয়ত্ত করেন তারা তাদের দক্ষতা 20% বৃদ্ধি করে। শিক্ষার্থীদের কীভাবে পড়তে হয় তা শেখার সর্বোত্তম উপায় হল প্রাকৃতিক পরিবেশে তাদের পর্যবেক্ষণ করা, উদাহরণস্বরূপ যখন তারা স্কুলের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন সমবয়সীদের বা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যোগাযোগ করে।
আরো দেখুন: সহকর্মী চিহ্ন দিয়ে স্ত্রী প্রতারণা করছেপড়ানোর সময় শারীরিক ভাষা ব্যবহার করার জন্য, শিক্ষকদের পাঠের সময় আরও অ্যানিমেটেড হওয়ার চেষ্টা করা উচিত। তাদের ছাত্রদের সাথে চোখের যোগাযোগ বজায় রাখার চেষ্টা করা উচিত এবং ক্লাসের চারপাশে কথা বলার সময় অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করা উচিত। আমরা নীচে শারীরিক ভাষা ব্যবহার করার আরও উপায়গুলি অন্বেষণ করব৷
স্কুলে কীভাবে আপনার শারীরিক ভাষা ব্যবহার করবেন
স্কুলে, শিক্ষকদের তাদের শারীরিক ভাষার জন্য ক্রমাগত বিচার করা হয়৷ তারা কীভাবে বসে থাকে, দাঁড়ায় এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে তা শ্রেণীকক্ষে শিশুরা কীভাবে তাদের উপলব্ধি করে তা প্রভাবিত করতে পারে।
শিক্ষকদের তাদের শারীরিক ভাষা প্রকাশ এবং যোগাযোগের আরও খোলামেলা উপায়ে ব্যবহার করা উচিত।
আপনি যখন একটি ঘরে প্রবেশ করেন, তখন আপনার সর্বদা একটি উষ্ণ, সত্য এবং খাঁটি হাসি দিয়ে প্রবেশ করা উচিত যাতে লোকেদের জানাতে আপনি একটি সুখী মেজাজে আছেন এবং আপনি যখন ইতিবাচক মেজাজের সাথে খোলামেলা কথা বলতে প্রস্তুত হন তখন
আরো দেখুন: প্রেমের শব্দগুলি Q দিয়ে শুরু (সংজ্ঞা সহ)ইতিবাচক ব্যবহার শুরু করতে চান না। ils এই দুই একটি করেজিনিস: এটি তাদের দেখায় যে আপনি তাদের ক্ষতি করতে পারে এমন কিছু লুকাচ্ছেন না, এবং এটি খোলামেলা এবং সৎ অমৌখিক প্রদর্শন করে৷
যখন আপনি স্কুলের পরিবেশে কোনও শিশু বা কাউকে অভিবাদন জানান, হ্যালো বলার জন্য সর্বদা আপনার ভ্রু ফ্ল্যাশ করুন৷ এটি যোগাযোগের একটি দুর্দান্ত অমৌখিক উপায়। একটি কথা না বলে, তারা জানে আপনি তাদের উপস্থিতি স্বীকার করেছেন।
আপনি যখন দাঁড়ান তখন নিশ্চিত করুন যে আপনার হাত কখনই আপনার নাভি বা পেটের বোতামের নীচে না পড়ে। মার্ক বাউডেন নামে একজন লোকের দ্বারা এটি সত্যিকারের সাধারণ মুদ্রা হিসাবে পরিচিত। আপনি নীচে তার ইউটিউব টেড টক দেখতে পারেন।
যখন আমরা ছাত্রদের সাথে কথা বলি, তখন আমাদের শরীরের ভাষা কোথায় নির্দেশ করছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক ভাষা যা অন্য ব্যক্তির থেকে দূরে নির্দেশ করে আগ্রহের অভাব এবং বিচ্ছিন্নতার কথা বলে; শারীরিক ভাষা যা অন্য ব্যক্তিকে নির্দেশ করে ব্যস্ততা এবং আগ্রহের সাথে যোগাযোগ করে।
আপনার ছাত্রদের সাথে সবসময় উষ্ণ, স্বাভাবিক সুরে কথা বলুন। এটি একটি সম্মোহনী ছন্দ তৈরি করতে সাহায্য করে যা শিক্ষার্থীদের শান্ত করে। আপনি বিরতি দিয়ে বা আপনার কণ্ঠস্বর পরিবর্তন করে যেকোনো পয়েন্টে জোর দিতে পারেন।
এর জন্য উপযুক্ত পোশাক পরুন অ-মৌখিক যোগাযোগ এবং প্রথম ইম্প্রেশন গণনা। আপনি যদি সম্মানের আদেশ দিতে চান বা এটি অর্জন করতে চান তবে আপনাকে মুগ্ধ করার জন্য পোশাক পরতে হবে। মেসে দেখাবেন না, এটি ভুল সংকেত পাঠায়।
ক্লাস রুমে উপস্থাপন করার সময় কীভাবে আপনার শারীরিক ভাষা ব্যবহার করবেন
ক্লাসের সামনে উপস্থাপন করা সহজ কাজ নয়। এটা স্নায়ু হতে পারে-wracking, বিশেষ করে যদি আপনি প্রথমবারের জন্য উপস্থাপন করছেন। এবং যেহেতু বাজি বেশি, আপনি নিশ্চিত করতে চান যে আপনার উপস্থাপনাটি ভাল হয়েছে। সৌভাগ্যবশত, কিছু দুর্দান্ত সরঞ্জাম এবং কৌশল রয়েছে যা আমরা সঠিক বার্তাটি উপস্থাপন করতে ব্যবহার করতে পারি।
- মুগ্ধ করার জন্য পোশাক পরুন।
- একটি উষ্ণ হাসি দিয়ে হাঁটুন।
- হাঁটতে হাঁটতে আপনার হাতের তালু দেখান।
- আপনার হাত দিয়ে ইলাস্ট্রেটর ব্যবহার করুন যা আপনার বক্তৃতার সাথে মেলে।
- আপনার মাথা উঁচু করে ধরুন।
- একটি সোজা ভঙ্গিতে হাঁটুন।
- আপনার হাতগুলিকে আপনার বর্জ্যের উপরে রাখুন।
- আপনার হাতকে দেখাতে রাখুন।
ইতিবাচক শারীরিক ভাষার উদাহরণ
অন্যদের সাথে শারীরিক যোগাযোগ একটি শক্তিশালী উপায়। আসলে, এটি যুক্তি দেওয়া যেতে পারে যে আমরা যা বলি তার চেয়ে শরীরের ভাষা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কর্মক্ষেত্রে, শরীরের ভাষা যোগাযোগ এবং আলোচনার একটি অপরিহার্য অংশ। এটি আপনার সহকর্মীদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস এবং বিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কর্মক্ষেত্রে এবং আপনার ব্যক্তিগত জীবনে সাফল্য নিশ্চিত করার জন্য আপনার কাছে ভাল ইতিবাচক শারীরিক ভাষার উদাহরণ থাকা অপরিহার্য।
ইতিবাচক শারীরিক ভাষার উদাহরণ:
হাসি: একটি হাসি কর্মক্ষেত্রে বা সামাজিক সেটিংসে আন্তরিকতা এবং সুখের বার্তা পাঠায়। হাসলে লোকেরা আপনার সাথে কীভাবে সম্পর্ক রাখে তা বাড়ায় এবং আপনাকে কম চাপযুক্ত দেখায় আপনার আকর্ষণ বাড়ায়অথবা অসুখী।
চোখের যোগাযোগ: কারো সাথে কথা বলার সময়, তাদের প্রতিক্রিয়া জানাতে কমপক্ষে তিন সেকেন্ডের জন্য চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।
হাত: আপনার হাতের তালু বাইরের দিকে মুখ করে সব সময় আপনার হাত দেখাতে রাখুন।
আপনার হাতের তালু বাইরের দিকে মুখ করে দেখাতে থাকা কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। এটি আপনাকে আরও সহজলভ্য করে তুলবে এবং আপনাকে আরও গ্রহণযোগ্য মনের ফ্রেমে রাখবে।
পা: অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সময় প্রায়শই অলক্ষিত হয়। যদি একজন ব্যক্তির পা আপনার দিকে নির্দেশ করা হয়, তাহলে এটি দেখায় যে তারা আপনার সাথে জড়িত।
মাথার কাত: একটি ছোট মাথার কাত আগ্রহ এবং চক্রান্ত দেখানোর ক্ষেত্রে অনেক দূর যেতে পারে। এটি একটি সার্বজনীন চিহ্ন যা লোকেরা তাদের আকর্ষণীয় কিছু শোনার সময় বা পড়ার সময় ব্যবহার করে৷
মাথা নড়: মাথা নাড়ানো দুটি জিনিস করে: এটি বোঝার বিষয়টি নিশ্চিত করে এবং স্পিকারের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করে৷
স্পর্শ: লোকেরা সাধারণত অন্যদের স্পর্শ করলে তাদের সাথে আরও বেশি সংযুক্ত বোধ করে৷ শারীরিক যোগাযোগ অন্য ব্যক্তির মস্তিষ্কে একটি সংকেত পাঠায় যে আপনি নিরাপদ এবং এটি সম্পর্ক তৈরিতে সাহায্য করবে।
শিক্ষকদের জন্য শরীরের ভাষার নেতিবাচক লক্ষণগুলি দেখার জন্য চিহ্ন
দেহের ভাষা হল যোগাযোগের একটি রূপ যা বলা বা লেখা হয় না। কেউ কীভাবে তাদের শরীরকে নড়াচড়া করে, দাঁড়ায়, অঙ্গভঙ্গি করে এবং অনুভূতি এবং আবেগের সাথে কথা বলার জন্য কথা বলে।
ইতিবাচক ভাষার তুলনায় নেতিবাচক শারীরিক ভাষার লক্ষণগুলি প্রায়শই সনাক্ত করা সহজ।মিথস্ক্রিয়াতে ইতিবাচকতা মুখের অভিব্যক্তি, চোখের যোগাযোগ, ভয়েস টোন এবং অন্যান্য অ-মৌখিক সংকেতের মাধ্যমে প্রদর্শিত হতে পারে। নিচের কিছু লক্ষণ যা নেতিবাচক শারীরিক ভাষা শনাক্ত করতে সাহায্য করে:
হাঁকি দেওয়া: একঘেয়েমি নির্দেশ করে।
চোখ ঘুরানো: যা বলা হচ্ছে তার জন্য একঘেয়েমি বা অবজ্ঞা নির্দেশ করে।
নিচু করা ভ্রু: যা বলা হচ্ছে তার প্রতি অবিশ্বাস বা অসম্মতি নির্দেশ করতে পারে।
ক্রস করা অস্ত্র বলতে বোঝায় যে তারা কি বলে অসম্মতি বা অসম্মতি বলতে বোঝায়।>
হ্যান্ড ব্লক করা: না বলার জন্য আপনার হাত উপরে রাখা একটি চিহ্ন যে আপনি যা বলছেন তা তাদের যথেষ্ট আছে।
দেখতে আরও অনেক নেতিবাচক ছেলে ভাষার লক্ষণ রয়েছে। শারীরিক ভাষা কীভাবে পড়তে হয় তা সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য, আমরা আপনাকে শারীরিক ভাষা কীভাবে পড়তে হয় সে সম্পর্কে আরও গভীরভাবে দেখার জন্য এই পোস্টটি দেখার পরামর্শ দিই।
প্রিস্কুল শিক্ষকদের জন্য শারীরিক ভাষা
কোন ধরনের যোগাযোগের জন্য শারীরিক ভাষা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি পয়েন্টে জোর দিতে, আগ্রহ দেখাতে বা অসম্মতি দেখানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি আপনার ছাত্রদের সাথে দৃঢ় সম্পর্ক গড়ে তোলারও একটি দুর্দান্ত উপায়৷
কিছু সাধারণ অঙ্গভঙ্গির মধ্যে রয়েছে:
আপনার মাথা উপরে এবং নিচু করা মানে অনুমোদন
আপনার মাথা এদিক ওদিক নাড়ানো মানে অস্বীকৃতি
ভ্রু উঁচানো মানে আপনার কৌতূহল<20>চোখের আশ্চর্য চোখ চোখ দেওয়া চোখ ভিন্ন নয়, আসলে বাচ্চারা ভালোশরীরের ভাষা সংকেত বাছাই এ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়. যেকোনো বয়সের শিশুদের সাথে কাজ করার সময় খোলামেলা শারীরিক ভাষা ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো। এটি বিশ্বাস তৈরি করতে সাহায্য করে এবং একবার তারা আপনাকে জানবে এবং বিশ্বাস করলে, আপনি তাদের থেকে সেরাটা পাবেন।
ইংরেজি শিক্ষকদের জন্য শারীরিক ভাষা
এই বিভাগটি ইংরেজি শিক্ষকতার পেশায় শারীরিক ভাষার ব্যবহার এবং গুরুত্বকে মোকাবেলা করে।
প্রত্যেক পেশার নিজস্ব সরঞ্জাম এবং যন্ত্র রয়েছে যাতে তারা ভালভাবে কাজ করতে পারে। এক্ষেত্রে শিক্ষকরাও এর ব্যতিক্রম নন। এমন একটি টুল যা শিক্ষকদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে এমন একটি জিনিস যা লোকেরা সবসময় তাদের সাথে যুক্ত করে না, তাদের শারীরিক ভাষা। শারীরিক ভাষা হল একটি নীরব কথোপকথন যা দুই বা ততোধিক ব্যক্তির মধ্যে সংঘটিত হয় যখন তারা একে অপরের সাথে মৌখিক এবং অ-মৌখিকভাবে যোগাযোগ করে।
যে ব্যক্তি একটি ক্লাসে পড়াচ্ছেন তিনি তাদের ছাত্রদের সম্পর্কে অনেক কিছু শিখবেন শুধুমাত্র তারা যেভাবে নিজেকে ধরে রেখেছেন, তারা কোথায় বসতে পছন্দ করে, তারা আপনার সাথে কতটা চোখের যোগাযোগ করে, এবং অন্যান্য সূক্ষ্ম ইঙ্গিতগুলি যেমন আপনি কতটা চোখ বুলিয়ে যাচ্ছেন
শিক্ষার্থীদের শারীরিক ভাষা শেখানোর জন্য
দেহ ভাষা শেখানোর জন্য তিনটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে: মডেলিং, পর্যবেক্ষণ এবং অনুশীলন। মডেলিং হল সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি কারণ লোকেরা কী করছে তা দেখতে এবং বোঝা সহজ। পর্যবেক্ষণ দ্বিতীয় সর্বাধিক জনপ্রিয়পদ্ধতি কারণ আপনি তাদের অজান্তেই মানুষের শরীরের নড়াচড়া এবং অঙ্গভঙ্গি দেখতে এবং অধ্যয়ন করতে পারেন। অনুশীলনের মধ্যে আপনার নিজের শরীরের সাথে কিছু করা জড়িত যাতে আপনার প্রয়োজনের সময় এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা মনে রাখতে সাহায্য করে।
শিক্ষকরা শ্রেণীকক্ষে বা ব্যক্তিগত সেটিংয়ে বিভিন্ন শারীরিক ভাষার কৌশল মডেল করার মাধ্যমে একটি হাতে-কলমে পন্থা অবলম্বন করতে পারেন।
এই পদ্ধতির সাহায্যে, শিক্ষকরা বিভিন্ন অবস্থানের সময় তাদের নিজের শরীরের ছবি যেমন ভিজ্যুয়াল সহায়তা প্রদান করতে পারেন। আপনি যদি এখানে পড়তে আগ্রহী হন তবে শারীরিক ভাষা সম্পর্কে কয়েকটি পোস্ট আছে।
সারাংশ
শিক্ষকদের ক্লাসরুমে ব্যবহার করার জন্য শারীরিক ভাষা একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এটি পাঠ জানাতে, প্রতিক্রিয়া প্রদান করতে এবং যোগাযোগ উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। শিক্ষকরা তাদের ছাত্রদের সাথে মৌখিক যোগাযোগের ক্ষেত্রে সীমিত, তাই তারা যা ভাবছে বা শব্দ ছাড়াই অনুভব করছে তা প্রকাশ করার জন্য শারীরিক ভাষা একটি দুর্দান্ত উপায়। শিক্ষকদের শরীরের ভাষা সম্পর্কে আরও জানতে এখানে আমাদের অন্য পোস্ট দেখুন৷
৷